타격 (야구)

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1. 개요
2. 타격의 목표 및 전략
- 2.1. 타자의 목표
- 2.2. 타격 전략
3. 타격의 종류
4. 타격 기술
- 4.1. 기본 기술
- 4.2. 특수 기술
5. 타격 이론
6. 특징적인 타법
7. 타격 연습 방법
8. 타격 관련 용품
참조

1. 개요

타격은 야구에서 공을 배트로 쳐서 아웃되지 않고 득점하는 기술을 의미한다. 타자는 안타, 볼넷, 희생 플라이, 희생 번트, 히트 앤드 런, 몸에 맞는 공, 실책 등으로 출루하여 팀의 득점에 기여하는 것을 목표로 한다. 타격에는 다양한 종류와 기술, 전략이 존재하며, 타자의 유형은 파워 히터, 컨택트 히터, 스위치 히터 등으로 분류된다. 타격 기술 향상을 위해 다양한 연습 방법과 워밍업 루틴이 활용되며, 타격 관련 용품으로는 배트, 헬멧, 배팅 장갑 등이 사용된다.

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타격 (야구)
개요
배팅하는 피트 로즈
설명	야구에서 타격은 투수를 마주보고 공을 쳐서 플레이에 넣는 공격적인 행위이다. 타격은 단순히 공을 치는 것 이상으로, 타자의 기술, 전략, 그리고 때로는 운까지 포함하는 복합적인 행위이다.
기술적 측면
스탠스	타자가 타석에 들어설 때 취하는 자세. 스탠스는 타자의 균형, 힘, 그리고 시야에 영향을 미친다.
스윙	방망이를 휘두르는 동작. 스윙은 타이밍, 속도, 그리고 경로가 중요하다.
타격점	공과 방망이가 만나는 지점. 타격점은 공의 방향과 속도에 큰 영향을 미친다.
팔로우스루	스윙 후 방망이를 계속 휘두르는 동작. 팔로우스루는 스윙의 힘과 균형을 유지하는 데 도움을 준다.
전략적 측면
타석에서의 접근	타자가 각 타석에서 어떤 마음가짐과 전략으로 임하는지. 예를 들어, 어떤 타자는 볼넷을 얻기 위해 참을성 있게 기다리는 반면, 다른 타자는 적극적으로 초구를 노린다.
상황 판단	주자의 유무, 아웃 카운트, 점수 차이 등 경기 상황에 따라 타격 전략을 조정하는 능력.
상대 투수 분석	상대 투수의 구종, 제구, 습관 등을 파악하여 타격에 활용하는 능력.
훈련
웨이트 트레이닝	타격에 필요한 근력과 파워를 키우기 위한 훈련.
타격 연습	반복적인 스윙 연습을 통해 타격 폼을 개선하고 타이밍을 맞추는 훈련.
이미지 트레이닝	머릿속으로 타격 상황을 시뮬레이션하여 집중력을 높이고 전략을 구상하는 훈련.
일본 야구
특징	일본 야구의 타격은 섬세한 기술과 정확성에 중점을 둔다. 일본 프로 야구(NPB)의 타자들은 뛰어난 배트 컨트롤과 상황 대처 능력을 보여준다.
훈련 방식	일본 야구에서는 기본기와 반복 훈련을 강조하며, 타자들은 끊임없이 자신의 타격 폼을 수정하고 개선한다.
한국 야구
특징	한국 야구의 타격은 힘과 적극성을 강조하는 경향이 있다. 한국 프로 야구(KBO)의 타자들은 강력한 스윙과 과감한 공격으로 팬들을 열광시킨다.
훈련 방식	한국 야구에서는 실전과 같은 상황에서의 타격 훈련을 중요하게 생각하며, 타자들은 다양한 투구에 대한 적응력을 키운다.

2. 타격의 목표 및 전략

타격의 기본적인 목표는 안타를 치는 것이지만, 더 중요하게는 아웃되지 않고 팀의 득점 기회를 만드는 것이다. 이를 위해 타자는 상황에 맞는 다양한 전략을 사용한다.^[2] 반대로 수비팀, 특히 투수는 타자를 아웃시키거나 효과적인 타격을 방해하는 것을 목표로 한다.

타격은 매우 어려운 기술로 평가받는데, 빠르게 움직이는 공을 배트로 정확히 맞혀야 하기 때문이다. 타자의 능력을 평가하는 지표로는 전통적인 타율 외에도 현대 야구에서는 출루율과 장타율을 종합한 OPS 등이 중요하게 사용된다.^[3]

타자마다 타석에서의 접근 방식은 다양하며, 공격적인 성향부터 신중한 성향까지 여러 유형이 존재한다. 타자는 배터스 박스에서 자세를 잡고 투수의 공을 배트로 쳐내며, 아웃되거나 주자가 되면 타격을 완료한다.^[13]

2. 1. 타자의 목표

타자들은 일반적으로 안타를 치려고 하지만, 가장 중요한 목표는 아웃당하지 않고 팀의 득점을 돕는 것이다. 타자가 팀의 득점을 도울 수 있는 방법은 여러 가지가 있다.

