자기 확장 모델
"오늘의AI위키"의 AI를 통해 더욱 풍부하고 폭넓은 지식 경험을 누리세요.
1. 개요
자기 확장 모델은 개인이 자아를 확장하려는 기본적인 동기를 가지고 있으며, 이러한 동기가 개인의 잠재적 효능을 향상시키려는 욕구로 이어진다고 설명한다. 이 모델은 친밀한 관계, 특히 타인을 자아에 포함시키는 과정, 그리고 내집단을 자아에 포함시키는 과정을 통해 자아 확장이 이루어진다고 본다. 또한, 집단 간 관계에서 편견 감소를 설명하는 데 사용되며, 개인적 경험이나 직장과 같은 관계를 넘어선 영역에서도 자기 확장이 발생할 수 있음을 보여준다. 자기 확장은 대인 관계에서 초기 매력, 관계 유지, 지루함 감소, 성적 욕망 증가, 그리고 불륜과 같은 부정적 결과에 이르기까지 다양한 영향을 미친다.
더 읽어볼만한 페이지
| 자기 확장 모델 | |
|---|---|
| 자기 확장 모델 | |
| 유형 | 사회 심리학 이론 |
| 개발자 | 아서 아론 |
| 첫 발표 | 1986년 |
2. 자기 확장 모델의 주요 원리
자기 확장의 근본적인 주제 중 하나는 개인이 자기 확장을 위한 매우 기본적인 동기를 가지고 있다는 것이다. 매슬로우의 욕구 계층 이론과는 달리, 이는 어디에나 존재한다. 즉, 상위 수준의 욕구가 나타나기 전에 하위 수준의 욕구만 충족된다는 것이다.[4] 자기 확장 욕구는 기본적인 욕구가 충족되지 않은 경우에도 발생한다.[5] 일부 연구자들은 배고픔과 갈증처럼 자기 확장이 신경계의 기본적인 생리적 욕구에서 비롯되며,[6] 뇌의 보상 시스템과 관련이 있다고 믿는다.[7] 또한 일부 연구자들은 자기 확장에 대한 동기가 부분적으로 사회적 승인과 수용에 뿌리를 두고 있다고 믿는다.[8] 자기 확장은 의식적이거나 무의식적일 수 있다. 사람들은 때때로 "자기 확장"의 감각을 깨닫거나 자기 확장을 촉진할 수 있는 목표를 달성하기 위해 노력할 수 있지만, 대부분의 경우 자기 확장은 무의식적인 동기이다.[5]
자기 확장은 개인의 잠재적 효능을 향상시키려는 욕구이다.[9][10] 동기 모델은 종종 자기 효능감을 개인이 유능하고 특정 목표를 달성할 수 있다는 믿음으로 언급한다.[11] 자기 확장 모델 내에서는 목표 달성을 가능하게 하는 자원 획득만을 의미하므로 잠재적 효능이 대신 사용된다. 이 목표의 달성은 이차적인 관심사이다.[12]
그러나 자기 확장을 위한 동기는 잠재적인 친밀한 관계를 위해 타인에 대한 매력에 여전히 영향을 미친다. Aron과 Aron은 우리의 매력이 로터의 가치-기대 접근 방식에 따라 두 가지 요소로 나뉜다고 제안한다.[9]
- 바람직함은 잠재적인 친밀한 관계로부터 가능한 자기 확장의 총량으로 인식된다.
- 두 번째 요인인 확률은 개인과의 친밀한 관계가 실제로 형성될 가능성을 의미한다. 또한 자기 확장이 발생할 가능성으로 개념화될 수 있다. 결과적으로 개인은 높은 사회적 지위와 더 많은 자원을 가진 파트너를 찾게 된다. 그러나 자기 확장을 극대화하기 위해 이 사람이 얼마나 충성심이 있고 친밀한 관계를 원하는지에 대한 고려도 이루어진다.
2. 1. 동기 원리
자기 확장의 근본적인 주제 중 하나는 개인이 자기 확장을 위한 매우 기본적인 동기를 가지고 있다는 것이다. 매슬로우의 욕구 계층 이론과는 달리, 이는 어디에나 존재한다. 즉, 상위 수준의 욕구가 나타나기 전에 하위 수준의 욕구만 충족된다는 것이다.[4] 자기 확장 욕구는 기본적인 욕구가 충족되지 않은 경우에도 발생한다.[5] 일부 연구자들은 배고픔과 갈증처럼 자기 확장이 신경계의 기본적인 생리적 욕구에서 비롯되며,[6] 뇌의 보상 시스템과 관련이 있다고 믿는다.[7] 또한 일부 연구자들은 자기 확장에 대한 동기가 부분적으로 사회적 승인과 수용에 뿌리를 두고 있다고 믿는다.[8] 자기 확장은 의식적이거나 무의식적일 수 있다. 사람들은 때때로 "자기 확장"의 감각을 깨닫거나 자기 확장을 촉진할 수 있는 목표를 달성하기 위해 노력할 수 있지만, 대부분의 경우 자기 확장은 무의식적인 동기이다.[5]자기 확장은 개인의 잠재적 효능을 향상시키려는 욕구이다.[9][10] 동기 모델은 종종 자기 효능감을 개인이 유능하고 특정 목표를 달성할 수 있다는 믿음으로 언급한다.[11] 자기 확장 모델 내에서는 목표 달성을 가능하게 하는 자원 획득만을 의미하므로 잠재적 효능이 대신 사용된다. 이 목표의 달성은 이차적인 관심사이다.[12]
그러나 자기 확장을 위한 동기는 잠재적인 친밀한 관계를 위해 타인에 대한 매력에 여전히 영향을 미친다. Aron과 Aron은 우리의 매력이 로터의 가치-기대 접근 방식에 따라 두 가지 요소로 나뉜다고 제안한다.[9]
- 바람직함은 잠재적인 친밀한 관계로부터 가능한 자기 확장의 총량으로 인식된다.
