곤봉 (리듬 체조)

1. 본문

리듬 체조 곤봉은 리듬 체조의 한 종목이자, 그 종목에서 사용되는 수구(手具)입니다. 곤봉은 나무 또는 플라스틱으로 만들어지며, 길이는 40~50cm, 무게는 각 150g 이상이어야 합니다. 머리 길이는 최대 3cm 이하입니다.
곤봉을 이용한 연기:

• 선수들은 2개의 곤봉을 사용하여 다양한 동작을 수행합니다.
• 곤봉을 던지고 받기, 돌리기, 흔들기 등 곤봉의 특성을 살린 기술을 구사합니다.
• 신체 난도 요소 (점프, 밸런스, 회전 등)와 조화롭게 연기를 구성해야 합니다.
• 힘의 조절, 동작의 크기, 속도의 조화를 통해 아름다움을 표현합니다.

곤봉 관련 정보:

• 종류: 다양한 재질과 디자인의 곤봉이 있으며, 경기용 곤봉과 연습용 곤봉으로 구분됩니다.
• 구매처: 리듬 체조 용품 전문점이나 온라인 쇼핑몰에서 구매할 수 있습니다. (예: 스포르토, 차코트코리아, G마켓)
• 규정: 대한체조협회에서는 곤봉을 포함한 리듬 체조 수구 규정을 정하고 있습니다. (예: 초등부 1-2학년 곤봉, 초등부 3-6학년 곤봉)

남자 리듬 체조:남자 리듬 체조에서도 곤봉을 사용하며, 스페인식 리듬 체조는 여자 리듬 체조와 유사하게 유연성 동작과 피봇 등의 난도를 수행합니다.
최근 뉴스:2024년 5월, 박서현 선수가 주니어 아시아 선수권 대회 곤봉 종목에서 한국 선수 최초로 금메달을 획득했습니다.