폴 밀샙

1. 개요

폴 밀샙은 은퇴한 미국의 농구 선수이다. 루이지애나 공과대학교에서 대학 경력을 시작하여 3년 연속 NCAA 1부 리그 리바운드 1위를 기록했으며, 2006년 NBA 드래프트에서 유타 재즈에 지명되어 NBA 경력을 시작했다. 유타 재즈, 애틀랜타 호크스, 덴버 너기츠, 브루클린 네츠, 필라델피아 세븐티식서스에서 활약했으며, 2014년부터 2017년까지 NBA 올스타에 4회 연속 선정되었다. 2024년 12월 3일 은퇴를 발표했으며, 3점슛 500개 이상, 블록슛 1,000개 이상, 스틸 1,000개 이상을 기록한 NBA 역사상 8명의 선수 중 한 명이다.

2. 대학 경력

루이지애나 공과대학교에서 3년간 활동한 밀샙은 92경기에서 평균 18.6점, 12.7리바운드, 2.0블록을 기록했다. NCAA 농구 역사상 3년 연속 1부 리그 리바운드 1위를 차지한 유일한 선수이다. 1학년 때 서부 대학 협회(WAC) 2군에 선정되었고, 2학년과 3학년 때는 서부 대학 협회(WAC) 1군에 선정되었다. 2005-06 시즌 3학년 때는 WAC 올-디펜시브팀에도 선정되었고, 오스카 로버트슨 상 최종 후보에도 올랐다. 2006년 4월 4일, 2006 NBA 드래프트 참가를 선언했다.

2.1. 수상 및 영예

밀샙은 루이지애나 공과대학교 1학년 때부터 평균 15.6득점, 12.5리바운드를 기록하며 웨스턴 애슬레틱 컨퍼런스(WAC) 신인왕으로 선정되었다. 이듬해에는 평균 20.4득점, 12.6리바운드를, 마지막 시즌에는 평균 19.6득점, 13.3리바운드를 기록하며 3년 연속 시즌 평균 더블더블을 달성했다. 블록슛과 스틸에서도 높은 수치를 기록했으며, 3년간 NCAA 1부 리그 리바운드왕에 올랐다.

3. NBA 경력

폴 밀샙은 2006년 NBA 드래프트에서 유타 재즈에 전체 47순위로 지명되어 NBA 경력을 시작했다. 루키 시즌에 신인왕 후보로 언급될 정도로 좋은 활약을 펼쳤고, 신인 중 더블더블 1위를 차지했다. 2008-09 시즌에는 주전 선수들의 부상으로 더 많은 기회를 얻어 평균 득점과 리바운드가 크게 상승했다. 2009년 포틀랜드 트레일 블레이저스로부터 오퍼를 받았지만, 재즈가 매칭하여 잔류했다.

2010-11 시즌, 카를로스 부저가 시카고 불스로 이적하면서 주전 파워 포워드가 되었고, 알 제퍼슨과 호흡을 맞췄다. 2010년 11월 9일 마이애미 히트전에서 커리어 하이인 46점을 기록하며 연장전 승리를 이끌었다.

2013년 7월, 애틀랜타 호크스와 2년 계약을 맺었다. 2014년부터 2017년까지 4년 연속 NBA 올스타에 선정되었고, 2015년 팀을 동부 컨퍼런스 결승으로 이끌었으나, 클리블랜드 캐벌리어스에 패했다.

2017년 7월, 덴버 너기츠와 3년 계약을 체결했다. 2018년 12월 서부 컨퍼런스 주간 최우수 선수로 선정되었고, 2020년 흑인 생명도 소중하다 운동을 지지하며 "Vote" 문구를 유니폼에 새겼다.

2021년 9월, 브루클린 네츠와 계약했고, 2022년 2월 제임스 하든과 함께 필라델피아 세븐티식서스로 트레이드되었다. 2022년 플레이오프를 끝으로 NBA 경기를 뛰지 않았으며, 2024년 12월 3일 은퇴를 발표했다.