볼넷: 스트라이크 존을 벗어나는 공 4개를 골라내어 출루한다.
희생 플라이: 아웃 카운트가 2개 미만이고 3루에 주자가 있을 때, 외야로 공을 쳐서 3루 주자가 태그 업하여 홈으로 들어와 득점하게 한다.
희생 번트: 아웃 카운트가 2개 미만이고 베이스에 주자가 있을 때, 번트를 대어 자신은 아웃되지만 주자를 다음 베이스로 보낸다.
히트 앤드 런: 아웃 카운트가 2개 미만이고 1루 또는 1, 3루에 주자가 있을 때, 주자가 미리 스타트하고 타자는 공을 쳐서 주자를 진루시킨다.
기타 출루 방법: 몸에 맞는 공, 상대 팀의 실책, 또는 스트라이크 아웃 낫아웃 (1루가 비어 있거나 2아웃일 때 포수가 세 번째 스트라이크 공을 놓치는 경우)으로도 출루할 수 있다.^[2]

타격은 스포츠에서 가장 어려운 기술 중 하나로 여겨진다. 작고 둥근 공을 보통 빠른 속도로 움직이는 얇고 둥근 배트로 정확히 맞혀야 하기 때문이다. 과거에는 10번의 타석에서 3번 안타를 치는, 즉 타율 .300("3할")을 기록하는 타자를 성공적으로 평가했다. 메이저 리그 역사상 시즌 타율 4할 이상을 기록한 마지막 타자는 1941년 테드 윌리엄스 (.406)이며, 통산 타율 .367 이상을 기록한 타자는 타이 콥 (.3664)이 유일하다.^[3] 현대 야구에서는 출루율과 장타율을 합한 OPS(출루율+장타율)가 타자의 능력을 더 정확하게 보여주는 지표로 평가받는다. OPS가 1.000에 가깝거나 넘으면 매우 뛰어난 타자로 인정받으며, 통산 OPS 1.000 이상을 유지하는 것은 극소수 타자만이 가능한 기록이다.

타자는 배터스 박스 안에서 타격 자세(홈 플레이트를 보고 배트를 잡고 드는 자세)를 취하고, 투수가 던지는 공을 배트로 휘둘러(스윙하여) 쳐낸다. 타격은 타자가 아웃되거나 주자가 되었을 때 완료된다.^[13]

2. 2. 타격 전략

타자들은 일반적으로 안타를 치는 것을 목표로 하지만, 가장 중요한 것은 아웃되지 않고 팀의 득점을 돕는 것이다. 타자가 팀 득점에 기여하는 방법은 다양하다. 스트라이크 존을 벗어나는 공 4개를 골라내어 볼넷으로 출루할 수 있다. 주자가 3루에 있고 아웃 카운트가 2개 미만일 때는, 외야로 공을 띄워 3루 주자가 태그 업하여 득점할 수 있도록 하는 희생 플라이를 칠 수 있다. 아웃 카운트가 2개 미만이고 베이스에 주자가 있을 때는, 주자를 다음 베이스로 보내기 위해 희생 번트를 시도할 수 있다. 또한, 1루 또는 1, 3루에 주자가 있을 때 히트 앤드 런 작전을 통해 주자를 진루시킬 수도 있다. 그 외에도 몸에 맞는 공으로 출루하거나, 수비수의 실책 덕분에 출루할 수도 있으며, 1루가 비어 있거나 2아웃 상황에서는 포수가 세 번째 스트라이크를 놓쳤을 때 1루로 뛰어 출루할 수도 있다.^[2]

반대로 수비팀, 특히 투수는 타자를 아웃시키는 것을 목표로 한다. 투수는 타자가 삼진을 당하게 하거나, 수비수들이 쉽게 처리할 수 있는 약한 타구를 치도록 유도하는 방식으로 공을 던진다.

타격은 종종 스포츠에서 가장 어려운 기술 중 하나로 꼽히는데, 이는 작고 둥근 공을, 보통 빠른 속도로 움직이는, 얇고 둥근 배트로 치는 행위이기 때문이다. 10번의 타석에서 3번의 안타를 기록하여 .300 ( "3할"로 발음)의 타율을 기록하는 타자는 성공적인 타자로 여겨진다. 메이저 리그 베이스볼에서, 1941년 테드 윌리엄스의 .406 이후 시즌 말에 .400 이상의 타율을 기록한 타자는 없으며, 평생 .367 이상을 기록한 타자도 없다. — 타이 콥은 .3664를 기록했다.^[3] 현대에는 출루율+장타율(OPS) 통계가 타자로서의 선수의 능력을 더 정확하게 측정하는 지표로 여겨진다. 이 통계는 선수의 출루율 (타자가 베이스에 출루하는 타석의 비율)과 선수의 장타율 (타수당 총 루타의 평균)을 결합한 것이다. OPS가 1.000에 가깝거나 그 이상이면 뛰어난 타자의 지표로 간주된다. 통산 OPS가 1.000 이상을 지속적으로 유지하는 것은 극소수의 타자만이 도달할 수 있는 업적이다.

타자는 타석에서 접근 방식이 다양하다. 어떤 타자는 공격적인 타자로서, 보통 첫 번째 공에 스윙한다(투수는 종종 첫 번째 공을 스트라이크로 던지려고 시도하기 때문이다). 다른 타자는 인내심을 가지고 투구 수를 유리하게 가져가려고 시도하며, 투수가 사용할 모든 종류의 투구를 관찰하고, 투수를 지치게 하기 위해 초반에 많은 공을 던지게 한다. 일반적으로 컨택트 타자는 더 공격적으로 스트라이크 존 안에 들어오는 공에 스윙하는 반면, 파워 타자는 장타를 칠 수 있는 공을 얻기 위해 경계선 상의 스트라이크를 참는다.

타자는 배터스 박스 안에서 타격 자세 (홈 플레이트를 정면으로 보고, 배트의 그립을 잡고 이를 든 자세)를 취하고, 투수가 던지는 볼에 대해 배트를 휘둘러 (스윙하여) 배트와 볼을 충돌시킴으로써 볼을 쳐낸다. 아웃이 되거나 주자가 되었을 때 타격을 완료한 것이 된다^[13]。

3. 타격의 종류

타자는 배터스 박스 안에서 타격 자세를 취하고, 투수가 던지는 공을 배트로 쳐내는 행위를 한다. 타격은 타자가 아웃되거나 주자가 되었을 때 완료된다.^[13]

타격의 결과는 매우 다양하게 나타난다. 대표적으로는 안타나 홈런과 같이 타자가 성공적으로 출루하거나 득점하는 경우가 있다. 또한, 타구가 땅에 구르는 땅볼, 공중에 뜨는 뜬공이 될 수도 있으며, 수비수의 실책이나 야수선택으로 인해 출루하기도 한다. 번트와 같이 특수한 목적을 가진 타격 기술도 존재한다.

