자기애 분노와 자기애 손상
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1. 개요
자기애 분노와 자기애 손상은 자기중심적인 사람이 자신의 이익이나 쾌락을 우선시하는 과정에서 타인에게 상처를 입을 때 나타나는 분노를 의미한다. 이러한 분노는 무관심, 짜증, 격렬한 감정 폭발 등 다양한 형태로 나타나며, 자기애성 인격 장애, 긴장증, 편집성 망상, 우울증 에피소드 등과 관련될 수 있다. 자기애성 인격자는 완벽주의적인 성향을 보이며, 완벽하지 못한 자신에 대해 죄책감, 수치심, 분노, 불안을 느끼고, 타인으로부터의 칭찬과 사랑을 잃을까 두려워한다. 치료는 과거의 상처를 재경험하고, 그 힘을 소멸시켜가는 과정을 통해 이루어진다.
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| 자기애 분노와 자기애 손상 | |
|---|---|
| 자기애적 분노 및 자기애적 손상 | |
| 자기애적 분노 | 자기 존중감에 대한 위협에 대한 반응으로 나타나는 분노 |
| 관련 개념 | |
| 자기애적 손상 | 자기애적 분노를 유발하는 근본적인 원인 |
| 자기애 | 자신에 대한 과장된 인식과 타인으로부터의 인정을 필요로 하는 심리적 상태 |
| 정신역동 이론 | 자기애적 분노와 자기애적 손상을 설명하는 이론적 틀 |
| 나르시시즘 | 자기애의 병적인 형태로, 자기 중심성, 공감 부족, 과대망상 등을 특징으로 함 |
| 오만 | 자기 능력이나 가치에 대한 과장된 믿음 |
| 수치심 | 자기 자신에 대한 부정적인 감정으로, 자기애적 손상과 관련될 수 있음 |
| 모욕 | 자기애적 손상을 유발하는 행위나 말 |
| 자기 존중감 | 자신에 대한 긍정적인 평가로, 자기애적 손상 시 위협받을 수 있음 |
| 정신병질 | 공감 부족, 자기 중심성, 반사회적 행동 등을 특징으로 하는 성격 장애 |
| 분노 | 부당함이나 위협에 대한 반응으로, 자기애적 손상 시 나타날 수 있음 |
| 자기애적 붕괴 | 자기애적 욕구가 충족되지 않아 자아가 붕괴되는 현상 |
| 억울함 | 부당한 대우를 받았다고 느끼는 감정 |
| 특징 | |
| 강렬함 | 일반적인 분노보다 훨씬 강렬하고 파괴적일 수 있음 |
| 원인 | 자기 존중감에 대한 위협, 비판, 거절, 무시 등으로 인해 발생 |
| 표출 방식 | 폭언, 폭력, 냉담, 복수심 등 다양한 방식으로 표출될 수 있음 |
| 대상 | 자기애적 손상을 유발한 사람뿐만 아니라 주변 사람에게도 향할 수 있음 |
| 지속 시간 | 짧게는 몇 분에서 길게는 며칠까지 지속될 수 있음 |
| 결과 | 관계 파괴, 사회적 고립, 심리적 문제 등을 초래할 수 있음 |
| 관련 연구 | |
| 주요 연구자 | 하인츠 코후트, 오토 컨버그 등 |
| 연구 분야 | 자기애, 나르시시즘, 성격 장애 등 |
| 연구 방법 | 임상 관찰, 사례 연구, 심리 검사 등 |
| 치료 | |
| 치료 방법 | 정신 치료, 약물 치료 등 |
| 목표 | 자기애적 손상에 대한 건강한 대처 방식 개발, 자기 존중감 향상, 관계 개선 등 |
| 기타 | |
| 관련 용어 | 자기애적 격노, 자기애적 분노 발작 |
| 사회적 영향 | 개인 관계뿐만 아니라 사회 전체에도 부정적인 영향을 미칠 수 있음 |
2. 특징
자기애성 분노는 무관심에서부터 경미한 짜증, 당혹감, 그리고 폭력적인 공격을 포함하는 격렬한 감정 폭발에 이르기까지 다양한 형태로 나타난다.[4] 이는 자기애성 인격 장애뿐만 아니라, 긴장증, 편집성 망상, 우울증 에피소드에서도 나타날 수 있다.[4]
자기애성 인격 장애를 가진 사람들은 주변의 주목을 받기를 원하며, '''유사 완벽주의'''적인 성향을 보인다.[8] 이들은 완벽을 추구하여 웅대한 자기 이미지를 유지하려 하지만, 실패 시 죄책감, 수치심, 분노, 불안을 느낀다. 이들은 완벽해야만 타인의 사랑을 받을 수 있다고 믿는다.[8] 자기 심리학에서는 이러한 완벽주의가 초기 웅대한 자기에 대한 외상성 손상 때문에 발생한다고 본다.[9]
2. 1. 자기중심성과 쾌락 추구
자기애 분노는 자기중심적인 인간에게서 자주 발생하며, 자신의 이익이나 쾌락을 우선시하므로 그 과정에서 타인에게 상처를 입힐 가능성이 높다.[2] 자기중심적인 인간에는 타인을 지나치게 신경 써 공격적으로 변하는 자기애자와, 타인의 평가를 전혀 신경 쓰지 않아 자신의 욕망을 타인에게 강요할 수 있는 사이코패스의 두 가지 유형이 있다. 자기애 분노는 전자가 가지는 분노이다.[2]2. 2. 공격 행동
