크리스 프룸

1. 개요

크리스 프룸은 케냐 출신으로 영국 국적의 사이클 선수이다. 2008년 프로 선수로 데뷔하여, 2013년, 2015년, 2016년, 2017년 투르 드 프랑스에서 종합 우승을 차지했으며, 지로 디탈리아(2018), 부엘타 아 에스파냐(2011, 2017)에서도 종합 우승을 기록했다. 2016년 올림픽 타임 트라이얼 동메달, 2016년 대영 제국 훈장(OBE)을 수훈했다.

2. 선수 경력

케냐 나이로비에서 태어나 13~14세 무렵 남아프리카 공화국으로 이주했지만, 선수 등록은 케냐 자전거 경기 연맹에서 했다. 2006년에는 투어 오브 모리셔스에서 종합 우승을 차지했다.

2007년, 남아프리카 공화국 팀인 '코니카 미놀타'와 프로 계약을 맺고, 투어 오브 재팬 제6 스테이지 이즈 스테이지(일본 사이클 스포츠 센터)에서 우승했다. 2008년, 조부모의 고향이자 레이스 환경이 좋은 영국으로 이주를 희망하여 영국 자전거 경기 연맹으로 등록을 변경하고 바를로월드에 이적했다. 같은 해 투르 드 프랑스에 출전하여 완주했으며, 게런트 토마스와 팀 동료였다. 2009년 팀 해산으로 2010년부터 팀 스카이에 소속되었다.

2010년 케냐 귀국 중 주혈흡충증에 감염되었으며, 2018년 현재도 완치되지 않았다고 한다.

2.1. 초기 생애 및 아마추어 경력

케냐 나이로비에서 1985년 5월 20일에 태어났다. 3형제 중 막내였으며, 그의 부모는 영국 글로스터셔 테트베리에서 케냐로 이민을 가 농장을 운영했다. 프룸은 어릴 적 케냐에서 아보카도와 버려진 자전거 부품을 팔기도 했다.

13살 때, 어머니는 그를 첫 번째 공식 자전거 경주에 데려갔고, 그는 그 자선 경주에서 우승했다. 그곳에서 프로 사이클리스트 데이비드 킨자를 만나 멘토이자 훈련 파트너가 되었다.

나이로비의 반다 스쿨에서 초등학교를 졸업한 후, 14세에 남아프리카 공화국으로 이주하여 블룸폰테인의 세인트 앤드류 스쿨과 요하네스버그의 세인트 존스 칼리지에 다녔다. 남아프리카 공화국에서 학교 사이클링 주장을 맡았고, 킨자와 계속 연락을 유지했다. 이후 요하네스버그 대학교에서 2년 동안 경제학을 공부했다. 남아프리카 공화국에서 로드 사이클링을 시작했으며, 학교 방학 동안 클럽에서 그에게 중고 옐로 저지를 선물했지만, 당시 그는 투르 드 프랑스를 알지 못해 그 의미를 깨닫지 못했다.

22세에 프로가 되었으며, 남아프리카 공화국에서 로드 레이스를 시작하여 클라이머로 전문화했다. 2006년 멜버른 코먼웰스 게임에서 케냐를 대표하여 로드 타임 트라이얼과 로드 레이스에 출전하여 각각 17위와 25위를 기록했고, 이는 미래의 팀 스카이 대표 데이브 브레일스포드의 주목을 받았다.

2006년 UCI 로드 세계 선수권 대회에서 케냐를 대표하여 오스트리아 잘츠부르크에서 열린 23세 이하 카테고리에 출전했을 때, 2006년 UCI 로드 세계 선수권 대회 – 남자 23세 이하 타임 트라이얼 시작 직후 관계자와 충돌하는 사고가 발생했다. 그는 다시 자전거에 올라 36위로 경기를 마쳤다. 프룸이 세계 선수권 대회에 출전하게 된 것은 케냐 사이클링 연맹 회장의 이메일 계정을 사용하여 회장을 사칭했기 때문이었다.

