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견과 알레르기

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1. 개요

견과류 알레르기는 면역 체계가 견과류의 특정 단백질을 유해 물질로 오인하여 발생하는 과민 반응으로, 섭취 후 수 분에서 수 시간 이내에 발진, 두드러기, 가려움증, 부종 등의 증상이 나타날 수 있다. 심한 경우 아나필락시스로 진행되어 호흡 곤란, 저혈압, 의식 소실 등을 유발할 수 있으며, 생명을 위협할 수 있다. 진단은 알레르기 검사를 통해 이루어지며, 치료는 알레르기 유발 물질 회피와 증상 완화 약물 투여, 에피네프린 주사 등이 사용된다. 식품 알레르기 표시 제도가 강화되어, 관련 식품에 알레르기 유발 물질 표시가 의무화되고 있으며, 예방을 위해 식품 라벨을 꼼꼼히 확인하고 교차 오염에 주의해야 한다.

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견과 알레르기
알레르기 정보
이름견과 알레르기
다른 이름해당 없음
헤이즐넛, 견과의 일종
헤이즐넛, 견과의 일종
분야해당 없음
증상해당 없음
합병증해당 없음
발병 시기해당 없음
지속 기간해당 없음
종류해당 없음
원인해당 없음
위험 요인해당 없음
진단해당 없음
감별 진단땅콩 알레르기
예방해당 없음
치료해당 없음
약물해당 없음
예후해당 없음
빈도해당 없음
사망해당 없음
언어 정보
추가 정보
출처Food Allergy Research and Education 웹사이트
한국일보: 알아두면 좋은 식품이야기 - 식품 알레르기 있는 어린이, 세심한 관심 필요

2. 징후 및 증상

아나필락시스의 징후 및 증상


음식 알레르기는 면역글로불린 E(IgE) 매개 반응의 경우 증상이 수 분에서 수 시간 이내에 시작될 수 있으며, 아나필락시스를 포함할 수 있다.[3] 비IgE 매개 반응은 알레르기 유발 물질 섭취 후 수 시간에서 수일 후에 발생하며, IgE 매개 증상만큼 심각하지 않다. 알레르기 증상은 사람마다, 그리고 사건마다 다르다.[4]

아나필락시스 발병은 호흡 곤란과 순환 장애를 특징으로 한다. 이는 IgE 항체가 방출될 때 발생할 수 있으며,[5] 음식 알레르겐과 직접 접촉하지 않는 신체 부위에서 심각한 증상이 나타난다.[4][3][6] 치료하지 않으면 전반적인 반응이 혈관 확장으로 이어질 수 있으며, 이는 아나필락시스 쇼크라고 하는 낮은 혈압 상황이 될 수 있다.[6]

가공하면 알레르기 단백질의 완전성이 감소할 수 있으므로, 생 견과류를 섭취하는 것이 구운 견과류나 식품 등급의 견과류 오일을 섭취하는 것보다 일반적으로 더 심각한 반응을 유발한다.[7]

2. 1. 일반적인 증상



면역글로불린 E(IgE) 매개 반응은 섭취 후 수 분에서 수 시간 이내에 증상이 빠르게 나타나며, 아나필락시스를 포함할 수 있다.[3] 일반적인 증상은 다음과 같다.[4]

  • 발진, 두드러기
  • 입, 입술, 혀, 목구멍, 눈, 피부 등의 가려움증
  • 입술, 혀, 눈꺼풀, 얼굴 전체 부종
  • 삼키기 어려움, 콧물, 코막힘, 쉰 목소리
  • 천명음, 숨가쁨
  • 설사, 복통, 현기증, 실신, 메스꺼움, 구토


비IgE 매개 반응은 알레르기 유발 음식을 섭취한 후 수 시간에서 수일 후에 발생하며, IgE 매개 증상만큼 심각하지 않다. 알레르기 증상은 사람마다, 그리고 사건마다 다르게 나타난다.[4]

잠재적으로 생명을 위협하는 아나필락시스는 천명음, 호흡 곤란, 청색증 등의 호흡기 증상과 약한 맥박, 창백한 피부, 실신 등을 포함하는 순환 장애를 동반한다. 이는 IgE 항체가 방출될 때 발생하며,[5] 음식 알레르겐과 직접 접촉하지 않는 신체 부위에서도 심각한 증상이 나타날 수 있다.[4][3][6] 치료하지 않으면 혈관 확장으로 이어져 아나필락시스 쇼크라고 하는 저혈압 상태가 될 수 있다.[6]