타자들은 각자의 타격 방식이나 주로 보내는 타구 방향 등에 따라 여러 유형으로 분류될 수 있으며, 이에 대한 자세한 내용은 아래 하위 문단에서 설명한다.

3. 1. 타구 방향에 따른 분류

타자는 타구 방향에 따라 크게 세 가지 유형으로 나눌 수 있다.

당겨치는 타자: 타석에서 있는 쪽과 같은 방향으로 공을 치는 경향이 있는 타자이다. 주로 강한 힘을 가진 프리스윙어인 경우가 많다.
중견수 방향 타자: 배트 컨트롤이 좋아 모든 방향으로 타구를 보낼 수 있으며, 헛스윙을 유도하기 어려운 유형이다.
밀어치는 타자 (반대 방향 타구 타자): 스윙을 0.1초 정도 늦춰 타석에 서 있는 면의 반대 방향으로 공을 치는 타자이다.^[2] 공을 기다리는 시간이 다른 유형보다 길고, 정확히 맞히는 데 집중하여 큰 스윙을 하지 않기 때문에 삼진이 적은 경향이 있다. 반대 방향 타구는 대부분의 타자에게 자연스럽게 나오지 않으며, 이를 구사하기 위해서는 뛰어난 '''타구 통제력'''이 필요하다. 뉴욕 양키스의 데릭 지터는 반대 방향 타구 능력으로 잘 알려져 있다.^[2]

3. 2. 타격 자세에 따른 분류

타자는 타격 시 공을 보내는 방향에 따라 세 가지 유형으로 나눌 수 있다. 타석에 선 쪽으로 공을 당겨치는 타자, 중견수 방향으로 치는 타자, 그리고 타석의 반대 방향으로 밀어치는 타자이다.^[2]

당겨치는 타자: 타석에서 자신이 서 있는 방향으로 공을 치는 경향이 있는 타자이다. 주로 강한 힘을 가진 타자들이 많다.
중견수 방향 타자: 배트 컨트롤이 뛰어나 모든 방향으로 공을 칠 수 있으며, 헛스윙을 유도하기 어려운 유형이다.
반대 방향 타구 타자: 스윙을 약간 늦춰 타석의 반대 방향으로 공을 치는 타자이다. 공을 오래 보고 치기 때문에 삼진이 적은 경향이 있다. 반대 방향 타격은 많은 선수에게 자연스럽지 않으며, 이를 능숙하게 구사하는 선수는 드물다. 뉴욕 양키스의 데릭 지터는 반대 방향 타격 능력으로 유명했다.^[2]

또한, 타격 시 발을 놓는 위치와 몸의 방향에 따라 스탠스를 분류할 수 있다. 스탠스는 타격 자세의 기본이 된다.

스퀘어 스탠스: 가장 기본적인 자세로 여겨진다. 양 발의 앞꿈치를 투수와 포수를 잇는 선과 평행하게 맞추어 몸이 홈 플레이트를 정면으로 향하도록 선다.
클로즈드 스탠스: 투수 쪽 발(앞쪽 발)을 홈 플레이트 쪽으로 조금 더 내딛는 자세이다. 몸이 일찍 열리는 것을 막아주어 중견수 방향이나 반대 방향으로 강한 타구를 보내는 데 유리하다.^[18]
오픈 스탠스: 투수 쪽 발(앞쪽 발)을 홈 플레이트에서 약간 뒤로 빼서 몸을 투수 쪽으로 열어놓는 자세이다. 투수의 공을 보기 편하고, 당겨치기와 밀어치기 모두에 유연하게 대처할 수 있는 장점이 있다.

3. 3. 기타 타격 유형

안타
땅볼
뜬공
실책
야수선택
홈런
번트: 공을 방망이에 살짝 맞춰 내야에 굴리는 타격 기술이다. 단, 파울 번트는 제외된다. 메이저 리그에서는 번트가 타격으로 인정되지 않아 인필드 플라이 규칙도 적용되지 않는다.
파워 히터: 공을 멀리 쳐내며 주로 홈런과 장타를 만들어내는 타자이다. 컨택트 히터보다 삼진을 더 자주 당하는 경향이 있다. 장타율 항목도 참조할 수 있다.
당겨치는 타자: 타석에서 자신이 선 방향(예: 우타자는 좌측, 좌타자는 우측)으로 공을 치는 경향이 있는 타자이다.
밀어치는 타자: 스윙을 약간 늦춰 타석에서 자신이 선 반대 방향(예: 우타자는 우측, 좌타자는 좌측)으로 공을 치는 타자이다. 이를 '밀어치기'라고도 한다. 대부분의 타자에게 자연스럽게 나오지 않으며, 반대 방향으로 타구를 보낼 수 있는 '''타구 통제력'''을 가진 선수는 많지 않다. 뉴욕 양키스의 데릭 지터는 이러한 능력으로 잘 알려져 있다.^[2]
컨택트 히터: 삼진을 자주 당하지 않고, 공을 방망이에 맞추는 데 능숙하여 자주 인플레이 타구를 만들어내는 타자이다. 파워 히터보다 홈런을 적게 치는 경향이 있다. 미네소타 트윈스의 윌리안스 아스투디요는 극도로 높은 컨택트율로 인해 삼진, 홈런, 볼넷이 적은 것으로 알려져 있다.
슬랩 히터(Slap hitter^eng): 공을 멀리 치기보다는, 내야수 사이를 빠져나가 안타를 만들거나 주자로 살아나가기 위해 공을 의도적으로 짧게 끊어 치는(슬랩, slap) 타자이다.
완전한 타자(Complete hitter^eng): 공을 짧게 끊어 칠(슬랩) 수도 있고, 장타나 홈런을 칠 능력도 갖춘 타자이다.
지명 타자 (DH, Designated Hitter^eng): 수비는 하지 않고 투수를 대신하여 타석에 들어서는 타자를 말한다. 지명 타자 제도는 1973년 아메리칸 리그(AL)에서 처음 채택되었으며, 오랫동안 AL 구장에서만 시행되었다. 2022년부터는 내셔널 리그(NL) 팀에도 적용되어 메이저 리그 베이스볼 전체에서 시행되고 있다.^[12]
스위치 히터 (SH, Switch Hitter^eng): 타석에서 좌우 양쪽 모두 타격이 가능한 타자이다.
대타 (PH, Pinch Hitter^eng): 경기 중 선발 라인업에 있던 타자를 대신하여 타석에 들어서는 타자이다. 지명 타자는 투수를 위한 영구적인 대타 역할을 한다고 볼 수 있다. 대타가 타격을 마치면, 특별한 교체(예: 더블 스위치)가 없는 한 기존 타자는 경기에서 빠지게 된다. 보편적인 지명 타자 제도가 도입되기 전에는, NL 팀들은 AL 구장에서 경기를 하지 않을 때 투수 타석에 대타를 기용하는 경우가 많았으며, 이는 종종 더블 스위치와 함께 이루어졌다.

