꼬르륵
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1. 개요
꼬르륵은 위장 내에서 발생하는 소리를 의미하는 용어이다. 이는 16세기 프랑스어 단어에서 유래되었으며, 음식의 불완전한 소화, 배고픔, 음식 섭취 중 공기 삼킴 등 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 꼬르륵 소리는 셀리악병, 대장염, 게실염, 과민성 대장 증후군과 같은 질병의 증상일 수 있으며, 문학 작품이나 언론 보도에서 다양한 비유적 표현으로 사용되기도 한다.
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| 꼬르륵 | |
|---|---|
| 정의 | |
| 설명 | 꼬르륵 소리는 위장관에서 발생하는 소리를 의미함 |
| 다른 이름 | 장음, 복명 |
| 영어 이름 | Stomach rumble, borborygmus |
| 원인 | |
| 주요 원인 | 위와 장의 연동 운동으로 인한 가스 또는 액체의 이동 |
| 기타 원인 | 배고픔 소화 과정 과민성 대장 증후군 감염 특정 음식 스트레스 |
| 증상 | |
| 동반 증상 | 복통 설사 변비 팽만감 |
| 진단 | |
| 진단 방법 | 청진 문진 병력 청취 |
| 치료 | |
| 치료 방법 | 원인에 따른 치료 (예: 과민성 대장 증후군 치료) 식습관 개선 스트레스 관리 약물 치료 (필요시) |
| 기타 | |
| 참고 사항 | 대부분의 경우 정상적인 생리 현상임 |
2. 어원
과학 용어인 'borborygmus'는 16세기 프랑스어 단어 'borborygme'과 관련이 있으며, 이는 라틴어에서 유래되었고, 궁극적으로는 고대 그리스어 βορβορυγμός|보르보뤼그모스grc에서 파생되었다. 이 그리스어는 아마도 의성어에서 유래된 것으로 보인다.
꼬르륵 소리는 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 소화 과정에서 발생하는 생리적 현상일 수도 있고, 특정 질병의 신호일 수도 있다.
3. 원인
생리적 원인: 음식물이 제대로 소화되지 않으면 장 내에 가스가 많이 생길 수 있다. 유당 불내증이 있거나 α-글루코시다제 억제제를 복용하는 경우, 또는 탄수화물, 글루텐, 과일, 채소, 콩, 고섬유질 통곡물 등을 잘 소화하지 못할 때 발생할 수 있다. 또한 배고픔을 느낄 때, 위장이 비어있으면서 소리가 증폭되어 더 크게 들릴 수 있다. 음식을 먹거나 말할 때 공기를 삼켜서 꼬르륵 소리가 날 수도 있는데, 이는 자연스러운 현상이다.[2]
질병: 드물게 복부 팽만감, 복통, 설사, 변비를 동반한 꼬르륵 소리는 소화기 질환의 징후일 수 있다. 셀리악병은 소장이 영양분을 제대로 흡수하지 못하게 하는 질환으로, 글루텐 섭취 시 장 융모가 손상되어 복통, 메스꺼움 등의 증상이 나타난다.[3] 대장염은 대장에 염증이 생기는 질환으로, 감염이나 혈류 부족이 원인일 수 있으며 혈변, 오한, 탈수, 설사, 발열 등의 증상이 나타난다.[4] 게실염은 대장에 생긴 작은 주머니에 염증이나 감염이 생기는 질환으로, 저섬유질 식단이 주요 원인이다. 복부 팽만감, 발열, 메스꺼움 등이 주요 증상이다.[5] 과민성 대장 증후군은 복통, 설사 등을 동반하는 하부 소화관 질환으로, 정서적 스트레스나 저섬유질 식단 등이 원인이 될 수 있다.질병/상태 치료법 셀리악병 평생 글루텐을 섭취하지 않는 식단을 유지해야 하며, 밀, 보리, 호밀, 귀리가 들어간 음식을 피해야 한다. 대장염 염증이 원인이면 약물, 감염이 원인이면 항원충제로 치료한다. 혈류 부족이 원인이면 수액 요법과 항생제를 사용한다. 게실염 증상이 가벼울 때는 충분히 쉬고, 핫팩을 사용하며, 진통제를 복용한다. 며칠간은 물만 마시다가 점차 부드러운 음식, 고형식 순으로 섭취한다. 콩, 완두콩, 거친 곡물, 말린 과일은 피하고, 커피, 차, 술은 제한하는 것이 좋다. 과민성 대장 증후군 규칙적인 운동과 수면 습관 개선이 도움이 될 수 있다. 카페인이 든 음식과 음료, 과식을 피하고, 섬유질 섭취를 늘리는 것이 좋다.