가공 처리는 알레르기 단백질의 완전성을 감소시키기 때문에, 생 견과류를 섭취했을 때 구운 견과류나 식품 등급의 견과류 오일을 섭취했을 때보다 일반적으로 더 심각한 반응이 나타난다.[7]

2. 2. 아나필락시스



음식 알레르기는 면역글로불린 E(IgE) 매개 반응의 경우 수 분에서 수 시간 이내에 증상이 시작되며, 아나필락시스를 포함할 수 있다.[3] 증상으로는 발진, 두드러기, 입, 입술, 혀, 목구멍, 눈, 피부 또는 기타 부위의 가려움증, 입술, 혀, 눈꺼풀 또는 얼굴 전체의 부기, 삼키기 어려움, 콧물 또는 코막힘, 쉰 목소리, 천명음, 숨가쁨, 설사, 복통, 현기증, 실신, 메스꺼움 또는 구토 등이 있다.[4]

생명을 위협할 수 있는 알레르기 반응인 아나필락시스는 천명음, 호흡 곤란 및 청색증과 같은 호흡기 증상과 약한 맥박, 창백한 피부, 실신 등을 포함하는 순환 장애가 특징이다. 이는 IgE 항체가 방출될 때 발생하며,[5] 음식 알레르겐과 직접 접촉하지 않는 신체 부위에서도 심각한 증상이 나타날 수 있다.[4][3][6] 치료하지 않으면 혈관 확장으로 이어져 아나필락시스 쇼크라고 하는 저혈압 상태가 될 수 있다.[6]

가공 처리는 알레르기 단백질의 완전성을 감소시키므로, 생 견과류를 섭취하는 것이 구운 견과류나 식품 등급의 견과류 오일을 섭취하는 것보다 일반적으로 더 심각한 반응을 유발한다.[7]

3. 원인

견과류 알레르기는 면역 체계가 여러 견과류에서 발견되는 생물학적 단백질을 유해한 침입자로 오인하여 면역글로불린 E가 반응하면서 발생한다.[8] 견과류 알레르기를 유발하는 단백질에는 지질 이동 단백질, 프로필린, 글로불린, 알부민, PR-10 등이 있다.[9][10]

4. 진단

알레르기 클리닉에서 정확한 알레르겐을 확인하기 위해 알레르기 검사나 음식 섭취 유발 검사를 수행할 수 있다.

견과류 알레르기는 생명을 위협할 수 있으므로, 어떤 종류의 견과류에 알레르기 반응을 보인다고 의심되는 사람은 즉시 알레르기 전문의에게 검사를 받아야 한다.[11] 견과류 알레르기는 유전될 수 있다.[12] 피부 단자 검사 및 혈액 검사를 사용하여 알레르기 유무를 확인할 수 있다. 검사를 통해 알레르겐에 반응하여 증상을 유발하는 화학 물질의 방출을 유발하는 면역글로불린 E(IgE) 항체의 존재를 확인할 수 있다.[11]

검사 결과가 불분명한 경우, 경구 음식 섭취 유발 검사도 있다. 이 검사는 환자가 알레르기 반응을 일으킨다고 생각하는 음식을 아주 소량씩 섭취하게 하는 것이다. 이 검사는 알레르기 전문의의 직접적인 감독하에 수행된다.[11]

5. 예방

견과 알레르기를 예방하려면 나무 견과류, 견과류 입자 또는 견과류에서 추출한 오일에 오염될 수 있는 식품을 주의 깊게 피하고, 식단을 통해 섭취를 제한해야 한다.[19] 미국에서는 연방 식품 알레르겐 라벨링 및 소비자 보호법(FALCPA)에 따라 나무 견과류를 성분으로 함유한 모든 포장 식품은 라벨에 특정 나무 견과류를 명시해야 한다.[19]

거의 항상 나무 견과류를 함유하는 식품은 페스토, 마지팬, 누텔라, 바클라바, 프랄린, 누가, 지안두야, 투론 등이다. 나무 견과류를 함유할 수 있는 다른 일반적인 식품으로는 시리얼, 크래커, 쿠키, 구운 식품, 사탕, 초콜릿, 에너지/시리얼 바, 향이 첨가된 커피, 냉동 디저트, 마리네이드, 바비큐 소스, 모르타델라와 같은 일부 콜드 컷 등이 있다. 나무 견과류 오일(특히 시어버터)은 로션과 비누에도 사용되는 경우가 있다. 아시아 및 아프리카 레스토랑, 아이스크림 가게 및 빵집은 견과류의 일반적인 사용과 교차 오염의 가능성으로 인해 나무 견과류 알레르기가 있는 사람들에게 고위험군으로 간주된다.[13]

