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정다연

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목차

1. 개요

정다연은 1966년 인천에서 태어난 대한민국의 피트니스 강사이자 사업가이다. 30세에 다이어트를 시작하여 성공한 후 자신의 경험을 공유하며 '몸짱' 신드롬을 일으켰고, 2003년에는 인터넷 신문에 다이어트 체험기를 연재하며 피트니스 스타로 부상했다. 그녀는 피규어로빅스 프로그램을 개발하여 한국과 일본을 넘어 아시아 전역에서 인기를 얻었으며, K-FITNESS의 선구자로 평가받는다. 2019년에는 유산균 효소 정제 성분 관련 논란이 있었으며, 현재는 피트니스 프로그램 개발과 트레이너 양성, 프랜차이즈 사업을 진행하고 있다.

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정다연 - [인물]에 관한 문서
기본 정보
정다연
정다연
본명정다연
출생일1966년 11월 27일
출생지인천
국적대한민국
신장1.62m
배우자양승범(2003년 결혼)
자녀2명
직업피트니스 트레이너, 다이어트 작가, 유튜버
활동 기간2003년–현재
웹사이트jungdayeon.com
유튜브 정보
채널명JUNGDAYEON
채널 URL@JUNGDAYEONchannel
활동 기간2013년–현재
장르피트니스
구독자 수331천 명
실버 버튼예
실버 버튼 수상 연도2020년
통계 업데이트2024년 11월 25일
한국어 이름 정보
한글정다연
로마자 표기Jeong Da-yeon
매큔-라이샤워 표기Chŏng Ta-yŏn

2. 생애

정다연은 1966년 인천광역시에서 태어나 현재 가족들과 함께 경기도 파주시에서 거주하고 있다. 결혼 전에는 인테리어 디자이너로 활동했으며, 결혼 후 두 아이를 출산하고 운동 부족으로 비만이 되었다.[4] 30세에 건강 문제로 의사의 권유를 받아 체중 감량을 시작한 후 '몸짱 아줌마'로 불리며 대한민국에서 큰 인기를 얻었다.

그녀의 업적은 한국 고등학교 교과서에 교재로 실릴 정도로 인정받았으며, '몸짱', 'S라인'과 같은 신조어 탄생에 영향을 주었다. '몸짱 신드롬'은 대한민국 10대 뉴스 중 하나로 선정되기도 했다. 정다연은 중국어권 지역에서도 '뷰티 마녀', '슈퍼 핫 맘'으로 불리며 인기를 얻고 있다.

2024년 현재에도 정다연은 독창적이고 효과적인 피트니스 프로그램을 개발하는 일에 전념하고 있다.

2. 1. 초기 생애와 배경

정다연은 1966년 인천광역시에서 태어났다. 결혼 전에는 인테리어 디자이너로 활동했다.[4] 결혼 후 두 자녀를 출산하였다.[4] 30세에 건강 문제로 의사의 권유를 받아 다이어트를 시작했고, 이후 자신의 다이어트 경험을 인터넷에 공개하면서 유명해졌다.

2. 2. '몸짱 신드롬'과 피트니스 스타로의 부상

정다연은 2003년 11월 인터넷 신문 딴지일보에 자신의 다이어트 체험기를 연재하며 대한민국에서 피트니스 스타가 되었다. 정다연으로 인해 2004년에 대한민국에서는 '''몸짱'''이라는 신조어가 탄생되었고 '''https://www.nocutnews.co.kr/news/101635 몸짱 신드롬'''이 일어났다.

'''https://www.salgoonews.com/news/articleView.html?idxno=31518 몸짱 신드롬'''은 '''2004년 대한민국 10대 뉴스'''에 선정될 정도로 커다란 사회적 파장을 일으켰다. 정다연으로 인해 생겨난 '''몸짱'''이라는 신조어는 일시적인 유행어에 그치지 않고 20년이 지난 현재(2024년)에도 보통명사가 되어 널리 사용되고 있다. 정다연의 다이어트 방식은 '''https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1000090707 대한민국의 고등학교 과학 교과서'''에도 2페이지에 걸쳐 소개되었을 정도로 그 효과와 안정성이 검증되었다.[8]

2004년 전라남도 광양시에서 진행된 다이어트 특강에 '''10,000명 이상'''이 참여하여 전 세계에서 가장 많은 사람이 참여한 다이어트 강연으로 기록되었다. 같은 해 1월 1일 일본 NHK 방송을 통해 정다연에 대한 특집 프로그램이 전 세계로 방영되었다.[9] 2005년에는 국회에서 '''대한민국 최고의 인물'''로 선정되어 국회에서 연설을 했다.

