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덩크슛

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목차

1. 개요

덩크슛은 농구 기술 중 하나로, 선수가 공을 잡고 뛰어올라 림에 직접 공을 집어넣는 기술을 의미한다. 1936년 조 포르텐베리에 의해 처음 기록되었으며, 1950~60년대 빌 러셀, 윌트 체임벌린과 같은 선수들에 의해 공격 기술로 활용되기 시작했다. 1967년부터 1976년까지 NCAA와 고등학교 스포츠에서는 덩크슛이 금지되었으나, 1976년 브레이크어웨이 림의 발명과 1970년대 줄리어스 어빙, 데이비드 톰슨 등의 활약으로 덩크슛은 대중화되었다. 덩크슛은 토마호크, 윈드밀, 비트윈 더 레그 등 다양한 종류가 있으며, 여자 농구에서는 남자 농구에 비해 드물게 나타난다. "슬램 덩크"라는 용어는 농구 외에도 성공을 의미하는 비유적인 표현으로 사용된다.

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덩크슛
스포츠 정보
종목농구
기술 이름덩크슛
다른 이름슬램 덩크, 덩크
영어 이름Slam dunk, Dunk
문화어꽂아넣기
개요
정의농구 경기에서 선수가 점프하여 공을 직접 골에 꽂아 넣는 슛
특징가장 화려하고 역동적인 득점 기술 중 하나임
높은 운동 능력과 기술을 요구함
성공 요인점프력, 팔 힘, 공을 다루는 능력, 균형 감각
역사
기원19세기 후반 농구의 초기 시대
대중화1970년대 NBA 스타 선수들의 활약으로 전 세계적으로 인기를 얻음
기술
기본 덩크한 손 또는 양손으로 공을 잡고 뛰어올라 골대에 꽂아 넣는 기술
변형 덩크윈드밀 덩크: 공을 바람개비처럼 돌리면서 꽂아 넣는 기술
앨리웁 덩크: 공중에서 패스를 받아 꽂아 넣는 기술
비트윈 더 렉스 덩크: 다리 사이로 공을 통과시키면서 꽂아 넣는 기술
용어
해설칙 헌이 "Slam Dunk"라는 용어를 대중화함
파생 용어"덩크 콘테스트" (Dunk Contest)

2. 역사

덩크슛은 '''슬램 덩크'''(Slam dunk)라고도 불리는데, 이 용어는 로스앤젤레스 레이커스의 아나운서 칙 헌이 처음 만들었다. "슬램 덩크"라는 표현은 농구 외에도, 쉽사리 성공하거나 성공 가능성이 높은 것을 가리킬 때 사용된다.

1967년부터 1976년까지 전미 대학 체육 협회(NCAA)와 고등학교 스포츠에서 덩크슛이 금지되기도 했다. 이 금지령은 당시 대학 농구를 지배했던 루 알신더 (현재의 카림 압둘자바)의 영향 때문이라는 의견이 있으며, "루 알신더 룰"이라고 불리기도 한다.[19][20] 일각에서는 이 금지령에 인종적인 동기가 있다는 주장도 제기되었다.[21]

1976년, 아서 어하트는 "충격을 흡수했다가 즉시 원래 위치로 돌아가는 림"에 대한 특허를 출원하여 덩크슛을 안전하게 만들었다.[23][24] 이후, 브레이크어웨이 림(1981년 NBA에 도입)이 도입되는 등 덩크슛의 힘을 견딜 수 있도록 기술이 발전했다.

최초의 슬램덩크 콘테스트는 1976년 ABA 올스타전 하프타임에 열렸다.[28] NBA는 1977-78 NBA 시즌에 첫 슬램덩크 콘테스트를 개최했다.[29][30] 래리 낸스는 1984년에 열린 최초의 현대 덩크슛 콘테스트에서 우승했다.

2. 1. 초기 역사

조 포르텐베리는 1936년 매디슨 스퀘어 가든에서 맥퍼슨 글로브 정제소 소속으로 뛰면서 덩크슛을 성공시켰다. 이 덩크슛은 1936년 3월 ''뉴욕 타임스''의 퓰리처상 수상 스포츠 기자 아서 데일리의 기사에 기록되었다. 그는 조 포르텐베리와 그의 팀 동료 윌라드 슈미트가 레이업 슛 대신, 뛰어올라 "마치 카페테리아 손님이 커피에 빵을 담그는 것처럼 공을 림 안으로 던졌다"고 썼다.[5]

1940년대에는 키 213cm의 센터이자 올림픽 금메달리스트인 밥 쿠르랜드가 경기 중에 정기적으로 덩크슛을 했다.[6] 그러나 수비수들은 슬램덩크를 개인적인 모욕으로 간주하여 보복하려 했다. 그래서 수비수들은 종종 공격 선수들을 위협하고 덩크슛을 막았다. 쿠르랜드의 라이벌 빅맨 조지 미칸은 "우리는 경기 전 연습에서 덩크슛을 하곤 했지, 경기 중에는 하지는 않았다"고 언급했다. 1960년부터 1973년까지 보스턴 셀틱스에서 선수 생활을 한 새치 샌더스는 "옛날에는 [수비수들이] 당신이 공중에 있을 때 당신 아래로 달려와... 사람들이 경기를 할 수 없도록 하려고 했다. 그것은 불문율이었다"고 말했다.[7]

그럼에도 1950년대와 1960년대 초반, 빌 러셀과 윌트 체임벌린 같은 NBA의 키 크고 강력한 센터들이 이 기술을 공격 무기에 포함시켰다. 이후 포워드와 가드에서 약간 작은 선수들이 덩크슛을 하기 시작했고, 1960년대에는 "점핑" 조니 그린, 거스 존슨, 엘긴 베일러, 코니 호킨스, 1970년대에는 데이비드 톰슨과 줄리어스 어빙이 이 기술을 대중화하는 데 기여했다. 이것이 오늘날 덩크슛을 표준 기술로 변화시켰다.

