야마 (요가)

3. 야마의 종류 (출처별)

야마의 종류는 자료에 따라 그 수와 내용이 다르다. 파탄잘리의 요가 수트라에서는 5가지 야마를 제시하고 있지만, Śāṇḍilya Upanishad 등에서는 10가지 야마를 제시하기도 한다. 최소 60개 이상의 고대 및 중세 시대 인도 문헌에서 야마에 대해 논의하고 있으며, 대부분 산스크리트어로 되어 있지만 일부는 지역 인도 언어로도 작성되었다.^[17]

60개의 문헌 중 11개의 목록은 파탄잘리의 목록과 유사하지만 동일하지는 않다.^[17] 다른 문헌에서는 1개에서 10개 사이의 야마를 나열하고 있지만, 10개가 가장 일반적이다.^[17]

나열된 야마의 순서, 각 야마의 이름과 본질, 그리고 상대적인 강조점은 문헌마다 다르게 나타난다. 일부 문헌에서는 다른 문헌의 니야마의 반대를 야마로 사용하기도 한다. 예를 들어, 트리쉬키 브라마나 우파니샤드의 33절에서는 vairagya^sa (쾌락주의에 대한 무관심, 니야마 tapas^sa의 다소 반대)를 야마 목록으로 설명하고 있다.^[17]

많은 문헌에서 야마 목록에 하나 이상의 다른 개념을 추가하거나 대체하기도 한다. 예를 들어, Yatidharma Sangraha에 나열된 10개의 야마에는 akrodha^sa (분노하지 않음)이 포함되어 있으며,^[17] Ahirbudhnya Samhita의 31.19절과 Darshana Upanishad의 1.14-15절에는 dayā^sa (자비)가 야마로 포함되어 있다.^[18] Ahirbudhnya Samhita의 31.21절에서 kṣamā^sa (용서)는 다른 사람들이 저지른 잘못으로 인해 지속적인 동요를 억제하고 용서하는 덕목으로 설명된다.^[17] Mahakala Samhita는 dayā^sa를 내면의 상태를 반영하여 친족, 친구, 낯선 사람, 심지어 적대적인 사람에게도 친절함을 표현하는 것이라고 설명하며, 이는 샨딜랴 우파니샤드와 자바라 다르샤나 우파니샤드에서도 공유되는 견해이다.^[17][20] Atri Samhita는 anrshamsya^sa (आनृशंस्य|아느르샴스야^sa)^[21]를 자신의 행동, 말 또는 생각으로 어떤 생명체에게도 잔혹함을 가하지 않는 자제력으로 제시한다. Shivayoga Dipika는 satya^sa 대신 sunrta^sa ("달콤하고 진실된 말")를 사용한다.^[17]

3. 1. 파탄잘리의 요가 수트라 (5가지 야마)

최소 60개 이상의 고대 및 중세 시대 인도 문헌에서 야마를 논의하고 있으며, 대부분 산스크리트어로, 일부는 지역 인도 언어로 되어 있다.^[17] 파탄잘리의 목록과 유사하지만 동일하지 않은 목록을 가진 문헌도 11개나 된다.^[17]

요가 수트라에서 야마는 요가의 8가지 실천 중 첫 번째 단계로, 깨달음을 얻고 심신일여를 실현하기 위한 요가 수행의 출발점이다. 야마는 "유해한 행위, 말, 사고의 자제"를 의미한다.^[24]

3. 2. 샨딜랴 우파니샤드 등 (10가지 야마)

최소 60개 이상의 고대 및 중세 시대 인도 문헌에서 야마^sa에 대해 논의하고 있다.^[17] 대부분은 산스크리트어로 되어 있지만, 일부는 지역 인도 언어로도 작성되었다. 나열된 야마^sa의 순서, 각 야마^sa의 이름과 본질, 상대적인 강조점은 문헌마다 다르다.^[17]

예를 들어, Yatidharma Sangraha에는 akrodha^sa (분노하지 않음)가 10가지 야마 중 하나로 포함되어 있으며,^[17] Ahirbudhnya Samhita의 31.19절과 Darshana Upanishad의 1.14-15절에는 dayā^sa (자비)가 야마로 포함되어 있다.^[18] Ahirbudhnya Samhita의 31.21절에서는 kṣamā^sa (용서)를 다른 사람들이 저지른 잘못에 대해 지속적인 동요를 억제하고 용서하는 덕목으로 설명한다.^[17] Mahakala Samhita는 dayā^sa를 내면의 상태를 반영하여 친족, 친구, 낯선 사람, 심지어 적대적인 사람에게도 친절함을 표현하는 것이라고 설명하며, 이는 샨딜랴 우파니샤드와 자바라 다르샤나 우파니샤드에서도 공유되는 견해이다.^[17][20] Atri Samhita는 anrshamsya^sa (आनृशंस्य^sa)^[21]를 자신의 행동, 말, 생각으로 어떤 생명체에게도 잔혹함을 가하지 않는 자제력으로 제시한다. Shivayoga Dipika는 satya^sa 대신 sunrta^sa ("달콤하고 진실된 말")를 사용한다.^[17]

3. 3. 기타 문헌

60개의 문헌 중 11개의 목록은 파탄잘리의 목록과 유사하지만 동일하지는 않다.^[17] 다른 문헌에서는 1개에서 10개 사이의 야마를 나열하고 있지만, 10개가 가장 일반적이다.^[17]

