맨위로가기

양지받이

"오늘의AI위키"는 AI 기술로 일관성 있고 체계적인 최신 지식을 제공하는 혁신 플랫폼입니다.
"오늘의AI위키"의 AI를 통해 더욱 풍부하고 폭넓은 지식 경험을 누리세요.
목차

1. 개요

양지받이는 햇빛을 직접 쳐다보는 행위를 의미하며, 자외선에 의한 눈 손상의 위험이 있다. 망막 손상으로 이어질 수 있으며, 선글라스 착용으로 일부 예방이 가능하지만, 백내장 수술, 광역학 치료, 광과민성 약물 복용 등의 경우 위험이 증가한다. 특히 일식 시에는 동공 반사로 인해 망막 손상이 더욱 쉽게 발생할 수 있다. 과거 대체의학에서는 베이츠 요법의 일환으로 양지받이가 사용되었으나, 과학적 근거 부족으로 인해 신뢰를 얻지 못했다.

2. 위험성

햇빛을 직접 쳐다보는 행위는 눈 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있다. 특히 망막 손상은 영구적일 수 있으며, 선글라스 착용으로 일부 예방할 수 있다.[8] 백내장 수술, 광역학 치료를 받았거나, 광과민성 약물 복용 중인 경우 위험이 더 커진다. 일식 상황에서는 동공 반사가 줄어들어 더 큰 손상을 입을 수 있는데, 망막에는 통증 수용체가 없어 위험을 인지하기 어렵다.[9][10]

2. 1. 자외선으로 인한 손상

자외선에 의한 눈 손상은 망막 손상을 일으켜 심각하고 영구적일 수 있다. 선글라스를 착용하면 UV 등급에 따라 일부 피해를 예방할 수 있다.[8] 백내장 수술을 받았거나, 광역학 치료를 받았거나, 광과민성 약물의 영향을 받는 사람들은 햇빛을 직접 쳐다보는 행위로 인해 눈 손상 위험이 커진다. 일식 동안에는 손상 위험이 특히 높다. 일식 중인 태양을 직접 쳐다보면 눈은 줄어든 가시광선 때문에 동공 반사가 일어난다. 적절한 보호 장비가 없으면 태양의 UV 광선이 더 넓은 영역에 침투하여 손상을 입힌다. 망막에는 통증 수용체가 없기 때문에 이를 예방하기 어려울 수 있다.[9][10]

2. 2. 기타 위험 요인

햇빛 응시는 동공 반사를 억제하여 더 많은 양의 유해 광선이 눈에 들어오게 할 수 있다.[9][10] 백내장 수술을 받았거나, 광역학 치료를 받았거나, 광과민성 약물의 영향을 받고 있는 사람들은 햇빛을 직접 쳐다보는 행위로 인해 눈 손상의 위험이 증가한다. 일식 동안에는 손상 위험이 특히 높다. 일식 중인 태양을 직접 쳐다보면 눈은 줄어든 가시광선으로 인해 동공 반사가 일어난다. 적절한 보호 장비가 없으면 태양의 자외선(UV) 광선이 더 넓은 영역에 침투하여 손상을 입힌다. 망막에는 통증 수용체가 없기 때문에 이를 예방하기 어려울 수 있다.[9][10]

3. 대체의학과 햇빛 응시

윌리엄 호레이쇼 베이츠는 자신의 베이츠 요법에 포함된 일련의 운동 중 하나로 '양지받이'를 제시했으며, 20세기 초에는 인기 있는 대체 치료법이 되었다.[11] 그의 방법은 당시 널리 논의되었지만, 결국 과학적 엄격성이 부족하여 신뢰를 얻지 못했다. 1967년 ''영국 의학 저널''(British Medical Journal)은 "베이츠(1920)는 근시 치료법으로 장시간의 햇빛 응시를 옹호했지만, 처참한 결과를 낳았다"고 보도했다.[12]

참조

[1] 뉴스 Mill Valley man's film on people who stare at the sun among featured at festival http://www.marinij.c[...] Marin Independent Journal 2009-10-17
[2] 논문 Pterygium
[3] 논문 Sun Exposure as a Risk Factor for Nuclear Cataract
[4] 논문 Solar retinopathy in a hospital-based primary care clinic 1998-10
[5] 논문 Photochemical Damage to the Eye http://physiologyonl[...] 1991-10-01
[6] 논문 Solar retinopathy and associated optical coherence tomography findings http://www.optometri[...] 2004-11
[7] 논문 Retinal lesion due to excessive exposure to sunlight 1999-11-01
[8] 웹사이트 The Sun, UV Light and Your Eyes https://www.aao.org/[...] 2024-05-29
[9] 웹사이트 Eclipse Viewing Safety https://science.nasa[...]
[10] 웹사이트 2024 Solar Eclipse https://www.urmc.roc[...]
[11] 논문 Exposing the Secrets of Fringe Eye Care http://www.revoptom.[...] 2011-05-01
[12] 논문 Solar retinopathy


본 사이트는 AI가 위키백과와 뉴스 기사,정부 간행물,학술 논문등을 바탕으로 정보를 가공하여 제공하는 백과사전형 서비스입니다.
모든 문서는 AI에 의해 자동 생성되며, CC BY-SA 4.0 라이선스에 따라 이용할 수 있습니다.
하지만, 위키백과나 뉴스 기사 자체에 오류, 부정확한 정보, 또는 가짜 뉴스가 포함될 수 있으며, AI는 이러한 내용을 완벽하게 걸러내지 못할 수 있습니다.
따라서 제공되는 정보에 일부 오류나 편향이 있을 수 있으므로, 중요한 정보는 반드시 다른 출처를 통해 교차 검증하시기 바랍니다.

문의하기 : help@durumis.com