1967년의 윌트 체임벌린


1950년대에 짐 폴라드[8]와 윌트 체임벌린[9]은 모두 자유투 라인(바스켓에서 약 4.57m)에서 덩크슛을 성공시켰다. 체임벌린은 도움닫기 없이 자유투 라인에서 덩크슛을 할 수 있었으며, 자유투 원의 상반부 안쪽에서 앞으로 움직이기 시작했다.[9] 이는 1956년 NCAA 규칙 변경의 계기가 되었는데, 이 규칙은 자유투 시도 시 슈터가 양발을 라인 뒤에 유지하도록 요구한다.[10] 체임벌린 때문에 백보드 위로의 인바운드 패스도 금지되었다.[11] 공격자 골텐딩(바스켓 간섭)은 빌 러셀이 1955–56 샌프란시스코 돈스 남자 농구팀에서 이를 활용했고, 체임벌린이 곧 대학 경기에 진출하면서 1956년에 규칙으로 도입되었다.[12] 캔자스 대학교 재학 시절 체임벌린은 포그 앨런이 설치한 실험적인 3.66m 높이 바스켓에서 덩크슛을 한 것으로 알려졌다.[9] 체임벌린이 덩크슛을 할 때 "디퍼 덩크"라고 불렸다.

알신더의 덩크슛


덩크는 1967년부터 1976년까지 NCAA와 고등학교 스포츠에서 금지되었다.[15][16][17] 많은 사람들은 이 금지령의 원인을 당시 대학 농구의 지배자였던 루 알신더(현재의 카림 압둘자바)의 영향으로 보고 있으며,[18] 이 덩크 금지 규칙은 "루 알신더 룰"이라고 불린다.[19][20] 다른 사람들은 이 금지령이 인종적인 동기에서 비롯되었다고 보기도 한다. 당시 대학 농구에서 두각을 나타낸 덩커들 대부분이 아프리카계 미국인이었고, 이 금지령은 1966년 NCAA 대학 디비전 농구 선수권 대회에서 흑인 선수들로만 구성된 텍사스 웨스턴 팀이 백인 선수들로만 구성된 켄터키 팀을 꺾고 전국 선수권 대회에서 우승한 지 1년도 채 되지 않아 시행되었기 때문이다.[21] 가이 루이스 감독 하의 휴스턴 팀(엘빈 헤이즈)은 "덩크 슛"을 적극적으로 활용하여 1967년 파이널 포에 진출했다.[22]

2. 2. 1950년대 ~ 1970년대

조 포르텐베리는 1936년 매디슨 스퀘어 가든에서 맥퍼슨 글로브 정제소 소속으로 뛰면서 덩크슛을 성공시켰다. 이 덩크슛은 1936년 3월 ''뉴욕 타임스''의 퓰리처상 수상 스포츠 기자 아서 데일리의 기사로 불멸화되었다. 그는 조 포르텐베리와 그의 팀 동료 윌라드 슈미트가 레이업 슛을 하는 대신, 뛰어올라 "마치 카페테리아 손님이 커피에 빵을 담그는 것처럼 공을 림 안으로 던졌다"고 썼다.[5]

1940년대에는 키 7피트(약 213cm)의 센터이자 올림픽 금메달리스트인 밥 커랜드가 경기 중에 정기적으로 덩크슛을 했다.[6] 그러나 수비수들은 슬램덩크를 보복해야 할 개인적인 모욕으로 간주했다. 따라서 수비수들은 종종 공격 선수들을 위협하여 덩크슛을 막았다. 커랜드의 라이벌 빅맨 조지 미칸은 "우리는 경기 전 연습에서 덩크슛을 하곤 했지, 경기 중에 하지는 않았다"고 언급했다. 1960년부터 1973년까지 보스턴 셀틱스에서 선수 생활을 한 새치 샌더스는 "옛날에는 [수비수들이] 당신이 공중에 있을 때 당신 아래로 달려와... 사람들이 경기를 할 수 없도록 하려고 했다. 그것은 불문율이었다"고 말했다.[7]

그럼에도 불구하고, 1950년대와 1960년대 초반에는 빌 러셀과 윌트 체임벌린과 같은 NBA의 키 크고 강력한 센터들이 이 기술을 공격 무기에 포함시켰다. 그 후 포워드와 가드에서 약간 작은 선수들이 덩크슛을 하기 시작했고, 1960년대에는 "점핑" 조니 그린, 거스 존슨, 엘긴 베일러, 코니 호킨스와 같은 선수들이, 1970년대에는 데이비드 톰슨과 줄리어스 어빙이 이 기술을 대중화하는 데 기여했다. 이것이 오늘날 덩크슛을 표준 기술로 변화시켰다.