- 두 번째 요인인 확률은 개인과의 친밀한 관계가 실제로 형성될 가능성을 의미한다. 또한 자기 확장이 발생할 가능성으로 개념화될 수 있다. 결과적으로 개인은 높은 사회적 지위와 더 많은 자원을 가진 파트너를 찾게 된다. 그러나 자기 확장을 극대화하기 위해 이 사람이 얼마나 충성심이 있고 친밀한 관계를 원하는지에 대한 고려도 이루어진다.
2. 1. 1. 자기 확장 동기 측정
자기 확장 모델은 원래 "사람들이 왜 관계를 발전시키고 유지하는가?"라는 질문을 탐구하기 위해 확립되었다. 이 모델은 친밀한 관계에서 사람들의 감정과 행동을 설명하려고 시도하며,[9] 따라서 관련 연구는 주로 친밀한 관계와 그 관계의 동기를 기반으로 한다. 2002년, 레반도프스키/Lewandowski영어와 아론/Aron영어은 자기 확장과 관계를 탐구하기 위해 자기 확장 설문지(Self-expansion Questionnaire, SEQ)를 설계했다.[13] 자기 확장 설문지(SEQ)는 자기 확장 모델의 여러 핵심 구성 요소로 구성되어 있다.[13] 이는 개인이 파트너로부터 경험한 지식, 기술 및 능력의 증가 정도를 측정하기 위해 총 14개의 문항을 포함한다. 대표적인 세 가지 질문은 다음과 같다. “파트너가 당신이 어떤 사람인지에 대한 당신의 감각을 얼마나 확장시키는 데 도움이 됩니까?”; “파트너를 아는 것이 당신을 얼마나 더 나은 사람으로 만들었습니까?”; 그리고 “파트너를 자신의 능력을 확장하는 방법으로 얼마나 생각하십니까?”.[14]2. 2. 자아 내 타인 포함 원리
자기 확장 모델의 두 번째 원리는 사람들이 자아에 타인을 포함시킴으로써 친밀한 관계를 사용하여 자아를 확장한다는 것이다. 자아는 종종 우리 자신에 대한 내용 또는 지식으로 묘사된다.[15] 타인은 개인으로 해석될 수 있다. 일부 연구에서는 개인이 그룹[16][17] 또는 공동체[25]를 포함하기도 한다는 사실을 발견했다.아론(Aron)과 아론(Aron)에 따르면, 친밀한 관계를 맺을 때, 사람은 자아와 타인이 타인의 측면을 자아에 포함시킴으로써 겹쳐지기 시작한다고 인식해야 한다.[9] 더 구체적으로, 사람들이 타인을 자신 안에 포함시킨 후, 그들은 타인과 동일한 자원, 아이디어, 정체성을 가지고 있다고 느끼며, 타인이 얻거나 잃은 자원, 아이디어, 정체성도 자신들이 얻거나 잃은 것이라고 생각한다.[5] 이러한 새로운 자원은 타인의 관점과 정체성을 자아에 통합함으로써 타인의 자아 포함을 더욱 확대한다.[18]
아론(Aron), 아론(Aron), 튜더(Tudor) 및 넬슨(Nelson)은 우리가 타인을 자아에 포함시킨다는 것을 과학적으로 보여주는 몇 가지 고전적인 연구를 수행했다.[19]
- 한 실험에서 참가자들은 자신과 친밀한 타인 사이에서 돈을 동일하게 분배하는 경향이 자신과 낯선 사람 사이에서 돈을 분배하는 것보다 더 컸다. 자원의 공유는 자아를 타인에 포함시키는 것을 시사했다.
- 두 번째 실험에서, 참가자들은 친밀한 타인(어머니)보다 낯선 사람에 대해 더 많은 명사를 기억하는 경향이 있었다. 이는 IOS 현상을 뒷받침하는데, 참가자들이 친밀한 타인의 관점을 취함으로써 그 사람에 대한 묘사적인 명사를 기억하지 못했기 때문이다.
- 마지막 실험에서 참가자들은 특정 특성이 자신에게 속하는지 여부에 대해 예/아니오 결정을 내려야 했다. 참가자와 친밀한 타인 사이에서 다른 특성에 대한 결정은 참가자와 낯선 사람 사이에서 다른 특성에 대한 결정보다 반응 시간이 더 길었다.
자아와 친밀한 타인 사이의 혼란 증가는 타인을 자아에 통합하는 것과 직접적으로 관련이 있다고 제안되었다. 관계의 친밀도 정도는 자아와 타인 반응 연구에 영향을 미친다.[20] 두 개인이 가까워질수록 혼란이 커지고 반응 시간이 길어진다. 결과적으로, 관계의 친밀도가 증가함에 따라 자아에 대한 타인의 포함도 더 커질 것이다.
