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기니비사우 요리

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1. 개요

기니비사우 요리는 기니비사우에서 쌀, 콩, 쿠스쿠스, 수수 등을 주식으로 하며, 푸푸나 에구시와 같은 곡물 요리도 즐겨 먹는다. 대표적인 요리로는 닭고기나 생선을 이용한 야사, 칼도 데 체벰, 칼도 데 만카라 등이 있으며, 건어물도 많이 소비된다. 카프리에라 데 프란고, 도네테, 피지오스도 주요 음식이며, 녹차도 마신다. 9월 12일 아밀카 카브랄의 생일에는 야사를 먹는 축제가 열리며, 가족 행사에서는 야자주나 럼주를 마시고 동물 희생이 치러지기도 한다.

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  • 기니비사우 요리 - 야사 (음식)
    야사는 고기나 생선을 향신채와 함께 마리네이드하여 지진 후, 양파와 닭육수 등으로 졸여 만든 음식으로 쌀밥과 함께 먹는다.
기니비사우 요리
지도
개요
종류요리 전통
국가기니비사우
주요 특징
주재료

고구마

양파
토마토
카사바
생선
조개류
새우
조리법땅콩을 사용한 스튜
훈제 생선
구운 고기
기타 정보
특징포르투갈 요리의 영향
서아프리카 요리의 영향
향신료 사용

2. 음식

기니비사우의 전통 음식은 서아프리카 요리의 특징을 공유하며, 다양한 재료와 조리법을 사용한다. 에구시, 푸푸, 쿠스쿠스, 카프리에라 데 프란고 (구운 매운 닭고기), 도네테, 피지오스 등을 즐겨 먹는다.

2. 1. 주요리

기니비사우 사람들은 주로 수수, 쿠스쿠스 등을 주식으로 먹는다. 야사는 기니비사우의 대표적인 요리 중 하나이며, 칼도 데 체벰, 칼도 데 만카라도 즐겨 먹는 음식이다. 말린 생선이나 건어물도 주요 식품이다.

2. 2. 부식 및 기타 음식

기니비사우에서는 다양한 부식과 간식을 즐겨 먹는다.

  • 에구시: 수프나 스튜의 일종이다.
  • 푸푸: 곡물 가루를 반죽하여 만든 주식이다.
  • 쿠스쿠스: 듀럼밀로 만든 알갱이 모양의 파스타이다.
  • 건어물: 생선을 말려 저장성을 높인 음식이다.
  • 녹차: 차의 일종으로, 기니비사우에서도 즐겨 마신다.
  • 야사: 닭고기나 양고기를 양파, 레몬, 겨자 등에 재워 만든 요리이다.
  • 수수 쿠스쿠스: 수수로 만든 쿠스쿠스이다.
  • 칼도 데 체벰: 고기, 채소, 향신료 등을 넣어 만든 국물 요리이다.
  • 칼도 데 만카라: 땅콩, 채소, 고기 등을 넣어 만든 스튜이다.
  • 말린 생선: 생선을 햇볕이나 바람에 말려 만든 음식이다.
  • 카프리에라 데 프란고: 매운 양념에 재워 구운 닭고기 요리이다.
  • 도네테: 도넛의 일종이다.
  • 피지오스: 콩을 주재료로 만든 요리이다.

3. 기념일 및 축제

아밀카 카브랄의 생일인 9월 12일에는 야사(겨자, 감귤류, 양념을 넣고 조리한 닭고기 요리)를 먹는 축제가 열린다.[1] 다른 공휴일과 축제로는 2월 카니발, 8월 3일 식민지 희생자의 날, 11월 재조정 운동의 날, 9월 24일 독립 기념일, 12월 1일 모시다지 데이, 새해가 있다.[1]

출생, 할례, 결혼, 사망과 같은 가족 행사는 야자주 또는 럼주로 축하하며, 동물 희생도 치러진다.[1]

참조

[1] 웹사이트 Guinea - World Food Programme http://www.wfp.org/c[...] 2017-08-25
[2] 웹사이트 Falling cashew exports raise hardship http://www.irinnews.[...] 2017-08-25
[3] 웹사이트 Guinea-Bissau - Tourist Maker http://www.touristma[...] 2017-08-25
[4] 웹사이트 Culture of Guinea-Bissau - history, people, women, beliefs, food, customs, family, social, marriage http://www.everycult[...] 2017-08-25



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