얼티밋 (스포츠)
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1. 개요
얼티밋은 플라잉 디스크를 사용하여 득점을 겨루는 비접촉, 셀프 저지 방식의 스포츠이다. 경기 규칙에 따라, 디스크를 가진 선수는 피벗을 활용하여 패스해야 하며, 10초 이내에 던져야 한다. 경기장은 직사각형 형태이며, 센트럴 존과 엔드 존으로 구성된다. 한 팀은 7명으로 구성되며, 득점 후 자유롭게 교체할 수 있다. 얼티밋은 다이빙 캐치와 같은 화려한 플레이가 특징이며, 비치 얼티밋과 같은 변형된 형태도 존재한다. 주요 대회로는 월드 게임, 세계 선수권 대회 등이 있으며, 관련 인물로는 모로오카 후미오, 아라이 타카코 등이 있다.
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| 얼티밋 (스포츠) | |
|---|---|
| 기본 정보 | |
 | |
| 별칭 | 얼티밋 프리즈비 |
| 국제 연맹 | http://www.wfdf.org/(WFDF) |
| 스포츠 세부 정보 | |
| 인원 | 팀당 7명 |
| 장비 | 플라잉 디스크 |
| 명칭 | |
| 영어 | 얼티밋(Ultimate) |
| 개요 | |
| 설명 | 얼티밋(Ultimate)은 플라잉 디스크를 사용하여 진행하는 팀 스포츠이다. |
2. 역사
얼티밋 경기는 "스피릿 오브 더 게임(Spirit of the Game)"이라는 신사적인 기본 이념에 따라 심판 없이 선수들끼리 판단하는 셀프 저지로 진행되는 것이 특징이다.[1] 여성으로만 구성된 위민, 위민에 속하지 않은 선수로 구성된 멘, 멘과 위민이 혼합되어 진행되는 믹스, 33세 이상만으로 구성된 마스터즈 디비전(부문)이 있다.[1] 월드 게임, 월드 마스터스 게임 등 주요 국제 대회는 믹스 부문으로 진행된다.[1] 공식 사이즈의 플라잉 디스크(27cm, 175g)를 사용한다.[1]
대학생부터 시작하는 선수가 많으며, 매년 열리는 전일본 대학 얼티미트 선수권 대회에서는 일본 체육 대학, 와세다 대학, 게이오기주쿠 대학, 조치 대학, 오사카 체육 대학, 추쿄 대학, 킨키 대학, 교토 대학, 간세이 가쿠인 대학 등이 강호로 꼽힌다.[1]
2. 1. 국제적 발전
일본 대표팀은 세계 선수권 대회에서 1998년 오픈 부문과 여자 부문 모두 준우승을 차지하며 세계 최고 수준의 실력을 갖추고 있다.[1] 주요 국제 대회는 남녀 혼합으로 진행되는 믹스 부문으로 진행된다.[1]2. 2. 한국의 얼티밋
주어진 소스에는 '한국의 얼티밋'에 대한 구체적인 정보가 없으므로, 원본 소스의 내용을 기반으로 섹션 내용을 작성할 수 없습니다. 제공된 소스 내용은 주로 일본의 얼티밋 현황에 대한 설명입니다. 따라서 '한국의 얼티밋' 섹션에는 다음 내용만 포함될 수 있습니다.얼티밋은 "스피릿 오브 더 게임(Spirit of the Game)"이라는 신사적인 기본 이념에 따라 심판을 두지 않고 선수들끼리 판단하는 셀프 저지로 경기가 진행되는 것이 특징이다. 공식 사이즈의 플라잉 디스크(27cm, 175g)를 사용한다.
3. 경기 규칙
얼티밋 경기는 "스피릿 오브 더 게임(Spirit of the Game)"이라는 신사도 정신에 기반하여 심판 없이 선수들이 스스로 판정하는 셀프 저지 방식으로 진행된다.[1]
- 공식 플라잉 디스크 (27cm, 175g)를 사용한다.[1]
- 디스크를 가진 선수(스로워)는 캐치 후 즉시 멈춰야 하며, 피벗(축발을 정하고 다른 발을 움직이는 것)을 통해 수비를 제치고 패스할 수 있다. 축발이 움직이거나 바뀌면 트래블링 반칙이다.[1]
- 스로워는 마커에게 마크된 후 10초 이내에 디스크를 던져야 하며, 이를 어기면 턴오버(TO)가 된다.[1]
- 마커는 스로워로부터 3m 이내에서 스톨 카운트를 할 수 있으며, 마커가 바뀌면 카운트는 0으로 초기화된다.[1]
- 경기 시작 5분 전, 양 팀 주장은 플립핑으로 공격, 수비, 진영 중 하나를 선택한다.
