스키점프

3. 경기

오늘날 월드컵 스키 점프 경기는 노멀 힐, 라지 힐, 스키 플라잉 힐 세 종류의 힐에서 개최된다. 노멀 힐 경기는 측정선이 약 80~100미터이며 최대 110미터 이상 도달할 수 있다. 라지 힐 경기는 측정선이 약 120~130미터이며 145미터 이상 도달할 수 있다. 스키 플라잉 경기는 측정선이 185미터이다. 아마추어 경기나 주니어 경기는 더 작은 힐에서 개최된다.

스키 점프는 여름에 물과 합쳐진 자기로 된 트랙과 플라스틱 풀밭에서 수행할 수 있으며, 여름에는 서머 점프 경기라고 부른다. 월드컵 (하계 그랑프리)은 Hinterzarten K-95, Courchevel K-120, Einsiedeln K-105, Klingenthal K-125, Zakopane K-120, Hakuba K-120, Pragelato K-125, Liberec K-120, Kranj K-100을 자주 이용한다. 경기는 연중 개최되며, 겨울에는 설면을, 여름에는 마찰 계수를 억제한 전용 활주로를 활주한다.^[36]

공식 종목에서는 점프대의 크기와 형태, 활주거리의 길이, K점까지의 거리에 따라 노멀힐(일반적으로 K점 90m), 라지힐(일반적으로 K점 120m), 플라잉힐 등으로 나뉜다. 동계올림픽에서는 노멀힐, 라지힐이 공통 공식 종목이다. 월드컵에서는 남자 경기는 라지힐과 플라잉힐, 여자 경기는 노멀힐과 라지힐이 개최된다. 단체전은 라지힐(남자)과 노멀힐(여자)에서 진행된다.

3. 1. 올림픽 경기

3. 2. 주요 국제 대회

• 동계 올림픽
• * 메달리스트 일람
• 노르딕 스키 세계 선수권 대회
• 스키 플라잉 세계 선수권 대회
• 월드컵
• * Raw Air
• * 노르딕 토너먼트
• 포어슈베르그 힐 대회
• 유럽 경기 대회(2023년)
• 홀멘코렌 대회
• 라흐티 스키 게임즈
• 컨티넨탈컵

3. 3. 대한민국 국내 대회

과거에 개최되었던 대회는 다음과 같다.

4. 경기 방식

스키 점프는 활강, 도약, 비행, 착지의 네 가지 기술 요소를 바탕으로 비행 거리와 스타일 점수를 합산하여 승자를 가리는 경기이다.

경기 방식은 다음과 같다.

• 경기 종류: 월드컵 스키 점프 경기는 노멀 힐, 라지 힐, 스키 플라잉의 세 가지 힐에서 개최된다.
• 노멀 힐: 측정선 약 80~100m, 최대 비행 거리 110m 이상.
• 라지 힐: 측정선 약 120~130m, 최대 비행 거리 145m 이상.
• 스키 플라잉: 측정선 185m.
• 아마추어나 주니어 경기는 더 작은 힐에서 개최된다.

• 채점 방식: 선수들은 점프 거리와 점프 스타일에 따라 점수를 받는다.
• 거리 점수: K점(임계점)을 기준으로 1m 멀어질 때마다 가산점 또는 감산점이 부여된다. K점은 착륙지 중 선수들이 가장 많이 착지하는 지점이다. K-90, K-120 경기에서 K 라인은 각각 90m, 120m를 의미하며, K 라인에 착지하면 60점을 받는다.
• 스타일 점수: 5명의 심판이 비행 스타일과 착지 자세를 평가하여 최대 20점까지 부여한다. 심판은 다음 기준에 따라 채점한다.
• 비행 중 스키 안정성
• 균형
• 신체 위치와 착지 상태
• 최고점과 최저점을 제외한 3명의 심판 점수를 합산한다.

• K점 거리에 따른 1m당 점수표

K점이 120m인 경우를 예로 들면, 1m당 1.8점을 가감한다. 비거리 130.0m는 78.0점, 110.5m는 42.9점을 받는다.

• 최종 점수: 각 선수는 한 경기에 두 번 점프하며, 두 번의 점수를 합산하여 승자를 결정한다.

• 새로운 채점 방식: 2010년부터 풍향과 인런 길이를 고려한 새로운 채점 방식이 도입되었다.
• 공기역학과 도약 속도가 점프값을 결정하는 중요한 변수이며, 날씨 조건 변화에 따른 불공평함을 해소하기 위해 도입되었다.
• 인런 길이 수정 및 풍향 조건에 따라 점수를 가감한다.

