애착

1. 개요

애착은 심리학적 개념으로, 타인 또는 동물에게 형성하는 특별한 정서적 유대감을 의미한다. 특히 유아와 양육자 사이의 모자 관계에 초점을 맞춘다. 애착 이론은 개인의 인지 발달, 정서, 행동에 영향을 미치는 내적 표상으로 작용하며, 표현 방식은 시선, 말, 신체 접촉 등을 통해 나타난다. 애착은 긍정적인 감정을 통해 스트레스 감소, 면역 체계 강화 등 건강상 이점을 제공하며, 부모-자녀 관계에서 중요한 역할을 한다. 불교에서는 애착을 번뇌의 일종으로 보며, 애착주의는 애착을 가장 중요한 가치로 여기는 사상이다.

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