자기애적 분노는 무관심에서 비교적 경미한 짜증과 당혹감, 그리고 폭력적 공격을 포함하는 격렬한 감정 폭발에 이르기까지 다양한 형태로 나타난다.[4] 자기애적 분노는 자기애성 인격 장애뿐만 아니라, 긴장증, 편집성 망상, 우울증 에피소드에서도 나타날 수 있다.[4]공격 행동은 "타인에게 해를 입히려는 의도적 행동"을 의미한다.[5] 공격 행동에는 두 가지 중요한 점이 있다. 첫째는 "행위자 본인에게 상대를 해치려는 의도가 있는지, 피해자 본인에게 의사에 반하여 해를 입었다는 의식이 있는지"이고,[6] 둘째는 "제3자에게 공격하고 있다고 간주되는지 여부"와, 해를 입히려고 하는 의도가 있었는지이다 (미수이든, 실제로 이루어졌든 상관없다).[7]
예를 들어, 외과 수술, 격투기, 자해 행위, 사디스트-마조히스트 관계, 어떤 사고의 경우에는 "타인을 상처 입히는 행위"라 하더라도 사회 심리학에서 말하는 "공격 행동"이 아니다.[7] 왜냐하면 각 경우에 상처를 가하는 측의 목적이 "피해자"의 치료이거나, "피해자"의 목적과 같거나, 싫어하는 것을 억지로 링에 올린 것이 아니거나, 행위자와 피해자가 동일 인물이거나, 행위를 받는 인물이 사태를 피하려고 하지 않거나, 가해자가 의도한 행동이 아니기 때문이다.
2. 3. 완벽주의
자기애성 인격자는 주변의 주목을 받기를 원하며, 이들은 '''유사 완벽주의'''적인 성향을 보인다.[8] 이들은 주목을 끄는 상황을 만들어내는데, 완벽해지려는 시도는 웅대한 자기 이미지의 응집 때문이다. 자신이 완벽하다고 생각하는 지각 상태에 도달하지 못하면 죄책감, 수치심, 분노, 불안을 느낀다. 이들은 완벽하지 않으면 타인으로부터의 칭찬과 사랑을 잃는다고 믿는다.[8]자기 심리학에서는 이러한 완벽주의의 배후에 초기 웅대한 자기에 대한 외상성 손상이 있다고 본다.[9]
3. 원인
자기애성 분노는 다양한 원인으로 발생하며, 초기 발달 과정에서의 경험, 유전적 요인, 뇌 기능 이상 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있다.
3. 1. 심리적 요인
자기 심리학에서는 초기 웅대한 자기에 대한 외상성 손상이 완벽주의의 배경에 있다고 본다.[9]4. 치료
Adam Phillips|아담 필립스영어에 따르면, 자기애성 분노의 치료는 쉽지 않지만, 환자가 자신의 상처를 재경험하고 받아들이는 과정을 통해 점진적으로 이루어질 수 있다.
4. 1. 정신 치료
아담 필립스(Adam Phillips)에 따르면, 부모가 아이를 배척한 경험과 같은 자기애성 상처를 환자가 재경험하여, 삶의 진실이라고 여겨온 상처의 막강한 힘을 차츰 소멸시켜가는 과정을 받아들이고 다시 배우는 연습이 치료라고 하였다.참조
[1]
서적
Comprehensive Dictionary of Psychoanalysis
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なぜ人は他者が気になるのか
金子書房
2008-09-30
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서적
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[6]
서적
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서적
[8]
웹사이트
The Quest for Perfection: Avoiding Guilt or avoiding shame?
http://www.drsorotzk[...]
Psychology Today
2006-04-18
[9]
서적
Contemporary Psychoanalysis in America
[10]
서적
Comprehensive Dictionary of Psychoanalysis
[11]
서적
Homicide: A Psychiatric Perspective
https://archive.org/[...]
American Psychiatric Publishing, Inc
[12]
서적
왜 사람은 다른 사람이 신경이 쓰이는 것인가
금자 서점
2008-09-30
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서적
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[16]
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