주먹

3. 생리학 및 신경학

주먹을 쥐는 행위는 다른 영장류에게는 거의 알려져 있지 않다. 이는 "대부분의 영장류 손은 손바닥과 손가락이 길고 엄지가 짧은" 반면, 인간은 그 비율이 정반대이기 때문이다.^[2]

최소한 한 연구에서는 주먹을 쥐는 행위가 정보를 기억하는 데 사용될 수 있다고 주장했다.^[3] 일부 연구에서는 주먹을 쥐는 것이 인간이 스트레스나 불안감을 해소하는 데 도움이 될 수 있다고 밝혔는데, 이는 마음이 근육의 수축에 집중하여 당면한 문제에 집중하게 되기 때문이다.^[4]

주먹을 쥐는 방법에는 먼저 엄지를 제외한 4개의 손가락을 구부리고, 엄지를 덧대어 쥐는 방법과, 반대로 엄지를 안쪽으로 하여 4개의 손가락을 쥐는 방법이 있다.

어느 쪽이든, 다섯 손가락을 쥐어 덩어리로 만든 것을 주먹이라고 하며, 타격을 위해 사용된다. 격투 등에서 이렇게 하는 이유에는 두 가지 측면이 있다.

• 긍정적인 면으로는 손의 끝을 단단한 덩어리로 만드는 것이다. 가장 자유자재로 사용할 수 있고, 앞으로 잘 뻗는 부분인 손의 끝에 단단한 덩어리를 만들어, 이를 대상에 부딪히게 함으로써, 큰 공격력을 얻을 수 있다.
• 부정적인 면으로는 가늘고 관절이 많으며, 섬세한 손가락을 보호하는 것이다. 손가락 한두 개를 잡히면 그것만으로도 저항력의 대부분을 잃게 되며, 또한 상처를 입으면 큰 타격을 입게 된다. 그렇지 않더라도 손가락이 어딘가에 걸리기만 해도 큰 상처를 입을 가능성이 있으며, 이를 쥐어 뭉쳐 감싸는 것은 약점을 감춘다는 의미가 있다.

3. 1. 신생아의 주먹

4. 무술

주먹을 사용하는 대표적인 운동으로는 권투와 태권도가 있으며, 이들 무술에서 주먹은 핵심적인 역할을 한다. 펀치와 타격을 위해 가라테, 쿵푸, 태권도 등 다양한 무술에서 주먹 쥐는 법을 가르친다.^[5] 올바르게 주먹을 쥐는 것은 손 부상을 예방하고 강력한 타격을 구사하는 데 필수적이다.^[6]

잘못된 방식으로 주먹을 사용하면 손의 작은 뼈들이 부러지는 복서 골절과 같은 부상을 입을 수 있다.^[7] 효과적인 펀치는 단순히 팔 힘만이 아니라 전신의 움직임을 활용하여 구사된다. 또한, 자신의 주먹을 보호하기 위해 전통 공수도처럼 주먹 자체를 단련하거나, 복싱처럼 붕대나 복싱 글러브 같은 보호 장비를 사용하기도 한다.

4. 1. 권투

4. 2. 종류

• 정권: 네 손가락을 먼저 쥐어 접고, 검지와 중지의 끝마디뼈 부분에 엄지손가락을 대어 쥔다.
• 뒷손날: 정권과 유사하게 쥐지만, 주먹의 손등 쪽, 주로 검지와 중지의 첫마디뼈 부분을 사용한다.
• 한 손가락 주먹: 검지의 가운뎃마디뼈를 세우듯이 쥐고 엄지손가락을 붙여 급소를 타격하는 데 사용한다.
• 중지 한 손가락 주먹 (용두권): 검지 대신 중지를 세워 쥐는 방식이다.
• 주먹 망치, 철퇴: 주먹의 새끼손가락 쪽 부분을 사용한다. 양 손가락을 서로 엇갈리게 깍지 껴 주먹을 만들기도 한다. 망치처럼 휘두르거나 내려쳐 상대를 타격한다.

