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세라노고추

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1. 개요

세라노고추는 0.5~1.5m 높이로 자라는 고추의 일종으로, 최대 50개의 열매를 생산한다. 녹색일 때 또는 익었을 때 수확하며, 익으면서 녹색, 빨간색, 갈색, 주황색, 노란색 등으로 색깔이 변한다. 따뜻한 기후를 선호하며, 스코빌 지수는 10,000에서 25,000으로 할라피뇨보다 맵다. 멕시코 요리에서 널리 사용되며, 피코 데 가요와 살사를 만드는 데 사용된다.

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세라노고추
기본 정보
세라노 고추 식물, 빨간색 및 녹색 열매
빨간색과 녹색 열매를 맺은 세라노 고추 식물
학명Capsicum annuum L.
품종고추
원산지멕시코 푸에블라주 및 이달고주
매운 정도매움
스코빌 지수10,000–25,000
영양 정보 (생 세라노 고추 기준)
수분90.25g
에너지121.336 kJ
단백질1.7g
지방0.4g
탄수화물6.70g
섬유질3.7g
당류3.8g
비타민 C44.9mg
엽산23ug
나이아신1.537mg
티아민0.054mg
리보플라빈0.081mg
비타민 K11.8ug
비타민 E0.69mg
비타민 A47ug
비타민 B60.505mg
칼륨305mg
나트륨10mg
아연0.26mg
마그네슘22mg
칼슘11mg
40mg
0.86mg
캡사이신0.01g – 6g
기타 명칭
스페인어칠레 세라노 (Chile serrano)

2. 식물학적 특징

덜 익은 세라노고추 근접 촬영


다 자란 세라노 고추 식물은 0.5m~1.5m 높이까지 자라며,[1] 각 식물은 최대 50개의 고추 열매를 생산할 수 있다.[1] 열매는 녹색일 때 또는 익었을 때 수확할 수 있다. 덜 익은 세라노 고추는 녹색이지만, 익으면서 녹색, 빨간색, 갈색, 주황색, 노란색 등으로 색깔이 변한다.[5]

2. 1. 재배 조건



다 자란 세라노 고추 식물은 0.5m에서 1.5m 높이까지 자라며,[1] 각 식물은 최대 50개의 고추 열매(진정한 식물학적 꼬투리는 아님)를 생산할 수 있다.[1] 열매는 녹색일 때 또는 익었을 때 수확할 수 있다. 덜 익은 세라노 고추는 녹색이지만, 익으면서 빨간색, 갈색, 주황색, 노란색 등으로 색깔이 변한다. 세라노 고추는 24°C 이상의 따뜻한 온도에서 pH가 7.0에서 8.5 사이인 토양에서 잘 자라며 서리에 대한 내성이 낮다.[5]

3. 열매

다 자란 세라노 고추는 0.5m에서 1.5m 높이까지 자라며, 식물 하나 당 최대 50개의 열매를 맺을 수 있다.[1] 세라노 고추의 열매는 보통 녹색일 때 수확하지만, 완전히 익을 때까지 기다렸다가 수확하기도 한다. 덜 익은 세라노 고추는 녹색이며, 익으면서 빨간색, 갈색, 주황색, 노란색 등으로 색이 변한다.[5] 세라노 고추는 24°C 이상의 따뜻한 온도와 pH 7.0~8.5 사이의 토양에서 잘 자라며, 서리에는 약하다.[5]

할라피뇨보다 훨씬 맵고 자극적인 맛이 나며, 보통 날것으로 먹는다.[1]

3. 1. 영양 성분

생 세라노 고추는 여러 비타민과 미네랄을 함유하고 있다. 특히 비타민 C, 엽산, 칼륨 등이 풍부하다.

세라노 고추 (생)의 영양 성분 (100g 기준)[1]
영양소함량
90.25 g
열량121 kJ
단백질1.7 g
지방0.4 g
탄수화물6.70 g
섬유질3.7 g
당류3.8 g
비타민 C44.9 mg
엽산23 μg
니아신1.537 mg
티아민0.054 mg
리보플라빈0.081 mg
비타민 K11.8 μg
비타민 E0.69 mg
비타민 A47 μg
비타민 B60.505 mg
칼륨305 mg
나트륨10 mg
아연0.26 mg
마그네슘22 mg
칼슘11 mg
40 mg
0.86 mg
캡사이신0.01g – 6 g


3. 2. 매운 정도

세라노 고추의 스코빌 지수는 10,000에서 25,000 사이이다.[10] 할라피뇨 고추보다 더 맵다.[1] 과육이 많아 피코 데 가요나 살사를 만드는 데에도 적합하다.[8]

4. 활용

세라노 고추는 일반적으로 생으로 먹으며, 할라피뇨보다 훨씬 맵고 자극적인 맛을 낸다. 피코 데 가요와 살사를 만드는 데 흔히 사용되는데, 다른 고추에 비해 특히 과육이 많아 이러한 요리에 이상적이다.[1] 멕시코 요리에서 많이 사용되는 고추 중 하나이다.[6] 베라크루스주, 시날로아주, 나야리트주, 타마울리파스주에서는 매년 약 180000ton의 세라노 고추를 생산한다.[11]

5. 사진 갤러리

참조

[1] 서적 The Complete Chile Pepper Book: A Gardener's Guide to Choosing, Growing, Preserving, and Cooking https://archive.org/[...] Timber Press
[2] 웹사이트 Types of hot peppers https://downinthekit[...] 2022-05-19
[3] 웹사이트 icy Serrano Hot Sauce Recipe https://www.chilipep[...] 2024-01-07
[4] 웹사이트 Serrano Hot Sauce https://www.allrecip[...] 2024-01-07
[5] 웹사이트 Growing Serrano Peppers http://www.plantdex.[...] 2012-06-07
[6] 웹사이트 Serrano Pepper {{!}} WorldCrops https://worldcrops.o[...] 2017-08-17
[7] 웹사이트 Serrano Peppers http://cals.arizona.[...] cals.arizona.edu 2012-08-30
[8] 서적 The Complete Chile Pepper Book: A Gardener's Guide to Choosing, Growing, Preserving, and Cooking Timber Press
[9] 웹사이트 Growing Serrano Peppers http://www.plantdex.[...] 2012-06-07
[10] 웹사이트 Types of hot peppers http://www.sheknows.[...] 2010-03-12
[11] 웹사이트 Serrano Peppers http://cals.arizona.[...] cals.arizona.edu 2012-08-30
[12] 뉴스 "'천연 변비 특효약' 프룬 '이렇게' 드세요" http://www.joongang.[...] 중앙일보 2015-05-14



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