5. 1. 교차 반응

나무 열매 알레르기가 임상적으로 확인된 사람은 한 종류의 나무 열매에 알레르기가 있어도 다른 종류의 나무 열매는 물론, 견과류가 아닌 콩과 식물인 땅콩에도 교차 반응을 보일 수 있다.[14][15] 이는 단백질 구조의 유사성 때문이다. 확인 가능한 알레르기 유발 단백질은 컵핀(cupins), 프롤라민(prolamins), 프로필린(profilin) 등과 같은 계열로 분류된다. 나무 열매와 땅콩 및 기타 콩과 식물은 이러한 계열의 단백질을 가지고 있다.[14] 인간 대상 시험 검토에 따르면, 나무 열매 알레르기가 확진된 사람의 최대 3분의 1이 두 종류 이상의 나무 열매에 반응한다. 아몬드, 호두, 피칸, 개암, 브라질너트 간의 교차 반응은 캐슈나 피스타치오에 대한 교차 반응보다 강하다.[15]

나무 열매 알레르기가 있는 사람은 한 종류의 견과류에만 알레르기가 있는 경우는 드물며,[16][17] 따라서 개인이 모든 종류의 나무 열매에 알레르기가 있는 것은 아니더라도 일반적으로 모든 나무 열매를 피하도록 권고받는다.

호두피칸에 알레르기가 있는 사람은 캐슈나 피스타치오에 알레르기가 없을 수 있는데, 이는 두 그룹이 서로 멀리 떨어져 있고 반드시 관련 알레르기 유발 단백질을 공유하는 것은 아니기 때문이다.[18]

6. 치료

견과류 알레르기가 있는 사람들의 치료는 알레르기 반응을 일으키는 견과류를 식단에서 엄격하게 피하는 것이 근본적인 방법이다.[20] 알레르기가 있는 사람이 나무 견과류 제품을 실수로 섭취했을 때의 치료법은 개인의 민감도에 따라 다르다. 항히스타민제디펜히드라민이 처방될 수 있다. 때로는 가능한 후기 제1형 과민 반응을 예방하기 위해 프레드니손이 처방되기도 한다.[21] 심각한 알레르기 반응(아나필락시스)은 에피네프린 펜으로 치료해야 할 수 있으며, 이는 응급 치료가 필요할 때 의료 전문가가 아닌 사람이 사용할 수 있도록 설계된 주사 장치이다.[22]

에피네프린 자동 주사기는 아나필락시스 치료에 사용되는 휴대용 1회 용량 에피네프린 주입 장치입니다.

7. 관리

견과류 알레르기 유병률 증가 여부와 관계없이, 식품 알레르기에 대한 인식이 높아지면서 어린이, 부모, 그리고 이들을 돌보는 사람들의 삶의 질에 영향을 미치고 있다.[23][24][25][26]

미국 요리 연구소는 알레르기 없는 요리 강좌와 별도의 교육용 주방을 운영하며,[27] 학교에서는 반입 가능한 음식에 대한 규정을 마련하고 있다. 이러한 노력에도 불구하고, 심각한 알레르기를 가진 사람들은 다른 사람의 집, 학교, 식당 등에서 우발적으로 알레르겐에 노출될 위험이 있다.[28]

7. 1. 식품 라벨링 규정

미국에서는 2004년 8월에 제정되어 2006년 1월 1일부터 식품 알레르겐 라벨링 및 소비자 보호법(FALCPA)이 시행되면서, 사람들은 식품 포장재를 다룰 때마다 알레르기 문제를 상기하게 되었다.[30] 이 법은 포장 식품에 우유, 땅콩, 계란, 갑각류, 생선, 견과류, 대두, 밀 등 8가지 주요 식품 알레르겐이 의도적으로 첨가되었는지 여부를 라벨에 공개하도록 규정하고 있다.[30] 이 목록은 1999년 세계보건기구 코덱스 알리멘타리우스 위원회에서 시작되었다.[41]

FALCPA 라벨링 요건을 충족하려면, 필수 라벨 알레르겐에서 파생된 성분은 괄호 안에 "식품 기원 이름"을 표시해야 한다. 예를 들어 "카제인(우유)"와 같이 표시하거나, 성분 목록 옆에 "우유 함유"와 같이 별도의 문구를 추가해야 한다.[30][34] 유럽 연합은 8가지 주요 알레르겐 외에 연체동물, 샐러리, 겨자, 루핀, 참깨, 아황산염도 표시하도록 요구한다.[31]