자기 내 타인 포함 척도(IOS 척도)[21]는 이 현상을 평가하기 위해 가장 자주 사용되는 도구 중 하나이다. 이 척도는 자아와 타자 사이의 겹침 수준이 다른 일곱 쌍의 벤 다이어그램과 같은 원으로 구성된다. 응답자는 현재의 친밀한 관계를 가장 잘 나타내는 원의 쌍을 선택하도록 요청받는다. 여러 연구에서 이 측정 도구가 친밀함의 정도와 자기 내 타인의 포함을 정확하게 묘사하는 데 효과적이라는 것이 밝혀졌다.[22][23]
IOS는 또한 온라인 설문 조사에 적합한 자바 애플릿인 연속 IOS로 평가되었으며, 0-100 사이의 연속 척도로 IOS를 측정한다.[24] 참여자는 마우스를 사용하여 원 중 하나(일반적으로 "자아"로 표시됨)를 다른 원(일반적으로 "타자"로 표시됨)으로 이동하여 겹침 정도가 해당 관계를 가장 잘 설명하도록 지시받는다. IOS 척도는 또한 자기 내 공동체 포함 척도를 통해 공동체 연결성과 같은 다른 맥락에서 포함을 측정하도록 조정되었다.[25] IOS의 적응성은 대상체를 "X"로 대체하는 최근 버전에 의해 입증된 바와 같이 광범위하다.[23]
2. 2. 1. 자아 내 타인 포함 측정
자기 내 타인 포함 척도(IOS 척도)[21]는 이 현상을 평가하기 위해 가장 자주 사용되는 도구 중 하나이다. 이 척도는 자아와 타자 사이의 겹침 수준이 다른 일곱 쌍의 벤 다이어그램과 같은 원으로 구성된다. 응답자는 현재의 친밀한 관계를 가장 잘 나타내는 원의 쌍을 선택하도록 요청받는다. 여러 연구에서 이 측정 도구가 친밀함의 정도와 자기 내 타인의 포함을 정확하게 묘사하는 데 효과적이라는 것이 밝혀졌다.[22][23]
IOS는 또한 온라인 설문 조사에 적합한 자바 애플릿인 연속 IOS로 평가되었으며, 0-100 사이의 연속 척도로 IOS를 측정한다.[24] 참여자는 마우스를 사용하여 원 중 하나(일반적으로 "자아"로 표시됨)를 다른 원(일반적으로 "타자"로 표시됨)으로 이동하여 겹침 정도가 해당 관계를 가장 잘 설명하도록 지시받는다. IOS 척도는 또한 자기 내 공동체 포함 척도를 통해 공동체 연결성과 같은 다른 맥락에서 포함을 측정하도록 조정되었다.[25] IOS의 적응성은 대상체를 "X"로 대체하는 최근 버전에 의해 입증된 바와 같이 광범위하다.[23]
2. 3. 자아 내 내집단 포함 원리
개인은 자신이 속한 집단(내집단)을 자아에 포함시킴으로써 자아를 확장한다. 이는 내집단의 특성, 가치, 목표를 자신의 것처럼 인식하고, 집단의 성공과 실패를 자신의 경험처럼 느끼는 것을 의미한다.[26] 내집단은 개인이 동일시하는 상호 의존적인 개인 집합이며, 개인은 자신이 이 집단의 구성원이라고 믿는다.[15]여러 학술 단체에서 진행된 연구에 따르면, 참가자들은 자아와 내집단 간에 일치하지 않는 특성에 대해 느린 반응 시간을 보였다. 이는 자아와 내집단 간에 일치하는 특성에 대한 더 빠른 반응 시간과 비교되는 결과이다. 이러한 느린 반응 시간은 개인이 집단 특성을 자아에 포함시켰다는 것을 시사하며, 내집단을 자아에 포함시킨다는 주장을 뒷받침한다. 결과적으로, 참가자들은 특정 특성이 자아에 속하는지, 아니면 내집단에 속하는지 기억하는 데 어려움을 겪었다.[27]
여러 연구자들은 내집단 동일시(개인의 내집단에 대한 지속적인 심리적 연결)와 자기 확장의 역할을 조사했다. Trop과 Wright는 내집단 동일시의 의미를 정교화했으며, 이것이 자아에 내집단을 포함하는 것과 유추된다고 생각했다.[28] 연구자들은 내집단과의 연결성 정도가 자아 묘사어의 혼란에 영향을 미친다는 것을 발견했다. 내집단과 매우 동일시하는 사람들은 내집단과 관련이 없는 자아 묘사어에 대해 느린 반응 시간을 보였다. 그러나 낮은 내집단 동일시는 자아 묘사어가 내집단을 묘사하는지 여부에 따라 반응 시간의 차이가 없었다. 이는 내집단과의 동일시 수준이 우리가 내집단을 자아에 포함시키는 정도와 동일하게 개념화될 수 있음을 보여준다.