3.1. 유타 재즈 (2006-2013)

밀샙은 2006년 NBA 드래프트에서 유타 재즈에 전체 47순위로 지명되었고, 2006년 8월 2일 재즈와 루키 스케일 계약을 체결했다. 2006년 후반, 일부 스포츠 저널리스트들은 밀샙을 잠재적인 신인왕 후보로 언급했는데, 이 상은 일반적으로 드래프트에서 그렇게 늦게 지명된 선수에게 주어지지 않는 상이었다. 결국 상은 브랜든 로이에게 돌아갔지만, 밀샙은 훌륭한 첫 시즌을 보냈고, 신인 중 6개의 더블더블을 기록하며 1위를 차지했다. 그는 2006-07 시즌을 경기당 평균 7점, 5리바운드, 거의 1개의 스틸과 1개의 블록으로 마무리했으며, 시즌 최고 기록은 20점, 17리바운드, 4블록, 4스틸, 3어시스트, 38분이었다. 그는 유타의 모든 82경기에 출전했다. 훌륭한 벤치 플레이어로서 그는 컨퍼런스 결승전까지 진출하는 놀라운 활약을 펼쳤지만, 유타 재즈는 후에 NBA 챔피언이 된 샌안토니오 스퍼스에게 패했다.

2007-08 시즌 초반, 밀샙은 클리블랜드 캐벌리어스와의 경기에서 24점을 기록하며 새로운 커리어 하이를 달성했다. 그는 2007년 12월 후반 올랜도 매직과의 경기에서 28점으로 커리어 하이를 경신했다. 그의 다음 커리어 하이는 2008년 12월 보스턴 셀틱스와의 경기에서 32점을 기록했을 때였다. 밀샙은 2006년 재즈에 지명된 이후 194경기 연속 출전했지만, 3일 전 밀워키 벅스와의 경기에서 무릎 후방십자인대 부상을 입어 2008년 12월 26일 댈러스 매버릭스와의 경기에 결장하며 프로 데뷔 이후 처음으로 경기를 놓쳤다.

2008-09 시즌 동안 밀샙은 올스타 포워드 카를로스 부저가 여러 부상을 입은 후 그의 대체 선수가 되었다. 밀샙의 기록은 급상승했고, 시즌 중반 38경기에서 경기당 평균 15.9점과 10.3리바운드를 기록했다.

2009년 6월 25일, 재즈는 밀샙에게 자격 유지 제안을 하여 그를 제한적 자유 계약 선수로 만들었다. 몇 주 후인 2009년 7월 10일, 그는 포틀랜드 트레일 블레이저스로부터 4년간 32(2009-10 시즌 6200 포함, 5600 계약금 포함, NBA 승인 후 7일 이내에 10300 지급)의 오퍼 시트에 서명했다. 재즈는 오퍼를 매칭할 권리가 있었고, 7일 후인 2009년 7월 17일에 그렇게 했다.

부저가 시카고 불스에 합류한 후 밀샙은 2010-11 시즌에 유타의 주전 파워 포워드가 되었다. 밀샙은 새로 영입한 센터 알 제퍼슨과 함께 선발 출전했다. 2010년 11월 9일, 밀샙은 마이애미 히트와의 연장전 경기에서 116-114 승리를 거두며 커리어 하이인 46점을 기록했는데, 히트의 새롭게 결성된 빅3 전체 점수보다 높았다. 밀샙은 규정 시간 종료 직전 28초 동안 3점슛 3개를 포함하여 11점을 득점했는데, 이는 그 이전 그의 커리어 전체에서 기록한 3점슛보다 많았다. 그는 또한 연장전을 만들기 위한 버저비터를 성공시켰다.