1950년대에 짐 폴라드[8]와 윌트 체임벌린[9]은 모두 자유투 라인(바스켓에서 15피트)에서 덩크슛을 성공시켰다. 체임벌린은 런닝 스타트 없이 자유투 라인에서 덩크슛을 할 수 있었으며, 자유투 원의 상반부 안쪽에서 앞으로 움직이기 시작했다.[9] 이것이 1956년 NCAA 규칙 변경의 계기가 되었는데, 이 규칙은 자유투 시도 시 슈터가 양발을 라인 뒤에 유지하도록 요구한다.[10] 체임벌린 때문에 백보드 위로의 인바운드 패스도 금지되었다.[11] 공격자 골텐딩(바스켓 간섭이라고도 함)은 빌 러셀이 1955–56 샌프란시스코 돈스 남자 농구팀에서 이를 활용했고, 체임벌린이 곧 대학 경기에 진출하면서 1956년에 규칙으로 도입되었다.[12] 캔자스 대학교에 재학하는 동안 체임벌린은 포그 앨런이 설치한 실험적인 12피트 바스켓에서 덩크슛을 한 것으로 알려졌다.[9]

2. 3. 루 알신더 룰



덩크는 1967년부터 1976년까지 NCAA와 고등학교 스포츠에서 금지되었다.[15][16][17] 많은 사람들은 이 금지령의 원인을 당시 대학 농구의 지배자였던 루 알신더(현재의 카림 압둘자바)의 영향으로 보고 있으며,[18] 이 덩크 금지 규칙은 때때로 "루 알신더 룰"이라고 불린다.[19][20] 다른 사람들은 이 금지령이 인종적인 동기에서 비롯되었다고 보기도 한다. 당시 대학 농구에서 두각을 나타낸 덩커들 대부분이 아프리카계 미국인이었고, 이 금지령은 1966년 NCAA 대학 디비전 농구 선수권 대회에서 흑인 선수들로만 구성된 텍사스 웨스턴 팀이 백인 선수들로만 구성된 켄터키 팀을 꺾고 전국 선수권 대회에서 우승한 지 1년도 채 되지 않아 시행되었기 때문이다.[21] 가이 루이스 감독 하의 휴스턴 팀(엘빈 헤이즈)은 "덩크 슛"을 적극적으로 활용하여 1967년 파이널 포에 진출했다.[22]

2. 4. 브레이크어웨이 림

1976년, 아서 어하트는 "충격을 흡수했다가 즉시 원래 위치로 돌아가는 림"에 대한 특허를 출원하여 덩크슛을 안전하게 만들었다.[23][24] 1979년, 대릴 도킨스는 두 번이나 NBA 백보드를 부수었고, 이는 백보드를 부수는 행위를 반칙으로 규정하는 규칙이 제정되는 결과를 낳았다. 선수들의 증가된 힘과 체중에 적응하여, 브레이크어웨이 림 (1981년 NBA에 도입됨)등으로 이러한 덩크슛의 힘을 견딜 수 있도록 진화했다. 아서 어하트가 스프링이 달린 브레이크어웨이 림을 발명한 것은 대학 농구에서 덩크슛의 부활을 이끌었다.[24]

2. 5. 슬램 덩크 콘테스트 시대

1976년 ABA 올스타전 하프타임 동안 덴버의 맥니콜스 스포츠 아레나에서 최초의 슬램덩크 콘테스트가 열렸다.[28] 줄리어스 어빙은 결승 라운드에서 자유투 라인에서 뛰어올라 우승했다. 다른 참가자들은 아티스 길모어, 조지 거빈, 래리 케논이었다.

NBA는 1977-78 NBA 시즌에 NBA 호스(HORSE)와 유사한 일회성 시즌 이벤트로 첫 슬램덩크 콘테스트를 개최했다.[29][30] 전 ABA 선수 데넬 "닥터 덩크" 힐먼이 그 시즌의 우승자로 선정되었다.[30][32]

마이클 조던


래리 낸스는 1984년에 열린 최초의 현대 덩크슛 콘테스트에서 우승했다. 1986년 덩크슛 콘테스트에서는 신장 약 1.52m의 스퍼드 웹이 신장 약 1.83m의 도미니크 윌킨스를 꺾었다.

덩크슛 능력으로 "에어 조던"이라는 별명을 얻은 마이클 조던은 1987년 콘테스트에서 "리너(Leaner)" 덩크슛을 선보여 인기를 끌었다. 마이클 조던과 도미니크 윌킨스가 맞붙은 1988년 NBA 슬램 덩크 콘테스트에서 조던은 자유투 라인에서 덩크슛을 성공시켜 우승했다.

코비 브라이언트


1996년 NBA 슬램 덩크 콘테스트 우승자인 브렌트 배리는 자유투 라인에서 덩크슛을 성공시켰다.[33] 코비 브라이언트는 1997년 덩크슛 콘테스트에서 우승했다.

매년 열리는 NBA 슬램덩크 콘테스트에서는 여러 유명하고 주목할 만한 덩크슛들이 참가자들에 의해 선보여진다.