3. 1. 생리적 원인
음식의 불완전한 소화는 장 내에 과도한 가스를 유발할 수 있다. 사람의 경우, 이는 우유 및 기타 유제품(유당 불내증 또는 α-글루코시다제 억제제의 사용)을 포함한 탄수화물 함유 식품, 글루텐(밀, 보리, 호밀의 단백질)(소아 지방변증), 과일, 채소, 콩, 콩과 식물, 고섬유질 통곡물의 불완전한 소화로 인해 발생할 수 있다. 드물게, 과도한 복부 소음은 소화 질환의 징후일 수 있으며, 특히 복부 팽만감, 복통, 설사 또는 변비를 동반할 때 그렇다. 이 증상과 관련된 질병의 몇 가지 예로는 카르시노이드 신생물 및 소아 지방변증이 있다.[1]
개인이 배고픔을 느낄 때 더 큰 꼬르륵 소리가 발생할 수 있다. 위장의 내강 주변을 이동하는 공기의 소리는 빈 공간에 의해 증폭된다. 위가 비워진 후 약 2시간이 지나면 뇌에 신호를 보내 소화 근육에게 이동 운동 복합체라고 하는 파동으로 연동 운동을 다시 시작하도록 한다. 첫 번째 주기 후에 남은 음식은 쓸려 올라가고, 빈 위장의 진동은 배고픔을 유발한다. 식욕은 이 상황에서 큰 역할을 한다. 연동 운동은 약 1시간마다 재발하며, 식욕은 10~20분 동안 음식에 대한 갈망을 유발할 수 있다.
꼬르륵 소리는 말하고, 먹고, 마시는 동안 공기를 삼킬 때 위장 시스템의 더 먼 곳에서 형성될 수 있다. 이 현상은 대부분의 사람들에게서 발생하며 전형적이다.[2]
3. 2. 질병 및 상태
셀리악병은 소장이 영양분을 제대로 흡수하지 못하는 질환이다. 글루텐 섭취는 장 융모를 손상시켜 복통, 메스꺼움 등의 증상을 유발한다.[3] 대장염은 대장의 염증으로, 거대세포바이러스나 ''크립토스포리디움'' 감염, 괴사성, 가막성 대장염 등이 있다. 감염과 혈류 부족이 주 원인이며 혈변, 오한, 탈수, 설사, 발열 등의 증상이 나타난다.[4] 게실염은 대장에 생긴 작은 주머니에 염증이나 감염이 발생하는 질환이다. 저섬유질 식단이 주요 원인이며, 60세 이상 미국인의 약 절반에서 발견된다. 복부 팽만감, 발열, 메스꺼움 등이 주요 증상이다.[5] 과민성 대장 증후군은 하부 소화관 질환으로 복통, 설사 등을 동반하며 여성에게 더 흔하고 주로 성인 초기에 발생한다. 정서적 스트레스와 저섬유질 식단 등이 원인이 될 수 있다.
