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체격형

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목차

1. 개요

체격형은 셸던이 제시한 인간 체형 분류법으로, 외배엽형, 중배엽형, 내배엽형의 세 가지 유형으로 나뉜다. 각 체형은 신체적 특징과 심리적 특징을 가지며, 셸던의 체형 이론은 Heath–Carter 공식을 통해 스포츠 과학 및 체육 분야에서 활용되지만, 과학적 근거 부족, 윤리적 문제, 우생학적 연관성 등의 비판을 받는다.

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체격형
체형 및 체질 심리학
개요
유형내배엽
중배엽
외배엽
관련 인물윌리엄 허버트 셸던
상세 정보
내배엽특징: 둥글고 부드러운 체형, 높은 지방 비율
성격: 사교적, 편안함 추구
중배엽특징: 근육질 체형, 강하고 활동적
성격: 모험심 강함, 경쟁적
외배엽특징: 마르고 섬세한 체형, 긴 팔다리
성격: 내성적, 지적 활동 선호
비판
문제점과학적 근거 부족
인종차별적 악용 가능성
과도한 단순화

2. 셸던의 세 가지 체형

셸던의 체형 비교


셸던은 인간의 체형을 외배엽형, 중배엽형, 내배엽형의 세 가지로 분류하고, 각 체형에 따른 신체적, 심리적 특징을 다음과 같이 설명했다.[10][7][11]

체형신체적 특징심리적 특징비고
외배엽형마르고, 허약하며, 보통 키가 크고, 테스토스테론 수치가 낮다.지적이고, 온화하고 침착하지만, 자의식이 강하고, 내성적이며 불안하다.[10][5][7][12]
중배엽형자연적으로 단단하고 강하며, 균형 잡힌 체중 분포, 근육질, 두꺼운 피부, 좁은 허리로 좋은 자세를 가짐경쟁적이고, 외향적이며, 강인하다.[10][5][7]
내배엽형뚱뚱하고, 보통 키가 작으며, 체중 감량에 어려움을 겪는다.사교적이고, 친절하며, 행복하고 느긋하지만, 게으르고 이기적이다.[10][5][7]


2. 1. 외배엽형 (Ectomorph)



외배엽형은 마르고 허약하며, 보통 키가 크고, 테스토스테론 수치가 낮은 신체적 특징을 보인다.[10][7][11] 심리적으로는 지적이고 온화하며 침착하지만, 자의식이 강하고 내성적이며 불안한 경향이 있다.[10][5][7][12]

2. 2. 중배엽형 (Mesomorph)

중배엽형은 자연적으로 단단하고 강하며, 균형 잡힌 체중 분포, 근육질, 두꺼운 피부, 좁은 허리로 좋은 자세를 가진다.[10][5][7] 경쟁적이고, 외향적이며, 강인한 성격을 가진다.[10][5][7]

2. 3. 내배엽형 (Endomorph)

내배엽형은 뚱뚱하고 보통 키가 작으며, 체중 감량에 어려움을 겪는다.[10][5][7] 사교적이고 친절하며 행복하고 느긋하지만, 게으르고 이기적인 경향이 있다.[10][5][7]

2. 4. 체형에 따른 고정관념

특정 체형에 대한 문화적 고정관념이 존재할 수 있다는 증거가 있다.[13] 이는 일부 문화권이 특정 체격에 더 취약하기 때문이다. 한 연구에 따르면, 내배엽형은 느리고, 엉성하며, 게으르다고 인식될 가능성이 높다.[13] 반대로 중배엽형은 일반적으로 인기가 많고 근면하다고 여겨지는 반면, 외배엽형은 지적이지만 소심하다고 여겨지는 경우가 많다.[13]

3. Heath–Carter 공식

셸던의 신체 분류법은 Heath-Carter 공식으로 변형되어 여전히 사용되고 있으며, 특히 스포츠 과학 및 체육 분야에서 널리 활용된다.[14] 이 공식적인 접근 방식은 개인의 체중(kg), 키(cm), 상완 둘레(cm), 최대 종아리 둘레(cm), 대퇴골 너비(cm), 상완골 너비(cm), 삼두근 피하지방 두께(mm), 견갑골 아래 피하지방 두께(mm), 척추 극상 피하지방 두께(mm), 내측 종아리 피하지방 두께(mm)를 사용하며, Rempel에 따르면 인체 측정 연구에서 여전히 널리 사용되고 있다.[15] "1950년대 후반 Parnell의 수정과 1960년대 중반 Heath와 Carter의 수정을 거치면서 체형은 전반적인 신체 형태를 나타내는 최고의 단일 지표로 남아있다."[15]

이 변형은 다음과 같은 일련의 방정식을 사용하여 세 가지 체형 각각에 대해 피험자의 특성을 평가하며, 각 체형은 7점 척도로 평가되며, 0은 상관관계 없음, 7은 매우 강한 상관관계를 나타낸다.