4. 타격 기술

타격에는 공을 맞히는 방식(미트 타법, 강진 등), 타구 방향(밀어치기, 당겨치기 등), 특정 상황에서의 전술(번트, 히트 앤드 런 등)과 관련된 다양한 기술과 전술이 존재한다. 또한, 스윙 동작 자체도 준비 단계(테이크 백)부터 마무리(팔로우 스루)까지 여러 세부 단계로 나누어 볼 수 있다.

4. 1. 기본 기술

타자는 배터스 박스 안에서 타격 자세 (홈 플레이트를 정면으로 보고, 배트의 그립을 잡고 이를 든 자세)를 취하고, 투수가 던지는 볼에 대해 배트를 휘둘러 (스윙하여) 배트와 볼을 충돌시킴으로써 볼을 쳐낸다. 아웃이 되거나 주자가 되었을 때 타격을 완료한 것이 된다^[13].

사토자키 토모야는 타격의 기본에 대해 "배팅에서 가장 중요한 것은 타이밍뿐이다. 폼 같은 건 과장해서 말하면 아무래도 좋다"고 말하며, "타이밍은 가르칠 수 없다. 결국 오는 공을 알면 칠 수 있는 거냐?"라며 잠재력 있는 선수와 그렇지 않은 선수의 차이점을 제시했다.^[14]

배트를 휘두르는 것을 스윙이라고 한다. 스윙의 종류는 다음과 같다.

; 레벨 스윙

: 수평으로 배트를 휘두르는 스윙. 스윙의 기본이라고 한다^[19].

; 다운 스윙

: 배트를 위에서 아래로 휘두르는 스윙. 강한 땅볼이나 강렬한 백 스핀이 걸린 라이너를 치는 데 적합하지만, 밋밋한 땅볼이 될 빈도도 높다. 극단적인 다운 스윙을 "무 자르기"라고 부른다.

; 어퍼 스윙

: 배트를 아래에서 위로 휘두르는 스윙. 타구를 멀리 날리는 데 적합한 반면, 미트까지 궤도가 돌아가기 쉬워 그만큼 배트가 늦게 나오기 쉽다.

스윙의 국면별 세부 분류를 나타내는 용어에는 다음과 같은 것들이 있다.

; 테이크 백

: 스윙하기 위해 배트를 일단 후방으로 당기는 것.

; 톱

: 테이크 백과 다리 디딤에 의해 완성되는, 스윙을 위해 힘을 비축한 형태를 말한다. 배트를 휘두르기 직전의 그립 위치를 가리키는 경우도 있다.

; 히치

: 타이밍을 잡기 위해 그립을 상하로 움직이는 것^[20].

; 임팩트

: 공과 배트가 충돌하는 순간을 말한다.

; 팔로우 스루

: 임팩트 후, 배트를 더 휘두르는 동작을 말한다.

; 트위스트

: 타이밍을 놓쳤을 때, 스윙 도중에 순식간에 허리의 회전을 통상과 반대로 회전시켜, 앞으로 쏠린 상체를 되돌리면서 타격하는 것. 아베 신노스케의 "트위스트 타법" 등이 실례이다.

4. 2. 특수 기술

타격 기술과 전술에는 다음과 같은 것들이 있다.

; 미트 타법

: 공을 멀리 보내기보다 배트에 정확히 맞히는(미트) 데 중점을 두고 스윙하는 방식이다. 일반적으로 삼진을 당하지 않는 타격을 의미하며, 범타 역시 배트에 맞힌 결과이므로 넓은 의미에서는 미트 타법에 포함되기도 한다.

; 강진 (풀 스윙)

: 공을 더 멀리 보내기 위해 힘껏 스윙하는 것을 말한다.

; 하프스윙

: 스윙 도중에 배트를 멈추는 동작이다.

; 컷

: 2스트라이크 이후, 스트라이크 존으로 들어오는 치기 어려운 공에 대해 삼진을 피하고자 의도적으로 파울 볼을 만들어 내는 기술이다.

; 센터 방향 타격

: 투수 방향으로 되돌려 치는 타격이라고도 하며, 타구를 중견수 방향으로 쳐내는 것을 말한다. 가장 기본적인 타격 전술로 여겨진다.