나열된 야마의 순서, 각 야마의 이름과 본질, 상대적인 강조점은 문헌마다 다르다. 일부 문헌에서는 다른 문헌의 니야마의 반대를 야마로 사용한다. 예를 들어, vairagya^sa (쾌락주의에 대한 무관심, 니야마 tapas^sa의 다소 반대)는 트리쉬키 브라마나 우파니샤드의 33절에서 야마 목록으로 설명된다.^[17]

많은 문헌에서 야마 목록에 하나 이상의 다른 개념을 대체한다. 예를 들어, Yatidharma Sangraha에 나열된 10개의 야마에는 akrodha^sa (분노하지 않음)이 야마로 포함되어 있다.^[17] Ahirbudhnya Samhita의 31.19절과 Darshana Upanishad의 1.14-15절에는 dayā^sa가 야마로 포함되어 있으며, 결론을 성급하게 내리지 않고, 모든 존재에게 자비를 베풀고, 타인의 고통을 자신의 고통으로 여기는 윤리적 자제력으로 설명한다.^[18] 31.21절에서 Ahirbudhnya Samhita는 kṣamā^sa를 다른 사람들이 저지른 잘못으로 인해 지속적인 동요를 억제하고 용서하는 덕목으로 포함하고 있다.^[17] Mahakala Samhita는 723절부터 738절까지^[19] 위에 언급된 10개의 야마 중 많은 것을 나열하지만, 왜 그것이 덕목인지 다른 방식으로 설명한다. 예를 들어, 이 문헌은 dayā^sa가 윤리적 규범이며, 너무 많은 감정과 너무 적은 감정을 자제하는 것이라고 설명한다. 이 문헌은 dayā^sa가 내면의 상태를 반영하고, 친족, 친구, 낯선 사람, 심지어 적대적인 사람에게도 친절함을 표현하는 것이며, 어떤 상황에서도 선하고 친절해야 한다고 제시한다. dayā^sa에 대한 이러한 견해는 샨딜랴 우파니샤드와 자바라 다르샤나 우파니샤드에서도 공유된다.^[17][20] Atri Samhita는 48절에서 anrshamsya^sa (आनृशंस्य|아느르샴스야^sa)^[21]를 자신의 행동, 말 또는 생각으로 어떤 생명체에게도 잔혹함을 가하지 않는 자제력으로 나열한다. Shivayoga Dipika는 2.9절에서 satya^sa 대신 sunrta^sa를 대체하며, sunrta^sa를 "달콤하고 진실된 말"로 정의한다.^[17]

참조

_[1] 간행물 Beginning the Journey 1998-11
_[2] 서적 Yoga for the three stages of life https://books.google[...] Inner Traditions / Bear & Company
_[3] 간행물 Ahimsa: Nonviolence from a Yoga Perspective
_[4] 서적 Sanskrit English Dictionary with Etymology Oxford University Press
_[5] 웹사이트 Yama https://www.unitedwe[...] 2021-06-30
_[6] 문서 Sanskrit: क्व वोऽश्वाः क्वाभीशवः कथं शेक कथा यय । पृष्ठे सदो नसो'''र्यमः''' ॥२॥ https://sa.wikisourc[...]
_[7] 서적 The Wiley-Blackwell Companion to Religion and Social Justice John Wiley & Sons
_[8] 서적 Yoga Meditation: Still Your Mind and Awaken Your Inner Spirit Watkins Publishing Limited
_[9] 서적 Pātañjalayogasūtrāṇi https://archive.org/[...] Ānandāśrama
_[10] 서적 Thirty Minor Upanishads Kessinger Publishing
_[11] 서적 The Hatha Yoga Pradipika https://books.google[...] Forgotten Books
_[12] 서적 The Kāpālikas and Kālāmukhas https://archive.org/[...] University of California Press
_[13] 간행물 The dharma of ethics, the ethics of dharma: Quizzing the ideals of Hinduism
_[14] 서적 A Woman's Book of Yoga Tuttle
_[15] 서적 Words from the Soul: Time, East/West Spirituality, and Psychotherapeutic Narrative State University of New York
_[16] 서적 Indian Psychology Motilal Banarsidas
_[17] 서적 Yoga Sutras of Patanjali: With the Exposition of Vyasa Motilal Banarsidas
_[18] 서적 Yoga and the Hindu Tradition University of Chicago Press 1976
_[19] 서적 Mahakala Samhita https://sanskritdocu[...] Government of India Archives
_[20] 서적 Neo-upanishadic philosophy Bharatiya Vidya Bhavan
_[21] 웹사이트 AnRzaMsya http://spokensanskri[...]
_[22] 간행물 Beginning the Journey 1998-11
_[23] 서적 Sanskrit English Dictionary with Etymology Oxford University Press
_[24] 서적 Yoga Meditation: Still Your Mind and Awaken Your Inner Spirit Watkins Publishing Limited
_[25] 서적 Pātañjalayogasūtrāṇi https://archive.org/[...] Ānandāśrama
_[26] 서적 Thirty Minor Upanishads Kessinger Publishing
_[27] 서적 The Hatha Yoga Pradipika https://books.google[...] Forgotten Books
_[28] 서적 Yoga Sutras of Patanjali: With the Exposition of Vyasa Motilal Banarsidas