  • '''내배엽''':

:\text{Endomorphy} = -0.7182 + 0.145x - 0.00068x^2 + 0.0000014x^3

::여기서:x = (\text{tricep skinfold}[mm] + \text{subscapular skinfold}[mm] + \text{supraspinal skinfold}[mm]) * (\frac{170.18}{\text{height}[cm]})

  • '''중배엽''':

:\begin{align}\text{Mesomorphy} &=(0.858 * \text{humerus breadth}[cm]) \\

&+ (0.601 * \text{femur breadth}[cm]) \\

&+ (0.188 * \text{upper arm girth}[cm]) \\

&+ (0.161 * \text{max calf girth}[cm]) \\

&- (0.131 * \text{height}[cm]) \\

&+ 4.5

\end{align}


  • '''외배엽''': 피험자의 비만 지수를 계산한다: \text{PI}=\frac{\text{height}[cm]}{(\text{mass}[kg])^{1/3}}
  • * If PI > 40.74, \text{Ectomorphy} = (0.732 * PI) - 28.58
  • * If 39.65 < PI < 40.74, \text{Ectomorphy} = (0.463 * PI) - 17.615
  • * If PI < 39.65, \text{Ectomorphy} = 0.5


이 수치적 접근 방식은 현재 스포츠 과학 및 체육 커리큘럼에 통합되어 있으며, 영국 중등 학교 GCSE 커리큘럼(14~16세), 인도 UPSC 공무원 시험, 전 세계 석사 과정에 이르기까지 다양한 기관에서 활용되고 있으며, 다음과 같은 수많은 학술 논문에서 사용되었다.[15]

3. 1. Heath-Carter 공식의 측정 요소

Heath-Carter 공식은 체격형을 측정하기 위해 널리 사용되는 방법론이다.[14] 이 공식은 체중(kg), 키(cm), 상완 둘레(cm), 최대 종아리 둘레(cm), 대퇴골 너비(cm), 상완골 너비(cm), 삼두근 피하지방 두께(mm), 견갑골 아래 피하지방 두께(mm), 척추 극상 피하지방 두께(mm), 내측 종아리 피하지방 두께(mm) 등을 측정한다.[14] Rempel에 따르면, 이 공식은 인체 측정 연구에서 널리 사용되며, 1950년대 후반 Parnell의 수정과 1960년대 중반 Heath와 Carter의 수정을 거치면서 체형을 나타내는 최고의 단일 지표로 자리 잡았다.[15]

이 변형된 공식은 일련의 방정식을 사용하여 세 가지 체형(내배엽, 중배엽, 외배엽) 각각에 대해 피험자의 특성을 평가한다. 각 체형은 7점 척도로 평가되며, 0은 상관관계 없음, 7은 매우 강한 상관관계를 나타낸다.

구체적인 계산 공식은 다음과 같다.

  • 내배엽: \text{Endomorphy} = -0.7182 + 0.145x - 0.00068x^2 + 0.0000014x^3

여기서:x = (\text{tricep skinfold}[mm] + \text{subscapular skinfold}[mm] + \text{supraspinal skinfold}[mm]) * (\frac{170.18}{\text{height}[cm]})

  • 중배엽:

\begin{align}\text{Mesomorphy} &=(0.858 * \text{humerus breadth}[cm]) \\

&+ (0.601 * \text{femur breadth}[cm]) \\

&+ (0.188 * \text{upper arm girth}[cm]) \\

&+ (0.161 * \text{max calf girth}[cm]) \\

&- (0.131 * \text{height}[cm]) \\

&+ 4.5

\end{align}


  • 외배엽: 피험자의 비만 지수를 계산한다: \text{PI}=\frac{\text{height}[cm]}{(\text{mass}[kg])^{1/3}}
  • PI > 40.74인 경우, \text{Ectomorphy} = (0.732 * PI) - 28.58
  • 39.65 < PI < 40.74인 경우, \text{Ectomorphy} = (0.463 * PI) - 17.615
  • PI < 39.65인 경우, \text{Ectomorphy} = 0.5