; 밀어치기

: 오른손 타자가 우익수 방향으로, 좌타자가 좌익수 방향으로 치는 타격 방식이다. 오른손 타자의 경우 "우타", "오츠케"라고도 부른다^[16]. 컷을 노릴 때에도 유용한 기술이다.

; 당겨치기

: 오른손 타자가 좌익수 방향으로, 좌타자가 우익수 방향으로 치는 타격 방식이다. 일반적으로 밀어치기보다 강한 타구를 만들 수 있다. 당겨치기를 주로 하는 타자를 풀 히터(pull hitter)라고 부른다.

; 광각 타법

: 원래는 넓은 각도로 공을 쳐내는 기술이 뛰어났던 하리모토 이사오의 타격 스타일을 지칭하는 말이었으나^[17], 이후 센터 방향, 당겨치기, 밀어치기를 자유자재로 구사하여 특정 방향으로 치우치지 않고 경기장 전체로 타구를 보내는 타격 기술을 의미하게 되었다.

; 번트

: 배트를 스윙하지 않고 홈 플레이트 위에 댄 채로 투구된 공을 맞춰, 내야에 공을 살짝 굴리는 기술이다. 주자를 다음 루로 보내거나, 상대 수비의 허를 찔러 출루하기 위해 사용된다.

; 버스터

: 번트 자세를 취하다가 투수가 공을 던지는 순간 일반적인 타격 자세로 바꿔 치는 기술이다. 야수가 번트를 예상하고 극단적인 전진 수비를 할 때, 타자가 투수와의 타이밍을 맞추기 어려울 때, 또는 번트인 척하여 상대 수비의 집중력이나 대형을 흔들기 위해 사용된다. 번트 자세를 보여줌으로써 타자가 치기 유리한 구종을 유도하려는 의도로 쓰이기도 한다.

; 에버스

: 번트 자세를 취했다가 투구를 보고 배트를 뒤로 빼며 공을 지켜보는 동작이다. 번트를 하려 했으나 투구가 명백한 볼일 경우, 또는 타자에게 유리한 볼 카운트에서 굳이 스트라이크를 기다릴 필요가 없을 때 사용된다.

; 히트 앤드 런

: 투수가 공을 던짐과 동시에 주자가 도루를 시작하고, 타자는 그 공을 쳐서 주자의 진루를 돕는 작전이다. 도루와 번트를 결합하면 번트 앤드 런, 도루와 버스터를 결합하면 버스터 앤드 런이라고 한다.

; 런 앤드 히트

: 히트 앤드 런과 유사하게 주자가 먼저 도루를 시도하지만, 타자는 투구를 보고 칠지 말지를 결정하는 작전이다. 타자가 치면 히트 앤드 런과 같아지고, 치지 않으면 일반적인 도루가 된다.

스윙의 각 단계별 세부 용어는 다음과 같다.

; 테이크 백

: 스윙을 시작하기 위해 배트를 뒤쪽으로 당기는 예비 동작이다.

; 톱

: 테이크 백과 발 디딤 동작(step)을 통해 힘이 최대로 모인 상태, 즉 스윙 직전의 자세를 말한다. 배트를 휘두르기 직전의 손(그립) 위치를 가리키기도 한다.

; 히치

: 타격 타이밍을 잡기 위해 배트를 쥔 손(그립)을 위아래로 약간 움직이는 동작이다^[20].

; 임팩트

: 투구된 공과 배트가 실제로 부딪히는 순간이다.

; 팔로우 스루

: 임팩트 이후에도 스윙 동작을 계속 이어가며 배트를 완전히 휘두르는 마무리 동작이다.

; 트위스트

: 타격 타이밍을 놓쳤을 때, 스윙 도중 허리의 회전 방향을 순간적으로 반대로 틀어 앞으로 쏠린 상체를 되돌리면서 타격하는 기술이다. 아베 신노스케의 "트위스트 타법"이 대표적인 예시다.

5. 타격 이론

사토자키 토모야는 타격의 기본에 대해 "배팅에서 가장 중요한 것은 타이밍뿐이다. 폼 같은 건 과장해서 말하면 아무래도 좋다"고 말하며, 타이밍의 중요성을 강조했다. 그는 타이밍은 가르칠 수 있는 것이 아니며, 이것이 잠재력 있는 선수와 그렇지 않은 선수의 차이를 만든다고 보았다.^[14]

타격을 효율적으로 하기 위한 다양한 접근 방식을 타격 이론이라고 부른다. 스윙 궤도나 타이밍을 잡는 방법 등에 관해 여러 이론이 제시되었는데, 특히 1990년대 후반 테즈카 카즈시가 제창한 싱크로 타법이나 울림 타법 등이 체계화된 이론으로 알려져 있다.

스윙 궤도에 관해서는 특히 다양한 이론이 존재한다.

다운 스윙: 무라카미 타카유키 등은 공을 위에서 아래로 내려치는 다운 스윙이 유리하다고 주장한다.^[23]
레벨 스윙: 타치바나 류지 등은 지면과 수평으로 배트를 휘두르는 레벨 스윙의 우위성을 강조한다.^[24]
어퍼 스윙: 야마시타 다이스케는 "아무리 빠른 공이라도 (변화구라면 더욱) 공은 반드시 위에서 아래로 내려온다. 이 궤도에 가장 효율적으로 받아치기 위해서는, 스윙은 레벨에서 약간 위로 올라가는 어퍼 궤도가 최적이다"라고 말하며 어퍼 스윙의 효율성을 주장했다.^[25] 후루타 아츠야 역시 다운 스윙보다는 옆에서 공의 아랫부분을 쳐서 공에 역회전을 주는 것이 더 좋다고 본다.^[27]

한편, 히로토 소이치는 어퍼 스윙이나 다운 스윙으로 보이는 차이는 주로 팔로 스루(스윙 후 팔의 움직임) 궤도 때문이며, 실제 공을 타격하는 각도 자체에는 큰 차이가 없다는 견해를 제시하기도 했다.^[26]

6. 특징적인 타법

배트의 자세와 휘두르는 방법(배팅 폼)에는 개인차가 있으며, 특히 개성적인 것에는 "○○ 타법" 등의 명칭이 붙어 있다. 주요 타법은 다음과 같다.

