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소확행

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1. 본문

소확행은 "소소하지만 확실한 행복"의 줄임말입니다. 일상에서 느낄 수 있는 작지만 확실하게 실현 가능한 행복이나 그러한 행복을 추구하는 삶의 경향을 의미합니다.
소확행의 유래:


  • 일본 소설가 무라카미 하루키가 자신의 수필집 "랑겔한스섬의 오후"(1986년)에서 처음 사용한 단어입니다. 그는 갓 구운 빵을 손으로 뜯어 먹는 것, 서랍 안에 깔끔하게 접힌 속옷이 쌓여 있는 것, 깨끗한 면 냄새가 나는 새 셔츠를 입는 것 등을 소확행이라고 묘사했습니다.

소확행의 예시:

  • 퇴근 후 즐기는 시원한 맥주 한 잔
  • 주말에 늦잠 자기
  • 좋아하는 음악을 들으며 산책하기
  • 따뜻한 물로 샤워하기
  • 맛있는 음식 먹기
  • 친구와 수다 떨기
  • 햇볕을 쬐며 커피 마시기
  • 집에서 직접 내린 커피와 함께 음악 감상하기

소확행이 주목받는 이유:

  • 팍팍한 현실 속에서 소소한 행복을 통해 삶의 만족도를 높이려는 경향
  • 워라밸(Work-Life Balance)을 중시하는 사회 분위기
  • 크지만 성취가 불확실한 행복보다는 일상 속에서 쉽게 얻을 수 있는 행복을 추구


소확행은 특별하거나 거창한 것이 아니라, 개인의 취향과 가치관에 따라 일상에서 소소하게 느끼는 행복을 의미합니다.


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