아사이 에리코
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1. 개요
아사이 에리코는 일본의 육상 선수로, 1986년 서울 아시안 게임 마라톤에서 금메달을 획득했으며, 1994년 나고야 여자 마라톤에서 우승하여 일본 여자 3대 마라톤 대회를 제패했다. 1980년부터 2017년까지 여러 마라톤 대회에 참가했으며, 1993년 나고야 국제 여자 마라톤에서 2시간 28분 22초의 개인 최고 기록을 세웠다. 은퇴 후에는 지도자로 활동하며, 저서를 출판했다.
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| 아사이 에리코 - [인물]에 관한 문서 | |
|---|---|
| 기본 정보 | |
| 씨명 | 아사이 에리코 |
| 일본어 씨명 | 浅井 えり子 |
| 로마자 표기 | Asai Eriko |
| 선수 정보 | |
| 종목 | 장거리 달리기・마라톤 |
| 출생일 | 1959년 10월 20일 |
| 출생지 | 도쿄도아다치구 |
| 신장 | 150cm |
| 이전 소속팀 | NEC-HE |
| 개인 최고 기록 | |
| 5000m | 15분 41초 80 (1992년) |
| 10000m | 32분 22초 18 (1992년) |
| 하프 마라톤 | 1시간 10분 51초 (1992년) |
| 30km | 1시간 43분 26초 (1991년) |
| 마라톤 | 2시간 28분 22초 (1993년) |
| 메달 기록 | |
| 메달 | 여자 육상 경기 |
| 대회 | 아시아 경기 대회 |
| 금메달 | 1986년 서울 여자 마라톤 |
2. 주요 경력
아사이 에리코는 분쿄 대학 3학년 때인 1980년 11월, 제2회 도쿄 국제 여자 마라톤에 처음 출전하여 3시간 0분대의 기록으로 12위를 차지하며 마라톤에 입문했다.[3] 대학 졸업 후인 1982년 일본전기홈일렉트로닉스(NEC-HE) 육상부에 입단하면서 사사키 이사오 감독의 지도를 받아 본격적인 선수 생활을 시작했다. 당시 NEC-HE 육상부는 남자부원만 있었고, 여자 부원은 아사이 에리코 한 명뿐이었다.[3]
1984년 로스앤젤레스 올림픽 선발전이었던 1984년 3월 나고야 여자 마라톤에서는 2시간 38분대의 기록으로 일본인 최고 순위인 4위를 기록했지만, 올림픽 대표로는 선발되지 못했다.
2. 1. 선수 경력
아사이 에리코는 1984년 로스앤젤레스 올림픽 선발전에서 탈락했지만, 이후 일본 여자 마라톤의 간판 선수로 성장했다. 1984년 11월 도쿄 국제 여자 마라톤에서는 당시 일본 여자 역대 2위 기록을 세웠고, 마스다 아케미와 사사키 나나에가 은퇴한 후 일본 여자 마라톤의 1인자가 되었다.1986년 서울 아시안 게임에서는 미야하라 미사코 선수와 경쟁 끝에 레이스 후반 스퍼트를 통해 금메달을 획득하며 국제 대회 첫 우승을 차지했다.[3] 이는 아시안 게임 여자 마라톤 초대 챔피언이라는 기록으로도 남았다.
1988년 서울 올림픽에서는 일본 여자 선수 중 가장 좋은 성적인 25위를 기록했다.[5] 대한민국에서 열린 두 번의 국제 대회에서 모두 좋은 성적을 거두며 한국과의 인연을 이어갔다.
1988년 서울 올림픽 이후 30세 전후에 좌골 신경통 등으로 슬럼프를 겪기도 했으나, 꾸준한 노력으로 극복했다.
1994년 나고야 국제 여자 마라톤에서 우승하며, 일본 3대 국제 여자 마라톤(도쿄, 오사카, 나고야)에서 첫 우승을 달성했다.[5]
다음은 아사이 에리코의 주요 대회 성적을 정리한 표이다.
