에런 벡

3. 경력

로드아일랜드 병원에서 6개월간 병리학 수련의 과정을, 매사추세츠주 프레이밍햄에 있는 쿠싱 재향군인 병원에서 3년간 신경학 수련의 과정을 마쳤다.^[24] 정신과 수련의 부족으로 6개월간 정신과 로테이션을 하라는 지시를 받고 정신분석에 몰두하게 되었다.^[24]

1946년부터 1950년까지 의학 인턴십 및 레지던시를 마친 후, 1952년까지 매사추세츠주 스톡브리지에 있는 오스텐 릭스 센터에서 정신과 펠로우로 근무했다.^[14] 이후 미국군의 밸리 포지 육군 병원에서 신경정신과 부의 수석 보좌관으로 군 복무를 마쳤다.^[16]

1954년 펜실베이니아 대학교 정신과학과에 합류하여 인지 치료 연구 및 교육에 매진했다.

벡은 스토아 학파의 영향을 받았으며, 특히 에픽테토스를 언급했다.^[30] 1967년 펜실베이니아 대학교로 돌아와, 인지 치료를 심리학으로 가는 다리로 제공했다.^[23]

3. 1. 펜실베이니아 대학교

4. 인지 치료

벡은 우울증 환자를 치료하면서, 그들이 자발적으로 발생하는 것처럼 보이는 부정적인 생각의 흐름을 경험한다는 것을 발견했다.^[32] 그는 이러한 인지를 "자동적 사고"라고 명명했고, 그 내용이 자신, 세계, 그리고 미래에 대한 부정적인 생각으로 분류된다는 것을 발견했다. 그는 이러한 인지들이 상호 연관되어 인지 삼각을 형성한다고 말했다.^[32] 환자들은 자동적 사고에 대해 깊이 생각하지 않으면, 그것들을 타당한 것으로 여기게 된다.^[33]

벡은 환자들이 이러한 생각들을 식별하고 평가하도록 도왔다. 그렇게 함으로써 환자들은 더 현실적으로 생각할 수 있게 되었으며, 이는 그들이 정서적으로 더 나아지고 기능적으로 더 잘 행동하도록 이끌었다.^[33] 그는 정신 질환이 서로 다른 유형의 왜곡된 사고와 관련되어 있다고 설명했다. 어떤 유형의 질환을 앓고 있든 간에 왜곡된 사고는 사람의 행동에 부정적인 영향을 미친다.^[33] 벡은 사람들이 자신의 왜곡된 사고를 이해하고 인식하며, 그 영향에 도전하는 방법을 배우도록 교육하는 것이 성공적인 치료의 핵심이라고 설명했다. 그는 빈번한 부정적인 자동적 사고가 사람의 핵심 신념을 드러낸다는 것을 발견했다. 핵심 신념은 평생에 걸친 경험을 통해 형성되며, 우리는 이러한 신념이 사실이라고 "느낀다"고 그는 설명했다.^[33]

그 이후, 벡과 그의 동료들은 전 세계적으로 우울증, 양극성 장애, 섭식 장애, 약물 남용, 불안 장애, 성격 장애를 비롯한 다양한 장애와 심리적 요소가 있는 여러 의학적 상태를 치료하는 데 있어 인지 치료의 효과를 연구해 왔다.^[33] 인지 치료는 조현병 환자에게도 성공적으로 적용되었다.^[34] 그는 또한 조현병, 경계선 성격 장애, 그리고 반복적인 자살 시도를 한 환자들을 위한 인지 치료에 중점을 두었다.^[35]

벡의 최근 조현병 치료 연구는 한때 치료에 반응하지 않는다고 여겨졌던 환자들도 긍정적인 변화에 잘 반응한다는 것을 보여준다.^[36] 장기간의 입원, 기이한 행동, 불결한 개인 위생, 자해, 공격성과 같은 심각한 증상조차도 수정된 인지 행동 치료에 긍정적으로 반응할 수 있다.^[37][38]

