최광도
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1. 개요
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| 최광도 | |
|---|---|
| 기본 정보 | |
 | |
| 창시자 | 최광조 |
| 설립 년도 | 1987년 |
| 스타일 | 무술 |
| 중점 | 자기 방어 건강 웰빙 |
| 특징 | |
| 기술 | 부드럽고 흐르는 듯한 동작 최소한의 힘으로 최대한의 효과를 내는 데 중점을 둠 |
| 목표 | 자연스러운 신체 움직임 개발 자기 방어 능력 향상 전반적인 건강 및 웰빙 증진 |
| 철학 | |
| 핵심 원칙 | 겸손 존중 자제 인내 충성 |
| 강조점 | 비폭력적인 문제 해결 긍정적인 자아 이미지 개발 타인에 대한 봉사 |
| 훈련 | |
| 내용 | 스트레칭 기본 기술 (펀칭, 킥, 블록) 폼 (정해진 동작 시퀀스) 스파링 자기 방어 기술 |
| 등급 체계 | 색깔이 있는 벨트 시스템 (초보자부터 검은띠까지) |
| 국제 조직 | |
| 주요 단체 | 최광도 무술 연맹 인터내셔널 |
| 추가 정보 | |
| 특징 | 최광도는 다른 무술과 달리 경쟁적인 스파링이나 브레이킹 연습을 하지 않음 |
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