2. 2. 지도자 경력
은퇴 후, 남편이자 스승이었던 故 사사키 이사오 감독의 L・S・D 이론을 계승하여 선수 육성 및 일반인 대상 강습 활동을 펼치고 있다.[6] L・S・D 이론은 "천천히 달리면 빨라진다"는 슬로건으로, 신체 말단의 모세 혈관을 활성화하여 경기 능력을 향상시키는 것을 목표로 한다.[6] 아사이 에리코는 이 이론을 바탕으로 런닝 교실을 운영하며 지도 및 강연 활동을 하고 있다.분쿄 대학에서 객원 연구원으로 활동하며, 여자 장거리 선수들의 건강 및 생리에 관한 연구도 진행했다. 1996년에는 스승인 카지와라 요코와 함께 관련 논문을 집필했다.
3. 주요 기록
아사이 에리코는 1993년 나고야 국제 여자 마라톤에서 2시간 28분 22초의 개인 최고 기록을 세웠다.[5] 1980년 첫 마라톤을 시작으로 2017년까지 50회 이상 마라톤 풀코스를 완주했다.[1]
다음은 아사이 에리코의 주요 마라톤 대회 참가 기록이다. (대회 성적 제외)
| 연도 | 대회명 | 개최지 | 순위 | 기록 |
|---|---|---|---|---|
| 1980년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 12위 | 3시간 00분 32초 |
| 1981년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 13위 | 2시간 56분 49초 |
| 1982년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 19위 | 2시간 54분 26초 |
| 1982년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 26위 | 3시간 01분 56초 |
| 1983년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 21위 | 2시간 52분 23초 |
| 1983년 5월 | 밴쿠버 마라톤 | Vancouver|밴쿠버영어 | 3위 | 2시간 50분 36초 |
| 1983년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 5위 | 2시간 39분 47초 |
| 1984년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 4위 | 2시간 38분 31초 |
| 1984년 6월 | 시드니 마라톤 | Sydney|시드니영어 | 3위 | 2시간 43분 42초 |
| 1984년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 2위 | 2시간 33분 43초 |
| 1985년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 9위 | 2시간 40분 11초 |
| 1985년 4월 | 월드컵 히로시마 대회 여자 마라톤 | 広島|히로시마일본어 | 9위 | 2시간 37분 19초 |
| 1985년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 14위 | 2시간 45분 24초 |
| 1986년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 2위 | 2시간 34분 47초 |
| 1986년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 7위 | 2시간 40분 44초 |
| 1988년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 4위 | 2시간 32분 13초 |
| 1989년 4월 | 보스턴 마라톤 | Boston|보스턴영어 | 4위 | 2시간 33분 04초 |
| 1990년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 11위 | 2시간 34분 31초 |
| 1990년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 3위 | 2시간 33분 40초 |
| 1990년 8월 | 홋카이도 마라톤 | 北海道|홋카이도일본어 | 3위 | 2시간 36분 55초 |
| 1991년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 13위 | 2시간 37분 24초 |
| 1991년 10월 | 벳카이 파일럿 마라톤 | 別海町|벳카이일본어 | 1위 | 2시간 35분 29초 |
| 1992년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 13위 | 2시간 32분 29초 |
| 1992년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 3위 | 2시간 31분 42초 |
| 1992년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 5위 | 2시간 31분 41초 |