2. 3. K-피트니스 선구자로서의 활동

2006년 정다연은 대한민국 SBS TV의 리얼 다큐멘터리 프로그램 '''https://www.starnewskorea.com/stview.php?no=2006022817355238237 <초고도비만 탈출기>'''를 기획하고 직접 트레이너로 출연하였다.[10] 이 프로그램을 통해 125kg의 여성을 74kg으로, 105kg의 여성은 55kg으로 감량시켜, 많은 시청자들에게 놀라움과 다이어트 성공에 대한 희망을 주었다. 총 10부작으로 방영된 이 프로그램은 방영 기간 동안 동시간대 시청률 1위를 기록했다.

2007년 일본의 후소우샤에서 발간된 정다연의 저서 '''https://www.newsprime.co.kr/news/article/?no=147902 <몸짱 다이어트 프리미엄>'''은 800,000부 이상 판매되며 아마존 집계 https://www.yna.co.kr/view/AKR20100620015300005 일본 전체 서적 베스트 셀러 1위 에 일주일간 오르기도 하였다.[10] 2009년에는 그녀가 고안한 피트니스 프로그램인 '''https://www.diodeo.com/news/view/37762 <피규어로빅스 = Figurerobics>'''를 DVD로 출시하여 같은 해 일본 다이어트 DVD 분야 판매 순위 1위를 기록했다. 이어 중국, 타이완, 홍콩, 싱가포르, 말레이시아 등에서 1억 매가 넘는 판매 기록을 세웠다.[10] 2010년에는 각기 다른 그녀의 서적 3종이 일본과 타이완에서 전체 베스트셀러 1, 2, 3위를 나란히 차지하는 진기록을 세웠다. 같은 해, 일본의 게임회사인 닌텐도에서 wii를 통해서 https://www.yna.co.kr/view/AKR20101227098000005 정다연의 피규어로빅스를 게임으로 출시하였다.

피규어로빅스의 큰 성공으로 인해 정다연의 인기는 대한민국과 일본에 이어 홍콩, 타이완, 중국, 싱가포르, 말레이시아 등 아시아 전역으로 퍼져 나갔다. 2015년에는 중국 전역에서 모인 그녀의 팬 200여 명이 전세기를 임대해 정다연을 만나러 한국에 오기도 하였다.[10] '''<피규어로빅스>'''는 현재까지 토탈 누적 조회수가 7억 회가 넘는 세계적인 베스트셀러 피트니스 프로그램이 되었으며 지금도 전 세계로 확산되고 있다.

2. 4. 피트니스 프로그램 개발 및 사업 확장

그녀가 고안한 피트니스 프로그램인 '''피규어로빅스'''는 대한민국, 일본에 이어 홍콩, 타이완, 중국, 싱가포르, 말레이시아 등 아시아 전역으로 퍼져 나갔다. 2015년에는 중국 전역에서 모인 그녀의 팬 200여 명이 전세기를 임대해 정다연을 만나러 한국에 오기도 하였다.[10] '''피규어로빅스'''는 현재까지 토탈 누적 조회수가 7억 회가 넘는 세계적인 베스트셀러 피트니스 프로그램이며, 지금도 전 세계로 확산되고 있다.

그녀는 한국, 일본, 중국 등에서 '''JETA (Jung Dayeon's Exercise Trainers Academy)'''를 운영하며 피규어로빅스 트레이너를 양성하고 있다. 2020년부터는 중국에서 그녀의 독창적인 토탈 피트니스 브랜드인 '''ZETNESS'''를 통해 프랜차이즈 짐(Franchise GYM)을 개설하는 사업을 진행 중이다.