2.2. 프로 경력

크리스 프룸은 케냐 나이로비에서 태어나 13~14세 무렵 남아프리카 공화국으로 이주했지만, 선수 등록은 케냐 자전거 경기 연맹에서 했다. 2006년에는 투어 오브 모리셔스에서 종합 우승을 차지했다.

2007년, 남아프리카 공화국 팀인 '코니카 미놀타'와 프로 계약을 맺고, 투어 오브 재팬 제6 스테이지 이즈 스테이지(일본 사이클 스포츠 센터)에서 우승했다. 2008년, 조부모의 고향이자 레이스 환경이 좋은 영국으로 이주를 희망, 영국 자전거 경기 연맹으로 등록을 변경하고 바를로월드에 이적했다。 2010년부터는 팀 스카이에 소속되었다。

2010년 케냐 귀국 중 주혈흡충증에 감염되었으며, 2018년 현재도 완치되지 않았다고 한다.

2.2.1. 2008-2009: 바를로월드

2008년에 케냐에서 영국으로 선수 등록을 변경했다. 같은 해 투르 드 프랑스에 데뷔하여 종합 84위, 25세 이하 선수 중 11위를 기록했다. 남아프리카 공화국에서 열린 지로 델 카포에서는 종합 2위를 차지했다.

2.2.2. 2010-2020: 팀 스카이/이네오스

2010년 지로 디탈리아에서 실격되었고, 영국 내셔널 타임 트라이얼 선수권 대회에서 2위를 차지했다. 2010년 코먼웰스 게임 타임 트라이얼에서는 5위를 기록했다.

2.2.3. 2021-현재: 이스라엘 스타트업 네이션/이스라엘–프리미어 테크

크리스 프룸(Chris Froome^영어)은 2021년 UAE 투어를 통해 이스라엘 스타트업 네이션으로 이적 후 첫 경기를 치렀다. 투르 드 프랑스에 출전했으나, 첫 스테이지에서 부상을 당하며 종합 133위로 마감했다.

2022년에는 무릎 힘줄 염증으로 코피 에 바르탈리 국제 사이클 일주일 대회에서 시즌을 시작했다. 메르캉투어 클래식에서 11위를 기록, 2019년 사고 이후 최고 성적을 냈다. 투르 드 프랑스 12구간에서는 톰 피드콕과 함께 브레이크어웨이를 시도, 3위에 오르며 2018년 이후 최고의 투르 드 프랑스 스테이지 성적을 기록했다. 그러나 코로나19 양성 판정으로 18구간에 불참했다.

2023년, 프룸은 투어 다운 언더와 케이델 에반스 그레이트 오션 로드 레이스 등 호주에서 열린 경기에 참가했다. 투르 뒤 르완다에 출전했으나, 2023년 투르 드 프랑스에는 참가하지 못했다.

2024년 초, 프룸은 투르 뒤 르완다에서 팀 동료 이타마르 아인혼의 스테이지 우승을 도왔다. 티레노-아드리아티코에 출전했으나 낙차로 손목이 골절되어 5구간에 불참했다. 회복 후 메르캉투어 클래식에 복귀, 여러 레이스에서 도메스티크 역할을 수행했다.

3. 개인 생활

프룸은 1985년 5월 20일 케냐 나이로비에서 태어났다. 필드 하키 선수이자 19세 이하 잉글랜드 대표였던 아버지 클라이브와 어머니 제인 사이에서 태어난 3형제 중 막내였다. 그의 외조부모는 농장을 운영하기 위해 영국 글로스터셔 테트베리에서 케냐로 이민을 갔다.

프룸의 두 형 조나단과 제레미는 영국 워릭셔의 럭비 스쿨에 다녔다. 13살 때 어머니는 그를 첫 번째 공식 자전거 경주에 데려갔는데, 어머니가 자전거에서 그를 넘어뜨렸음에도 불구하고 그가 우승한 자선 경주였다. 그곳에서 그는 훗날 멘토이자 훈련 파트너가 된 프로 사이클리스트 데이비드 킨자를 만났다.