| 1993년 2월 | 가미고리 마라톤 | 上郡町|가미고리일본어 | 1위 | 2시간 34분 07초 |
| 1993년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 4위 | 2시간 28분 22초 |
| 1993년 7월 | 골드 코스트 마라톤 | Gold Coast|골드코스트영어 | 1위 | 2시간 29분 29초 |
| 1993년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 5위 | 2시간 31분 34초 |
| 1994년 12월 | 호놀룰루 마라톤 | Honolulu|호놀룰루영어 | 2위 | 2시간 38분 21초 |
| 1995년 12월 | 호놀룰루 마라톤 | Honolulu|호놀룰루영어 | 9위 | 2시간 56분 43초 |
| 1996년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 14위 | 2시간 33분 02초 |
| 1996년 6월 | 포틀랜드 마라톤 | Portland|포틀랜드영어 | 1위 | 2시간 40분 03초 |
| 1996년 12월 | 호놀룰루 마라톤 | Honolulu|호놀룰루영어 | 8위 | 2시간 50분 23초 |
| 1997년 11월 | 뉴욕 시티 마라톤 | New York City|뉴욕영어 | 16위 | 2시간 45분 39초 |
| 1998년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 20위 | 2시간 38분 47초 |
| 1999년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 30위 | 2시간 45분 24초 |
| 1999년 12월 | 호놀룰루 마라톤 | Honolulu|호놀룰루영어 | 5위 | 2시간 46분 47초 |
| 2000년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 50위 | 2시간 56분 09초 |
| 2001년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 36위 | 2시간 43분 31초 |
| 2001년 6월 | 골드 코스트 마라톤 | Gold Coast|골드코스트영어 | 3위 | 2시간 41분 34초 |
| 2005년 4월 | 나가노 마라톤 | 長野|나가노일본어 | 17위 | 3시간 00분 35초 |
| 2007년 2월 | 도쿄 마라톤 2007 | 東京|도쿄일본어 | 354위 | 3시간 45분 20초 |
| 2008년 2월 | 도쿄 마라톤 2008 | 東京|도쿄일본어 | 921위 | 4시간 09분 38초 |
| 2008년 4월 | 나가노 마라톤 | 長野|나가노일본어 | 94위 | 3시간 28분 24초 |
| 2009년 3월 | 도쿄 마라톤 2009 | 東京|도쿄일본어 | 208위 | 3시간 27분 55초 |
| 2010년 2월 | 도쿄 마라톤 2010 | 東京|도쿄일본어 | 364위 | 3시간 46분 27초 |
| 2011년 2월 | 도쿄 마라톤 2011 | 東京|도쿄일본어 | - | 3시간 57분 36초 |
| 2012년 2월 | 도쿄 마라톤 2012 | 東京|도쿄일본어 | 472위 | 3시간 47분 34초 |
| 2012년 4월 | 나가노 마라톤 | 長野|나가노일본어 | - | 3시간 35분 31초 |
| 2013년 2월 | 도쿄 마라톤 2013 | 東京|도쿄일본어 | - | 3시간 52분 44초 |
| 2014년 2월 | 도쿄 마라톤 2014 | 東京|도쿄일본어 | - | 4시간 03분 22초 |
| 2015년 2월 | 도쿄 마라톤 2015 | 東京|도쿄일본어 | - | 3시간 44분 56초 |
| 2016년 2월 | 도쿄 마라톤 2016 | 東京|도쿄일본어 | - | 4시간 10분 55초 |
| 2017년 2월 | 도쿄 마라톤 2017 | 東京|도쿄일본어 | - | 3시간 58분 35초 |
3. 1. 대회 성적
| 연도 | 대회 | 개최지 | 순위 | 종목 | 기록 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1986 | 아시안 게임 | 서울 | 1위 | 마라톤 | 2:41:03 |
| 1987 | 세계 육상 선수권 대회 | 로마 | 26위 | 마라톤 | 2:48:44 |
| 1988 | 올림픽 | 서울 | 25위 | 마라톤 | 2:34:41 |
| 1992 | 세계 하프 마라톤 선수권 대회 | 뉴캐슬어폰타인 | 7위 | 하프 마라톤 | 1:10:51 |
| 1994 | 나고야 여자 마라톤 | 나고야 | 1위 | 마라톤 | 2:30:30 |
- 1980년 11월 도쿄 국제 여자 마라톤 3시간 00분 32초 12위 (첫 마라톤)
- 1981년 11월 도쿄 국제 여자 마라톤 2시간 56분 49초 13위
- 1982년 1월 오사카 여자 마라톤 2시간 54분 26초 19위
- 1982년 11월 도쿄 국제 여자 마라톤 3시간 01분 56초 26위
