텔레비전 중독
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1. 개요
텔레비전 중독은 텔레비전 시청에 대한 강박적인 행동을 의미하며, 약물 또는 도박 중독과 유사한 특징을 보인다. 과도한 텔레비전 시청은 수면 문제, 좌식 생활 방식, 반사회적 행동, 체중 증가, 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD) 등 다양한 행동과 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 현재 텔레비전 중독은 정신 질환 진단 및 통계 편람(DSM-IV)에 공식적으로 등재되어 있지는 않지만, 물질 사용 장애와 유사한 측면이 있다는 의견이 제기되고 있다.
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| 텔레비전 중독 | |
|---|---|
| 일반 정보 | |
| 질병 종류 | 정신 질환 |
| 관련 증상 | 금단 증상 |
| 관련 질병 | 인터넷 중독 |
| 관련 인물 | 마리-프랑스 이르리고이앙 |
| 개요 | |
| 정의 | 텔레비전 시청에 대한 통제력 상실 및 집착 |
| 특징 | 텔레비전 시청을 갈망함 텔레비전 시청 시간 조절 실패 텔레비전 시청으로 인한 부정적인 결과에도 불구하고 지속적인 시청 |
| 추가 설명 | 텔레비전 중독은 행동 중독의 한 형태임 텔레비전 중독은 인터넷 중독과 유사한 메커니즘을 공유함 |
| 원인 | |
| 심리적 요인 | 스트레스 해소 현실 도피 외로움 |
| 사회적 요인 | 가족 구성원 간의 소통 부족 또래 집단의 영향 미디어의 과도한 노출 |
| 증상 | |
| 신체적 증상 | 눈의 피로 두통 수면 장애 거북목 증후군 |
| 심리적 증상 | 불안 우울 짜증 집중력 저하 무기력감 |
| 행동적 증상 | 텔레비전 시청 시간 증가 텔레비전 시청에 대한 갈망 텔레비전 시청을 중단하거나 줄이려는 노력 실패 텔레비전 시청으로 인해 학업, 직장, 인간관계 등에서 문제 발생 텔레비전 시청 외 다른 활동에 대한 흥미 상실 |
| 진단 | |
| 진단 기준 | 텔레비전 시청에 대한 통제력 상실 텔레비전 시청에 대한 갈망 텔레비전 시청 시간 증가 텔레비전 시청을 중단하거나 줄이려는 노력 실패 텔레비전 시청으로 인해 학업, 직장, 인간관계 등에서 문제 발생 텔레비전 시청 외 다른 활동에 대한 흥미 상실 |
| 검사 방법 | 설문 조사 면담 행동 관찰 |
| 치료 | |
| 비약물 치료 | 인지 행동 치료 가족 치료 집단 치료 자기 조절 훈련 |
| 약물 치료 | 항우울제 항불안제 기분 안정제 |
| 예방 | |
| 예방 방법 | 텔레비전 시청 시간 제한 텔레비전 시청 규칙 설정 가족 구성원 간의 소통 강화 다양한 활동 참여 건강한 생활 습관 유지 |
| 사회적 영향 | |
| 사회 문제 | 가족 해체 범죄 폭력 사회적 고립 |
| 경제 문제 | 생산성 저하 의료비 증가 사회 복지 비용 증가 |
| 연구 동향 | |
| 연구 분야 | 텔레비전 중독의 원인과 결과 텔레비전 중독의 치료 방법 텔레비전 중독의 예방 방법 텔레비전 중독의 사회적 영향 |
| 연구 방법 | 설문 조사 실험 연구 뇌 영상 연구 빅데이터 분석 |
2. 분석
텔레비전 중독 모델은 약물이나 도박 중독과 같은 다른 행동 중독과 유사하며, 강박적인 행동으로 이어진다는 공통점을 가진다.[3] 최근 의학적 연구에 따르면 병적인 텔레비전 시청은 실제 행동 중독으로 이어질 수 있지만, 이를 확증하기 위해서는 추가적인 연구가 필요하다.[9]
텔레비전 중독은 DSM-IV에 정식 질환으로 등재되지 않았지만,[4][10] 물질 사용 장애의 DSM-V와 유사점이 있다는 의견도 제시되고 있다.
텔레비전 중독은 여러 행동 문제를 일으킬 수 있다. 과도한 텔레비전 시청은 수면 문제, 좌식 생활 방식, 반사회적 행동, 체중 증가, 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD) 등을 유발할 수 있다.
3. 인식
4. 행동에 미치는 영향
4. 1. 수면 문제
과도한 텔레비전 시청은 수면의 질을 저하시키고, 수면 부족을 유발할 수 있다.
4. 2. 좌식 생활 방식
장시간 텔레비전 시청은 앉아서 생활하는 방식을 고착화시켜 체중 증가 등 건강에 악영향을 미칠 수 있다.
4. 3. 반사회적 행동
텔레비전 중독은 사회적 상호작용을 감소시키고, 반사회적 행동을 유발할 수 있다.
4. 4. 체중 증가
텔레비전 시청은 신체 활동 감소와 과식, 야식 등의 식습관 문제와 결합하여 체중 증가를 유발할 수 있다.
4. 5. 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)
특히 아동 및 청소년의 경우, 텔레비전 중독은 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD) 증상을 악화시킬 수 있다.
참조
[1]
뉴스
How Viewers Grow Addicted To Television - The New York Times
https://www.nytimes.[...]
The New York Times
1990-10-16
[2]
간행물
Television addiction: Implication for enhancing media literacy for healthy use of technology Manoj Kumar Sharma1, Girish N Rao2, Vivek Benegal3, K Thennarasu4 - Indian Journal of Social Psychiatry
https://www.indjsp.o[...]
Indian Journal of Social Psychiatry
2018
[3]
논문
Hidden addiction: Television
[4]
웹사이트
"I', addicted to television": the personality, imagination, and TV watching patterns of self-identified TV addicts
http://findarticles.[...]
www.bnet.com
2011-09-17
[5]
웹사이트
TV Addiction: Characteristics and Treatment : Healthline
https://www.healthli[...]
Healthline
[6]
뉴스
How Viewers Grow Addicted To Television - The New York Times
https://www.nytimes.[...]
The New York Times
1990-10-16
[7]
간행물
Television addiction: Implication for enhancing media literacy for healthy use of technology Manoj Kumar Sharma1, Girish N Rao2, Vivek Benegal3, K Thennarasu4 - Indian Journal of Social Psychiatry
https://www.indjsp.o[...]
Indian Journal of Social Psychiatry
2018
[8]
웹사이트
ＴＶなし生活 ～広島市の「実験」から (中)禁断症状
http://www.chugoku-n[...]
2011-05-14
[9]
논문
Hidden addiction: Television
[10]
웹사이트
"I', addicted to television": the personality, imagination, and TV watching patterns of self-identified TV addicts
http://findarticles.[...]
www.bnet.com
2011-09-17
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