  • 1986년 콘테스트에서 신장 170cm의 스퍼드 웹이 203cm의 도미니크 윌킨스를 꺾고 우승했다.[127]
  • 마이클 조던은 "Leaner(기울어진)" 덩크슛을 유명하게 만들었다.
  • 빈스 카터는 2000년 콘테스트에서 리버스 360 윈드밀, 비트윈 더 레그즈, 엘보우 행을 사용했다.[128]
  • 2008년 콘테스트에서 드와이트 하워드는 슈퍼맨 의상을 입고 "슈퍼맨" 덩크슛을 시연했다.
  • 2009년 콘테스트에서 177cm의 네이트 로빈슨이 녹색 의상을 입고 크립토나이트를 표현하여, 녹색 "크립토나이트" 볼을 사용하여 183cm의 드와이트 하워드를 뛰어넘어 덩크슛을 했다.
  • 자베일 맥기는 2011년 콘테스트에서 단독 점프에서의 최다 덩크 세계 기록을 세웠다.[129]

2. 6. 현대 (2000년대 이후)

래리 낸스는 1984년에 열린 최초의 현대 덩크슛 콘테스트에서 우승했다. 스퍼드 웹은 1986년 덩크슛 콘테스트에서 도미니크 윌킨스를 꺾었다.

덩크슛 능력으로 "에어 조던"이라는 별명을 얻은 마이클 조던은 1987년 콘테스트에서 "리너(Leaner)"라고 불리는 덩크슛을 선보였다. 1988년 NBA 슬램 덩크 콘테스트에서 조던은 자유투 라인에서 덩크슛을 성공시켜 줄리어스 어빙보다 더 기억에 남는 덩크슛을 선보였다.

샤킬 오닐은 루키 시즌에 강력한 덩크슛으로 골대 지지대를 부수기도 했다. 이로 인해 강화된 백보드 지지대가 도입되었다.

1996년 NBA 슬램 덩크 콘테스트 우승자인 브렌트 배리는 자유투 라인에서 덩크슛을 성공시켰다.[33] 코비 브라이언트는 1997년 덩크슛 콘테스트에서 우승했다.

빈스 카터는 2000년 하계 올림픽에서 프랑스 센터 프레데릭 바이스를 넘어 덩크슛을 성공시켰고, 프랑스 언론은 이를 "죽음의 덩크슛"이라고 불렀다.[34][35] 2000년 덩크 콘테스트에서 카터는 팔꿈치를 걸고 360도 회전 덩크슛과 다리 사이 덩크슛을 선보였다.

2008년, 드와이트 하워드는 슈퍼맨 복장을 입고 "슈퍼맨" 덩크슛을 선보였다. 2009년 NBA 덩크 콘테스트에서 하워드는 더 높은 골대에 덩크슛을 성공시켰고, 네이트 로빈슨은 하워드를 넘어 덩크슛을 하며 우승했다.

로스앤젤레스 클리퍼스는 2011년부터 크리스 폴, 블레이크 그리핀, 디안드레 조던의 알리웁 플레이로 "롭 시티"라는 별명을 얻었다.

자베일 맥기는 한 번의 점프에서 가장 많은 농구 덩크슛(3개)을 성공시킨 세계 기록을 보유하고 있다.[36]

2016년 NBA 슬램 덩크 콘테스트에서 자크 라빈은 자유투 라인에서 세 번의 덩크슛을 성공시켜 우승했다.

2000년 4월 1일, 마이클 윌슨이 앨리웁을 시도했다.

스트리트볼에서는 에어 업 데어(Air Up There)라는 별명으로 알려진 타우리안 폰테넷이 720° 덩크슛을 성공시켰다.[126]

3. 덩크슛의 종류

덩크슛의 종류는 농구 골대를 향해 가는 과정에서 선수가 펼치는 다양한 동작들을 기반으로 한다. 가장 기본적인 한 손 또는 양손 덩크슛에서 시작하여, 운동 능력과 기술 수준에 따라 다양한 형태로 발전한다. 개별 덩크슛의 종류는 다른 동작들을 추가하여 변형될 수 있다. 예를 들어, 백보드에 공을 패스하고 공중에서 잡아 더블 펌프 덩크를 하는 선수는 "백보드 셀프 패스, 더블 펌프" 덩크를 성공한 것이다.

덩크슛은 다음과 같이 여러 종류로 분류될 수 있다.


  • 변경 인자를 활용한 덩크슛:
  • 점프 전 또는 공중에서 선수의 동작에 변화를 주어 덩크슛의 난이도와 시각적 효과를 높이는 방식이다.
  • 점프 전에는 도움닫기, 점프 각도, 점프 거리, 패스 여부 등이 변경될 수 있다.
  • 공중에서는 몸의 회전, 시야 방해, 추가적인 신체 움직임 등이 변경될 수 있다.
  • 장애물을 이용하는 덩크슛도 변경 인자를 활용한 덩크슛의 일종이다.


변경 인자는 덩크슛의 난이도를 높여 슬램덩크 콘테스트에서 높은 점수를 받는 데 중요한 역할을 한다. 또한, 관중들에게 더욱 화려하고 인상적인 볼거리를 제공한다.

