금강 (태권도)
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1. 본문
태권도 품새 '금강'에 대한 정보입니다.
금강 품새의 의미
- 금강은 더할 수 없이 강하고 육중한 견고함을 의미합니다.
- 한반도의 정기가 모인 금강산과 부처의 두 호법인 금강역사의 의미를 담고 있습니다.
- 무술이 가장 세다는 금강역사 중 강맹하고 파괴되지 않으며 조화성을 상징하는 금강의 성질을 비유합니다.
- 지혜와 덕의 견고함, 외부 공격에도 파괴되지 않는 힘을 나타냅니다.
금강 품새의 특징
- 2품/단이 수련하는 품새입니다.
- 품새선은 '뫼 산(山)' 자 모양입니다.
- 육중하고 무게감 있는 동작이 특징입니다.
- 학다리서기, 큰 돌쩌귀, 바탕손 앞치기, 손날 안막기, 금강막기, 산틀막기 등의 동작이 있습니다.
- 금강막기는 얼굴막기와 아래막기를 동시에 하는 동작입니다.
- 산틀막기는 양옆으로 오는 공격을 막는 동작으로, 막는 부위는 얼굴입니다.
- 발차기가 없고 반복 동작과 빠르지 않아 습득 난이도는 낮은 편이나, 돌쩌귀 동작 시 일직선을 유지해야 하므로 시합에서는 까다로운 품새입니다.
수련 시 주의사항
- 돌쩌귀를 하면서 도는 것을 일직선으로 해야 합니다.
- 작은 돌쩌귀에서 큰 돌쩌귀로 회전하며 이동할 때 너무 많이 이동하지 않도록 주의해야 합니다.
- 산틀막기를 할 때 팔목이 인중을 지나야 합니다.
- 도는 동작이 많으므로, 몸을 틀 때 발은 마지막에 한 번에 돌아야 합니다.
- 바탕손 앞치기 후 손날 안막기로 뒤로 왔을 때, 시작 위치보다 살짝 앞에 있어야 합니다.
금강 품새 관련 자료
- 동영상 자료:
- 금강 품새 시연 영상: [https://m.youtube.com/watch?v=Zt_Lm-ih_9w](https://m.youtube.com/watch?v=Zt_Lm-ih_9w)
- 금강 품새 배우기 (거울모드): [https://www.youtube.com/watch?v=W9S-xWExhUw](https://www.youtube.com/watch?v=W9S-xWExhUw)
- 금강 품새 실전 응용 동작: [https://www.youtube.com/watch?v=O-BLuJ-L-l4](https://www.youtube.com/watch?v=O-BLuJ-L-l4)
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