횡영
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1. 개요
횡영은 고대 수영 선수들이 평영의 불편함을 해결하기 위해 개발한 수영 기술이다. 머리를 옆으로 돌리고 어깨를 내린 자세에서 가위차기를 사용하는 것이 특징이다. 과거에는 평영이나 배영이 더 빠른 방법으로 여겨졌으나, 1846년에는 횡영이 더 우수하다는 인식이 널리 퍼졌다. 횡영의 변형 기술로는 트러젠 영법이 있다.
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| 횡영 | |
|---|---|
| 개요 | |
 | |
| 유형 | 수영 영법 |
| 난이도 | 초급 |
| 특징 | |
| 자세 | 몸을 옆으로 눕힌 자세 |
| 팔 동작 | 비대칭적인 팔 동작 |
| 다리 동작 | 가위차기 |
| 호흡 | 자유로운 호흡 가능 |
| 장점 | 편안한 호흡 긴 거리 수영에 적합 시야 확보 용이 |
| 단점 | 속도가 느림 |
| 기술 | |
| 팔 동작 설명 | 물속에서 시작하여 어깨 앞으로 가져오는 동작 물 밖으로 올려 다시 앞으로 뻗는 동작 |
| 다리 동작 설명 | 한쪽 다리를 앞으로 뻗고 다른 쪽 다리를 뒤로 뻗는 동작 다리를 모으면서 추진력을 얻는 동작 |
2. 역사
횡영은 고대에 머리를 물 위로 올리고 평영을 하는 것이 고통스럽다는 것을 발견한 수영 선수들로부터 발전했다.[7] 자연스럽게 머리가 옆으로 돌아가 어깨가 내려앉았고, 이러한 상황에서 가위차기가 자연스러워졌다.[7]
2. 1. 초기 발전
횡영은 고대에 머리를 물 위로 올리고 평영을 하는 것이 고통스럽다는 것을 발견한 수영 선수들로부터 발전했다.[7] 자연스럽게 머리가 옆으로 돌아가 어깨가 내려앉았다. 이런 상황에서 가위차기가 자연스러워졌다.[7]2. 2. 과거의 인식
19세기 중반에는 횡영이 평영이나 배영보다 더 빠른 영법으로 널리 인정받기도 했다.[2][4] 횡영은 머리를 물 밖으로 내놓고 평영을 하는 것이 고통스럽다는 것을 깨달은 고대 수영 선수들로부터 진화했다.[2] 머리는 자연스럽게 옆으로 돌아가 어깨가 처지게 되었고, 이 상황에서 '''가위차기'''가 자연스러워졌다.[2]3. 변형
참조
[1]
서적
Aquatic Exercise for Rehabilitation and Training
[2]
서적
Swimming: Steps to success
https://books.google[...]
[3]
서적
Modern Outdoor Amusements
https://books.google[...]
[4]
간행물
A Treatise on the Utility of Swimming
1846
[5]
서적
Advanced swimming: steps to success
https://books.google[...]
[6]
서적
Aquatic Exercise for Rehabilitation and Training
[7]
서적
Swimming: Steps to success
https://books.google[...]
[8]
서적
Modern Outdoor Amusements
https://books.google[...]
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