내집단을 자아에 포함시키는 핵심 동기는 대인 관계 수준에서 자기 확장 모델과 유사하다. 자기 확장 모델은 우리가 타자를 자아에 포함시킴으로써 우리 자신을 확장하려는 강한 동기를 가지고 있다고 제안한다. 이는 개인이 타인의 관점, 정체성 및 자원을 통합할 때 발생한다. 마찬가지로, 내집단을 자아에 포함시키는 것, 즉 내집단 동일시는 부분적으로 자기 확장 동기에 의해 영향을 받는다고 제안되었다. 내집단의 관점과 자원을 포함하면 다양한 목표를 달성하는 데 자신감을 높일 수 있다. 따라서 집단의 매력은 종종 자기 확장의 잠재력에 기반하며, 더 높은 사회적 지위와 더 많은 잠재적 자원을 가진 집단이 자아에 포함될 가능성이 더 높다.[29]
2. 3. 1. 자아 내 내집단 포함 측정
Tropp과 Wright는 개인이 자신 안에 내집단을 어느 정도 포함하는지를 측정하는 도구를 만들었다.[28] 내집단 자기 포함 척도(IIS 척도)는 자기 안에 타자 포함 척도를 기반으로 했다. 원래의 척도와 유사하게, 7쌍의 원이 자기 자신과 특정 내집단 사이의 중첩 정도에 따라 달라진다. 이 척도는 잘 타당화되었으며, 내집단을 자기 안에 포함하는 정도는 내집단 동일시의 감각을 포착한다고 여겨진다.3. 집단 간 관계
긍정적인 상호 작용에 대한 연구는 부족하지만, 다양한 그룹 간의 부정적인 상호 작용 (예: 부정적인 태도, 차별, 차별)에 대한 많은 연구가 이루어지고 있다. 그러나 편견 감소와 같은 집단 간 관계의 긍정적인 측면을 설명할 증거는 부족하다. 고든 올포트의 접촉 가설은 집단 간 관계의 긍정적인 측면에 초점을 맞춘 심리학의 한 분야이다.[30][31] 이 가설은 협력, 동등한 지위, 공동의 목표 및 권위자의 지원이 있을 때, 서로 다른 그룹의 구성원 간의 접촉이 부정적인 태도를 감소시킬 수 있다고 제시한다. 또한, 집단 간 구성원 간의 긍정적인 감정이 매우 중요하며, 이는 긍정적인 태도로 이어져 전체 외부 집단으로 일반화될 수 있다고 말해졌다.[32] 외부 집단은 개인이 동일시하지 않는 개인의 집합이다.[15] 이러한 태도 일반화가 실제로 어떻게 일어나는지는 불분명했다. 최근에는 외부 집단을 자아에 포함하는 과정이 이러한 일반화에 대한 설명 메커니즘으로 사용되었다.[26]
외부 집단을 자아에 포함시키는 것은 다른 사람 또는 내부 집단을 자아에 포함시키는 유사한 자기 확장 개념에 기반한다. 개인이 외부 집단 구성원과 친구가 되면, 해당 그룹이 두드러지게 될 때 외부 집단의 측면이 자아에 포함된다. 본질적으로 외부 집단과 그 정체성의 표현은 자아의 표현과 공유된다. 외부 집단을 자아에 포함시키는 것은 다양할 수 있으며, 개인이 실제로 외부 집단의 구성원이 될 수도 있다.[26] 그러나 특정 상황에서는 이것이 사실상 불가능하며, 비록 우리가 그 일부가 아님을 알고 있더라도 단지 심리적으로 그 그룹과 동일시한다. 외부 집단을 자아에 포함시키면, 우리는 이제 그 그룹에 여러 가지 이점을 부여한다. 이러한 이점에는 그룹에 대한 자부심, 자원 공유, 그리고 그룹의 인과 관계에 대한 긍정적인 편향이 포함된다. 이러한 모든 이점은 외부 집단 편견 감소의 가능성을 증가시키므로, 접촉 가설의 메커니즘으로 사용된다.
외부 집단을 자아에 포함시키는 것은 처음에는 대인 관계 수준(즉, 개인 간)에 초점을 맞춘다는 점이 중요하다.[33] 자아를 타인에 포함시키려면 대인 관계의 친밀함이 필요하다. 결과적으로, 개인 정체성에 초점을 맞추는 탈범주화된 접근 방식을 사용해야 하며, 집단 정체성 대신에 개인화에 초점을 맞춤으로써 친밀감을 개발할 수 있는 더 큰 기회가 있다. 결국, 개인이 외부 집단을 자아에 포함할 수 있도록 그룹 구성원이 될 필요가 있다. 그러나 가까운 관계가 발전함에 따라 그룹 구성원은 자연스러운 방식으로 더 중심적인 위치를 차지하게 될 것으로 믿어진다.
실증적 증거는 외부 집단을 자아에 포함시키는 가설을 뒷받침하는 것으로 보인다. 한 연구에서 백인 여성들은 다른 백인 여성(내부 집단 구성원) 또는 라틴계 여성(외부 집단 구성원)과 짝을 이루었다.[33] 여성들은 오랜 기간 동안 만나 다양한 활동을 함께 하면서 측정 가능한 친밀한 우정을 쌓았다. 집단 간 우정을 가진 여성들은 긍정적인 집단 간 태도를 가질 가능성이 더 높았고, 소수자에 대한 반대 정책을 지지할 가능성이 낮았으며, 집단 간 불안을 덜 나타냈다. 이 연구는 집단 간의 친밀한 관계가 외부 집단을 자아에 포함시키는 메커니즘에 의해 제시된 것처럼 전체 외부 집단에 대한 태도를 개선하는 결과를 가져왔음을 시사한다. 다른 연구에서도 외부 집단을 자아에 포함시키는 정도가 편견적 태도 감소에 영향을 미치는 것으로 나타났다.[34] 또한, 외부 집단 구성원과 친밀한 관계를 맺고 있는 친구를 자아에 포함시키는 것만으로도 외부 집단에 대한 편견적 태도를 줄일 수 있다. 친구가 외부 집단 구성원을 자아에 포함시킨다는 것을 아는 것은 개인이 해당 외부 집단 전체를 자아에 포함시킬 수 있게 한다. 결과적으로 이것은 외부 집단에 대한 긍정적인 태도로 이어진다.