4. 1. 인지적 왜곡

5. 정신분석과의 관계

벡은 정신분석을 부정하기보다는 "무의식을 통찰하느냐, 의식을 통찰하느냐의 차이일 뿐, 정신분석의 발전된 형태"라고 말하고 있다.^[1]

井上和臣(이노우에 카즈오미)는 "우울증에 주로 대처할 때는 정신분석에, 공황장애에 대처할 때는 행동치료에, 인격장애(성격장애)에 대처할 때는 다시 정신분석에 접근하고 있다"고 지적하고 있다.^[1]

6. 수상 경력

벡은 예일대학교, 펜실베이니아 대학교, 브라운 대학교, 어섬션 대학교, 필라델피아 골수병 대학교로부터 명예 박사 학위를 받았다.^[46][63][64]

2017년, 메드스케이프는 벡을 지난 세기 가장 영향력 있는 의사 4위로 선정했다.^[65]

7. 저서 및 논문

• 벡, A. T. (1963). 사고와 우울증: 특유의 내용과 인지 왜곡. ''Archives of General Psychiatry'', 9, 324-333.
• 벡, A. T. (1964). 사고와 우울증: 이론과 치료. ''Archives of General Psychiatry'', 10, 561-571.
• 벡, A. T., 홀론, S. D., 영, J. E., 베드로시안, R. C., & 부덴즈, D. (1985). 인지 치료와 아미트립틸린을 이용한 우울증 치료. ''Archives of General Psychiatry'', 42, 142-148.
• 벡, A. T., 스티어, R. A., & 가빈, M. G. (1988). Beck 우울증 척도의 심리측정적 특성: 25년간의 평가. ''Clinical Psychology Review'', 8, 77-100.
• 벡, A. T. (2005). 인지 치료의 현재 상태: 40년 회고. ''Archives of General Psychiatry'', 62, 953-959.
• 브라운, G. K., 텐 헤이브, T., 헨리케스, G. R., 시에, S. X., 홀랜더, J. E., & 벡, A. T. (2005). 자살 시도 예방을 위한 인지 치료: 무작위 대조 시험. ''Journal of the American Medical Association'', 294, 563-570.
• 버틀러, A. C., 채프먼, J. E., 포먼 & 벡, A. T. (2006). 인지 행동 치료의 경험적 지위: 메타 분석 검토. ''Clinical Psychological Review'', 26, 17-31.

8. 기타

에런 벡은 1950년에 필리스 W. 벡과 결혼하여 로이, 주디, 댄, 앨리스 네 자녀를 두었다.^[46] 필리스는 펜실베이니아 연방 항소법원의 최초 여성 판사였다.^[47] 막내딸 앨리스 벡 두보우는 같은 법원의 판사였으며,^[48] 큰딸 주디스는 저명한 인지행동치료(CBT) 교육자이자 임상의로, 이 분야의 기본 교재를 집필했고^[49] 비영리 단체인 벡 연구소의 공동 설립자이다.^[49]