나이로비의 반다 스쿨에서 초등학교를 졸업한 후, 14세에 블룸폰테인의 공립학교인 세인트 앤드류 스쿨과 요하네스버그의 세인트 존스 칼리지라는 기숙 사립학교에 다니기 위해 남아프리카 공화국으로 이주했다. 이후 요하네스버그 대학교에서 2년 동안 경제학을 공부했다.

2009년 남아프리카 공화국 출신 다릴 임피를 통해 웨일스 출신 남아프리카 공화국인 미셸 카운드를 만났다. 2011년 모나코로 함께 이주했고 2013년 3월 약혼했다. 2014년 11월에 결혼했으며, 2015년 12월 14일 첫 아이인 아들을 낳았다. 2008년 투르 데 프랑스 데뷔 5주 전에 암으로 사망한 어머니에게 2013년 투르 드 프랑스 우승을 헌정했다. 2018년 8월 1일에는 딸이 태어났다.

사이클링에 기여한 공로를 인정받아 2016년 신년 서훈에서 대영 제국 훈장(OBE)을 받았다.

4. 생리학적 특징

2013년 첫 투르 드 프랑스 우승 이후, 크리스 프룸의 경기력에 대해 페스티나 코치였던 앙투안 바예를 포함한 다양한 전문가들이 의문을 제기했다. 이러한 의혹은 2011년 부엘타에서 획기적인 성과를 거둔 후, 비교적 무명 선수에서 그랜드 투어 우승자로 갑자기 변신한 것에 주로 근거했다. 2015년 투르의 첫 번째 산악 구간에서 압도적인 모습을 보이면서 의혹은 더욱 커졌다.

이러한 질문에 답하기 위해 프룸은 투르 종료 직후 독립적인 생리 검사를 받겠다고 약속했다. 프룸이 직접 준비한 이 검사는 2015년 8월 17일, 글락소스미스클라인 런던 인간 성능 연구소에서 부엘타 시작 직전에 진행되었다. 최대 20~40분 동안 유지 가능한 파워(역치 파워), 최대 산소 섭취량(VO2 max), 그리고 최대 파워를 측정하기 위해 여러 검사가 수행되었다.

프룸의 최대 파워는 525W, 최대 20~40분 파워는 419W (최대치의 79.8%)였다. 검사 당시 체중은 69.9kg (체지방 9.8%)로, 각각 7.51 및 5.98 W/kg에 해당한다. 최대 산소 섭취량은 84.6 ml/kg/min이었다. 당시 그는 투르 드 프랑스 당시 체중인 67kg보다 3kg 더 무거웠는데, 이 수치를 사용하면 VO2 max는 약 88.2 ml/kg/min으로 환산된다.

프룸은 UCI 개발 프로그램의 일원이었던 2007년에 수행된 이전 검사 결과도 공개했다. 2007년 검사에서는 최대 파워 540 W, 역치 파워 420 W, 최대 산소 섭취량 80.2 ml/kg/min, 체중 75.6kg이었다.

5. 주요 성적

수상 내역
* 투르 드 프랑스 종합 우승 4회: 2013, 2015, 2016, 2017
* 지로 디탈리아 종합 우승 1회: 2018
* 부엘타 아 에스파냐 종합 우승 2회: 2011, 2017
* 투르 드 로망디 종합 우승 2회: 2013, 2014
* 크리테리움 뒤 도피네 종합 우승 3회: 2013, 2015, 2016
* 투르 오브 오만 종합 우승 2회: 2013, 2014
* 헤럴드 선 투어 종합 우승 1회: 2016
* 올림픽 타임 트라이얼 동메달 2회: 2012, 2016
* UCI 로드 세계 선수권 대회 타임 트라이얼 동메달 1회: 2017
* UCI 로드 세계 선수권 대회 팀 타임 트라이얼 동메달 2회: 2013, 2017