  • 원거리 덩크슛:
  • 일반적인 덩크슛보다 훨씬 먼 거리에서 점프하여 덩크슛을 하는 기술이다.
  • 자유투 라인에서 점프하는 것이 가장 일반적이며, 이는 TV 시청자들이 거리와 골대 사이의 간격을 쉽게 확인할 수 있기 때문이다.
  • 충분한 체공 시간과 높이를 확보하기 위해, 선수들은 보통 코트 반대편에서부터 도움닫기를 통해 얻은 추진력을 최대한 활용하여 한 발로 점프한다.
  • 원거리 덩크슛은 슬램덩크 콘테스트의 필수 요소이며, 경기 중에는 속공 상황에서 주로 시도된다.
  • 제임스 화이트는 2006년 NCAA 슬램덩크 콘테스트에서 자유투 라인 덩크의 토마호크와 윈드밀 변형을 성공적으로 선보였다.[58]
  • 2008년 NBA 슬램덩크 콘테스트에서 자마리오 문은 자유투 라인에서 뛰어올라 비주도 손을 사용하여 팀 동료 제이슨 카포노의 바운스 패스를 받아 덩크를 했다.[60]
  • 신장 188cm의 북미 선수 에릭 비숍은 '페인트 잡'이라는 덩크를 선보였다. 이 명칭은 농구 코트의 키를 지칭하며, '페인트'라고도 불린다.[61] 비숍은 베이스라인을 따라 드리블하며 달려와 키 경계선에서 한 발로 점프하여 한 손으로 덩크를 하면서 키 위를 미끄러지듯 지나가 착지했는데, 이는 이륙 지점 반대편 경계선 바로 너머로 약 4.88m를 비행한 것이다.
  • 최소 한 명의 선수가 720도 덩크(공중에서 두 바퀴 회전)를 수행했는데, 타우리안 폰테네트는 스트리트볼 경기에서 '에어 업 데어'로도 알려져 있다.[62]

  • 장애물 덩크슛:
  • 농구 골대와 선수 사이에 장애물을 놓고, 선수가 점프하여 장애물을 넘어 덩크슛을 하는 기술이다.
  • 장애물 위로 다리를 들어 올리거나, 다리를 벌려 몸통이 위를 넘어가기도 한다.
  • 일반적인 장애물로는 자동차, 웅크리거나 앉아 있는 사람, 서 있는 사람, 공을 넣는 사람 등이 있다.
  • 가장 인기 있는 장애물 덩크는 "더블 업"이다. 이는 미국 미네소타주 출신의 덩크 선수 T-Dub의 이름을 딴 것이다. 더블 업은 농구대 앞에 공을 머리 위로 들고 서 있는 사람으로 시작한다. 선수는 도움닫기 후 점프하여 사타구니가 머리 위까지 날아오르면 서 있는 사람을 뛰어넘는다. 그 사람을 뛰어넘기 전에 선수는 그 사람이 머리 위에 놓았던 공을 한 손 또는 양손으로 잡고, 들어 올린 다리 아래로 주 손으로 옮긴다. 이후 공을 든 사람을 뛰어넘어 공을 농구대 링 높이보다 위로 들어 올리고, 마지막으로 농구대에 통과시켜 아래로 보낸다.
  • 더블 업은 비트윈 더 레그스 덩크를 모방했지만, 케니 덥스와 저스틴 달링턴은 언더 보우스 레그스의 변종을 선보였다.
  • 주목할 만한 다른 장애물 덩크로는 Haneef Munir가 선보인 더블 업이 있다. 그는 먼저 오른손으로 덩크를 한 다음 왼손으로 두 번째 공을 잡아 덩크했다. 조던 킬가논이 선보인 비규제 링에서의 덩크는 아직 복제되지 않았다. 캐나다 선수 조던 킬가논은 공을 머리 위에 올려놓고 서 있는 사람에게 베이스라인에서 접근했다. 킬가논은 점프하여 몸 정면에서 공을 잡고, 공을 링 안에 넣기 전에 링 수평면 위로 들어 올렸다. 그리고 양 팔꿈치를 걸어 링에 매달렸다.

3. 1. 토마호크 (Tomahawk)

줄리어스 어빙이 1981년에 "백스크래처" 토마호크 덩크를 시도하는 모습


토마호크는 가장 단순한 덩크 유형 중 하나로, 내려치는 동작과 유사하다. 토마호크 덩크는 한 손 또는 양손으로 할 수 있으며, 양손을 사용할 때는 백스크래처라고 부른다.[37] 점프하는 동안, 공은 선수의 머리 위로, 종종 뒤로 올려서 준비 동작을 한 다음, 점프 최고점에서 공을 림에 꽂는다. 실행에 필요한 신체 역학이 까다롭지 않기 때문에, 토마호크는 모든 체격과 점프 능력을 가진 선수들이 사용한다. 양손을 사용하여 공을 안전하게 잡을 수 있기 때문에, 양손 토마호크는 경기 상황에서 자주 사용되며, 특히 앨리웁과 공격 리바운드 후 풋백 덩크에 자주 활용된다.