8. 1. 벡의 척도

8. 2. 가족 관계

참조

_[1] 웹사이트 2004 - Aaron Beck http://grawemeyer.or[...] University of Louisville/Louisville Presbyterian Theological Seminary 2009-02-21
_[2] 웹사이트 Aaron Beck bio http://www.heinzawar[...] 2014-02-21
_[3] 논문 A Brief History of Aaron T. Beck, MD, and Cognitive Behavior Therapy https://cpe.psychope[...] 2021-06-18
_[4] 서적 Profiles in history of neuroscience and psychiatry Springer 2016
_[5] 논문 An inventory for measuring depression 1961-06
_[6] 웹사이트 About Beck Institute: Leadership http://www.beckinsti[...] Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy 2014-02-21
_[7] 웹사이트 Department of Psychiatry: Aaron T. Beck, M.D. http://www.med.upenn[...] 2017-09-14
_[8] 논문 Dix Personalité Qui Ont Changé le Visage de la Psychiatric Américaine
_[9] 웹사이트 Martin Seligman's journey: From learned helplessness to learned happiness http://www.upenn.edu[...] University of Pennsylvania 1999-02-21
_[10] 웹사이트 Cognitive Behavioral Therapy Expert Aaron Beck Going Strong at 96 https://www.jewishex[...] Jewish Exponent 2017-10-18
_[11] 서적 Theoretical Models of Counseling and Psychotherapy https://books.google[...] Routledge 2011-01-19
_[12] 논문 Aaron T. Beck, the "Golden Ghetto" of Providence, and Cognitive Therapy http://www.rijha.org[...] 2016-11
_[13] 서적 Aaron T(emkin) Beck Gale
_[14] 논문 A 60-Year Evolution of Cognitive Theory and Therapy Sage Journals
_[15] 논문 The "Splendid Isolation" of Aaron T. Beck https://www.jstor.or[...] JSTOR 2021-11-01
_[16] 웹사이트 Archived copy https://web.archive.[...] 2015-01-06
_[17] 웹사이트 Aaron T. Beck https://www.med.upen[...] Med.Upenn.edu 2021-11-01
_[18] 웹사이트 Aaron T. Beck https://www.guilford[...] Guilford 2021-11-01
_[19] 웹사이트 Kenneth E. Appel https://www.wnyc.org[...] WNYC 2023-03-28
_[20] 웹사이트 The Kenneth E. Appel Professorship of Psychiatry https://www.med.upen[...] 2023-04-17
_[21] 웹사이트 Aaron T. Beck Obituary https://www.thelance[...] The Lancet 2023-03-28
_[22] 웹사이트 Aaron T. Beck's Dream Theory in Context: An Introduction to His 1971 Article on Cognitive Patterns in Dreams and Daydreams. https://psycnet.apa.[...] Psycnet 2021-11-01
_[23] 논문 The "Splendid Isolation" of Aaron T. Beck
_[24] 웹사이트 The doctor is in https://theamericans[...] Phi Beta Kappa Society 2016-07-29
_[25] 뉴스 Scientist At Work: Aaron T. Beck https://www.nytimes.[...] 2000-01-11
_[26] 웹사이트 Personality Theory https://www.oercommo[...] Oercommons 2021-11-01
_[27] 논문 A Historical and Theoretical Review of Cognitive Behavioral Therapies: From Structural Self-Knowledge to Functional Processes NCBI
_[28] Youtube Who Influenced Dr. Aaron Beck's Work? (Students Ask Dr. Beck - Part Two) https://www.youtube.[...] Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy 2011-08-15
_[29] 웹사이트 Rational-emotive therapy and cognitive behavior therapy: Similarities and differences http://www.choixdeca[...] 1980
_[30] 서적 The Philosophy of Cognitive-Behavioural Therapy: Stoicism as Rational and Cognitive Psychotherapy https://books.google[...] Karnac
_[31] 웹사이트 On Therapy-- A Dialogue with Aaron T. Beck and Albert Ellis http://www.fenichel.[...] American Psychological Association 2002-08-22
_[32] 웹사이트 Automatic Thoughts in CBT (Part 2) https://beckinstitut[...] Beck Institute 2021-06-08
_[33] 논문 The Past and the future of Cognitive Therapy https://web.archive.[...]
_[34] 웹사이트 Cognitive behavioral therapy for schizophrenia https://nyulangone.o[...]
_[35] 웹사이트 Validation for Patients with Borderline Personality Disorder https://beckinstitut[...] Back Institute 2021-06-08
_[36] 논문 A 60-Year Evolution of Cognitive Theory and Therapy 2019-01-01
