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안마 (체조)

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목차

1. 개요

안마는 체조 종목 중 하나로, 말 안장을 본뜬 기구를 사용하여 경기를 진행한다. 고대 로마 시대에 기원을 두며, 19세기 초 프리드리히 루드비히 얀에 의해 현대적인 형태가 개발되었다. 국제 체조 연맹의 규정에 따라 기구의 크기가 정해져 있으며, 경기 방식은 단체, 개인 종합, 종목별로 나뉜다. 선수는 안마 위에서 다양한 기술을 구사하며, 한 다리 운동, 양 다리 운동, 회전, 다리 벌리기 등의 기술을 포함한다. 채점 시에는 다리를 뻗고 모으는 것이 중요하며, 기구 사용, 정지, 낙법 등에 감점이 적용된다. 올림픽 및 세계 선수권 대회에서 여러 선수들이 메달을 획득했으며, 맥스 휘트록, 미로슬라브 체라르 등이 뛰어난 성적을 거두었다.

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안마 (체조)
개요
안마
안마
종목기계 체조
성별남자
역사
기원고대 그리스의 군사 훈련
초기 형태실제 말의 등에 안장을 얹어 사용
현대적 형태 도입19세기
올림픽 정식 종목 채택1896년 (아테네 올림픽)
구조 및 규격
몸통 길이160 cm (± 1 cm)
몸통 너비35 cm (± 1 cm)
높이 (바닥에서 몸통 상단까지)115 cm (± 1 cm)
안마 손잡이 (Pommel) 높이12 cm (± 0.5 cm)
안마 손잡이 (Pommel) 간격40 ~ 45 cm (조절 가능)
기술 요소
기본 기술원 운동 (Circles)
가위차기 (Scissors)
고난도 기술플레어 (Flares)
시바스 (Shivados)
트라멜로 (Tramelows)
경기 규칙
채점 기준기술의 난이도, 수행의 정확성, 창의성, 연결성 등을 종합적으로 평가
감점 요소자세 불량, 착지 실패, 시간 초과 등
경기 시간제한 시간 존재 (정확한 시간은 대회 규정에 따라 다름)
기타 정보
주요 선수정보 없음 (문서 내 정보 부족)
관련 용어묄러 (Möller)
헨드릭센 (Hindorff)

2. 역사

안마는 고대 로마 시대 병사나 젊은이들이 말을 타고 내리는 기술을 연습하기 위해 나무 말을 사용했던 것에서 유래되었다.[2] 이러한 훈련 방식은 이후 고대 올림픽에도 도입되었다. 현대적인 형태의 안마는 19세기 초 독일 투른페라인의 창시자인 프리드리히 루드비히 얀에 의해 개발되었다.[2]

초기 안마

2. 1. 대한민국 안마 역사

2003년 세계 선수권 대회 (애너하임)에서 카시마 타케히로가 대한민국 체조 사상 최초로 안마 종목 금메달을 획득했다.[7] 2013년 세계 선수권 대회 (안트베르펜)에서 카메야마 코헤이가 대한민국 선수로는 두 번째로 안마 금메달을 획득했다.[7] 하지만 대한민국은 아직 올림픽 안마 종목에서는 금메달을 획득하지 못하고 있으며, 이는 대한민국 남자 기계체조 종목 중 유일하게 올림픽 금메달이 없는 종목이다.

3. 기구

안마는 한자 '鞍馬'로 표기되며, 말 안장을 본뜬 기구이다. 국제 체조 연맹(FIG)의 규정에 따르면, 안마의 규격은 다음과 같다.

규격내용
상단 표면에서 바닥까지의 높이115cm ± 1cm
상단 길이160cm ± 1cm
하단 길이155cm ± 1cm
상단 너비35cm ± 1cm
하단 너비30cm ± 1cm
손잡이의 높이12cm ± 0.5cm
손잡이 사이의 거리40cm – 45cm (조절 가능)


4. 경기 방식 및 규칙

안마 경기는 단체, 개인 종합, 종목별로 진행된다. 선수는 안마에 손을 짚고 뛰어오르는 것으로 연기를 시작하여, 착지 동작을 완료하거나 기권할 때까지 연기를 진행한다.[4] 안마는 남자 체조 종목 중 어려운 종목으로 꼽히는데, 이는 근력보다 기술이 더 중요하게 작용하기 때문이다. 안마 동작은 어깨에서 기울어진 상태로 수행되며, 다른 종목과 달리 특정 자세를 유지할 필요가 없다.[4]