이러한 수치적 접근 방식은 현재 스포츠 과학 및 체육 커리큘럼에 통합되어 널리 활용되고 있다.[16][17][18][19][20][21][22][23][24][25][26][27][28][29] 예를 들어, 영국의 중등 학교 GCSE 커리큘럼(14~16세), 인도의 UPSC 공무원 시험, 전 세계의 석사 과정 등 다양한 기관에서 활용되고 있다. 또한, 조정 선수, 테니스 선수, 유도 선수, 배구 선수, 체조 선수, 축구 선수, 철인 3종 경기 선수, 한족, 당뇨병 환자, 태권도 선수, 섭식 장애 환자, 용선 참가자 등 다양한 집단을 대상으로 한 학술 연구에서도 사용되었다.

3. 2. Heath-Carter 공식의 계산 방법

셸던의 신체 분류법은 Heath–Carter 변형 방법론으로 사용되고 있다.[14] 이 공식적인 접근 방식은 개인의 체중(kg), 키(cm), 상완 둘레(cm), 최대 종아리 둘레(cm), 대퇴골 너비(cm), 상완골 너비(cm), 삼두근 피하지방 두께(mm), 견갑골 아래 피하지방 두께(mm), 척추 극상 피하지방 두께(mm), 내측 종아리 피하지방 두께(mm)를 사용하며, Rempel에 따르면 인체 측정 연구에서 여전히 널리 사용되고 있다.[15]

이 변형은 다음과 같은 일련의 방정식을 사용하여 세 가지 체형 (외배엽형, 중배엽형, 내배엽형) 각각에 대해 피험자의 특성을 평가하며, 각 체형은 7점 척도로 평가되며, 0은 상관관계 없음, 7은 매우 강한 상관관계를 나타낸다.

구체적인 계산 공식은 복잡하며, 여러 단계를 거쳐 각 체형 점수를 산출한다.

이 수치적 접근 방식은 현재 스포츠 과학 및 체육 커리큘럼에 통합되어 있으며, 영국 중등 학교 GCSE 커리큘럼(14~16세), 인도 UPSC 공무원 시험, 전 세계 석사 과정에 이르기까지 다양한 기관에서 활용되고 있으며, 다음과 같은 수많은 학술 논문에서 사용되었다.[15]

3. 3. Heath-Carter 공식의 활용

Heath-Carter 공식은 스포츠 과학 및 체육 분야에서 널리 사용되는 체격형 평가 방법이다.[14][15] 이 공식은 개인의 체중, 키, 상완 둘레, 최대 종아리 둘레, 대퇴골 너비, 상완골 너비, 삼두근·견갑골 아래·척추 극상·내측 종아리 피하지방 두께를 측정하여 체형을 평가한다.[14]

이 공식은 조정,[16] 테니스,[17] 유도,[18] 배구,[19] 체조,[20][21] 축구,[22] 철인 3종 경기[23] 등 다양한 스포츠 종목 선수들의 체형 분석에 활용된다. 또한 한족,[24] 당뇨병 환자,[25][26] 태권도 선수,[27] 섭식 장애 환자,[28] 용선 참가자[29] 등 다양한 집단의 체형 연구에도 사용된다.

4. 비판

셸던(Sheldon) 등이 1940년에 발표한 "인간 체격의 다양성"은 오늘날 연구자들이 받아들이지 않을 데이터 처리 방식을 사용하여 체형을 세 가지 범주로 분류했다.[30] 체형이 기질, 도덕적 성격 또는 잠재력을 나타낸다는 셸던의 생각은 우생학 이론을 수용하는 분위기에서 인기를 얻었지만, 이후 논쟁의 대상이 되었다.[31]

셸던의 체질 이론에 대한 주요 비판은 그것이 이론이 아니라 구조와 행동 사이의 연속성에 대한 일반적인 가정과 체격과 행동을 척도로 측정하기 위한 일련의 설명적 개념이라는 점이다.[10] 그는 학생의 자세를 평가하는 기존 프로그램에서 명시적인 동의 없이 얻은 수천 장의 아이비 리그 학부생의 나체 사진을 사용했는데, 이는 강력한 비판을 받았다.[32]

1950년대에는 인기를 끌었지만,[32] 셸던의 주장은 이후 "돌팔이 치료"로 일축되었다.[10][2][33][34][35] 셸던의 주요 조수였던 바바라 허니먼 히스(Barbara Honeyman Heath)는 그가 ''남성의 아틀라스''를 저술하는 데 사용한 데이터를 조작했다고 비난했다.