흔한 변형 중 하나는 토마호크를 시도하기 전이나 동시에 360° 회전을 하는 것이다. 2009년경, 슬램 덩크 선수 트로이 맥크레이는 특히 복잡한 토마호크 덩크 변형을 개척했다. 토마호크 동작이 완료된 후, 림에 공을 꽂는 대신, 윈드밀 덩크를 수행한다.[38]

3. 2. 윈드밀 (Windmill)

점프 전 또는 점프 시작 시 공을 아랫배 쪽에 놓고, 그 후 완전히 뻗은 팔로 허리 아래에서 공을 휘두르면서 "윈드밀" 동작이 시작된다. 뻗은 팔의 회전에 따라 공은 원을 그리며(보통 앞에서 뒤로) 위로 올라가고, 거기에서 링으로 덩크슛을 한다.[97] 회전하는 힘 때문에 많은 선수들은 윈드밀 동작 동안 공을 손바닥으로 계속 잡고 있을 수 없지만, 구심력이 덩크슛을 하는 한 손과 공을 잡아주기 때문에 이 덩크슛은 종종 한 손으로 끝난다. 어떤 경우에는 끈적이는 수지나 분말을 손바닥에 바르기도 하는데, 이는 그립감을 좋게 하여 공을 놓치는 것을 막는다고 알려져 있다.[98] 선수들 사이에서 윈드밀 방향의 미묘한 차이는 주로 어느 손을 주로 사용하는지와 관련된 점프 시의 자세나 점프 방식(한 발 또는 양발)에 따라 달라진다.

윈드밀에는 몇 가지 변형이 있는데, 가장 일반적인 것은 앞서 말한 한 손 또는 양손 변형이다. 이 경우, 윈드밀 동작은 앞서 말한 한 팔 기술을 사용하여 실행되며, 한 손 또는 양손으로 마무리하거나, 선수가 양손으로 공을 잡고 윈드밀 동작을 수행하여 한 손 또는 양손으로 마무리할 수 있다. 또한, 공은 손과 팔뚝 사이(일반적으로 주로 쓰는 손으로, 손을 접는 식으로)에 둘 수 있다. "커프"라고 불리는 이 기술은 공을 더 안전하게 잡을 수 있게 해주고, 더 빠른 윈드밀 동작을 가능하게 하며, 한 손 또는 양손으로 마무리할 때 바스켓에 가해지는 힘을 높일 수 있다. 이 커프 기술을 사용함으로써, 선수들은 앞쪽으로 휘두르는 윈드밀 동작을 할 기회도 얻게 되었고, 프랑스 선수 카두르 지아니가 그의 트레이드마크인 더블 윈드밀을 개발할 때 이 기술이 활용되었다.

가끔 경기에서도 앨리웁을 거쳐 윈드밀이 시연되지만, 필요한 공중에 떠 있는 시간 때문에 공격 리바운드 후의 풋백 덩크슛에서는 보기 드물다. 도미니크 윌킨스는 경기와 콘테스트 모두에서 강력한 윈드밀(양손, 셀프 패스, 360°, 링 잡기, 그리고 이러한 조합 변형을 포함)을 보여주며 널리 알렸다.

3. 3. 더블 클러치 (Double Clutch)

점프를 시작할 때 공은 한 손 또는 양손으로 제어되며 공중으로 올라가면 일반적으로 가슴 높이까지 가져온다. 그 다음 선수는 공을 빠르게 아래로 밀어 팔을 완전히 뻗어 허리 아래로 가져간다. 마지막으로 공을 머리 위로 가져가 한 손 또는 양손으로 덩크슛을 하며, 더블 클러치는 하나의 유연한 동작으로 나타난다. 운동 능력을 과시하기 위해, 공을 허리 아래 위치에서 몇 밀리 초 더 오래 잡고 있어 선수의 체공 시간(점프 능력)을 보여줄 수 있다.

180° 회전이나 이륙 시의 몸 각도의 결과이든, 더블 클러치는 일반적으로 선수의 등이 림을 향하도록 수행된다. 이러한 방향이 더블 클러치 동작에 매우 적합하지만, 스퍼드 웹은 바스켓을 향한 채로 이 덩크를 수행한 것으로 알려져 있다. 또한, 케니 "스카이" 워커, 트레이시 맥그레이디는 각각 1989년과 2000년 NBA 콘테스트에서 더블 클러치의 360° 변형을 수행했다(맥그레이디는 덩크 전에 롭 셀프 패스를 완료했다). 2007년경, 독립 덩크 선수 T-Dub는 540° 회전을 더블 클러치로 수행했으며, 림에 매달리는 것으로 마무리했다.[40]

3. 4. 비트윈 더 레그 (Between the Legs)

비트윈 더 레그즈(Between the Legs) 덩크는 1994년 NBA 슬램덩크 콘테스트에서 아이제이아 라이더에 의해 인기를 끌었으며[99], 기술 자체는 그 10년 전 NBA 콘테스트에서 올랜도 울리지가 독자적으로 시도했음에도 불구하고[100], 속칭 "라이더 덩크"라고 불리기도 한다. 그 이후, 이 기술은 NBA 콘테스트에서 많은 참가자에 의해 시도되었으며, 다른 콘테스트에서도 단골 기술이 되었다. 요구되는 손과 눈의 조화, 유연성, 체공 시간에 따른 그 난이도 때문에, 비트윈 더 레그즈는 치열한 경기용보다는 일반적으로 전시회나 콘테스트를 위해 사용된다. 리키 데이비스는 이 덩크를 NBA 경기에서 성공했지만[101], 그와 조쉬 스미스는 경기 중에 시도했다가 적어도 한 번은 실패했다.[102][103]