• 경기 운영 방식:
• 일반적으로 2회 점프 후 합계 점수로 순위를 결정한다. 악천후 시에는 1회 점프만으로 경기가 종료될 수 있다.
• 월드컵에서는 1차 시기 후 상위 30명을 선발, 2차 시기는 점수가 낮은 순서대로 진행하여 1차 시기 최고점 선수가 마지막 점퍼가 된다.
• 점프 위크 4경기에서는 KO 방식(KnockOut System)을 채택, 1차 시기에서 2명씩 조를 이루어 경기 후 각 조 승자와 패자 중 점수가 높은 5명을 포함, 총 30명이 2차 시기를 진행한다.
• 일본 HBC컵에서는 2003-2004 시즌부터 토너먼트 방식을 채택, 예선 상위 16명이 8강, 준결승을 거쳐 결승에서 4명 중 최고 점수를 받은 선수가 우승한다.

4. 1. 기술

• 활강: 웅크리는 자세(크라우칭 자세)를 취하여 바람의 저항을 최소화하고 속도를 극대화한다. 이때, 무게중심, 활주면 상태, 스키 왁스 등이 속도에 영향을 미친다.^[37]
• 도약: 도약 지점(칸테)에서 일어서는 반동(Take-off)을 이용하여 뛰어오른다. 이 도약 동작을 '사츠'라고 부른다. 활주 속도, 도약 방향, 타이밍, 그리고 공중에서의 풍향 및 풍속이 비거리에 큰 영향을 미친다.^[37]
• 비행: 1985년 얀 보클뢰브가 개발한 V자형 자세를 취하여 스키를 V자 모양으로 벌리고, 신체와 스키 사이에 공기를 가두는 듯한 자세를 유지한다. 이를 통해 기존 기술보다 약 10% 더 멀리 뛸 수 있게 되었다. 공기역학은 현대 스키 점프에서 매우 중요한 요소이다. 1960년대 중반까지 스키 점프 선수들은 양팔을 앞으로 뻗은 채 활주했지만, 1950년대 안드레아스 데셔가 콩스베르거 기술과 빈디쉬 기술을 수정하여 데셔 기술을 개발하면서 바뀌었다.^[14] 2017년 기준으로 자주 사용되지는 않지만, H자형 기술도 있는데, 이는 도멘 프레프츠가 주로 사용하는 기술로, 스키를 매우 넓게 벌리고 "H"자 모양으로 평행하게 유지하는 평행형과 V자형의 조합이다.
• 착지: 텔레마크 자세로 착지한다. 이는 노르웨이 텔레마르크 주의 이름을 딴 것으로, 무릎을 약간 구부리고 한쪽 발을 다른 쪽 발보다 앞으로 내밀어 착지하는 방식이다.^[7][15] 텔레마크 착지를 제대로 수행하지 못하면 심판으로부터 스타일 점수를 감점받는다.^[7][15] 착지 후 넘어짐 라인을 넘기 전까지 손을 짚거나 넘어지면 비행 점수가 감점된다.

5. 장비

스키는 폭이 넓고 긴 것을 사용하여 양력을 얻어 낙하를 지연시킨다. 스키판 뒷면에는 7~9개 이상의 홈이 있어 직진에 유리하고 속도를 내기 쉽다. 바인딩은 발뒤꿈치가 올라가도록 되어 있다.^[38] 판이 크고 길지만 매우 가볍다. 스키 제조사는 한정되어 있는데, 2017년 1월 기준으로 피셔(Fischer), Sport 2000, 슬라트너(Salatner), Verivox, S.K.I. 등이 있다. 과거에는 아토믹(ATOMIC), 로시뇰(Rossignol), 블리자드(BLIZZARD) 등도 제조했었다. 스키 길이는 신장과 체질량지수(BMI)를 기준으로 산출되며, 최대 길이는 신장의 145%로 제한된다.^[38]

활공 시 양력을 얻기 위해 특수 소재의 헐렁한 전신 수트를 착용한다. 이는 헬멧처럼 넘어졌을 때 충격을 완화하는 역할도 한다. 최근에는 헐렁함이 부력을 발생시켜 신체에 밀착되는 수트를 사용하도록 규정되었고, 대신 충격 흡수가 뛰어난 소재가 사용된다.

스키 및 수트와 관련된 규정은 여러 차례 변경되었다.

6. 경기장

점프 경기장은 크게 활주로 (어프로치, 인런), 도약대 (칸테), 착륙 사면 (랜딩번), 감속 구간 (브레이킹 트랙, 아웃런) 및 심판대(저지 타워), 코칭 박스 등의 부대 시설로 구성된다.

활주로의 슈풀은 과거에는 테스트 점퍼가 활주하여 만들었지만, 최근에는 기계 등으로 홈을 성형하여 레일 형태로 하고 있다. 도약대는 아래쪽으로 10도 정도의 경사가 있다. 서머 점프의 경우, 세라믹 레일을 사용한 활주로와 끈 모양의 플라스틱을 깔아 만든 랜딩번으로 구성된 서머대에서 경기가 진행된다.