- 1983년 1월 오사카 여자 마라톤 2시간 52분 23초 21위
- 1983년 5월 밴쿠버 마라톤 2시간 50분 36초 3위
- 1983년 11월 도쿄 국제 여자 마라톤 2시간 39분 47초 5위
- 1984년 3월 나고야 여자 마라톤 2시간 38분 31초 4위 (국내 1위)
- 1984년 6월 시드니 마라톤 2시간 43분 42초 3위
- 1984년 11월 도쿄 국제 여자 마라톤 2시간 33분 43초 2위 (당시 일본 역대 2위)
- 1985년 1월 오사카 국제 여자 마라톤 2시간 40분 11초 9위 (국내 1위)
- 1985년 4월 월드컵히로시마 대회 여자 마라톤 2시간 37분 19초 9위 (국내 1위)
- 1985년 11월 도쿄 국제 여자 마라톤 2시간 45분 24초 14위
- 1986년 1월 오사카 국제 여자 마라톤 2시간 34분 47초 2위 (국내 1위)
- 1986년 10월 서울아시안 게임 여자 마라톤 2시간 41분 03초 우승 (금메달 획득)
- 1986년 11월 도쿄 국제 여자 마라톤 2시간 40분 44초 7위
- 1987년 8월 세계 육상 선수권 로마 대회 여자 마라톤 2시간 48분 44초 26위
- 1988년 1월 오사카 국제 여자 마라톤 2시간 32분 13초 4위
- 1988년 9월 서울 올림픽 여자 마라톤 2시간 34분 41초 25위 (국내 1위)
- 1989년 4월 보스턴 마라톤 2시간 33분 04초 4위 (국내 1위)
- 1990년 1월 오사카 국제 여자 마라톤 2시간 34분 31초 11위
- 1990년 3월 나고야 국제 여자 마라톤 2시간 33분 40초 3위
- 1990년 8월 홋카이도 마라톤 2시간 36분 55초 3위
- 1991년 1월 오사카 국제 여자 마라톤 2시간 37분 24초 13위
- 1991년 10월 벳카이 파일럿 마라톤 2시간 35분 29초 우승
- 1992년 1월 오사카 국제 여자 마라톤 2시간 32분 29초 13위
- 1992년 3월 나고야 국제 여자 마라톤 2시간 31분 42초 3위
- 1992년 11월 도쿄 국제 여자 마라톤 2시간 31분 41초 5위 (국내 1위)
- 1993년 2월 가미고리 마라톤 2시간 34분 07초 우승
- 1993년 3월 나고야 국제 여자 마라톤 2시간 28분 22초 4위 (마라톤 개인 최고 기록)
- 1993년 7월 골드 코스트 마라톤 2시간 29분 29초 우승
- 1993년 11월 도쿄 국제 여자 마라톤 2시간 31분 34초 5위
- 1994년 3월 나고야 국제 여자 마라톤 2시간 30분 30초 우승 (일본 여자 3대회 마라톤 첫 제패)
- 1994년 12월 호놀룰루 마라톤 2시간 38분 21초 2위 (국내 1위)
- 1995년 12월 호놀룰루 마라톤 2시간 56분 43초 9위
- 1996년 3월 나고야 국제 여자 마라톤 2시간 33분 02초 14위
- 1996년 6월 포틀랜드 마라톤 2시간 40분 03초 우승
- 1996년 12월 호놀룰루 마라톤 2시간 50분 23초 8위
- 1997년 11월 뉴욕 시티 마라톤 2시간 45분 39초 16위
- 1998년 1월 오사카 국제 여자 마라톤 2시간 38분 47초 20위
- 1999년 3월 나고야 국제 여자 마라톤 2시간 45분 24초 30위
- 1999년 12월 호놀룰루 마라톤 2시간 46분 47초 5위
- 2000년 1월 오사카 국제 여자 마라톤 2시간 56분 09초 50위
- 2001년 3월 나고야 국제 여자 마라톤 2시간 43분 31초 36위
- 2001년 6월 골드 코스트 마라톤 2시간 41분 34초 3위
- 2005년 4월 나가노 마라톤 3시간 00분 35초 17위
- 2007년 2월 도쿄 마라톤 2007 3시간 45분 20초 354위
- 2008년 2월 도쿄 마라톤 2008 4시간 09분 38초 921위
- 2008년 4월 나가노 마라톤 3시간 28분 24초 94위
- 2009년 3월 도쿄 마라톤 2009 3시간 27분 55초 208위
- 2010년 2월 도쿄 마라톤 2010 3시간 46분 27초 364위
- 2011년 2월 도쿄 마라톤 2011 3시간 57분 36초
- 2012년 2월 도쿄 마라톤 2012 3시간 47분 34초 472위
- 2012년 4월 나가노 마라톤 3시간 35분 31초 (게스트 참가)
- 2013년 2월 도쿄 마라톤 2013 3시간 52분 44초 (넷타임 3:48:57)
- 2014년 2월 도쿄 마라톤 2014 4시간 03분 22초 (넷타임 3:57:13)
- 2015년 2월 도쿄 마라톤 2015 3시간 44분 56초 (넷타임 3:44:54)
- 2016년 2월 도쿄 마라톤 2016 4시간 10분 55초 (넷타임 4:06:44)
- 2017년 2월 도쿄 마라톤 2017 3시간 58분 35초 (넷타임 3:54:39)
3. 2. 그 외 기록
아사이 에리코는 마라톤 풀코스를 50회 이상 완주했다.[1] 주요 마라톤 대회 참가 기록은 다음과 같다.| 연도 | 대회명 | 개최지 | 순위 | 기록 |
|---|---|---|---|---|