- 양 팀 선수가 골 라인에 정렬하고, 후공 팀이 상대편에게 디스크를 던지는 스로 오프로 경기를 시작한다.
- 공격 팀이 스로 오프를 놓치거나 땅에 떨어뜨리면 TO가 된다.[1]
- 디스크가 코트 밖으로 나가면, 공격 측은 브릭 포인트, 미들, 또는 상대 팀의 재스로 중 하나를 선택하여 공격을 재개할 수 있다.
- 공수 교대는 디스크가 땅에 닿거나, 필드 밖으로 나가거나, 스톨 아웃, 상대 팀 선수에게 캐치되었을 때 발생한다.
- 상대 엔드 존 안의 아군에게 패스하면 1점을 얻는다.
- 득점 후에는 엔드를 바꾸고, 득점한 팀의 스로 오프로 경기를 재개한다.
- 턴오버(TO)는 공수 교대를 의미하며, 엔드존 내에서 발생하면 가장 가까운 골라인에서 재개한다.
다음은 턴오버가 발생하는 경우이다.
- 오펜스 측의 스로우 실패, 디펜스 측의 블로킹으로 디스크가 땅에 떨어진 경우[1]
- 디펜스 측이 디스크를 캐치한 경우[1]
- 디스크가 필드 밖으로 떨어진 경우[1]
- 스톨 아웃(Stall out)된 경우[1]
- 파울이나 바이얼레이션이 발생한 경우[1]
3. 1. 경기장
경기장은 세로 100m, 가로 37m의 직사각형이다. 경기장은 64m × 37m 크기의 센트럴 존과 양쪽 끝에 18m × 37m 크기의 엔드 존 두 개로 구성된다.[1]- '''엔드 존''': 아군으로부터 패스를 이 구역 안에서 받으면 1점을 얻는다. 엔드 존은 4개의 콘으로 표시한다.[1]
- '''주변 라인''': 라인 위는 코트에 포함되지 않으며, 아웃 오브 바운즈이다.[1]
- '''골라인''': 엔드 존과 플레이잉 존 사이의 라인으로, 라인 위는 플레이잉 존에 포함된다.[1]
- '''엔드라인''': 엔드 존 안쪽의 라인으로, 코트에 포함되지 않는다.[1]
- '''브릭 포인트''': 브릭 규칙을 적용할 때 플레이가 시작되는 지점이다. 각 골라인에서 20m 떨어진 곳에 설치된다.[1]
3. 2. 경기 시간
기본적으로 어느 한 팀이 결승점을 낼 때까지 경기가 계속되며, 타임 캡과 병용되는 경우가 많다. 다만 국내 대회에서는 경기 시간이 정해져 있는 경우도 있다.- 미리 정해진 점수를 어느 한 팀이 먼저 얻으면 그 시점에서 콜드 게임이 된다. 30분이면 5점, 40분이면 10점, 50분이면 20점과 같이 시간에 따라 결승점도 변화한다.
- 하프 타임이 있는 경우, 결승점의 절반 점수(17점이면 9점)를 얻으면 하프 타임이 된다.
- 경기 시간이 경과한 시점에서 결승점에 도달하지 못한 경우 결승점을 재설정한다. 경기 시간 경과 후, 첫 번째 득점이 들어간 시점에서 승부가 나지 않은 경우, 17점을 상한으로 하여, 이기고 있는 팀의 득점에 2점을 더한 득점을 결승점으로 하고, 그 결승점을 먼저 얻은 팀이 승리한다.
3. 3. 출전 선수
- 한 팀은 7명으로 구성된다. 9인제도 있다.
- 득점 후에는 몇 명이든, 몇 번이든 자유롭게 선수 교체가 가능하다.