=== 자기 확장 동기 ===
개인은 자기 확장 동기 때문에 집단 밖의 구성원을 억압하고 학대하는 대신 친구가 되기를 원할 수 있다.[26] 아론(Aron)과 아론(Aron)의 초기 연구에 따르면, 사람들은 자아를 확장하고 싶어하며, 그렇게 하는 최적의 방법은 증가된 관점, 정체성 및 자원을 제공하는 친밀한 우정을 맺는 것이다. 우리와 가장 유사한 사람들은 자기 확장의 능력을 감소시킨다. 결과적으로, 개인은 자신의 자아 개념과 다르기 때문에 집단 밖의 구성원에게 우정을 구할 수 있다. 이러한 차이점은 자기 확장 동기와 일치하는 자원, 정체성 및 관점을 증가시킬 가능성을 높여준다.[35] 우리와 다른 사람들은 자기 확장의 더 많은 기회를 제공한다. 최근 연구에 따르면 높은 자기 확장 동기를 유발하면 집단 밖의 자기 확장과 집단 밖의 상호 작용의 질과 결과(예: 더 큰 자기 효능감, 보고된 친밀감 및 자기 성장)가 향상되는 것으로 나타났다.[35]
=== 자기 확장의 장벽 ===
자기 확장 동기는 사람들이 집단 간 접촉을 높이 평가하는 이유뿐만 아니라, 집단 간 접촉을 피하는 이유도 설명할 수 있다. 사람들은 자아 상실감 때문에 자기 확장에 신중할 수 있으며, 한 영역에서 자기 확장을 하면 다른 영역에서 자아의 측면을 잃을 위험에 처할 수 있다.[29] 결과적으로, 외부 집단 구성원과의 친밀한 관계를 맺는 것은 내부 집단 구성원들의 적대감을 유발할 수 있기 때문에, 개인은 외부 집단을 자아에 포함시켜 얻을 수 있는 잠재적 이점과 내부 집단 친구 및 관련 자원을 잃을 수 있는 잠재적 손실 사이에서 균형을 유지해야 한다.[29] 자아 상실이 자기 확장을 능가하면 지각된 자기 효능감이 감소할 수 있다.[29]
너무 짧은 기간 안에 과도한 자기 확장이 발생할 위험 또한 자기 확장의 장벽으로 작용한다.[36] 자기 개념에 새로운 자원과 관점이 축적되면, 다양한 자원, 정체성 및 관점을 단일 포괄적인 자기 개념으로 결합하는 자기 통합이 필요하다. 적절한 자기 통합 없이 과도한 자기 확장은 스트레스를 유발할 수 있다.[36] 따라서 집단 간 접촉과 외부 집단의 자아 포함 가능성은 다른 영역에서의 자기 확장 정도에 따라 달라질 수 있으며, 확장은 동기 부여와 신념에 기반한다.
3. 1. 자기 확장 동기 (집단 간 관계)
개인은 자기 확장 동기 때문에 집단 밖의 구성원을 억압하고 학대하는 대신 친구가 되기를 원할 수 있다.[26] 아론(Aron)과 아론(Aron)의 초기 연구에 따르면, 사람들은 자아를 확장하고 싶어하며, 그렇게 하는 최적의 방법은 증가된 관점, 정체성 및 자원을 제공하는 친밀한 우정을 맺는 것이다. 우리와 가장 유사한 사람들은 자기 확장의 능력을 감소시킨다. 결과적으로, 개인은 자신의 자아 개념과 다르기 때문에 집단 밖의 구성원에게 우정을 구할 수 있다. 이러한 차이점은 자기 확장 동기와 일치하는 자원, 정체성 및 관점을 증가시킬 가능성을 높여준다.[35] 우리와 다른 사람들은 자기 확장의 더 많은 기회를 제공한다. 최근 연구에 따르면 높은 자기 확장 동기를 유발하면 집단 밖의 자기 확장과 집단 밖의 상호 작용의 질과 결과(예: 더 큰 자기 효능감, 보고된 친밀감 및 자기 성장)가 향상되는 것으로 나타났다.[35]3. 2. 자기 확장의 장벽 (집단 간 관계)
자기 확장 동기는 사람들이 집단 간 접촉을 높이 평가하는 이유뿐만 아니라, 집단 간 접촉을 피하는 이유도 설명할 수 있다. 사람들은 자아 상실감 때문에 자기 확장에 신중할 수 있으며, 한 영역에서 자기 확장을 하면 다른 영역에서 자아의 측면을 잃을 위험에 처할 수 있다.[29] 결과적으로, 외부 집단 구성원과의 친밀한 관계를 맺는 것은 내부 집단 구성원들의 적대감을 유발할 수 있기 때문에, 개인은 외부 집단을 자아에 포함시켜 얻을 수 있는 잠재적 이점과 내부 집단 친구 및 관련 자원을 잃을 수 있는 잠재적 손실 사이에서 균형을 유지해야 한다.[29] 자아 상실이 자기 확장을 능가하면 지각된 자기 효능감이 감소할 수 있다.[29]너무 짧은 기간 안에 과도한 자기 확장이 발생할 위험 또한 자기 확장의 장벽으로 작용한다.[36] 자기 개념에 새로운 자원과 관점이 축적되면, 다양한 자원, 정체성 및 관점을 단일 포괄적인 자기 개념으로 결합하는 자기 통합이 필요하다. 적절한 자기 통합 없이 과도한 자기 확장은 스트레스를 유발할 수 있다.[36] 따라서 집단 간 접촉과 외부 집단의 자아 포함 가능성은 다른 영역에서의 자기 확장 정도에 따라 달라질 수 있으며, 확장은 동기 부여와 신념에 기반한다.