;크라우칭 스타일

:타석 내에서 상반신을 홈 플레이트 쪽으로 기울여 자세를 잡는 타법이다. 피트 로즈, 워렌 크로마티 등이 이 타법을 사용했다.

;버스터 타법

:번트 자세에서 시작하여, 투수가 공을 던지는 순간 일반적인 타격 자세로 바꿔 치는 타법이다. 장타를 기대하기는 어렵지만, 스윙이 간결해지고 공을 끝까지 볼 수 있어 선구안이 좋지 않은 타자에게 유리하다고 여겨진다. 다만, 배트를 뒤로 빼는 동작(테이크 백)이 늦으면 헛스윙하기 쉽다. 나카타니 히토시, 호소카와 토루 등이 사용했다.

;한 발 타법 (플라밍고 타법)

:투수 쪽 다리를 크게 들어 올려 타이밍을 맞추는 타법이다. 하체의 움직임이 크지만, 타격 리듬을 만들기 쉽다는 장점이 있다. 오 사다하루, 다카하시 요시노부, 오오토요 야스아키 등이 대표적인 선수이다.

;신주 타법

:배트를 신토의 신관이 대마(오오누사)를 바치는 모습처럼 세워서 잡는 타법이다. 손목을 밀어 넣듯이 칠 수 있어, 타구를 넓은 각도로 강하게 보낼 수 있다고 평가받는다. 오치아이 히로미츠, 키요하라 카즈히로, 오가사와라 미치히로, 나카무라 노리히로^[28], 타카야마 히사시 등이 이 타법을 사용했다.

;추 타법

:투수 쪽 다리를 추처럼 움직여 타이밍을 잡는 타법이다. 오릭스 블루웨이브 시절의 이치로가 카와무라 켄이치로 코치와 함께 개발했다^[29]. 츠보이 토모야 등도 사용했다.

;미끄럼 타법

:검도의 미끄럼 발처럼 발을 타석에서 미끄러뜨리며 타격 준비 자세(톱 포지션)를 만드는 타법이다. 하체 움직임이 적어 속구와 변화구 모두에 대처하기 용이하다. 프로와 아마추어를 불문하고 많은 선수가 사용한다.

;골프 스윙 타법 (신타 식 타법)

:고즈루 마코토가 골퍼이기도 했던 신타 쿄이치의 이론을 야구에 접목하여 익힌 타법이다. 공을 퍼올리는 어퍼 스윙이 아니라, 골프 스윙처럼 허리 회전을 중심으로 타격한다^[30].

;곤도 카즈히코, 마츠모토 테츠야의 지렛대 타법/천칭 타법

:버스터 타법과 유사하지만, 배트를 몸 앞이 아닌 옆이나 뒤에서 잡는 점이 다르다. 곤도 카즈히코가 검도에서 영감을 얻어 개발했다^[31]. 마츠모토 테츠야는 2년간의 슬럼프를 겪으며 이 타법을 사용하지 않게 되었다^[32].

;타피 로즈의 수평 타법

:타피 로즈가 사용한 타법이다.

;타네다 히토시의 팔자 타법

:타격 준비 시 몸을 극단적으로 투수 쪽으로 열고 서는 오픈 스탠스의 한 형태이다. 장타를 치려 할 때 팔이 몸 안쪽으로 들어가는 버릇을 고치기 위해 고안했다.

;나카토 시오의 초롱 타법

:나카토 시오가 사용한 타법이다.

;나시다 마사타카의 곤약 타법

:배트를 몸 정면에 세우고 허리를 낮춘 뒤, 몸의 힘을 빼고 전신을 부드럽게 움직이며 타이밍을 잡는 타법이다. 타격 준비 시 손이 아래로 처지는 버릇이 있던 나시다가, 손이 내려가지 않을 정도로 몸을 낮추고 힘을 뺀 상태에서 몸을 미세하게 움직여 안정감을 찾으면서 개발했다.

;한 손 타법

:한국의 박정태 (우타자)가 사용했던 독특한 타법이다. 왼손은 왼쪽 허벅지 부근에 두고, 오른손만으로 배트를 잡고 휘두른다. 가네모토 토모아키는 2004년 7월 29일 주니치전에서 사구를 맞아 팔 골절상을 입었음에도 다음 날 요미우리전에 강행 출전하여, 이와 비슷한 방식으로 다카하시 나오나리에게 안타를 기록하기도 했다.

;이시이 히로오, 나카지마 히로유키의 베어내기 타법

:이시이 히로오와 나카지마 히로유키가 사용한 타법이다.

;야에가시 유키오의 야에가시 타법

:앞서 언급된 팔자 타법과 기본적인 발상은 같지만, 몸이 투수와 거의 정면으로 마주 볼 정도로 극단적인 자세를 취한다. 안경테가 시야를 가리는 문제를 극복하기 위해 개발되었다.

;양준혁의 만세 타법

:스윙을 마친 후의 자세가 마치 만세를 부르는 모습과 같다고 하여 붙여진 이름이다. 한국의 양준혁이 사용한 타법으로 유명하다.

;노 스텝 타법 (논 스텝 타법)

:타격 시 앞발을 내딛는 스텝 동작 없이, 미리 다리를 벌린 상태에서 공을 치는 타법이다. 알버트 푸홀스, T-오카다, 이와모토 타카히로 등이 이 타법을 사용한다.