- 부상 선수가 발생하여 교체할 경우, 교체된 인원과 동일한 수만큼 상대 팀도 교체할 수 있다.[1]
- 혼성 경기의 경우, 여성 선수가 3명 또는 4명 이상 출전해야 하며, 공격 측 팀이 결정한다.[1]
3. 4. 반칙
얼티밋에서 신체 접촉은 파울이라고 부르며, 그 외의 반칙은 바이얼레이션이라고 부른다. 셀프 저지이기 때문에 각 선수가 규칙을 제대로 알고 있어야 한다. 반칙 콜에 대해 이의를 제기하는 것을 컨테스트라고 하며, 서로의 선수가 납득하지 못하면 플레이를 반칙 콜이 일어나기 전 단계로 되돌리는 원 백이라는 규칙도 존재한다. 매우 신사적인 경기이므로, 스피릿 오브 더 게임에 따라 진행되어야 한다.[1]; 파울
신체 접촉 전반을 의미한다. 체크 후, 수비 측의 파울인 경우 카운트는 0부터, 공격 파울의 경우는 파울 당시의 카운트부터 재개된다. 스로우 시 수비 파울을 콜해도, 동료에게 패스가 연결된 경우, 플레이 온을 콜함으로써 플레이를 멈추지 않고 계속할 수 있다.[1]
; 스트립
선수가 소지하고 있는 디스크를 쳐내거나, 혹은 선수 자신에 대한 파울을 함으로써 디스크를 떨어뜨리거나 빼앗는 반칙이다. 카운트는 파울과 같다.[1]
; 캐치 파울
공격의 캐치 시에 수비가 일으키는 파울이다. 파울이 일어나지 않았다면 확실하게 캐치할 수 있었다고 예상되는 경우에는 캐치가 인정된다. 또한, 엔드존 내에서 캐칭 파울이 일어난 경우, 파울이 있었던 지점에서 가장 가까운 골 라인 위에서 재개된다. 캐치할 수 있었다고 예상되는 경우 득점이 인정된다.[1]
; 포스 아웃 파울
수비 측이 파울로 인해 공격을 코트 밖, 혹은 엔드존 밖으로 밀어내는 반칙을 말한다. 이 경우 캐치는 코트 내에서 이루어진 것으로 인정되며, 엔드존의 경우에는 득점이 인정된다.[1]
; 픽
진로 방해 반칙이다. 고의 여부에 관계없이 상대의 진로(5m 이내)를 가로막는 행위이다. 체크 후, 콜 시의 카운트부터 재개된다.[1]
; 트래블링
디스크를 잡은 후 3걸음 걷거나, 디스크를 가진 선수의 축발이 들리거나 움직이는 행위이다. 또한, 무릎을 꿇고 던지는 경우도 트래블링이다. 카운트는 픽과 동일하다.[1]
; 패스트 카운트
스톨링 카운트가 빠르다고 느껴질 때 콜하는 반칙이다. 플레이를 멈추지 않고 카운트를 2 줄인다. 같은 턴에 같은 반칙이 다시 발생할 경우, 체크 후 카운트 0부터 재개된다.[1]
; 더블 팀
디스크를 가진 선수의 3m 이내에 2명 이상의 상대 팀 선수가 있는 상황이다. 카운트는 패스트 카운트와 동일하다.[1]
4. 경기 용어
얼티밋 경기에는 다음과 같은 용어들이 사용된다.
- 스피더: 디스크를 가진 선수이다. 스피더는 캐치 후 즉시 멈춰, 농구처럼 축발을 정하고 피벗해야 한다.
- 스로워: 디스크를 던진 선수이다. 더블 터치 반칙을 피하기 위해, 다른 선수에게 닿기 전에는 디스크를 다시 잡을 수 없다.
- 마커: 스로워를 마크하는 선수로, 3m 이내에서 스톨 카운트를 할 수 있다. 마커가 바뀌면 카운트는 초기화된다.
- 스톨 카운트: 마커는 스로워가 10초 안에 디스크를 던지도록 카운트한다. 10초가 지나면 스톨 아웃으로 턴오버가 된다.
- 플립핑: 경기 시작 전, 양 팀 주장이 공격, 수비, 진영을 결정한다.