4. 대인 관계
4. 1. 초기 매력과 관계 유지
자기 확장은 보통 다른 사람에 대한 매력으로 시작된다. 사랑에 빠지는 것은 사랑하는 사람과 결합하려는 욕구가 있기 때문에 급격한 자기 확장의 기회를 제공한다.[3] 인지된 유사성과 호감도는 대인 매력을 촉진할 수 있다.[3] 사람들은 자신과 유사한 다른 사람을 선호하는 경향이 있는데, 이는 확장의 기회를 늘리려는 동기에 반하는 것이다.[43][3]관심사, 배경, 가치관의 인지된 유사성이 매력에 영향을 미치는 중요한 요인으로 밝혀졌지만, 파트너 간의 이질성은 새로운 자원, 의견 및 정체성을 제공하기 때문에 확장의 통로가 된다.[44][45] 한 연구에 따르면 대상과의 관계가 발전할 가능성이 높다는 정보를 제공하면 특히 남성의 경우 유사성-매력 효과가 감소하고 다소 반전되었다.[46][44] 이 경우 남성은 자아 확장의 더 많은 기회를 제공하기 때문에 유사하지 않은 파트너를 선택할 가능성이 더 높았다. 사람들은 자기 확장의 기회에도 불구하고 유사하지 않은 상대를 추구하는 것을 일반적으로 꺼릴 수 있다. 그들은 유사하지 않은 상대가 자신의 감정에 보답하지 않을 것이고 확장이 일어나지 않을 것으로 예상할 가능성이 높다.[47]
기성 커플의 경우, 연구에 따르면 그들은 관계를 통해 서로 다른 수준의 자기 확장 동기를 경험할 수 있으며 이러한 발견은 문화 간 표본에서도 재현되었다.[44] 관계가 계속 변화하고 발전함에 따라 관계가 확장과 성장을 촉진하는 정도는 미래에 달라질 수 있다. 미래에 관계를 통해 자기 확장을 기대하는 사람들은 자기 확장 활동에 참여할 가능성이 더 높다는 일종의 확증 편향이 나타난다.[48] 미래 확장의 가능성은 관계 만족도와 헌신의 강력한 예측 변수이다.[44]
4. 2. 지루함 감소와 성적 욕망 증가
커플이 자기 확장 활동에 참여하면 관계 만족도가 높아지고 관계의 질이 향상될 수 있다.[44] 자기 확장은 관계의 지루함과 같은 부정적인 결과를 줄일 수 있는데, 데이트 중인 대학생과 기혼 커플은 관계의 지루함을 낮은 참신함과 자극으로 돌렸다.[44] 이는 또한 관계에서 낮은 쾌락과 각성과 관련이 있었다. 다른 연구에서 참가자들이 지루함에 대한 자극을 받았을 때, 그들은 새로운 활동을 찾으려는 경향이 더 강했다.[44] 성적 욕망은 관계의 지루함에 영향을 받을 수 있으며, 파트너에 대한 높은 성적 욕망을 보고하는 사람들은 관계에서 성적 만족과 전반적인 만족을 느낄 가능성이 더 높다.[44] 동시에 여러 명의 성적 또는 로맨틱 파트너를 갖는 합의된 비독점적 개인은 자기 확장의 기회가 더 많으며, 이는 이러한 관계 방식에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 시사한다.[44] 개방적인 관계로의 전환은 열정의 수준을 높일 수 있는 커플에게 새롭고 흥미로운 경험이 될 수 있다. 여러 파트너가 관여할 때, 다른 관심사를 탐구하고 새로운 관점을 배우는 것과 같은 비성적인 기회도 여러 가지 있다.[44]4. 3. 불륜과 대안에 대한 주의
개인의 자기 확장을 위한 충분한 기회를 제공하지 못하는 로맨틱한 관계는, 다른 파트너에 대한 인식과 집중을 증가시킬 수 있다.[44] 이러한 현상이 심화될 경우, 낮은 관계 만족도/안정성, 그리고 불륜에 대한 높은 취약성과 같은 배타적이고 일부일처제 관계에 부정적인 결과를 초래할 수 있다.[44] 한 연구에서, 관계에서 낮은 자기 확장을 보고한 참가자들은 더 자기 확장을 해주는 것으로 나타난 컴퓨터 프로그램 시뮬레이션과의 상호작용을 더 즐기는 경향을 보였다.[44] 이러한 상황에서 개인은 매력적인 다른 대안의 영향으로부터 보호하는 동기적, 지각적 편향을 덜 사용할 가능성이 높다. 매개 분석 결과, 다른 대안에 대한 주의가 자기 확장과 불륜 사이의 관찰된 관계를 설명하는 것으로 나타났다.[44] 또 다른 연구에서, 참가자들이 현재 관계에서의 자기 확장의 순간을 기억하도록 유도되었을 때, 일련의 매력적인 얼굴에 대한 반응에서 뇌 활성이 감소하는 것이 fMRI 데이터를 통해 밝혀졌다. 이는 자기 확장이 매력적인 다른 대안에 주의를 기울이는 것을 억제할 수 있음을 시사한다.[44] 불륜은 관계를 파탄으로 이끌 수 있는 심각한 관계 위반이다.[49][50]5. 관계를 넘어선 자기 확장