3. 논란

정다연이 광고한 유산균 효소 정제 "다이어트"에서 완하제 성분이 검출되어 논란이 되었다.[5][6][7]

3. 1. 유산균 효소 정제 성분 논란

2019년 1월, 정다연이 광고한 유산균 효소 정제 "다이어트"가 윤린 지구 검찰청에 의해 완하제 성분을 포함하고 있는 것으로 밝혀졌다. 해당 제품은 서양 의학적 완하제 성분을 포함하고 있었으며, 보건 당국의 허가 없이 제조되었으므로 약사법을 명백히 위반했다. 441,520개의 완제품과 1320.63kg의 다이어트 유산균 효소 정제 반제품이 압수되었으며, 소비자들이 수백만 정을 섭취한 것으로 추정되었다.[5][6][7]

4. 저서

출간 연도도서 제목비고
2011塑身女皇教你打造完美曲線|쑤선뉘황쟈오니따자오완메이취셴중국어[1]중화민국
2012塑身女皇完美曲線伸展操|쑤선뉘황완메이취셴션잔차오중국어[2]중화민국
2012塑身女皇美胸、美腹、美臀DANCE|쑤선뉘황메이슝,메이푸,메이툰DANCE중국어[3]중화민국
2013塑身女皇教你吃出窈窕與健康：一天6餐，13年不復胖的秘密|쑤선뉘황쟈오니츠추야오탸오위젠캉:이톈6찬,13녠부푸팡더미미중국어[4]중화민국
2013塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(蜜桃臀&纖長腿)|쑤선뉘황정둬롄D-21쥐부쑤선(미타오툰&셴창투이)중국어[5]중화민국
2013塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(馬甲線&小蠻腰)|쑤선뉘황정둬롄D-21쥐부쑤선(마쟈셴&샤오만야오)중국어[6]중화민국
2013塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(緊實臂&性感鎖骨)|쑤선뉘황정둬롄D-21쥐부쑤선(진스비&싱간숴구)중국어[7]중화민국
2013塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(渾圓胸&誘人美背)|쑤선뉘황정둬롄D-21쥐부쑤선(훈위안슝&유런메이베이)중국어[8]중화민국
2014塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身套書(1~4冊)|쑤선뉘황정둬롄D-21쥐부쑤선타오수(1~4처)중국어[9]중화민국


5. 기타 활동

鄭多燕|정다연중국어이 출연한 뮤직비디오는 다음과 같다.

연도제목
2013년원투프리 - "GYM"


참조

[1] 웹사이트 How this 46-year-old Korean mum lost 20kg in 3 months https://web.archive.[...]
[2] 웹사이트 정다연 '몸짱 다이어트', 日베스트셀러 1~3위 http://www.asiae.co.[...]
[3] 뉴스 【跳鄭多燕 有助通便？】萬寧貓x鄭多燕足本版出街 http://hk.apple.next[...] 2015-01-20
[4] 뉴스 "真由美"亮相《年代秀》 重现《追捕》经典 http://yule.sohu.com[...] 搜狐娱乐 2012-03-21
[5] 웹사이트 害人不淺！瘦身女王減肥藥含瀉劑 百萬粒疑已吃下肚 {{!}} 社會 {{!}} 三立新聞網 SETN.COM https://www.setn.com[...] 2019-01-17
[6] 웹사이트 減肥藥含瀉藥 數百萬粒吃下肚 - 社會 https://www.chinatim[...] 2019-01-16
[7] 웹사이트 掛名「鄭多燕」瘦身產品竟含瀉藥 檢調扣44萬粒偽藥6人交保 {{!}} ETtoday新聞雲 https://www.ettoday.[...] 2019-01-17
[8] 뉴스 정다연 근황, 정말 놀라웠던 사실은 '과학교과서' 등장...이색 경력들 살펴보니 http://www.vop.co.kr[...] 민중의소리 연예문화 매거진 2011-11-26
[9] 뉴스 NHK, 한국 ‘몸짱아줌마’ 방영 http://www.seoul.co.[...] 서울신문 2011-11-26
[10] 웹인용 "[인터뷰] '몸짱 아줌마' 정다연 1000억 매출은 10년간의 결실, 트레이닝 한류화 알리기 위해 공개했다 ::" https://www.stardail[...] 2024-10-12


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