7. 타격 연습 방법

모든 야구 선수는 타격 준비를 위해 자신만의 특별한 워밍업 루틴을 가지고 있다. 경기 전 워밍업은 보통 아마추어 수준에서 팀 단위로 진행되며, 타자가 공을 칠 수 있는 올바른 마음가짐을 갖도록 돕는 데 초점을 맞춘다. 가장 눈에 띄는 훈련은 "티 훈련"으로, 타자가 야구 티에서 공을 치면서 이전 경기나 연습에서 발견한 문제점을 수정한다.^[4] 또한 타자의 배트 속도를 높이기 위해 "온 데크 서클"에서 워밍업 중에 다양한 타격 장치가 사용된다. 과체중 보조 장치에는 여러 개의 배트 스윙, 표준 약 652.04g 소프트볼 배트, 더 무거운 약 737.09g 소프트볼 배트, 더 가벼운 약 510.29g 소프트볼 배트 및 도넛 링 (약 453.59g) 스윙이 포함된다.^[5]^[6]^[7]

가중 워밍업 장치는 선수들이 더 무거운 배트로 워밍업하면 배트 속도를 높이는 데 도움이 된다고 생각하기 때문에 일반적으로 사용된다. 더 무거운 배트로 워밍업한 후에는 일반 배트가 더 가볍게 느껴지고 더 빠르게 휘두를 수 있다고 느낀다.^[8] 이러한 장치의 효과는 정신적인 것일 뿐만 아니라 신체적인 것일 수도 있다. 무거운 워밍업 부하는 신경계를 자극하여 더 가벼운 배트 스윙 중에 근육 활성화를 증가시킨다. 가중 배트의 사용은 근육 성능을 높이기 위해 더 무거운 저항과 더 가벼운 저항 세트를 교대로 사용하는 복합 훈련 이론을 기반으로 한다. 이 이론은 근육 수축이 거의 최대 수축에 도달한 후에 더 강해진다는 생각과 관련이 있다. 사후 활성 강화는 운동 신경 풀의 흥분성을 개선하고 모집된 운동 단위의 수를 증가시키며, 이는 모두 더 큰 출력으로 이어진다. 추가적인 무게는 또한 팔뚝과 손목의 근육을 강화하여 배트 속도를 증가시킬 수 있지만,^[9] 일부 증거는 그 효과가 생체 역학적이기보다는 심리적임을 시사한다.^[10]

사토자키 토모야는 타격의 기본에 대해 "배팅에서 가장 중요한 것은 타이밍뿐이다. 폼 같은 건 과장해서 말하면 아무래도 좋다"고 말하며, "타이밍은 가르칠 수 없다. 결국 오는 공을 알면 칠 수 있는 거냐?"라며 잠재력 있는 선수와 그렇지 않은 선수의 차이점을 제시했다.^[14]

타격 연습 방법에는 다음과 같은 것들이 있다.

; 맨손 휘두르기

: 가장 기본적인 연습이다. 스윙 속도 향상, 톱, 스탠스 위치 등을 결정하는 데 최적이다. 중・상급자라도 이 연습을 소홀히 하면 폼이 무너지기 쉬워진다.

; 토스 배팅(페퍼 게임)

: 근거리에서 공을 던져주고, 원 바운드로 상대에게 되받아치는 연습이다.

; 티 배팅

: 막대기(티, tee) 끝에 공을 올려놓고 치는 연습 방법이다. 공기를 이용해 공을 띄우는 머신도 있다^[21]。

; 셋업・티 배팅

: 비스듬히 아래에서 가볍게 공을 던져주고 정면으로 쳐내는 연습 방법이다.^[22]

; 프리 배팅

: 타격 투수가 던지는 공을 쳐내는 연습 방법이다.

; 시트 배팅

: 투수 및 수비를 하는 야수를 실전에 가까운 형식으로 배치하여 하는 연습 방법이다.

; 머신 타격

: 배팅 센터 등에서 기계를 상대로 하는 연습 방법이다.

8. 타격 관련 용품

타격에는 주로 야구 배트가 사용된다. 야구 초창기에는 선수들이 직접 다양한 모양과 크기의 배트를 만들어 사용했으며, 곧 둥근 배럴을 가진 배트가 가장 효과적이라는 것을 깨달았다.
나무 배트프로 수준을 제외한 대부분의 경기에서는 나무 배트 사용이 드물지만, 여전히 중요한 위치를 차지한다. 오늘날 대부분의 나무 배트는 미국 펜실베이니아나 뉴욕에서 수확한 북부 흰 물푸레나무로 만들어진다. 흰 물푸레나무는 단단함, 내구성, 강도, 무게, 감촉 면에서 뛰어나 선호된다. 배트 제작에 사용되는 나무는 보통 50년 이상 된 것이며, 수확된 목재 중 상위 10%만이 프로 선수용 배트 제작에 쓰인다. 최근에는 나무 건조 기술이 발달하여 수분 함량을 낮춘 가벼우면서도 효과적인 배트를 만들 수 있게 되었다. 단풍나무(Rock or Sugar Maple) 배트 역시 선호되는데, 흰 물푸레나무 배트보다 가격은 비싸지만 강도가 높아 더 오래 사용할 수 있다는 장점이 있다.

야구 역사상 여러 유명 선수들이 다양한 브랜드의 배트를 사용하여 기록을 세웠다.

