장도 (무술)

3. 현대의 수련

현대 장도 수련은 크게 세이테이 장도와 경찰 봉술, 그리고 아이키 장도 세 가지 형태로 나뉜다.

세이테이 장도(制定杖道)는 전일본검도연맹(全日本剣道連盟, Zen Nippon Kendo Renmei)에서 제정한 장도(杖道)로, 12개의 정해진 형(形, kata)만을 수련한다. 이는 신토무소류(神道夢想流, Shintō Musō-ryū) 등 다른 유파의 장도에 비해 비교적 단순화된 형태를 보인다. 세이테이 장도는 검도와 함께 널리 보급되어 많은 수련생들이 이 방식을 통해 장도를 익힌다. 세이테이 장도를 수련하는 학생들은 종종 세이테이 장도 외에도 자신들이 속한 유파의 고류(古流, koryu) 장도를 함께 수련하기도 한다. 이러한 수련은 장도의 기술적 깊이를 더하고, 다양한 기술을 연마하는 데 도움을 준다.

경찰 봉술(케이조-쥬츠, 警杖術)은 장술을 일본 경찰의 실무에 맞게 개량한 것이다.

아이키 장도는 아이키도의 원리를 바탕으로 장(杖, 128cm)을 사용하는 기술 체계를 의미한다. 이 무술은 아이키도의 창시자인 우에시바 모리헤이에 의해 처음 고안되었으며, 그의 제자인 사이토 모리히로에 의해 더욱 발전되었다. 사이토 모리히로는 장도 외에도 검술, 유술 등 다양한 무술 기술을 아이키도에 통합하여 아이키도를 종합 무술로서 완성하는 데 기여했다. 아이키 장도는 아이키도의 움직임과 정신을 장을 통해 구현하며, 공격과 방어 기술을 연마한다. 장의 사용은 신체의 중심을 잡고, 상대방과의 간격을 유지하며 효과적으로 기술을 구사하는 데 도움을 준다. 아이키 장도는 아이키도의 수련 과정에서 중요한 부분을 차지하며, 아이키도의 기술적 깊이를 더하는 역할을 한다.

3. 1. 고류 장도

3. 2. 세이테이 장도

3. 3. 경찰 봉술 (케이조-쥬츠)

3. 4. 아이키 장도

4. 기법

장도는 베기, 찌르기, 막기 등의 기술을 연마하는 무술이다. 장도의 기술은 형(形, 카타)을 통해 익히는데, 이는 두 사람이 합을 맞춰 기술을 연마하는 훈련 방식이다. 형 수련에서는 타치(太刀)와 시타치(仕太刀)의 역할을 나누어 진행한다. 타치는 나무칼을 사용하고, 시타치는 지팡이(杖, 조)를 사용한다. 시타치가 사용하는 지팡이는 길이 128cm, 굵기 2.4cm이며, 주로 참나무로 제작된다. 형을 수련할 때는 치기, 찌르기, 받아내기 등의 기술을 급소를 목표로 연마하며, 기술을 시전할 때 "에잇!", "호오!" 등의 기합 소리를 낸다.

4. 1. 기본

• 세이츄센(正中線): 몸의 중심선을 의식하며, 공격과 방어 시 가장 기본적인 자세를 취한다. 중심선을 유지하는 것은 균형을 잡고, 효과적인 기술을 구사하는 데 중요하다.
• 아시사바키(足捌き): 발의 움직임은 기술의 효율성을 높이는 데 중요한 역할을 한다. 전진, 후퇴, 측면 이동 등 다양한 발 기술을 연마하여 유연하게 움직일 수 있어야 한다.
• 키리츠케(切付): 칼날을 사용하여 상대를 베는 기술로, 정확성과 속도가 중요하다. 목표 지점을 정확하게 베는 연습을 통해 치명적인 공격을 할 수 있다.
• 메이츠키(目付): 상대의 눈을 주시하며, 공격의 기회를 포착하고 방어하는 기술이다. 상대의 움직임을 예측하고, 효과적으로 대응하기 위한 훈련이 필요하다.
• 후리(振り): 칼을 휘두르는 동작으로, 공격의 위력을 높이는 데 기여한다. 칼의 무게를 이용하여 강력한 공격을 할 수 있도록 연습해야 한다.
• 치바라(血腹): 급소 부위를 노리는 기술로, 정확한 타격 지점을 숙지하고 연습해야 한다.
• 카마에(構え): 기본적인 자세를 말하며, 상황에 맞게 다양한 자세를 취할 수 있어야 한다.
• 부리 카에시(振り返し): 칼을 빠르게 돌려 공격과 방어를 전환하는 기술이다. 순발력과 정확성이 요구된다.
• 스리 아게(摺り上げ): 칼을 위로 쳐올려 상대의 공격을 방어하는 기술이다. 방어와 동시에 반격의 기회를 만들 수 있다.
• 케리(蹴り): 발차기를 사용하여 상대를 공격하거나 균형을 무너뜨리는 기술이다.
• 타치아이(太刀合い): 두 사람이 칼을 들고 대련하는 기술로, 실전 감각을 익히는 데 중요하다.