- 스로 오프: 양 팀 선수가 골 라인에 정렬하고, 후공 팀이 디스크를 던져 경기를 시작한다. 공격 측이 놓치면 턴오버가 된다.
- 턴오버 (TO): 공수 교대를 의미하며, 엔드존 내 턴오버는 가장 가까운 골라인에서 재개된다.
- 브릭 포인트: 디스크가 코트 밖으로 바로 나갔을 때, 공격 측은 자진 골 라인 중앙에서 20m 전진한 지점에서 시작할 수 있다.
- 미들: 디스크가 코트 밖으로 바로 나갔을 때, 공격 측은 디스크가 나간 위치에서 골 라인과 평행하게 사이드 라인 중간에서 시작할 수 있다.
- 트래블링: 디스크를 가진 선수가 축발을 움직이거나 걷는 반칙이다.
- 파울: 신체 접촉 반칙이다.
- 바이얼레이션: 파울 외의 반칙이다.
- 컨테스트: 반칙 콜에 대한 이의 제기이다.
- 원 백: 선수 간 이견이 있을 때, 반칙 콜 이전으로 플레이를 되돌리는 규칙이다.
- 스피릿 오브 더 게임: 신사적인 경기 운영 정신이다.
- 픽: 진로 방해 반칙 (5m 이내)이다.
- 패스트 카운트: 스톨링 카운트가 빠르다고 느껴질 때 하는 콜이다.
- 더블 팀: 상대 팀 선수 2명 이상이 스로워 3m 이내에 있는 상황이다.
4. 1. 전술
; 스택포지셔닝을 하는 것, 또는 그 포지셔닝을 스택이라고 한다. 세로로 늘어서서 좌우의 공간을 사용하는 버티컬 스택과, 가로로 2열로 늘어서서 전후의 공간을 사용하는 호라이즌탈 스택이 있다.
; 맨투맨 디펜스
맨투맨 디펜스는 한 명의 오펜스에 대해 한 명의 디펜스가 붙는 디펜스 방법이다.
; 존 디펜스
존 디펜스는 각 디펜스가 정해진 존을 지키는 디펜스 방법이다. 1-3-3, 2-3-2가 주류이며, 그것을 변형시킨 3-3-1, 3-2-2, 4-2-1 등 다양한 존 디펜스가 존재한다.
; 클램
맨투맨과 존의 중간이라고 할 수 있는 디펜스 방법이다. 정해진 공간에 들어온 오펜스에 대해 맨투맨으로 붙는다. 2명을 2명이 보는 2인 클램과 같이 일부 멤버만으로 수행하는 것도 가능하다.
; 트랜지션
1턴 안에 디펜스 스타일을 변경하여 상대의 혼란을 유도하는 작전이다. 존에서 맨투맨, 맨투맨에서 존, 클램에서 맨투맨 등은 종종 사용된다.
; 포스 미들
포스 미들(FM)은 상대의 오펜스를 가운데로 몰리게 하는 디펜스 방법이다. 위험은 따르지 않지만, 턴오버를 유발하는 것도 또한 어렵다.
; 포스 사이드・포스 백
사이드 스로 또는 백 스로만을 던지도록 하는 디펜스 방법이다. 지키기 쉽지만, 위험이 따른다.
5. 얼티밋의 매력
얼티밋에서는 플라잉 디스크를 땅에 떨어뜨려서는 안 된다. 따라서 오펜스는 디스크를 떨어뜨리지 않기 위해 다이빙 캐치를 시도한다. 야구의 다이빙 캐치와 다른 점은, 플라잉 디스크에는 부력이 있기 때문에 꽤 높은 위치에서 다이빙 캐치를 볼 수 있다는 것이다. 또한, 디펜스는 야구의 헤드슬라이딩과 같이 다이빙 컷을 시도한다. 이러한 다이빙은 매우 화려하며, 공중에서의 공방전이 얼티밋의 가장 큰 매력이라고 할 수 있다.
공은 반드시 포물선을 그리며, 곧 떨어진다.
6. 비치 얼티밋
비치 얼티미트는 말 그대로 해변에서 진행하는 얼티밋이지만, 규칙이 약간 다르다.
- 각 팀은 5명으로 구성된 2개 팀이 대결한다. 혼성 경기로 진행되며, 공격 측이 남성 3명 또는 여성 3명을 선택할 수 있다.