최근 들어 자기 확장 연구는 연애 관계와 같은 사회적 맥락에서의 자기 확장을 넘어, 개인 수준에서의 자기 확장 과정과 그 결과에 초점을 맞추기 시작했다.[37][38][39][40] 직장과 같은 영역에서도 자기 확장이 연구되고 있다.[41] 이러한 연구들은 자기 확장이 개인적 수준(예: 취미와 영적인 경험)과 직장 환경에서 발생할 수 있으며, 실제로 발생한다는 것을 보여준다. 사회적 자기 확장 연구 결과와 유사하게, 개인적 자기 확장 역시 긍정적인 영향을 미치며 동기 부여, 자기 효능감과 같은 동일한 과정을 포함한다. 자기 확장은 자기 개념 변화의 틀 내에서 이론적으로 제시되기도 한다.[42] 즉, 자기 개념 변화는 가치(긍정적 대 부정적 내용)와 변화 방향(내용의 증가 대 감소)의 두 가지 독립적인 차원을 따라 발생하며, 자기 확장은 자기 개념 변화의 네 가지 가능한 과정 중 하나(긍정적 내용 증가)를 나타낸다.
관계는 자기 확장의 주요 수단이지만, 개인적 또는 비관계적 자기 확장은 새로운 언어 학습과 같이 새롭고 도전적인 개인적 경험을 통해 발생할 수 있으며, 그 결과 여러 가지 내적 이점이 있다.[3][52] 개인적 자기 확장에 의해 발생하는 주목할 만한 행동 변화로는 금연, 체중 감량, 더 나은 신체 건강 등이 있다.[44] 경험 표집 설계를 사용한 연구에서, 동일한 개인 내에서 개인적 자기 확장의 증가는 관계 내에서의 더 높은 열정과 상관관계가 있었지만, 참여자 간에 높은 수준의 자기 확장은 낮은 수준의 열정을 보였다.[53] 이는 공유되지 않은 활동을 통해 경험하는 성장이 개인의 욕구를 충족시킬 수 있지만, 배우자에 대한 열정을 감소시킬 수 있음을 시사한다. 배우자로부터 받는 지원의 수준 또한 기여 요인이다. 은퇴한 부부 연구에서, 개인적 성장에 대한 배우자의 이전 지원이 은퇴 후의 행복과 만족도를 예측했다.[44] 지속적인 관계의 만족도는 배우자가 비관계적 자기 확장 활동을 장려할 때 증가하는데, 이는 개인이 배우자가 자신의 확장을 돕고, 그들을 그 확장과 연관시킨다고 믿기 때문이다.[3]
6. 한국 사회와 자기 확장
참조
[1]
서적
Love and the expansion of self: Understanding attraction and satisfaction.
Hemisphere
[2]
서적
Knowledge structures in close relationships: A social psychological approach
https://www.worldcat[...]
Lawrence Erlbaum Associates
1996
[3]
서적
The Self-Expansion Model of Motivation and Cognition in Close Relationships
https://academic.oup[...]
Oxford University Press
2013-04-12
[4]
간행물
A Theory of Metamotivation : the Biological Rooting of the Value-Life
http://journals.sage[...]
1967-10
[5]
간행물
Self-expansion in Adults Aged 50 and Older: The Role of Volunteering
2011
[6]
간행물
Motivation reconsidered: The concept of competence.
http://dx.doi.org/10[...]
1959
[7]
간행물
The neural basis of romantic love
2000-11
[8]
간행물
Motivational and Emotional Aspects of the Self
http://dx.doi.org/10[...]
2007-01-01
[9]
서적
Knowledge Structure in Close Relationships: A Social Psychological Approach
Erlbaum
[10]
서적
Blackwell Handbook of Social Psychology: Interpersonal Processes
Blackwell Publishers Ltd
[11]
간행물
Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change.
1977
[12]
간행물
The self-expansion model and motivation
1998-01-01
[13]
간행물
The Self-expansion scale: Construction and validation
2002
[14]
간행물
Something's Missing: Need Fulfillment and Self-Expansion as Predictors of Susceptibility to Infidelity
http://dx.doi.org/10[...]
2006-08
[15]
서적
Social Psychology
Pearson Prentice Hall
[16]
간행물
An In-Group Becomes Part of the Self: Response Time Evidence
http://dx.doi.org/10[...]