시작이나 피니시에서의 손과 올리는 다리의 조합에 따라, 기본 비트윈 더 레그즈에는 많은 바리에이션이 있으며, 다른 어떤 것보다 많다.[104] 예를 들어, 1997년 프랑스 덩크 콘테스트에서, 달리 타아말라는 왼손으로 공을 잡고 오른발로 점프하여, 체공 중 덩크 완료 전에 왼손의 공을 오른발 아래로 오른손으로 옮겼다.[105] NBA의 제이슨 리차드슨은 자신에게 로브 패스(포물선 궤도의 패스)나 백보드를 사용하는 셀프 패스 등[106][107], 몇 가지 유명한 비트윈 더 레그즈의 바리에이션을 개척했다. 독립 선수 셰인 '슬램' 와이즈는 공을 잡은 채 다리 아래로 옮겨 양손 덩크를 선보였다.[108] 많은 선수가 한 손 또는 양손으로 백 덩크로 마무리하지만, 아마도 이 덩크의 가장 유명한 변종은 360° 스핀과의 조합으로, "360 (쓰리 식스티) 비트윈 더 레그즈"라고 불린다. 운동 능력과 체공 시간이 필요하기 때문에, 이 덩크는 관중들에게 호평을 받으며, 모든 덩크의 정점으로 선수들에게 칭찬받고 있다.

3. 5. 엘보 행 (Elbow Hang)

선수는 농구 골대에 접근하여 일반적인 덩크슛과 마찬가지로 점프한다. 한두 손으로 단순히 공을 덩크하는 대신, 팔뚝을 골대 안으로 통과시켜 팔꿈치 안쪽을 림에 걸고 잠시 매달린다. 이 덩크슛은 2000년 NBA 올스타전 슬램덩크 콘테스트에서 빈스 카터에 의해 처음 선보였지만, 코비 브라이언트는 2년 전인 1998년 필리핀에서 열린 전시회에서, 그리고 1997년 오프시즌에 매직 존슨의 자선 행사 "한여름 밤의 매직" 행사에서 이 덩크슛을 하는 모습이 촬영되었으며, 로이 힌슨은 1986년 NBA 올스타전 슬램덩크 콘테스트의 워밍업 중에 이 덩크슛을 선보였다.[52] 통상적으로 이 덩크슛은 '허니 딥', '쿠키 항아리', '엘보우 훅' 등 다양한 이름으로 불린다.

2011년 NBA 콘테스트에서는 로스앤젤레스 클리퍼스의 파워 포워드 블레이크 그리핀이 백보드에서 자가 패스를 한 후 림에 팔꿈치를 걸었다. 그 외에도 롭 자가 패스, 겨드랑이에 매달리기,[53] 윈드밀,[54] 사람을 넘어 덩크하는 등 다양한 변형된 엘보우 행이 실행되었다.[55] 가장 주목할 만한 것은 2012년 7월 현재까지 재현되지 않은 두 가지 변형이다. 2008년, 캐나다 선수 저스틴 달링턴은 선수 양쪽 팔뚝을 림에 넣고 두 팔꿈치에 매달리는, 적절하게 '더블 엘보우 행'이라고 불리는 덩크슛을 선보였다.[56] 2009년경 프랑스 선수 가이 듀피는 다리 사이로 팔꿈치를 걸고 매달리는 덩크슛을 선보였지만, 아래로 떨어지는 모션으로 인해 부상을 입을 수 있었기 때문에 림에 팔꿈치를 걸고 매달리는 것을 선택하지 않았다.[57]

3. 6. 앨리웁 (Alley-oop)

"앨리웁" 덩크는 공중에서 패스를 받아 착지하기 전에 바로 덩크슛을 하는 것을 말한다. 앨리웁은 경기와 콘테스트 모두에서 슬램 덩크에 적용된다. 경기에서는 경기 시간이나 샷 클락이 몇 초 남지 않았을 때 인바운드 패스로 앨리웁을 시도할 수 있다. 이는 인바운드 선수가 공에 닿을 때까지 시계가 카운트다운을 재개하지 않기 때문이다. 오른쪽 이미지는 1/5초 간격의 플레이를 보여준다.[95]

4. 여자 농구에서의 덩크

여자 농구에서 덩크슛은 남자 농구에 비해 훨씬 드물게 나타난다. 훈련 중에는 덩크슛이 조금 더 흔하지만, 많은 코치들은 부상 위험이나 득점에 실패할 위험 때문에 실제 경기에서는 덩크슛을 자제하도록 조언한다.[63]

4. 1. 역사

실비아 파울스는 WNBA 경기에서 덩크슛을 성공한 7명의 선수 중 한 명이다.


실비아 파울스는 WNBA 경기 중 덩크슛을 성공한 5명의 선수 중 한 명이다.