3.2. 애틀랜타 호크스 (2013-2017)

2014년 1월 30일, 코치들의 투표로 2014년 동부 올스타 예비 멤버로 선정되었다. 2014년 3월 18일, 토론토 랩터스와의 연장전 경기에서 19점, 13리바운드, 10어시스트를 기록하며 커리어 첫 트리플 더블을 달성했다(118-113 승리).

2015년 1월 29일, 2015 NBA 올스타전 동부 컨퍼런스 예비 멤버로 2년 연속 올스타에 선정되었다. 호크스는 총 4명의 선수가 올스타에 선정되었으며, 모두 예비 멤버였다. 그는 호크스가 2014-15 시즌 60승 22패를 기록하는 데 기여했는데, 이는 1993-94 시즌 이후 최고 성적이었다. 팀은 동부 컨퍼런스 결승에 진출했지만, 클리블랜드 캐벌리어스에게 4-0으로 스윕 패배를 당했다.

2015년 7월 9일, 밀샙은 호크스와 3년 59 계약을 재계약했다. 2016년 1월 16일, 브루클린 네츠와의 경기에서 21점을 득점하며 커리어 통산 10,000득점을 돌파했다. 1월 28일, 2016 NBA 올스타전 동부 컨퍼런스 예비 멤버로 3년 연속 올스타에 선정되었다. 2016년 4월 9일, 보스턴 셀틱스와의 경기에서 시즌 최고 기록인 31점 16리바운드를 기록하며 118-107 승리를 거두었다. 호크스는 정규 시즌을 동부 컨퍼런스 4위(48승 34패)로 마쳤다. 플레이오프 1라운드에서 5번 시드 보스턴 셀틱스와 맞붙었고, 4월 24일 4차전에서 패했지만 밀샙은 커리어 플레이오프 최고 기록이자 개인 통산 최고 기록과 1점 차인 45점과 13리바운드를 기록했다. 이 패배로 시리즈는 2-2 동률이 되었다. 호크스는 6경기 끝에 셀틱스를 꺾고 준결승에 진출했지만, 클리블랜드 캐벌리어스에게 4경기 만에 패했다.

2016년 10월 27일 호크스의 시즌 개막전에서 밀샙은 워싱턴 위저즈와의 경기에서 20개 시도 중 11개 성공, 28점을 기록하며 팀 승리(114-99)에 기여했다. 2016년 12월 19일, 오클라호마시티 썬더와의 경기에서 경기 종료 12.7초 전 결승 득점을 포함해 시즌 최고 기록인 30점을 득점하며 팀 승리(110-108)에 기여했다. 2017년 1월 1일, 샌안토니오 스퍼스와의 연장전 경기에서 32점 13리바운드를 기록하며 114-112 승리를 거두었고, 2010년 이후 11연패를 끊었다. 1월 26일, 2017 NBA 올스타전 동부 컨퍼런스 올스타 예비 멤버로 선정되며 4년 연속 올스타에 선정되었다. 3일 후, 뉴욕 닉스와의 경기에서 4차 연장전 종료 27초 전 결승 레이업 슛을 포함해 시즌 최고 기록인 37점을 기록하며 142-139 승리를 이끌었다. 또한 시즌 최고 기록인 19리바운드와 7어시스트를 기록했다.

3.3. 덴버 너기츠 (2017-2021)

2017년 7월 13일, 밀샙은 덴버 너기츠와 3년 9천만 달러 규모의 계약을 체결했다. 같은 해 10월 18일, 너기츠의 시즌 개막전에서 밀샙은 전 소속팀인 유타 재즈와의 경기에서 19점을 기록했지만 106-96으로 패했다. 11월 21일에는 왼쪽 손목 부상으로 무기한 결장 판정을 받았고, 5일 후 왼쪽 손목 재건 수술을 받고 수개월 동안 결장했다. 2018년 2월 27일, 로스앤젤레스 클리퍼스와의 경기에서 복귀하여 23분 반 동안 9점과 7개의 리바운드를 기록했지만 122-120으로 패했다. 3월 30일에는 시즌 최고 기록인 36점을 기록하며 너기츠가 오클라호마시티 썬더를 연장전 끝에 126-125로 꺾는 데 기여했다.