| 1980년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 12위 | 3시간 00분 32초 |
| 1981년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 13위 | 2시간 56분 49초 |
| 1982년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 19위 | 2시간 54분 26초 |
| 1982년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 26위 | 3시간 01분 56초 |
| 1983년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 21위 | 2시간 52분 23초 |
| 1983년 5월 | 밴쿠버 마라톤 | Vancouver|밴쿠버영어 | 3위 | 2시간 50분 36초 |
| 1983년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 5위 | 2시간 39분 47초 |
| 1984년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 4위 | 2시간 38분 31초 |
| 1984년 6월 | 시드니 마라톤 | Sydney|시드니영어 | 3위 | 2시간 43분 42초 |
| 1984년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 2위 | 2시간 33분 43초 |
| 1985년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 9위 | 2시간 40분 11초 |
| 1985년 4월 | 월드컵 히로시마 대회 여자 마라톤 | 広島|히로시마일본어 | 9위 | 2시간 37분 19초 |
| 1985년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 14위 | 2시간 45분 24초 |
| 1986년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 2위 | 2시간 34분 47초 |
| 1986년 10월 | 서울 아시안 게임 여자 마라톤 | 서울|서울한국어 | 1위 | 2시간 41분 03초 |
| 1986년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 7위 | 2시간 40분 44초 |
| 1987년 8월 | 세계 육상 선수권 로마 대회 여자 마라톤 | Roma|로마it | 26위 | 2시간 48분 44초 |
| 1988년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 4위 | 2시간 32분 13초 |
| 1988년 9월 | 서울 올림픽 여자 마라톤 | 서울|서울한국어 | 25위 | 2시간 34분 41초 |
| 1989년 4월 | 보스턴 마라톤 | Boston|보스턴영어 | 4위 | 2시간 33분 04초 |
| 1990년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 11위 | 2시간 34분 31초 |
| 1990년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 3위 | 2시간 33분 40초 |
| 1990년 8월 | 홋카이도 마라톤 | 北海道|홋카이도일본어 | 3위 | 2시간 36분 55초 |
| 1991년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 13위 | 2시간 37분 24초 |
| 1991년 10월 | 벳카이 파일럿 마라톤 | 別海町|벳카이일본어 | 1위 | 2시간 35분 29초 |
| 1992년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 13위 | 2시간 32분 29초 |
| 1992년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 3위 | 2시간 31분 42초 |
| 1992년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 5위 | 2시간 31분 41초 |
| 1993년 2월 | 가미고리 마라톤 | 上郡町|가미고리일본어 | 1위 | 2시간 34분 07초 |
| 1993년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 4위 | 2시간 28분 22초 |
| 1993년 7월 | 골드 코스트 마라톤 | Gold Coast|골드코스트영어 | 1위 | 2시간 29분 29초 |
| 1993년 11월 | 도쿄 국제 여자 마라톤 | 東京|도쿄일본어 | 5위 | 2시간 31분 34초 |
| 1994년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 1위 | 2시간 30분 30초 |