- 코트는 5대 5로 진행되므로, 일반적인 코트보다 작게 설정된다.
- 브릭 포인트는 없으며, 브릭이 적용된 경우 골라인 중앙에서 재개된다.
7. 주요 대회
얼티밋의 주요 대회는 크게 국제 대회와 일본 국내 대회로 나눌 수 있다.
경기는 "스피릿 오브 더 게임(Spirit of the Game)"이라는 신사도 정신에 입각하여 심판 없이 선수 간의 셀프 저지로 진행되는 것이 특징이다.[6] 선수 구성에 따라 위민(여성), 멘(남성), 믹스(남녀 혼성), 마스터즈(33세 이상) 디비전(부문)으로 나뉜다. 월드 게임이나 월드 마스터스 게임 등 주요 국제 대회는 믹스 부문으로 진행된다.
전일본 대학 얼티미트 선수권 대회에서는 일본 체육 대학, 와세다 대학, 게이오기주쿠 대학 등 여러 대학이 일본 최고를 목표로 경쟁한다. 일본 대표팀은 1998년 세계 선수권 대회 오픈 부문과 여자 부문에서 모두 준우승을 차지하는 등 세계 최고 수준의 실력을 갖추고 있다.
월드 게임은 4년에 한 번 개최되는 국제적인 종합 경기 대회로, 얼티밋은 플라잉 디스크 종목으로 채택되어 남녀 혼성 부문으로 진행된다. 세계 선수권 대회는 월드 게임 전 해에 열리며, 월드 게임 예선을 겸한다. 2012년 세계 선수권 대회는 사카이시에서 개최되었다.[6]
일본 내 주요 대회는 다음과 같다.
| 대회명 | 개최 시기 | 비고 |
|---|---|---|
| 전일본 얼티밋 선수권 대회 | 6월, 10월 | |
| 전일본 비치 얼티밋 선수권 대회 (멘, 위민 부문) | 6월 | 2020년 신설 |
| 전일본 대학 얼티밋 선수권 대회 | 9월 | |
| 전국 유스 얼티밋 선수권 대회 | 9월 | |
| 얼티밋 클럽팀 챔피언스 리그 | 10월 | 2020년 폐지 |
| JAPAN ULTIMATE OPEN 2020 | 10월 | 2020년 신설 |
| U-23 얼티밋 지구 선발 대항전 | 11월 | |
| 전일본 믹스 얼티밋 선수권 대회 | 11월, 12월 | |
| 전일본 U21 얼티밋 선수권 대회 (구 전일본 대학 신인 얼티밋 선수권 대회) | 11월, 12월 | |
| 전일본 마스터즈 얼티밋 선수권 대회 | 12월 | |
| 전일본 비치 얼티밋 선수권 대회 (믹스 부문) | 2월 | |
| 전일본 대학 믹스 얼티밋 선수권 대회 | 3월 | 2020년 신설 |
| 동일본 얼티밋 프레시맨즈 컵 | 3월 | |
| 관동 대학 신인 얼티밋 대회 | 6월 | |
| CLUB Jr. 인비테이셔널 얼티밋 토너먼트 | 5월 | |
| 스가다이라 믹스 얼티밋 선수권 | 6월 | |
| DISCRAFT ULTIMATE OPEN | 6월 | |
| Ultimate Next Generations Cup | 6월, 7월 | |
| GAIA ULTIMATE CUP | 11월 | |
| VC ULTIMATE MIXED CHAMPIONSHIP | 12월 | |
| Boon 영스타 컵 | 1월 | |
| 클럽 주니어 얼티밋 드림 컵 | 3월 |
7. 1. 국제 대회
얼티밋은 "스피릿 오브 더 게임(Spirit of the Game)"이라는 기본 이념에 따라 심판 없이 선수들이 스스로 판단하는 셀프 저지 방식으로 경기가 진행된다.[6] 선수 구성에 따라 여성 선수로만 구성된 위민, 남성 선수로만 구성된 멘, 남녀 혼성으로 구성된 믹스, 33세 이상 선수로 구성된 마스터즈 부문이 있다. 월드 게임이나 월드 마스터스 게임 등 주요 국제 대회는 믹스 부문으로 진행된다.일본 대표팀은 1998년 세계 선수권 대회에서 오픈 부문과 여자 부문 모두 준우승을 차지할 정도로 세계 최고 수준의 실력을 갖추고 있다.
