알아차림

3. 주변 알아차림

주변 알아차림은 실내에서 독서와 같은 특정 작업에 집중하면서도 외부 사람들의 소리를 인지하는 것처럼, 주의 주변에서 발생하는 모든 다섯 가지 감각 정보를 처리하는 인간의 능력을 말한다.^[10][11] 주변 시야는 시야의 가장자리 또는 그 근처에서 시각적 자극을 인식하는 것으로 정의된다.^[12]

이러한 유형의 알아차림은 예상치 못한 사건에 대응할 수 있도록 준비시킨다. 예를 들어, 친구와 대화하면서 번잡한 거리를 걸을 때, 주변 알아차림은 근처로 다가오는 자동차나 보행자와 같은 잠재적 위험을 경계하게 한다.

주변 알아차림은 전반적인 인지 능력을 향상시키는 것으로 알려져 있다.

4. 자기 인식

자기 인식은 자신을 인식하는 상태를 의미하며, 의식 현상의 중요한 측면이다.^[13] 현대 시스템 이론은 자기 인식을 대규모 복잡한 생명 시스템의 작동 방식에 대한 이해와 연결시킨다. 그레고리 베이트슨에 따르면, 마음은 자기 조직의 역동성이며, 인식은 이 과정에서 매우 중요하다.^[14][15] 현대 시스템 이론은 인간이 살아있는 시스템으로서 환경에 대한 인식뿐만 아니라 특히 논리와 호기심에 대한 능력을 통해 자기 인식을 가지고 있다고 주장한다.^[16]

신경학적 측면에서 의식을 설명하려는 노력은 다른 네트워크에서 개발된 퀄리아에 대한 인식을 개발하는 뇌의 네트워크를 설명하는 데 초점을 맞추고 있다.^[17] 인식은 자신의 경험에 대한 주관적인 아이디어를 개발하는 재료를 제공하므로, 자신의 인식 상태를 인식한다고 말한다.^[2] 자신의 내적 경험에 대한 이러한 인식의 조직은 자기 조절에서 중심적인 역할을 한다.^[18]

5. 신경과학적 관점

주의력을 조절하는 신경계는 복잡한 동물들 사이에서 인식을 약화시키는 역할을 한다. 이러한 동물들의 중추 신경계와 말초 신경계는 뇌의 인지 영역이 처리할 수 있는 것보다 더 많은 정보를 제공한다. 약화된 인식 시스템 내에서 마음은 집중된 확장된 의식에서 고려되고 있는 것보다 훨씬 더 많은 것을 인식할 수 있다.

뇌간은 기본적인 자신의 내면과 외부 세계에 대한 알아차림을 담당한다. 비욘 메르커는 뇌간이 수두증을 앓는 유아에게 기본적인 형태의 의식적 사고를 지원한다고 주장한다.^[19] 자기 인식을 포함한 "더 높은" 형태의 알아차림은 대뇌 피질의 기여가 필요하지만, 행동을 안내하기 위해 환경으로부터의 감각을 자신의 즉각적인 목표 및 감정과 통합하는 능력인 "1차 의식" 또는 "기본적인 알아차림"은 인간이 대부분의 척추동물과 공유하는 뇌간에서 비롯된다. 심리학자 캐롤 이자드는 이러한 형태의 1차 의식은 감정을 생성하는 능력과 주변 환경에 대한 알아차림으로 구성되지만, 경험한 것을 말할 수 있는 능력은 포함되지 않는다고 강조한다.

이러한 발견으로 인해, 뇌사를 대뇌 피질 활동의 부재로 정의하는 의학적 정의는 심각한 도전에 직면하게 되었다.^[20] 뇌간 전체에는 다음에 무엇을 할지(예: 음식을 잡거나 잠재적인 짝을 찾는 것)와 같은 정보 정리에 관여하는 안구 운동을 조절하는 상호 연결된 영역이 있다.^[20] 의식적으로 임계치에 가까운 자극이 제시될 때 이미지를 감지하는 능력은 제시 횟수에 따라 달라진다. 한 가지 요인은 "기저선 변화"인데, 이는 상향식 주의에 기인하며, 이는 감각 피질 영역에서 진행 중인 뇌 활동을 조절하여 후속적인 지각 판단의 신경 처리에 영향을 미친다.^[21] 이러한 상향식 바이어스는 알파파의 주의력 주도 기저선 변화와 감마파에 반영된 결정 편향, 이 두 가지 뚜렷한 과정을 통해 발생할 수 있다.^[22]

뇌 손상은 알아차림의 특정 측면에 영향을 미칠 수 있다.^[30] 예를 들어, 특정 뇌 손상을 가진 일부 환자는 연필이 수평인지 수직인지 구별하지 못한다.^[31] 임상적으로 식물 상태에 있는 환자는 주변 환경에 대한 인식이 없는 것으로 보이지만, 신경 영상(fMRI)을 통해 때때로 은밀한 알아차림을 감지할 수 있다. 은밀한 알아차림은 그것을 알지 못하면서 무언가를 아는 것을 의미하며, 공개적으로 드러나지 않고 관여하지 않는다는 것을 뜻한다.^[30] 인식의 존재는 언어적으로든 행동적으로든 명령을 따르는 능력으로 임상적으로 측정된다. fMRI 스캐너 내에서 참가자들에게 테니스 공을 치는 것을 상상하고 집 안의 방에서 방으로 걷는 것을 상상하도록 요청하여 인식을 감지하는 연구가 진행되었다. 이 기술을 통해 식물 상태에 대한 모든 임상적 기준을 충족하는 환자가 은밀하게 인식하고 뇌 활동을 살펴봄으로써 의도적으로 명령에 응답할 수 있음을 보여주었다.^[32] 블라인드 시각도 참고.