4. 1. 과학적 근거 부족

셸던 등이 1940년에 발표한 "인간 체격의 다양성"은 현대 연구자들이 받아들이지 않을 데이터 처리 방식을 사용하여 체형을 세 가지 범주로 분류했다.[30] 체형이 기질, 도덕적 성격 또는 잠재력을 나타낸다는 셸던의 생각은 우생학 이론을 수용하는 분위기에서 인기를 얻었지만, 이후 논쟁의 대상이 되었다.[31]

셸던의 체질 이론은 이론이 아니라 구조와 행동 사이의 연속성에 대한 일반적인 가정과 체격과 행동을 척도로 측정하기 위한 일련의 설명적 개념이라는 비판을 받는다.[10] 그는 학생의 자세를 평가하는 기존 프로그램에서 명시적인 동의 없이 얻은 수천 장의 아이비 리그 학부생의 나체 사진을 사용했는데, 이는 강력한 비판을 받았다.[32]

1950년대에는 인기를 끌었지만,[32] 셸던의 주장은 이후 "돌팔이 치료"로 일축되었다.[10][2][33][34][35] 셸던의 주요 조수였던 바바라 허니먼 히스는 그가 ''남성의 아틀라스''를 저술하는 데 사용한 데이터를 조작했다고 비난했다.

4. 2. 윤리적 문제

셸던은 아이비 리그 학부생들의 나체 사진을 명시적인 동의 없이 연구에 사용하여 강력한 비판을 받았다.[32] 1950년대에는 인기를 끌었지만,[32] 셸던의 주장은 이후 "돌팔이 치료"로 일축되었다.[10][2][33][34][35] 셸던의 체질 이론은 우생학 이론을 수용하는 분위기에서 인기를 얻었지만, 이후 논쟁의 대상이 되었다.[31] 그의 주요 조수였던 바바라 허니먼 히스(Barbara Honeyman Heath)는 그가 ''남성의 아틀라스''를 저술하는 데 사용한 데이터를 조작했다고 비난했다.

4. 3. 우생학적 연관성

셸던의 체형 이론은 우생학 이론을 수용하는 분위기에서 인기를 얻었지만, 이후 논쟁의 대상이 되었다.[31] 1940년에 발표한 "인간 체격의 다양성"은 오늘날 연구자들이 받아들이지 않을 데이터 처리 방식을 사용하여 체형을 세 가지 범주로 분류했다.[30] 체형이 기질, 도덕적 성격 또는 잠재력을 나타낸다는 셸던의 생각은 비판의 대상이 되었다. 셸던의 체질 이론에 대한 주요 비판은 그것이 이론이 아니라 구조와 행동 사이의 연속성에 대한 일반적인 가정이라는 점이다.[10]

그는 학생의 자세를 평가하는 기존 프로그램에서 명시적인 동의 없이 얻은 수천 장의 아이비 리그 학부생의 나체 사진을 사용했는데, 이는 강력한 비판을 받았다.[32] 1950년대에는 인기를 끌었지만,[32] 셸던의 주장은 이후 "돌팔이 치료"로 일축되었다.[10][2][33][34][35] 그의 주요 조수였던 바바라 허니먼 히스는 그가 ''남성의 아틀라스''를 저술하는 데 사용한 데이터를 조작했다고 비난했다.

4. 4. 기타 비판

셸던 등이 1940년에 발표한 "인간 체격의 다양성"은 오늘날 연구자들이 받아들이지 않을 데이터 처리 방식을 사용하여 체형을 세 가지 범주로 분류했다.[30] 체형이 기질, 도덕적 성격 또는 잠재력을 나타낸다는 셸던의 생각은 우생학 이론을 수용하는 분위기에서 인기를 얻었지만, 이후 논쟁의 대상이 되었다.[31]

셸던의 체질 이론에 대한 주요 비판은 그것이 이론이 아니라 구조와 행동 사이의 연속성에 대한 일반적인 가정과 체격과 행동을 척도로 측정하기 위한 일련의 설명적 개념이라는 점이다.[10] 그는 학생의 자세를 평가하는 기존 프로그램에서 명시적인 동의 없이 얻은 수천 장의 아이비 리그 학부생의 나체 사진을 사용했는데, 이는 강력한 비판을 받았다.[32]

1950년대에는 인기를 끌었지만,[32] 셸던의 주장은 이후 "돌팔이 치료"로 일축되었다.[10][2][33][34][35] 셸던의 주요 조수였던 바바라 허니먼 히스(Barbara Honeyman Heath)는 그가 ''남성의 아틀라스''를 저술하는 데 사용한 데이터를 조작했다고 비난했다.