_[37] 논문 Six-Month Follow-Up of Recovery-Oriented Cognitive Therapy for Low-Functioning Individuals With Schizophrenia 2017-10-01
_[38] 논문 Randomized Trial to Evaluate the Efficacy of Cognitive Therapy for Low-Functioning Patients With Schizophrenia 2012-02-01
_[39] 웹사이트 Cognitive Behavior Therapy: Third Edition: Basics and Beyond https://www.guilford[...] 2023-04-20
_[40] 웹사이트 Aaron T. Beck, MD https://www.pearsona[...] 2021-11-01
_[41] 논문 Cognitive-behavioural therapies: achievements and challenges
_[42] 웹사이트 World-Class Facilities Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy http://www.beckinsti[...] 2018-03-19
_[43] 웹사이트 Book of Members, 1780–2010: Chapter B http://www.amacad.or[...] American Academy of Arts and Sciences 2011-05-29
_[44] 웹사이트 What is Recovery-Oriented Cognitive Therapy (CT-R)? https://beckinstitut[...] 2023-04-20
_[45] 웹사이트 Center for CT-R https://beckinstitut[...] 2023-04-20
_[46] 웹사이트 Aaron T. Beck, M.D. http://aaronbeckcent[...] Aaron T. Beck Psychopathology Research Center 2014-02-21
_[47] 웹사이트 Faculty Details http://marinolegalcl[...] 2018-03-19
_[48] 웹사이트 Judge Alice Beck Dubow | Superior Court Judges | Superior Court | Courts | Unified Judicial System of Pennsylvania http://www.pacourts.[...]
_[49] 웹사이트 Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy https://beckinstitut[...] Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy 2014-02-21
_[50] 웹사이트 100 anni di Beck: un acrobata tra cognitivismo e psicoanalisi – Monografia https://www.stateofm[...] State of Mind 2021-09-11
_[51] 웹사이트 In Memory of Aaron Temkin Beck, MD https://beckinstitut[...] 2021-11-10
_[52] 뉴스 Dr. Aaron T. Beck, Developer of Cognitive Therapy, Dies at 100 https://www.nytimes.[...] 2021-11-01
_[53] 뉴스 Aaron Beck, psychiatrist whose development of cognitive behavioural therapy transformed millions of lives around the world – obituary https://www.telegrap[...] 2021-11-01
_[54] 웹사이트 How did Dr. Aaron Beck die and what was his cause of death? Developer of Cognitive Therapy, Dies at 100 https://getindianews[...] 2021-11-10
_[55] 서적 Beck Hopelessness Scale Harcourt Assessment
_[56] 웹사이트 Beck Scales for Adults and Children http://www.beckinsti[...] Beck Institute for Cognitive Therapy and Research 2007-01-11
_[57] 웹사이트 Clark-Beck Obsessive-Compulsive Inventory https://www.pearsona[...] Pearsonassessments.com 2021-11-01
_[58] 웹사이트 BDI - FastScreen for Medical Patients https://www.pearsona[...] Pearsonassessments.com 2021-11-01
_[59] 서적 Children's Depression Inventory Multi-Health Systems, Inc.
_[60] 서적 An empirical-clinical approach toward a definition of childhood depression Raven
_[61] 웹사이트 Aaron T. Beck https://laskerfounda[...] Lasker Foundation 2021-11-01
_[62] 웹사이트 Awards and Honors http://www.med.upenn[...] 2011-03-30
_[63] 웹사이트 Yale awards nine honorary degrees at 2012 graduation http://news.yale.edu[...] Yale University 2012-12-26
_[64] 웹사이트 Beck Research: Biography http://www.med.upenn[...] 2018-03-19
_[65] 웹사이트 The 25 Most Influential Physicians in the Past Century http://www.medscape.[...] 2019-12-30
_[66] 웹사이트 In Memory of Aaron Temkin Beck, MD https://beckinstitut[...] 2021-11-01
_[67] 웹사이트 2004 - Aaron Beck http://grawemeyer.or[...] University of Louisville/Louisville Presbyterian Theological Seminary 2014-02-21
_[68] 웹사이트 Aaron Beck bio http://www.heinzawar[...] The Heinz Awards 2014-02-21
_[69] 웹사이트 2004 - Aaron Beck http://grawemeyer.or[...] University of Louisville/Louisville Presbyterian Theological Seminary 2014-02-21
_[70] 웹사이트 Aaron Beck bio http://www.heinzawar[...] The Heinz Awards 2014-02-21
_[71] 저널 An inventory for measuring depression 1961-06-00