2008년 현재, 일본에서는 노멀힐과 라지힐 모두의 공식 경기장(샹체)을 보유한 곳은 동계 올림픽 개최지였던 나가노현하쿠바촌(하쿠바 점프 경기장)과 홋카이도삿포로시뿐이다. 삿포로시에서는 노멀힐은 「미야노모리 점프 경기장」, 라지힐은 「오쿠라야마 점프 경기장」이다.

샹체마다 형태와 조건이 다르기 때문에, 같은 경기장이라도 대회마다 또는 한 경기 내에서도 각 트라이얼마다 강설이나 바람 방향과 같은 기상 조건, 기온과 선수의 사용 상황에 따른 활주 사면의 설질 변화 등이 있어 공통된 기록은 설정할 수 없다. 따라서 각 경기장의 최고 기록은 「바켄 레코드/힐 레코드(최장 불도 기록)」 형태로 인정된다.

2004년 국제스키연맹 총회에서 경기 규칙 중 크기 분류 방법이 변경되었다. 종래에는 K점까지의 비행 환산 거리로 분류되었지만, 변경에 따라 L점(착륙 지점의 종점, 비행 곡선과의 관계로 이 이상 날아가면 위험하다고 판단되는 점)까지의 비행 환산 거리(힐 사이즈 HS)로 분류하게 되었다.

• 플라잉힐 185m 이상
• 라지힐 110m 이상
• 노멀힐 85m～109m
• 미디엄힐 50m～84m
• 스몰힐 20m～49m

7. 국가별 최고 기록

8. 여자 스키 점프

최근 오스트리아, 독일, 노르웨이, 일본 등에서 노멀힐을 중심으로 여자 선수들이 증가하면서, 유럽 등지에서 여자 국제 대회가 자주 개최되고 있다. 1999년부터 국제 투어(후에 컨티넨탈컵, 2011/2012 시즌부터 월드컵)가 실시되었고, 세계 선수권 대회에서는 2009년 리베레츠 세계 선수권 대회부터 노멀힐 개인전, 2013년 세계 선수권 대회부터 국가별 혼성 단체 노멀힐, 2019년 세계 선수권 대회부터 여자 단체 노멀힐이 시작되었다.

이에 따라 여자 스키점프는 동계 올림픽 채택 가능성이 높아졌지만, 2006년 11월 국제 올림픽 위원회(IOC) 이사회는 2010년 밴쿠버 동계올림픽 경기 종목 채택을 보류했다. 이는 관계자들의 비판을 받았고, 미국을 중심으로 보류 결정 철회를 요구하는 운동이 일어났다. 그러나 정기적으로 국제 경기에 참가하는 여자 선수가 세계에 약 80명밖에 없다는 등의 이유로 IOC 로게 회장은 "메달의 가치를 떨어뜨리고 싶지 않다"는 이유를 밝혔다.^[40]

2011년 4월 6일, 국제올림픽위원회는 2014년 소치 동계올림픽에서 여자 스키점프를 포함한 6개 종목을 새로 채택하기로 결정했다. 뒤비 IOC 경기 부장은 여자 점프 채택 이유로 "이번 시즌 세계 선수권 대회가 결정적 요인이었다. 이전부터 경기 수준이 향상되었고 국제적인 보급률도 높아졌다"고 말했다.^[40] 올림픽 종목으로 채택되었지만, 선수층이 얇고 스키가 발달한 유럽에서도 인기가 저조한 것이 과제이다.

2014년, 국제스키연맹(FIS)은 월드컵 여자 스키점프 경기를 전 시즌 19경기(1개 대회는 악천후로 취소)에서 14경기로 줄였다. 상위권과 하위권 선수의 기량 차가 크기 때문에 대회 수준 유지를 위해 예선 통과 인원을 50명에서 40명으로 줄이고, 하위권 선수는 하부 대회에서 경험을 쌓도록 유도하는 등 과제 극복을 위한 노력이 계속되고 있다. 다만, 강국 오스트리아가 여자 선수 강화에 나서는 등 개선의 조짐도 보이기 시작했다.^[41] 이후 월드컵에서는 2017-18 시즌부터 단체전이 개최되었고, 2018-19 시즌 월드컵에서는 전 시즌 15경기에서 24경기로 늘었다.

2015년 현재, 경기에 출전하기 위한 필수 조건인 국제스키연맹 등록 인원은 전 세계적으로 254명(일본인 등록 인원은 24명)이다.^[42] 하지만 월드컵 대회 등 큰 대회에서도 참가 인원이 30명을 밑도는 경우가 있다.^[43]

참조

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_[3] 잡지 Kraft Sets World Record in Ski Jumping https://www.usnews.c[...] 2017-03-18
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_[5] 웹사이트 Letalnica, Planica http://www.skisprung[...] skisprungschanzen.com 2017-03-13
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