1996-06
[17]
간행물
Ingroup Identification as the Inclusion of Ingroup in the Self
http://dx.doi.org/10[...]
2001-05
[18]
간행물
Including others in the self
2004-01-01
[19]
간행물
Close relationships as including other in the self
[20]
간행물
Relationship Closeness as Including Other in the Self: Cognitive Underpinnings and Measures
1999-06-01
[21]
간행물
Inclusion of Other in the Self Scale and the structure of interpersonal closeness.
1992
[22]
간행물
Cognitive interdependence: Commitment and the mental representation of close relationships.
http://dare.ubvu.vu.[...]
1998
[23]
간행물
Measuring the Closeness of Relationships: A Comprehensive Evaluation of the 'Inclusion of the Other in the Self' Scale
2015-06-12
[24]
서적
Handbook of Closeness and Intimacy
https://archive.org/[...]
Lawrence Erlbaum Associates
[25]
간행물
Inclusion of community in self scale: A single-item pictorial measure of community connectedness
2007-03-01
[26]
서적
The Social Self: Cognitive, Interpersonal and Intergroup Perspectives
Psychology Press
[27]
간행물
An In-Group Becomes Part of the Self: Response Time Evidence
1996-06-01
[28]
간행물
Ingroup Identification as the Inclusion of Ingroup in the Self
https://www.research[...]
2001-05-01
[29]
서적
The Social Psychology of Inclusion and Exclusion
https://archive.org/[...]
Psychology Press
[30]
서적
The Nature of Prejudice
https://archive.org/[...]
Addison-Wesley
[31]
간행물
Intergroup Contact Theory
http://serendip.bryn[...]
1998
[32]
간행물
Generalized intergroup effects on prejudice
[33]
서적
Social Psychology of Prejudice: Historical and Contemporary Issues
Lewinian Press
[34]
간행물
A test of the extended intergroup contact hypothesis: The mediating role of intergroup anxiety, perceived ingroup and outgroup norms, and inclusion of the outgroup in the self.
https://www.academia[...]
2008
[35]
간행물
Self-expansion motivation improves cross-group interactions and enhances self-growth
2016-01-01
[36]
서적
Improving Intergroup Relations Building on the Legacy of Thomas F. Pettigrew
https://archive.org/[...]
Blackwell Pub
[37]
논문
Intense, Passionate, Romantic Love: A Natural Addiction? How the Fields That Investigate Romance and Substance Abuse Can Inform Each Other
2016
[38]
논문
The power of one: benefits of individual self-expansion
https://www.research[...]
2013-01-01
[39]
논문
Expanding the Self Brick by Brick: Nonrelational Self-Expansion and Self-Concept Size
https://www.research[...]
2014-05-01
[40]
논문
Broadening Horizons: Self-Expansion in Relational and Non-Relational Contexts
2014-01-01
[41]
논문
Workplace Self-Expansion: Implications for Job Satisfaction, Commitment, Self-Concept Clarity, and Self-Esteem Among the Employed and Unemployed
2014-01-01
[42]
논문
"You make me a better/worse person": A two-dimensional model of relationship self-change
2014-03-01
[43]
논문
What fuels passion? An integrative review of competing theories of romantic passion
https://onlinelibrar[...]
2021
[44]
논문
Self-expansion motivation and inclusion of others in self: An updated review
http://journals.sage[...]
2022-12-01
[45]
간행물
The acquaintance process as a prototype of human interaction.
http://content.apa.o[...]
Holt, Rinehart & Winston
2023-04-24
[46]
논문
When similars do not attract: Tests of a prediction from the self-expansion model
2006
[47]
논문
Growing desire or growing apart? Consequences of personal self-expansion for romantic passion.
http://doi.apa.org/g[...]
2021
[48]
논문
Something's Missing: Need Fulfillment and Self-Expansion as Predictors of Susceptibility to Infidelity
http://www.tandfonli[...]
2006
[49]
논문
Manipulation of Self-Expansion Alters Responses to Attractive Alternative Partners
2020
[50]
논문
Infidelity in Dating Relationships
https://www.tandfonl[...]
2007-03-01
[51]
논문
Pair-Bonding as Inclusion of Other in the Self: A Literature Review
2019
[52]
논문
Broadening Horizons: Self-Expansion in Relational and Non-Relational Contexts: Relational and Non-Relational Self-Expansion
https://onlinelibrar[...]
2014
[53]
논문
Growing desire or growing apart? Consequences of personal self-expansion for romantic passion.
http://doi.apa.org/g[...]
2021
본 사이트는 AI가 위키백과와 뉴스 기사,정부 간행물,학술 논문등을 바탕으로 정보를 가공하여 제공하는 백과사전형 서비스입니다.
모든 문서는 AI에 의해 자동 생성되며, CC BY-SA 4.0 라이선스에 따라 이용할 수 있습니다.
하지만, 위키백과나 뉴스 기사 자체에 오류, 부정확한 정보, 또는 가짜 뉴스가 포함될 수 있으며, AI는 이러한 내용을 완벽하게 걸러내지 못할 수 있습니다.
따라서 제공되는 정보에 일부 오류나 편향이 있을 수 있으므로, 중요한 정보는 반드시 다른 출처를 통해 교차 검증하시기 바랍니다.
문의하기 : help@durumis.com