5. 1. 뇌와 알아차림

5. 2. 뇌 손상과 알아차림

6. 생명 시스템 관점

움베르토 마투라나와 프란시스코 바렐라는 산티아고 인지 이론을 통해 생명 시스템을 인지 시스템으로 간주하고, 삶의 과정을 인지 과정으로 설명했다.^[23] 이는 신경계 유무와 관계없이 모든 유기체에 유효하다.

이러한 관점은 일반적으로 인식하지 못하는 유기적 수준에서 존재하는 인지 과정을 설명하며, 알아차림, 인지, 의식 간의 관계에 대한 철학적이고 과학적인 논의에 생명 시스템 이론과 더불어 중요한 관점을 제공한다.^[24]

7. 정보통신 시스템에서의 알아차림

협력 환경에서, 인식(awareness)은 "에이전트와 환경 간의 상호 작용을 통해 생성된 지식, 즉 간단히 말해 '무슨 일이 일어나고 있는지 아는 것'"을 나타내는 용어이다.^[25] 이 맥락에서, 인식은 개인이 동료와 자신이 속한 환경에 대한 정보를 어떻게 모니터링하고 인식하는지를 전달하기 위한 것이다. 이 정보는 협업의 성과와 성공에 매우 유용하고 중요하다.^[26][27] 인식은 다음과 같은 일련의 특징으로 세분화하여 더 자세히 정의할 수 있다.^[28]

• 어떤 환경의 상태에 대한 지식
• 환경은 끊임없이 변화하므로, 인식 지식은 지속적으로 유지되어야 함
• 개인은 환경과 상호 작용하며, 이러한 상호 작용을 통해 인식 유지
• 일반적으로 다른 활동의 일부이며, 해당 활동의 주된 목표에 대한 부차적인 목표가 됨

7. 1. 다양한 인식 유형

• 어떤 환경의 상태에 대한 지식
• 환경은 끊임없이 변화하므로, 인식 지식은 지속적으로 유지되어야 함
• 개인은 환경과 상호 작용하며, 이러한 상호 작용을 통해 인식 유지
• 일반적으로 다른 활동의 일부이며, 해당 활동의 주된 목표에 대한 부차적인 목표가 됨

• 비공식적 인식: 주변에 누가 있고 무엇을 하는지에 대한 감각으로, 개인과 함께 있을 때 알 수 있는 정보이다.
• 사회적 인식: 사회적 또는 대화적 맥락에 대해 유지하는 정보이다. 시선, 표정 등과 같은 비언어적 단서를 통해 유지되는 미묘한 인식이다.
• 그룹 구조적 인식: 그룹 내 다른 사람의 역할, 책임 및 지위에 대한 지식이다. 그룹 역학 및 다른 개인이 그룹과 갖는 관계에 대한 이해이다.
• 작업 공간 인식: 특히 작업 공간 내 요소의 위치, 활동 및 변화에 중점을 둔, 작업 공간의 영향과 인식 정보의 중재에 대한 인식이다.

7. 2. 정보 기술과 알아차림

• 어떤 환경의 상태에 대한 지식
• 환경은 끊임없이 변화하므로, 인식 지식은 지속적으로 유지되어야 함
• 개인은 환경과 상호 작용하며, 이러한 상호 작용을 통해 인식 유지
• 일반적으로 다른 활동의 일부이며, 해당 활동의 주된 목표에 대한 부차적인 목표가 됨

8. 은밀한 알아차림 (Covert Awareness)

은밀한 알아차림은 그것을 알지 못하면서 무언가를 아는 것이다. '은밀하다'는 단어는 공개적으로 드러나지 않고 관여하지 않는다는 것을 의미한다.^[30] 예를 들어, 특정 뇌 손상을 가진 일부 환자는 연필이 수평인지 수직인지 말할 수 없다.^[31] 임상적으로 식물 상태에 있는 환자(주변 환경에 대한 인식을 보이지 않음)는 인식이 없는 것으로 밝혀졌지만, 신경 영상(fMRI)을 통해 때때로 은밀한 인식을 감지할 수 있다. 인식이 존재한다는 것은 언어적으로든 행동적으로든 명령을 따르는 능력으로 임상적으로 측정된다. 스캐너 내에서 참가자들에게 테니스 공을 치는 것을 상상하고 집 안의 방에서 방으로 걷는 것을 상상하도록 요청하여 인식을 감지했다. 이 기술을 사용하여 식물 상태에 대한 모든 임상적 기준을 충족하는 환자가 은밀하게 인식하고 뇌 활동을 살펴봄으로써 의도적으로 명령에 응답할 수 있음을 보여주었다.^[32] 블라인드 시각도 참고할 수 있다.

9. 알아차림과 주의력

일부 과학자들은 알아차림이 주의력과 밀접하게 관련되어 있으며, 어떤 면에서는 동의어라고 주장한다.^[33][34] 하지만, 다른 과학자들은 둘이 다르다고 주장한다.^[35] 알아차림과 주의력이 뚜렷한 신경 상관 관계를 가지고 있다는 증거가 있지만, 대부분의 연구는 시각 자극에 대한 주의력, 알아차림 및 지각만을 분석한다.^[36]

10. 한국 사회와 알아차림

참조

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