연도별 주요 성적
* 2005년
투르 드 모리스 구간 우승(2구간)
* 2006년
투르 드 모리스
* -- 종합 우승
* 구간 우승(2, 3구간)
* 2007년
세계 선수권 대회 개인 타임 트라이얼(ITT) 2위
투르 오브 재팬 이즈 스테이지(6구간) 우승
-- 미 오트 앙 브르타뉴 종합 우승
아프리카 경기 대회 개인 도로 경주 3위
지로 델레 레조니 구간 우승(5구간)
* 2008년
투르 드 프랑스 종합 83위
지로 델라펜니노 종합 3위
헤럴드 선 투어 종합 4위
볼타 아오 디스트리토 데 산타렘 종합 6위
* 2009년
지로 디탈리아 종합 36위
지로 델 카포 구간 우승(2구간)
* 2010년
투르 뒤 오 바르 종합 9위
* 2011년
부엘타 아 에스파냐
* -- 종합 우승
* 10구간 -- 종합 선두
* 복합상 2위
* 17구간 우승
투어 오브 베이징 종합 3위
UCI 월드 투어 개인 종합 15위
* 2012년
크리테리움 뒤 도피네 종합 4위
투르 드 프랑스
* 종합 2위
* 7구간 우승
-- 런던 올림픽 ITT 3위
부엘타 아 에스파냐 종합 4위
UCI 월드 투어 종합 7위
* 2013년
투르 오브 오만
* -- 종합 우승
* -- 포인트상
* 구간 우승(5구간)
티레노-아드리아티코
* 구간 1승(4구간)
* 종합 2위
크리테리움 인터내셔널
* -- 종합 우승
* 구간 우승(3구간)
투르 드 로망디
* -- 종합 우승
* 구간 1승(프롤로그)
크리테리움 뒤 도피네
* -- 종합 우승
* 구간 1승(5구간)
투르 드 프랑스
* -- 종합 우승
* 구간 우승(8, 15, 17구간)
2013년 사이타마 크리테리움 바이 투르 드 프랑스 (전시 레이스) 우승
* 2014년
투르 오브 오만
* -- 종합 우승
* 구간 우승(5구간)
카탈루냐 일주 종합 6위
투르 드 로망디
* 종합 우승
* 구간 1승(5구간 ITT)
크리테리움 뒤 도피네
* -- 포인트상
* 구간 2승(1, 2구간)
부엘타 아 에스파냐
* 종합 2위
* 종합 투혼상
* 2015년
부엘타 아 안달루시아
* -- 종합 우승
*

포인트상
* 구간 우승(4구간)
투르 드 로망디
* 종합 3위
* 구간 1승(TTT)
크리테리움 뒤 도피네
* -- 종합 우승
* 구간 2승(7, 8구간)
투르 드 프랑스
* -- 종합 우승
* -- 산악상
* 구간 1승(10구간)
* 2016년
헤럴드 선 투어
* -- 종합 우승
*

산악상
* 구간 우승(4구간)
크리테리움 뒤 도피네
* -- 종합 우승
* 구간 1승(5구간)
투르 드 프랑스
* -- 종합 우승
* 구간 2승(8, 18구간)
리우데자네이루 올림픽 남자 개인 도로 경주 12위
--리우데자네이루 올림픽 남자 개인 타임 트라이얼 동메달
부엘타 아 에스파냐
* 종합 2위
* 구간 2승(11, 19구간)
* 2017년
헤럴드 선 투어 종합 6위
크리테리움 뒤 도피네 종합 4위
투르 드 프랑스 -- 종합 우승
부엘타 아 에스파냐
* -- 종합 우승
* -- 포인트상
* -- 복합상
* 구간 2승 (9, 16)
*

　16구간 투혼상
* 2018년
지로 디탈리아
* -- 종합 우승
* -- 산악상
* 구간 2승(14, 19구간 우승)
* 2019년
카탈루냐 일주 종합 94위
* 2020년
부엘타 아 에스파냐 종합 98위
* 2021년
투르 드 프랑스 종합 133위

6. 수상