3. 2. 1. 치료
셀리악병은 평생 글루텐 프리 식단을 유지하고, 밀, 보리, 호밀 및 (가능하면) 귀리가 함유된 모든 것을 피해야 한다.[3] 대장염은 염증이 원인인 경우 약물로, 감염이 원인인 경우 항원충제로 치료하며, 혈류 부족이 원인인 경우에는 액체 식단과 항생제로 치료한다.[4] 게실염의 증상이 경미한 경우, 충분한 휴식을 취하고, 잠자는 동안 핫팩을 사용하며, 진통제를 복용한다. 며칠 동안 액체만 마시고 점차적으로 더 딱딱한 액체로, 결국 고형식으로 전환한다. 콩, 완두콩, 굵은 곡물 및 말린 과일과 같은 음식을 피하고, 커피, 차 및 알코올 섭취 제한을 권장한다.[5] 과민성 대장 증후군(IBS)은 규칙적인 운동과 개선된 수면 습관이 증상 완화에 도움이 될 수 있다. IBS는 개인마다 다르지만, 식이요법이 도움이 된다. 카페인이 함유된 음식과 음료를 피하고, 과식을 피하며, 하루 종일 섬유질 섭취를 늘린다(변비에 도움이 되지만, 팽만감이 문제가 될 수 있다).
4. 기타
의외로 애니메이션 작품 중 하나인 《포켓몬스터 AG》 139화 《라이벌 대결! 윈디를 잡아라!》편에서 윈디 때문에 조용히 할 상황에 한지우가 꼬르륵 소리를 내자 봄이가 조용히 하라고 불평한 사례도 있다.[6] (AG 139화에서 인물들이 자기들 앞에 윈디가 등장하기를 기다리고 있을 때 한지우가 갑작스레 내자 봄이가 조용히 하라고 불평하며 시키긴 했으나, 그러다 나중에 모두 함께 식사를 하게 되었고, 한편, 윈디는 물 건너가게 된 바로 그러한 장면이었다. 이 외에도 《포켓몬스터 AG》 같은 미디어 매체에 그러한 장면들이 등장할 수 있다.)
"꼬르륵"이라는 단어는 문학 작품에서 시끄러운 배관을 묘사하는 데 사용되었다. 블라디미르 나보코프는 아다에서 "집 안의 모든 변기와 수도관은 갑자기 꼬르륵거리는 경련을 일으켰다"라고 썼다.
엘리자베스 펜윅은 《A Long Way Down》 (뉴욕: 하퍼, 1959, p. 54)에서 "방은 꼬르륵거리는 낡은 라디에이터 소리 외에는 매우 조용했다"라고 썼다.[6]
그레이엄 그린의 단편 소설 "아, 불쌍한 맬링"은 최근에 들었던 짜증나는 소리의 형태로 꼬르륵거리는 소리를 내는 불운한 개인의 이야기를 담고 있다.
"꼬르륵"이라는 단어는 정치적 혼란을 묘사하는 언론 보도에도 사용되었다. 애틀랜틱의 기사에서 그레이엄 우드[7]는 유럽으로의 대규모 난민 유입의 영향을 묘사하기 위해 이 단어를 사용했다. "중앙 유럽은 시리아와 아프가니스탄에서 대규모 난민 유입을 소화해야 했고, 그 결과 꼬르륵거림은 유럽 정치를 뒤흔들었고 아직 정점에 도달하지 않은 포퓰리즘 물결을 가능하게 했다."
참조
[1]
웹사이트
Causes of Stomach Growling
http://health.howstu[...]
HowStuffWorks
2008-04-30
[2]
웹사이트
Why Does My Stomach Growl?
https://www.webmd.co[...]
2019-03-03
[3]
백과사전
Celiac disease - sprue
https://www.ncbi.nlm[...]
PubMed Health
2010-01-20
[4]
백과사전
Colitis
https://www.ncbi.nlm[...]
PubMed Health
2011-10-16
[5]
백과사전
Diverticulitis
https://www.ncbi.nlm[...]
PubMed Health
2012-04-16
[6]
웹사이트
Borborygmus
http://www.worldwide[...]
World Wide Words
1998-10-12
[7]
웹사이트
Biden's Sleepily Reassuring Appointments
https://www.theatlan[...]
2020-11-23
[8]
웹사이트
【質問】 １日中おなかが鳴る
https://www.tokushim[...]
徳島県医師会
2021-03-25
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