여자 농구에서 덩크슛은 남자 농구에 비해 훨씬 드물게 나타난다. 훈련 중에는 덩크슛이 조금 더 흔하지만, 많은 코치들은 부상 위험이나 득점에 실패할 위험 때문에 실제 경기에서는 덩크슛을 자제하도록 조언한다.[63]

1978년, 카르테 힉스는 네덜란드에서 열린 남자 프로 경기에서 덩크슛을 성공시킨 최초의 여성이 되었다.[64]

1984년, 웨스트버지니아 대학교의 201cm 주니어 선수였던 조지앤 웰스는 12월 21일 찰스턴 대학교와의 경기에서 여자 대학 경기 사상 최초로 슬램덩크를 성공시켰다.[65] 1994년 12월 4일, 샬럿 스미스는 UNC 타르 힐스 여자 농구팀 소속으로 대학 여자 농구 경기에서 두 번째로 덩크슛을 성공시킨 선수가 되었다.[66]

2024년 현재까지, 8명의 WNBA 선수들이 최소 37번의 덩크슛을 성공시켰다. 2002년 7월 30일 로스앤젤레스 스파크스의 리사 레슬리가 마이애미 솔을 상대로 최초의 덩크슛을 기록했고, 2005년 7월 9일에 두 번째 덩크슛을 성공했다. 그 외 WNBA 덩크슛은 미셸 스노우 (올스타전에서 처음 성공), 캔데이스 파커 (두 번), 실비아 파울스, 브리트니 그리너, 존켈 존스, 엘레나 델레 던, 리즈 캠비지, 아와크 쿠이어가 기록했다.[67][68]

브리트니 그리너는 2024년 현재 통산 25개의 덩크슛으로 WNBA 최다 덩크슛 기록을 보유하고 있다.[69] 그리너는 2013년 5월 27일 WNBA 데뷔 경기에서 한 경기 두 번 덩크슛을 성공시킨 최초의 선수이자, 2014년 8월 25일 플레이오프 경기에서 덩크슛을 성공시킨 최초의 선수이기도 하다.[70][71] 그리너는 고등학교와 대학교에서도 뛰어난 활약을 보였다. 고등학교 3학년 때 32경기에서 52번의 덩크슛을 성공시켰고, 한 경기 최다 덩크슛 기록인 7개를 세웠다.[72] 베일러 대학교에서 그리너는 여자 대학 농구 경기에서 덩크슛을 성공시킨 일곱 번째 선수이자,[73] 한 대학 경기에서 두 번 덩크슛을 성공시킨 두 번째 여성이 되었다.[74]

2012년 런던 올림픽에서 호주 오팔스의 리즈 캠비지는 러시아를 상대로 올림픽에서 처음으로 덩크슛을 성공시킨 여성이 되었다.[75]

2004년, 고등학교 3학년이었던 캔디스 파커는 맥도날드 올-아메리칸 게임과 부대 행사에 초대되어 슬램덩크 콘테스트에 참가하여 우승했다.[76] 이후 몇 년 동안 다른 여성 선수들도 이 콘테스트에 참가했지만, 2007년 켈리 케인, 크리스탈 토마스, 마야 무어는 같은 콘테스트 참가가 거부되었다.[77] 2009년 브리트니 그리너는 맥도날드 덩크 콘테스트에 참가하려 했지만, 고등학교 출석 정책 때문에 행사에 참석할 수 없었다.[78] 2012년 콘테스트에는 브리앤 스튜어트(191cm), 알렉시스 프린스(188cm), 브리트니 사이크스(175cm)가 참가했다. 프린스와 사이크스는 덩크를 성공시키지 못했고, 스튜어트는 1라운드에서 두 번의 덩크를 성공했지만, 결선 라운드에서 나머지 두 번의 시도는 실패했다.[79][80]

4. 2. WNBA



여자 농구에서 덩크슛은 남자 농구에 비해 훨씬 드물게 나타난다. 많은 코치들은 부상 위험이나 득점에 실패할 위험 때문에 실제 경기에서는 덩크슛을 자제하도록 조언한다.[63]

2024년 현재, 8명의 WNBA 선수들이 최소 37번의 덩크슛을 성공시켰다.

WNBA 덩크슛 최다 기록은 2024년 현재 통산 25개의 덩크슛을 기록한 브리트니 그리너가 보유하고 있다.[69] 그리너는 또한 한 경기에서 두 번 덩크슛을 성공시킨 최초의 선수(2013년 5월 27일, WNBA 데뷔 경기)이자 플레이오프 경기에서 덩크슛을 성공시킨 최초의 선수(2014년 8월 25일)이기도 하다.[70][71]

5. 용어의 활용

덩크슛은 '''슬램 덩크'''(Slam dunk)라고도 불리는데, 이 용어는 로스앤젤레스 레이커스의 아나운서 칙 헌이 처음 만들어 냈다.

"슬램 덩크"라는 구문은 농구가 아닌 곳에서도 자주 쓰인다. 보통 쉽사리 이룬 것이나 성공, 또는 성공 가능성이 높은 것을 말할 때 사용할 수 있다.

"슬램 덩크"는 또한 캘리포니아의 글램 메탈 밴드 Pretty Boy Floyd의 노래 이름이었으며 2003년에 Leather Boyz with Electric Toyz로 다시 공개되었다.

이 용어는 유명한 스포츠 만화의 이름이기도 하다.

코비 브라이언트


르브론 제임스 2012


"덩크슛(slam dunk)"이라는 구절은 스포츠 관용구 중 하나로, 농구 외의 분야에서도 특정 결과나 성공이 보장된 것("확실한 것")을 비유적으로 지칭하는 데 자주 사용된다.[81] 이는 다른 유형의 슛에 비해 덩크슛이 성공할 확률이 높다는 점과 관련이 있다. 또한, "덩크 당하다(be dunked on)" 또는 "포스터라이즈(posterized) 당하다"는 상대방의 덩크를 막는 데 실패하여 당하는 굴욕을 빗대어, 다른 사람에게 쉽게 망신당한 경우를 나타내는 데 사용되기도 한다.

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