2018년 12월 3일, 밀샙은 11월 26일부터 12월 2일까지의 경기에서 서부 컨퍼런스 주간 최우수 선수로 선정되었다. 이는 그의 세 번째 주간 최우수 선수 수상이었고, 프랜차이즈 역사상 18번째로 이 상을 수상한 너기츠 선수가 되었다. 4일 후, 샬럿 호네츠와의 경기에서 오른쪽 발가락 골절상을 입고 8경기를 결장했다. 2019년 2월 13일, 새크라멘토 킹스와의 경기에서 25점을 기록하며 시즌 최고 기록과 동률을 이루었고, 3월 14일 댈러스 매버릭스와의 경기에서 33점을 기록하며 시즌 최고 기록을 경신했다.

2019-20 시즌에도 밀샙은 계속해서 선발 5인에 포함되었다. 흑인 생명도 소중하다 운동을 지지하기 위해 선수들이 유니폼 뒷면에 원하는 문구를 표시할 수 있게 된 2020 NBA 버블에서 밀샙은 "투표(Vote)"를 선택했다. 그의 등번호가 4번이었기 때문에 "Vote 4 Millsap"으로 보였는데, 이는 빠르게 바이럴이 되었다. 플레이오프에서 그의 활약은 약간 감소했지만, 덴버에서 선발 자리를 유지했다. 그는 너기츠에서 세 번째로 컨퍼런스 결승에 진출했지만, 결국 NBA 챔피언 로스앤젤레스 레이커스에게 패했다.

2020년 12월 3일, 밀샙은 너기츠와 1년 10의 계약을 맺었다.

3.4. 브루클린 네츠 (2021-2022)

2021년 9월 10일, 밀샙은 브루클린 네츠와 계약했다.

3.5. 필라델피아 세븐티식서스 (2022)

2022년 2월 10일, 제임스 하든과 함께 필라델피아 세븐티식서스로 트레이드되었고, 그 대가로 벤 시몬스, 세스 커리, 앤드루 드러먼드와 1라운드 드래프트 지명권 두 장을 받았다.

정규 시즌에서 세븐티식서스가 남은 28경기 중 밀샙은 9경기에 출전하여 경기당 평균 11.8분 동안 3.7점과 2.8리바운드를 기록했다.

밀샙의 마지막 NBA 경기는 2022년 5월 2일 열린 2022년 NBA 플레이오프 동부 컨퍼런스 준결승 1차전이었다. 마지막 경기에서 밀샙은 5분 30초 동안 뛰며 1리바운드와 1어시스트를 기록했지만, 세븐티식서스는 마이애미 히트에 106-92로 패했다.

3.6. 은퇴

폴 밀샙은 2022-23 시즌과 2023-24 시즌에 출전하지 않았으며, 2024년 12월 3일 리그 은퇴를 발표했다. 그는 3점슛 500개 이상, 블록슛 1,000개 이상, 스틸 1,000개 이상을 기록한 NBA 역사상 8명의 선수 중 한 명으로 은퇴했다.

4. 플레이 스타일

키 201cm는 파워 포워드로서는 작은 편이지만, 힘과 민첩성, 그리고 긴 손을 이용해 리바운드, 블록, 스틸에서 능력을 발휘한다. 또한 넓은 체격을 무기로 포스트 플레이와 픽앤롤을 통해 득점을 많이 올린다. 과거 에이스였던 카를로스 부저가 부상을 당할 때마다 그의 공백을 완벽하게 메워, 친정팀 유타 재즈 팬들의 사랑을 받는 선수가 되었다.

5. 수상 및 영예

6. 개인 생활

밀샙의 남동생 엘리야는 유타 재즈에서 뛰었던 프로 농구 선수이다. 그의 큰형 존은 UTSA 로드러너스에서 활동했다.