선수 및 기록	사용된 배트 종류
배리 본즈, 통산 홈런 기록 경신	샘 배트
마이크 피아자, 포수 통산 홈런 기록 경신	미즈노
새미 소사, 500호 홈런 기록	이스턴 (BRG 스포츠)
마크 맥과이어, 한 시즌 최다 홈런 기록 경신	롤링스
베이브 루스, 한 경기 3홈런 기록	힐러리치 & 브래즈비

알루미늄 및 복합 소재 배트1970년대에 알루미늄 야구 배트가 도입되면서 프로 경기를 제외한 야구계에 큰 변화를 가져왔다. 알루미늄 배트는 나무 배트보다 가볍고 튼튼하며, 공이 배트에 맞을 때 발생하는 트램펄린 효과 덕분에 공을 훨씬 더 멀리 보낼 수 있다.

복합 소재 및 합금 배트의 파워가 증가함에 따라, 전미 대학 체육 협회(NCAA)와 전미 주 고등학교 협회 연맹(NFHS)은 이들 배트 사용에 대한 더욱 엄격한 기준을 채택했다. NCAA는 2011 시즌 시작과 함께 기준을 변경했으며, NFHS는 2012년 야구 시즌에 변경을 완료할 계획이었다. 배트 제조업체들은 트램펄린 효과를 극대화하고 배트의 유효 타격 범위인 '스위트 스폿'을 넓히기 위해 디자인을 진화시키고 있다. 알루미늄 배트의 경우, 1990년대 후반에 이중벽 배트가 도입되었다. 이 디자인은 스칸듐-알루미늄으로 된 외벽, 복합 재료로 된 내벽, 그리고 두 벽 사이의 고무 또는 두꺼운 액체로 채워져 있다.
기타 용품타석에서의 안전을 위해 헬멧 착용은 의무화되어 있다. 또한, 타자들은 그립을 안정시키기 위해 배팅 장갑이나 손목 밴드를 착용하기도 한다. 자타구나 사구로 인한 부상을 피하기 위해 팔꿈치 보호대나 정강이 보호대를 사용하는 선수들도 있다. 얼굴에 자타구를 맞은 아키야마 코지나, 야기사와 소로쿠로부터 안면 사구를 맞은 찰리 매뉴얼 등이 페이스 가드를 착용한 사례도 있다.

참조

_[1] 논문 Multimode Resistance Training to Improve Baseball Batting Power 2006-06
_[2] 서적 Baseball Explained http://www.baseballe[...] McFarland Books
_[3] 웹사이트 Career Leaders & Records for Batting Average https://www.baseball[...] Sports Reference LLC 2010-04-06
_[4] 웹사이트 13 Baseball Hitting Drills That Put POWER Behind Your Swing http://bestbaseballh[...] 2016-05-23
_[5] 논문 Effect of Baseball Weighted Implemented Training: A Brief Review 2009-04
_[6] 논문 Effects of Various Warm-up Devices on Bat Velocity of Intercollegiate Baseball Players 2011-02
_[7] 논문 Effect of Various Warm-up Devices on Bat Velocity of Intercollegiate Softball Players
_[8] 논문 Effect of Warm-up With Different Weighted Bats on Normal Baseball Bat Velocity
_[9] 논문 Acute Effects of Various Weighted Bat Warm-Up Protocols on Bat Velocity
_[10] 논문 After-Effects of Using a Weighted Bat on Subsequent Swing Velocity and Batters' Perceptions of Swing Velocity and Heaviness 2002-02-01
_[11] 웹사이트 Baseball Basics: Lingo http://mlb.mlb.com/m[...] MLB 2014-04-27
_[12] 웹사이트 Designated Hitter Rule https://www.mlb.com/[...] 2022-03-24
_[13] 문서 公認野球規則6・04
_[14] Youtube 〇〇して打てないと無理 https://www.youtube.[...] Satozaki Channel 2023-05-20
_[15] 문서 キャンパニス（1957年）
_[16] 문서 手塚一志は、左打者の流し打ちを「おっつけ」と呼ばない理由を「（右打者が多く採用する）[二重振り子バッティング]と違い、（左打者が多く採用する）[二重回旋バッティング]ではおっつけることができないから」と説明している。
_[17] 간행물 20世紀のプロ野球名選手100人日本スポーツ出版社
_[18] 문서 『トッププロに学ぶ野球上達テクニックバッティング』54ページ。
_[19] 서적 レベルアップする！野球　化学・技術・練習
_[20] 웹사이트 オンライン野球教室打撃 http://www.japan-bas[...]
_[21] Youtube 空中浮遊するボールを打つティーバッティングマシン - Jet Hitter https://www.youtube.[...]
_[22] 문서 落合博満は「斜めからトスすることによってボールに対して斜めに打ってしまうため、変なスイングになってしまう。投げるなら正面から投げろ」として、セットアップ・ティーに否定的な見解を述べている。
_[23] 웹사이트 takayuki-murakami.com http://www.takayuki-[...]
_[24] 웹사이트 nikebaseball.jp Online Coaching http://nike.jp/baseb[...]
_[25] 문서 『トッププロに学ぶ野球上達テクニックバッティング』74ページ、125ページ
_[26] 문서 『君は松井か、イチローか。』86ページ。
_[27] Youtube “良いストレート”って何？斉藤＆五十嵐＆古田の答えは…【ピッチャーズバイブル】 https://www.youtube.[...] フルタの方程式【古田敦也公式チャンネル】 2021-08-27
_[28] 서적 レベルアップする！野球　化学・技術・練習
_[29] 논문 『"SUZUKI" から"ICHIRO" へ』 http://e-lib.lib.mus[...]
_[30] 웹사이트 『この人にこの技あり第18回：小鶴誠の「新田式打法」』 http://www.sportscli[...]
_[31] 서적 『プロ野球運命の引き際』 https://books.google[...] PHP研究所
_[32] 뉴스 “平成の青い稲妻”松本哲　涙のお立ち台！Ｖ打＆美技 https://www.sponichi[...] Sponichi Annex 2012-08-09

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