5. 한국 사회에의 적용과 비판적 고찰

5. 1. 더불어민주당의 관점

참조

[1] 서적 Psychology and Crime: An introduction to criminological psychology Routledge 2012
[2] 논문 Somatotyping, antimodernism, and the production of criminological knowledge
[3] 서적 The Penguin Dictionary of Psychology Penguin Books 2009
[4] 논문 Physique as destiny: William H. Sheldon, Barbara Honeyman Heath, and the struggle for hegemony in the science of somatotyping
[5] 간행물 Americans can't escape long-disproven body stereotypes https://www.theatlan[...] 2018-12-31
[6] 서적 Atlas of Men: A guide for somatotyping the adult male at all ages Harper
[7] 서적 Psychology in the Physical Education and Sport Pinnacle Technology
[8] 서적 The Routledge Handbook of International Crime and Justice Studies Routledge
[9] 논문 Analyzing the effects of exercise prescribed based on health-related fitness assessment among different somatotypes https://www.jhsci.ba[...] 2020-04-15
[10] 서적 Dictionary of Theories, Laws, and Concepts in Psychology Greenwood
[11] 논문 The ideal location of the male nipple-areolar complex: A pinpointing algorithm https://www.research[...] 2021-02-17
[12] 웹사이트 What is your body type? https://www.bodybuil[...] 2018-12-31
[13] 논문 Male and female raters' stereotyping of male and female physiques
[14] 서적 Anthropometrica: A Textbook of Body Measurement for Sports and Health Courses Australian Sports Commission; UNSW Press
[15] 서적 A Modified Somatotype Assessment Methodology Simon Fraser University
[16] 논문 Olympic Lightweight and Open Rowers possess distinctive physical and proportionality characteristics for selecting elite athletes https://eprints.qut.[...]
[17] 논문 Anthropometric characteristics, body composition and somatotype of elite junior tennis players 2007-11
[18] 논문 Somatotype Variables Related to Muscle Torque and Power in Judoists
[19] 논문 Anthropometric characteristics and body composition of Greek elite women volleyball players Pochefstroom University for CHE 2003-01
[20] 논문 Somatotype of Top-Level Serbian Rhythmic Gymnasts 2014-04
[21] 논문 Height, weight, somatotype and body composition in elite Spanish gymnasts from childhood to adulthood
[22] 논문 Anthropometric, morphological and somatotype characteristics of athletes of the Brazilian Men's volleyball team: an 11-year descriptive study
[23] 논문 Comparison of body composition and somatotype of trained female triathletes
[24] 논문 Study on the adult physique with the Heath-Carter anthropometric somatotype in the Han of Xi'an, China
[25] 논문 Somatotype characteristics of female patients with type 2 diabetes mellitus
[26] 논문 Somatotype characteristics of male patients with type 2 diabetes mellitus
[27] 논문 Somatotype analysis of elite Taekwondo athletes compared to non-athletes for sports health sciences
[28] 논문 Somatotype: a more sophisticated approach to body image work with eating disorder sufferers
[29] 논문 The Relationship between Posture and Somatotype and Certain Biomechanical Parameters of Iran Women's National Dragon Boat Team
[30] 논문 The BMI as a somatotypic measure of physique:A rejoinder to Jeremy E.C. Genovese
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[32] 뉴스 The great ivy league nude posture photo scandal https://www.nytimes.[...] 2011-12-02
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[35] 뉴스 Nude photos are sealed at Smithsonian https://www.nytimes.[...] 2011-12-01
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[37] 저널 Somatotyping, antimodernism, and the production of criminological knowledge
[38] 서적 The Penguin Dictionary of Psychology https://archive.org/[...] Penguin Books 2009
[39] 저널 Physique as destiny: William H. Sheldon, Barbara Honeyman Heath, and the struggle for hegemony in the science of somatotyping
[40] 뉴스 The great ivy league nude posture photo scandal https://www.nytimes.[...] 2011-12-02
[41] 서적 Dictionary of Theories, Laws, and Concepts in Psychology Greenwood
[42] 서적 Handbook of Tempermaent https://books.google[...] Guilford Press
[43] 서적 Theories of Personality https://books.google[...] Cengage Learning
[44] 뉴스 Nude photos are sealed at Smithsonian https://www.nytimes.[...] 2011-12-01


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