4. 2. 형 (카타)

5. 경기

장도 경기는 다양한 방식으로 진행된다. 1974년부터 전일본장도대회가 개최되어 장도의 기량을 겨루고 있다.

5. 1. 경기 방식

5. 2. 대회

6. 단급위제 및 칭호

장도의 단급위제와 칭호는 전일본검도연맹 검도의 단급위제에 준하여 운영된다. 일본의 장도(杖道)는 전일본검도연맹 장도부와 전일본 장도연맹(全日本杖道連盟, Zen Nippon Jōdō Renmei)을 중심으로 보급되고 있으며, 기술 향상과 수련생들의 성장을 지원하기 위해 다양한 활동을 펼치고 있다.

전일본검도연맹 장도부는 장도의 기술 향상과 보급을 위해 정기적인 연수회와 강습회를 개최하고, 전일본장도선수권대회를 주최하며, 관련 자료를 발간하는 등 다양한 활동을 진행하고 있다. 1969년 발족 이후 일본 내 장도 수련 인구의 저변 확대에 기여했으며, 현재도 일본 장도계의 중심 역할을 수행하고 있다.

전일본 장도연맹은 1968년 5월에 설립되어 장도의 기술 체계를 정립하고, 심사를 통해 단(段)과 급(級)을 부여하며 수련생들의 성장을 지원한다. 또한, 전국 규모의 대회와 강습회를 개최하여 장도의 저변을 확대하고 있으며, 장도의 정신을 널리 알리고 인격 수양과 사회 기여를 목표로 한다. 1995년에는 국제장도연맹(International Jodo Federation, I.J.F.)을 설립하여 국제적인 교류를 증진하고 장도의 세계화를 추진하고 있다. 전일본 장도연맹은 일본의 전통 무술을 계승하고 발전시키는 데 중요한 역할을 하고 있으며, 장도를 통해 건강한 신체와 건전한 정신을 함양하는 데 기여하고 있다.

7. 전문 단체

전일본 장도연맹(全日本杖道連盟, Zen Nippon Jōdō Renmei)은 일본의 전통 무술인 장도(杖道)를 보급하고 기술 수준을 향상시키기 위해 1968년 5월에 설립되었다. 현재 일본 국내외에서 장도 수련생을 위한 다양한 활동을 펼치고 있으며, 장도의 기술 체계를 정립하고 심사를 통해 단(段)과 급(級)을 부여하여 수련생들의 성장을 지원한다. 또한 전국 규모의 대회와 강습회를 개최하여 장도의 저변을 확대하고 있다. 연맹은 장도의 정신을 널리 알리고 인격 수양과 사회 기여를 목표로 한다. 1995년에는 국제장도연맹(International Jodo Federation, I.J.F.)을 설립하여 국제적인 교류를 증진하고 장도의 세계화를 추진하고 있다.

7. 1. 전일본검도연맹 장도부

7. 2. 전일본 장도연맹

8. 장도/장술을 포함하는 무술 목록

장도 또는 장술을 커리큘럼에 포함하는 무술 유파는 다음과 같다.

• 합기도
• 호텐류 (宝典流)
• 구키신류 (九鬼神流)
• 신토무소류 (神道無念流)
• 스이오류 (水鷗流)
• 타케노우치류 (竹内流)
• 텐도류 (天道流)

참조

_[1] 간행물 A Brief History of ZNKR Jodo http://ejmas.com/jnc[...] Journal of Non-Lethal Combatives 2000-09
_[2] 서적 Jodô la voie du bâton / The way of the stick (bilingual French/English)
_[3] 서적 The History of Shindo Muso Ryu Jojutsu, translated by Hunter Armstrong (Kamuela, HI: International Hoplological Society)