4. 3. 단련

5. 폭력 수단

주먹은 발차기와 더불어 사람이 가장 쉽게 폭력을 저지를 수 있는 수단 중 하나이다. 주먹은 흉기가 아닌 신체의 일부이기 때문에, 대한민국에서는 주먹만을 사용하여 사람을 때리는 행위는 특수폭행죄가 아닌 일반 폭행죄로 다루어진다.

한편, 주먹 쥔 손은 폭력 외에도 반항, 투쟁, 저항, 단결 등을 상징하는 의미로 사용되기도 한다.^[8] 또한, 분노나 좌절과 같은 감정을 표출하기 위해 테이블 등을 주먹으로 치는 경우도 있다. 예를 들어 1983년, 의사 돈 프랜시스는 혈액 수혈을 통한 에이즈(AIDS) 전파 문제에 대해 논의하기 위해 질병통제예방센터(CDC)와 회의를 가졌는데, 동료들이 자신의 경고를 무시하자 "우리가 행동하기 전에 얼마나 많은 사람이 죽어야 하냐"고 외치며 테이블을 주먹으로 내리쳤다고 전해진다.

6. 상징적 의미

주먹 쥔 손은 반항, 투쟁, 저항, 단결의 상징이기도 하다.^[8] 주먹은 종종 좌익 운동이나 항의 운동 등의 상징으로 사용된다. 예를 들어, 1960년대 미국에서는 인종 차별에 항의하는 아프리카계 미국인들이 주먹을 들어 항의를 나타내는 블랙 파워 설루트 운동이 일어났다.^[10]

7. 신화 속 주먹

• '''폴리데우케스''' Pollux|폴룩스^la는 그리스 신화에 등장하는 쌍둥이 중 동생이다. 쌍둥이 형은 카스토르이다. 폴리데우케스는 (헤라클레스를 제외하고) 고대 그리스에서 가장 강력한 권투 선수였다고 전해진다. 일설에 따르면 폴리데우케스는 자신의 손목을 잘라 헤파이스토스에게 철권(鐵拳)을 붙이게 했다고도 한다. 폴리데우케스와 카스토르는 후에 쌍둥이자리가 되었다.
• '''케파''' khefa|케파^egy는 이집트 상형문자의 '손'을 의미한다. 이 문자는 무언가를 잡거나 쥐는 행위뿐만 아니라 '행위' 자체를 나타내며, 나아가 '창조'와 '창조력'의 상징으로 여겨졌다. 이집트 신화에서는 태초의 신 아툼이 움켜쥔 자신의 손과 자위행위를 통해 최초의 신들을 탄생시켰다고 이야기한다. 이때 아툼의 손은 그에게 내재된 여성적 특성을 상징하는 것으로 해석된다. 이집트 신왕국 시대에는 '신의 손'이라는 칭호가 아문 신의 아내, 즉 후계자를 낳는 왕비나 공주에게 주어지기도 했다.

참조

_[1] OED nieve
_[2] 웹사이트 The evolution of the hand: Making a fist of it https://www.economis[...] The Economist 2013-05-05
_[3] 웹사이트 Clenching Fists Can Help Improve Memory, Researchers Find https://healthland.t[...] TIME Healthland 2013-05-05
_[4] 웹사이트 Clenched fist can help us deal with stress, scientists say https://www.telegrap[...] Telegraph 2013-05-05
_[5] 웹사이트 Making A Fist http://www.fightinga[...] FightingArts.com 2013-05-05
_[6] 웹사이트 How To Make A Fist http://www.fight100.[...] Fight100.com 2013-05-05
_[7] 웹사이트 Boxer's Fracture http://www.webmd.com[...]
_[8] 웹사이트 A brief history of the "clenched fist" image http://www.docspopul[...] Docspopuli.org 2013-05-05
_[9] 웹사이트 拳（こぶし）の意味 https://dictionary.g[...] goo国語辞書 2019-12-04
_[10] 뉴스 Caught in Time: Black Power salute, Mexico, 1968 http://www.timesonli[...] The Sunday Times 2008-11-09
_[11] 웹인용 새국어소식 2003년 1월호 https://www.korean.g[...] 2018-10-23
_[12] 웹인용 어린이와 청소년은 나라의 기둥입니다. - 소아과학회 http://www.pediatric[...] 2018-10-23