4. 1. 기술 종류



안마 운동은 한 다리 운동과 양 다리 운동을 모두 포함한다. 한 다리 기술은 일반적으로 가위 동작 형태이다. 양 다리 운동은 이 종목의 주요 핵심이며, 체조 선수는 두 다리를 원을 그리며 돌리고(시계 방향 또는 시계 반대 방향, 선호도에 따라 다름) 기구의 모든 부분에서 이 기술을 수행한다. 운동을 더욱 어렵게 만들기 위해 회전(무어 및 스핀들), 다리 벌리기(플레어), 안마 또는 가죽 위에 한 손 또는 양손을 올려놓거나 안마 또는 가죽 위에 손을 짚고 위아래로 이동(이동)하는 방식으로 전형적인 원 운동 기술을 변형하기도 한다. 루틴은 체조 선수가 말 위로 몸을 넘기거나 물구나무를 서서 매트에 착지하는 하차 동작으로 끝난다.[4]

안마 기술은 매우 다양하며, 인정된 기술에는 난이도가 설정되어 있다. 안마 기술을 계통별로 분류하면 다음과 같다.

  • 진동 기술: 몸을 좌우로 흔드는 기술.
  • 이동 기술: 선회를 하면서 안마 위를 종, 횡으로 이동하는 기술.
  • 선회 기술: 몸을 일으킨 채 다리를 수평 방향으로 회전시키는 기술.
  • 전향 기술: 몸을 눕혀 몸 전체를 수평 방향으로 회전시키는 기술.
  • 종말 기술: 안마에서 내려 착지하는 기술.

4. 2. 채점 및 규칙

모든 국제 체조 연맹 지침에 따라 폼(형태)이 매우 중요하다. 안마에서는 루틴(연기) 전체 동안 발을 뻗고 다리를 쭉 펴는 것이 중요하다. 체조 선수는 가위, 외다리 동작, 플레어(flair영어)를 제외한 모든 동작에서 다리를 모아야 하며, 여기서 다리 벌어짐의 정도와 제어력이 중요하게 여겨진다.[5] 안마의 세 부분을 모두 사용하지 않거나 기구 위에서 멈추는 경우에도 감점이 주어진다.[5] 기구를 스치거나 치는 경우에도 감점이 적용된다.[6]

금지 행위를 한 경우에는 0점이 된다. 또한, 감점이 부과되는 경우도 있다.

  • 기구로부터의 낙하: 안마에서 낙하한 경우 감점이 된다.
  • 정지: 연기 중에 정지해서는 안 된다. 감점이 된다.
  • 착지 위반: 고의로 발 이외의 부위로 착지하면 0점이 된다. 체조에서는 다른 종목에서도 최종 기술에서 발 이외의 부위로 착지하는 기술은 금지이며, 기본 규칙 중 하나이기도 하다.

5. 올림픽 및 세계 선수권 대회 메달리스트

역대 올림픽 안마에서 가장 많은 메달을 획득한 선수는 영국의 맥스 휘트록으로, 금메달 2개, 총 3개의 메달을 획득했다. 루마니아의 마리우스 우르지커는 금메달 1개와 은메달 2개를, 영국의 루이 스미스는 은메달 2개와 동메달 1개를 획득하여, 총 3개의 올림픽 메달을 획득했다.[7]

소련의 보리스 샤흘린, 유고슬라비아의 미로슬라브 체라르, 헝가리의 졸탄 마자르는 올림픽에서 안마 금메달을 2개씩 획득했다.[7]

세계 선수권 대회에서는 미로슬라브 체라르, 졸탄 마자르, 맥스 휘트록이 각각 3번의 우승을 차지하여 총 5개의 세계 선수권 대회 타이틀을 기록했다. 맥스 휘트록과 중국의 샤오 친, 헝가리의 크리스티안 베르키는 각각 금메달 3개와 은메달 2개로 세계 선수권 대회 최다 메달 기록을 보유하고 있다.[7]

2003년 세계 선수권 대회에서 카시마 타케히로가 일본 체조 사상 최초로 안마 금메달을 획득했다. 2013년 세계 선수권 대회에서는 카메야마 코헤이가 일본인 두 번째 금메달을 획득했다.[7]

참조

[1] 웹사이트 Janssen & Fritsen presents: History of the Pommel Horse http://www.gymmedia.[...] 2010-03-21
[2] 웹사이트 pommel horse {{!}} gymnastics {{!}} Britannica https://www.britanni[...] 2021-12-09
[3] 웹사이트 Apparatus Norms http://figdocs.sport[...] Fédération Internationale de Gymnastique 2012-12-01
[4] 웹사이트 Jassen + Fritsen http://www.janssen-f[...] 2012-12-01
[5] 웹사이트 MAG Code of Points 2013–2016 http://figdocs.sport[...] Fédération Internationale de Gymnastique 2012-12-01
[6] 웹사이트 MAG Code of Points 2013–2016 http://figdocs.sport[...] Fédération Internationale de Gymnastique 2012-12-01
[7] 간행물 体操とヤーンについて https://hdl.handle.n[...] 明治大学教養論集刊行会 2021-04-01
[8] 문서 안마 운동 https://ko.wikisourc[...]


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