FALCPA는 미국 식품의약국(FDA)의 규제를 받는 포장 식품에 적용되지만, 가금류, 대부분의 육류, 특정 계란 제품, 대부분의 알코올 음료는 포함되지 않는다.[38] 그러나 일부 육류, 가금류, 계란 가공 제품에는 알레르기 유발 성분이 포함될 수 있으며, 식품 안전 검사 서비스(FSIS)의 규제를 받는다. FSIS는 모든 성분을 일반적인 명칭으로만 라벨에 표시하도록 요구하며, 특정 성분 출처를 괄호 안에 표시하거나 "함유: 우유"와 같은 문구 사용은 의무 사항이 아니다.[32][33] FALCPA는 또한 레스토랑에서 조리된 음식에는 적용되지 않는다.[35][36] EU 식품 소비자 정보 규정 1169/2011은 케이터링 매장, 델리 카운터, 빵집, 샌드위치 바 등에서 판매되는 포장되지 않은 식품에 대한 알레르기 정보를 식품 관련 사업체가 제공하도록 요구한다.[37]

의도적인 성분 첨가 외에, 교차 접촉 또는 교차 오염으로 인해 의도치 않게 미량의 알레르겐이 존재할 수 있다. 이러한 경우를 위해 예방적 알레르기 표시(PAL) 또는 "함유될 수 있음" 문구가 사용되지만, 이는 소비자에게 혼란을 줄 수 있다.[41][38][42][43]

PAL은 스위스, 일본, 아르헨티나, 남아프리카 공화국에서만 규제된다. 아르헨티나는 예방적 알레르기 표시를 금지하고 제조업체가 제조 과정을 제어하도록 한다. 남아프리카 공화국은 문서화된 위험 평가와 우수 제조 관행 준수를 전제로 PAL 사용을 허용한다.[41] 호주와 뉴질랜드에서는 VITAL 2.0 (Vital Incidental Trace Allergen Labeling) 지침으로 PAL 대체를 권장한다. VITAL 2.0은 인구의 1%에서 알레르기 반응을 유발하는 용량(ED01)을 기준으로 임계 참조 용량을 설정하여, 예방적 표시 개발에 대한 지침을 제공한다.[44][45] VITAL 2.0은 알레르겐 뷰로(Allergen Bureau)에서 개발했다.[46] 유럽 연합은 의도치 않은 오염에 대한 표시 규정 제정 절차를 시작했지만, 2024년 이전에 발표될 것으로 예상되지 않는다.[47]

브라질에서는 2016년 4월부터 교차 오염 가능성을 의무적으로 표시해야 한다. 여기에는 밀, 호밀, 보리, 귀리 및 그 하이브리드, 갑각류, 달걀, 생선, 땅콩, 콩, 모든 포유류의 우유, 아몬드, 개암, 캐슈, 브라질 너트, 마카다미아, 호두, 피칸, 피스타치오, , 이 포함된다.[29]

8. 사회와 문화

음식에 대한 공포는 삶의 질에 상당한 영향을 미친다.[25][26] 알레르기가 있는 어린이의 경우, 삶의 질은 또래의 행동에 의해서도 영향을 받는다. 괴롭힘 발생이 증가하는데, 여기에는 피해야 할 음식을 고의로 만지거나, 알레르기 유발 물질이 없는 음식을 고의로 오염시키는 위협 또는 행위가 포함될 수 있다.[48]

9. 연구 동향

면역 요법 치료법이 견과류 알레르기에 대해 개발되고 있으며, 여기에는 경구 면역 요법, 설하 면역 요법, 경피 면역 요법이 포함된다.[20]