| 1994년 12월 | 호놀룰루 마라톤 | Honolulu|호놀룰루영어 | 2위 | 2시간 38분 21초 |
| 1995년 12월 | 호놀룰루 마라톤 | Honolulu|호놀룰루영어 | 9위 | 2시간 56분 43초 |
| 1996년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 14위 | 2시간 33분 02초 |
| 1996년 6월 | 포틀랜드 마라톤 | Portland|포틀랜드영어 | 1위 | 2시간 40분 03초 |
| 1996년 12월 | 호놀룰루 마라톤 | Honolulu|호놀룰루영어 | 8위 | 2시간 50분 23초 |
| 1997년 11월 | 뉴욕 시티 마라톤 | New York City|뉴욕영어 | 16위 | 2시간 45분 39초 |
| 1998년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 20위 | 2시간 38분 47초 |
| 1999년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 30위 | 2시간 45분 24초 |
| 1999년 12월 | 호놀룰루 마라톤 | Honolulu|호놀룰루영어 | 5위 | 2시간 46분 47초 |
| 2000년 1월 | 오사카 국제 여자 마라톤 | 大阪|오사카일본어 | 50위 | 2시간 56분 09초 |
| 2001년 3월 | 나고야 국제 여자 마라톤 | 名古屋|나고야일본어 | 36위 | 2시간 43분 31초 |
| 2001년 6월 | 골드 코스트 마라톤 | Gold Coast|골드코스트영어 | 3위 | 2시간 41분 34초 |
| 2005년 4월 | 나가노 마라톤 | 長野|나가노일본어 | 17위 | 3시간 00분 35초 |
| 2007년 2월 | 도쿄 마라톤 2007 | 東京|도쿄일본어 | 354위 | 3시간 45분 20초 |
| 2008년 2월 | 도쿄 마라톤 2008 | 東京|도쿄일본어 | 921위 | 4시간 09분 38초 |
| 2008년 4월 | 나가노 마라톤 | 長野|나가노일본어 | 94위 | 3시간 28분 24초 |
| 2009년 3월 | 도쿄 마라톤 2009 | 東京|도쿄일본어 | 208위 | 3시간 27분 55초 |
| 2010년 2월 | 도쿄 마라톤 2010 | 東京|도쿄일본어 | 364위 | 3시간 46분 27초 |
| 2011년 2월 | 도쿄 마라톤 2011 | 東京|도쿄일본어 | - | 3시간 57분 36초 |
| 2012년 2월 | 도쿄 마라톤 2012 | 東京|도쿄일본어 | 472위 | 3시간 47분 34초 |
| 2012년 4월 | 나가노 마라톤 | 長野|나가노일본어 | - | 3시간 35분 31초 |
| 2013년 2월 | 도쿄 마라톤 2013 | 東京|도쿄일본어 | - | 3시간 52분 44초 |
| 2014년 2월 | 도쿄 마라톤 2014 | 東京|도쿄일본어 | - | 4시간 03분 22초 |
| 2015년 2월 | 도쿄 마라톤 2015 | 東京|도쿄일본어 | - | 3시간 44분 56초 |
| 2016년 2월 | 도쿄 마라톤 2016 | 東京|도쿄일본어 | - | 4시간 10분 55초 |
| 2017년 2월 | 도쿄 마라톤 2017 | 東京|도쿄일본어 | - | 3시간 58분 35초 |
4. 저서
| 제목 | 출판사 | 출판일 | ISBN |
|---|---|---|---|
| 다시 한번 둘이서 달리고 싶어 | 도쿠마 서점 | 1995년 11월 1일 | ISBN 978-4198603915 |
| 아사이 에리코의 "새로운 천천히 달리면 빨라진다" 마라톤 트레이닝 개혁 | 알비즈 | 1997년 6월 1일 | ISBN 978-4947537485 |
| 신판 천천히 달리면 빨라진다 | 알비즈 | 2005년 10월 1일 | ISBN 978-4947537638 |
5. 관련 서적
ゆっくり走れば速くなる|윳쿠리 하시레바 하야쿠나루일본어 사사키 이사오 저 (알비즈, 1984년 10월 1일 초판, 2020년 6월 26일 복각 출판, ISBN 978-4947537959)
참조
[1]
Sports-Reference
Eriko Asai
https://web.archive.[...]
[2]
웹사이트
文教人in足立区 浅井えり子さん
https://www.bunkyo-a[...]
[3]
서적
『もういちど二人で走りたい』浅井えり子・著書より
[4]
문서
文教大学時代に浅井を指導したのは、のちに女子長距離走・マラソン解説者としても知られるようになる梶原洋子だった（豊岡示朗（編著）『女性のためのマラソントレーニング』出版芸術社、1995年）
[5]
웹사이트
あの人はいま オリンピック選手篇 ある陸上部監督の死
https://gendai.media[...]
강담사
2012-03-02
[6]
웹사이트
あの人はいま オリンピック選手篇 （2）
https://gendai.media[...]
강담사
2012-03-02
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