월드 게임은 4년에 한 번 개최되는 국제적인 종합 경기 대회로, 얼티밋은 플라잉 디스크 종목으로 채택되어 남녀 혼성(mixed) 부문으로 진행된다.
세계 선수권 대회는 월드 게임 전 해에 열리며, 월드 게임 예선을 겸한다. 2012년 세계 선수권 대회는 7월 7일부터 14일까지 사카이시에서 개최되었고,[6] 2020년 7월 11일부터 18일까지는 네덜란드 레우아르던에서 개최될 예정이었다.
주요 국제 대회는 다음과 같다.
- 세계 얼티밋&개츠 선수권 대회
- 세계 마스터스 얼티밋 선수권 대회 (2018년 첫 개최)
- 세계 주니어 (U20) 얼티밋 선수권 대회 (2년에 1번)
- 세계 U-24 얼티밋 선수권 대회 (2년에 1번)
- 아시아-오세아니아 비치 얼티밋 선수권 대회 (2년에 1번, 2019년 제1회 대회를 와카야마현 시라하마정에서 개최)
- 아시아-오세아니아 얼티밋 선수권 대회 (2년에 1번)
- 세계 얼티밋 클럽팀 선수권 대회 (4년에 1번)
- 월드 게임스 (4년에 한 번, 제11회 대회 2022년 월드 게임스는 변칙적으로 2022년에 개최)
7. 2. 한국 내 대회
다음은 대한민국에서 개최되는 얼티밋 대회 목록이다. 아래의 대회들은 일본에서 개최되는 대회로, 원문에 제시된 정보를 바탕으로 작성되었다. 한국 내 대회 정보는 현재로서는 확인할 수 없다.| 대회명 | 개최 시기 | 비고 |
|---|---|---|
| 구마모토 비치 얼티밋 | 4월, 9월 | |
| 구마모토 오픈 얼티밋 | 4월 | |
| 주고쿠 시코쿠 오픈 얼티밋 | 5월 | |
| 가고시마 5on5 얼티밋 | 5월 | |
| 후쿠오카 오픈 | 7월 | |
| 야마구치 5on5 얼티밋 대회 | 8월 | |
| 가가와 5on5 얼티밋 대회 | 9월 | |
| 돗토리 얼티밋×BBQ | 10월 | |
| 챌린지 컵 | 11월 | |
| DS 컵 얼티밋 | 11월 | |
| 8DX 관동 대회 ~믹스 부문~ | 1월 | |
| 8DX 주부 대회 ~믹스 부문~ | 1월 | |
| 8DX 간사이 대회 ~믹스 부문~ | 1월 | |
| 8DX 규슈 대회 ~믹스 부문~ | 1월 | |
| 8DX CUP ~전국 도도부현 대표 왕자 결정전~ | 2월 |
8. 관련 인물
참조
[1]
웹사이트
世界フライングディスク連盟（ＷＦＤＦ）が国際パラリンピック委員会（ＩＰＣ）公認団体となりました。
https://www.jfda.or.[...]
日本フライングディスク協会
2020-09-05
[2]
웹사이트
フライングディスク競技
https://www.jfda.or.[...]
日本フライングディスク協会
2020-09-05
[3]
웹사이트
アルティメット公式ガイド2020
https://www.jfda.or.[...]
日本フライングディスク協会
2020-09-05
[4]
웹사이트
フライングディスク指導者テキスト
https://www.jfda.or.[...]
日本フライングディスク協会
2020-09-05
[5]
웹사이트
中学校学習指導要領解説保健体育編
https://www.mext.go.[...]
文部科学省
2020-09-05
[6]
웹사이트
WFDF2012 World Ultimate & Guts Championships
http://wugc2012.japa[...]
2012-07-05
[7]
웹인용
wugc2016.com - Diese Website steht zum Verkauf! - Informationen zum Thema wugc2016.
http://scores.wugc20[...]
[8]
웹인용
WFDF 2016 World Ultimate and Guts Championships (WUGC)
http://www.wfdf.org/[...]
2024-04-26
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