참조

[1] 웹사이트 Tree nut allergy http://www.foodaller[...]
[2] 문서 Many seeds are commonly referred to as "nuts" even though [[botanists]] use the term more restrictively to refer to those that come from [[indehiscent]] fruits. See the article about [[Nut (fruit)|nuts]] for more information.
[3] 논문 Anaphylaxis: guidelines from the European Academy of Allergy and Clinical Immunology 2014-08
[4] 간행물 Food allergy MedlinePlusEncyclopedia
[5] 논문 The pathophysiology of anaphylaxis 2017-08
[6] 논문 Food allergy: Epidemiology, pathogenesis, diagnosis, and treatment 2014-02
[7] 논문 Boiling and roasting treatment affecting the peanut allergenicity 2018-09
[8] URL https://www.foodalle[...]
[9] 논문 The Structural Flexibility of PR-10 Food Allergens 2022
[10] 논문 Current perspectives on tree nut allergy: A review 2018
[11] 웹사이트 Tree Nut | Causes, Symptoms & Treatment https://acaai.org/al[...]
[12] 웹사이트 All About Allergies (For Parents) - Nemours Kidshealth https://kidshealth.o[...]
[13] 논문 Peanut and tree nut allergic reactions in restaurants and other food establishments 2001-11
[14] 논문 Developing therapies for peanut allergy
[15] 논문 Managing nut-induced anaphylaxis: challenges and solutions
[16] 논문 Cross-reactivity among edible nuts: double immunodiffusion, crossed immunoelectrophoresis, and human specific igE serologic surveys. (Abstract) 2005-07
[17] 서적 Food allergy : practical diagnosis and management CRC Press 2014
[18] 논문 Cross-reactivity among edible nuts: double immunodiffusion, crossed immunoelectrophoresis, and human specific IgE serologic surveys 2005-07-01
[19] 웹사이트 Food Allergy Quick Facts http://www3.niaid.ni[...] National Institutes of Health, NIAID Allergy Statistics 2011-12-18
[20] Review Current perspectives on tree nut allergy: a review.
[21] 논문 A practical guide to anaphylaxis 2003
[22] 논문 Anaphylaxis: guidelines from the European Academy of Allergy and Clinical Immunology. 2014-08
[23] 논문 Mental health and quality-of-life concerns related to the burden of food allergy
[24] 논문 Health-related quality of life in children with food allergy and their parents: a systematic review of the literature
[25] 논문 Quality of life in the setting of anaphylaxis and food allergy
[26] 논문 Food allergy and quality of life: what have we learned?
[27] 뉴스 Allergen-free oasis comes to the CIA https://www.ciachef.[...] Culinary Institute of America 2017
[28] 논문 Food-induced anaphylaxis: who, what, why, and where?
[29] 웹사이트 Agência Nacional de Vigilância Sanitária Guia sobre Programa de Controle de Alergênicos https://www.saude.rj[...] Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) 2018-04-07
[30] 웹사이트 Food Allergen Labeling and Consumer Protection Act of 2004 https://www.fda.gov/[...] US Food and Drug Administration 2022-03-07
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[32] 웹사이트 Food Ingredients of Public Health Concern https://www.fsis.usd[...] 2018-02-16
[33] 웹사이트 Allergies and Food Safety https://www.fsis.usd[...] 2018-02-16
[34] 웹사이트 Have Food Allergies? Read the Label https://www.fda.gov/[...] 2018-01-14
[35] 논문 Food allergen law and the Food Allergen Labeling and Consumer Protection Act of 2004: falling short of true protection for food allergy sufferers.
[36] 웹사이트 Food Allergen Labeling And Consumer Protection Act of 2004 Questions and Answers https://www.fda.gov/[...] 2006-07-18
[37] 웹사이트 Allergy and intolerance: guidance for businesses http://www.food.gov.[...] 2014-12-12
[38] 웹사이트 Food Allergies: What You Need to Know https://www.fda.gov/[...] 2017-12-18
[39] 논문 Information provision for allergic consumers--where are we going with food allergen labelling?
[40] 서적 Food Allergy: Molecular Basis and Clinical Practice
[41] 논문 Precautionary labelling of foods for allergen content: are we ready for a global framework?
[42] 논문 Precautionary allergen labelling: perspectives from key stakeholder groups
[43] 논문 Is advising food allergic patients to avoid food with precautionary allergen labelling out of date?
[44] 논문 Allergen reference doses for precautionary labeling (VITAL 2.0): clinical implications
[45] 논문 Establishment of Reference Doses for residues of allergenic foods: report of the VITAL Expert Panel
[46] 간행물 The VITAL Program http://allergenburea[...] Allergen Bureau, Australia and New Zealand
[47] 논문 European Regulations for Labeling Requirements for Food Allergens and Substances Causing Intolerances: History and Future
[48] 논문 Bullying and quality of life in children and adolescents with food allergy
[49] 뉴스 "[알아두면 좋은 식품이야기] 식품알레르기 있는 어린이, 세심한 관심 필요" http://www.hankookil[...] 2018-10-29



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