매몰모
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1. 개요
매몰모는 제모나 면도 등으로 털이 뽑힌 부위 위에 각질이 쌓여 털이 피부 밖으로 나오지 못하고 피부 안에서 자라는 현상이다. 주로 족집게나 면도칼을 사용한 자가 제모 시 발생하며, 발진, 가려움, 뾰루지 같은 증상을 동반한다. 매몰모는 피부를 거칠게 만들 수 있지만, 자연적으로 분해되어 배출되기도 하며, 심한 경우 색소 침착이나 모낭염을 유발하기도 한다. 예방을 위해서는 자가 제모를 중단하고, 면도 시 윤활제를 충분히 사용하며, 각질 제거를 통해 털이 제대로 자라도록 관리해야 한다. 치료를 위해서는 핀셋으로 털을 제거하거나, 레이저 치료, 약물 도포 등의 방법을 사용할 수 있다.
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2. 발생 원인
매몰모는 주로 제모나 면도 후 털이 제거된 부위에 각질이 쌓이면서 발생한다. 털이 두꺼워진 피부 각질층을 제대로 뚫고 나오지 못하고 피부 안쪽에서 자라게 되는 것이 주요 원인이다. 이러한 현상은 특정 피부 특성이나 잘못된 자가 제모 방식에 의해 심화될 수 있다.
2. 1. 자가 제모
족집게나 면도칼을 사용하여 체모를 자가 제모하는 것은 매몰모가 발생하는 주요 원인 중 하나이다. 핀셋으로 수염과 같은 털을 뽑는 행위 역시 매몰모를 유발할 수 있다.자가 제모 과정에서 매몰모가 생기는 이유는 다음과 같다.
- 제모 시 피부가 손상되어 딱지가 생기면 모공이 막혀 털이 피부 표면으로 제대로 나오지 못하게 된다.
- 제모로 인해 털 끝이 뾰족해지면서 모공이 아닌 피부 속을 파고들 수 있다.
이렇게 피부 안으로 들어간 털이 계속 자라면서 매몰모가 형성된다.
2. 2. 피부 특성
제모나 면도 후 각질층이 쌓이면 매몰모가 생기기 쉽다. 털이 피부의 두꺼운 각질층을 뚫고 나오지 못하고 피부 안쪽에서 자라는 것이 일반적인 형태이다. 특히 피부 탄력이 부족하고 털이 자라는 방향이 일정하지 않은 부위, 예를 들어 겨드랑이나 비키니 라인 등에서 자주 발생하며, 주로 제모를 하는 여성에게 많이 나타난다. 털 자체가 굵거나 곱슬거리는 경우, 피부의 각질층이 두꺼운 경우에도 발생 빈도가 높다. 또한 핀셋으로 수염 같은 털을 뽑는 행위도 매몰모 형성의 원인이 될 수 있다. 족집게나 면도칼을 이용한 자가 제모 과정에서 피부가 손상되어 딱지가 생겨 모공이 막히거나, 잘린 털 단면이 뾰족해져 모공이 아닌 피부 속을 파고드는 것도 주요 원인이다.3. 증상
증상으로는 발진, 가려운 피부, 면도 후에도 남아있는 털 등이 있다. 내성 털이 생긴 부위는 붉고 솟아오른 융기를 형성하며, 외관상 뾰루지와 유사하다.[1]
4. 영향
매몰모가 생기면 피부가 닭살처럼 거칠어지는 경우가 많다. 하지만 대부분의 경우, 털이 더 자라지 않게 되면 자연스럽게 분해되어 배설된다. 그러나 때로는 색소 침착이나 염증을 유발하여 모낭염으로 이어지기도 한다.
5. 예방법
우선은 족집게나 면도기를 사용한 자가 제모를 중단하는 것이 가장 좋다.
면도를 계속해야 한다면, 매몰모를 예방하기 위해 몇 가지 주의할 점이 있다. 면도 시에는 쉐이빙 크림, 젤, 비누 등 윤활제를 충분히 사용하는 것이 중요하다. 이는 털이 피부 표면 아래로 파고드는 것을 막아준다. 또한, 면도칼에 너무 힘을 주면 주변 진피보다 털이 짧게 잘려 매몰모가 생길 수 있으므로 주의해야 한다.[1] 면도 대신 가장 낮은 설정(0.5mm 또는 1mm)으로 바버 트리머를 사용하는 것도 좋은 대안이 될 수 있다.
레이저 제모나 전기 제모와 같이 털을 영구적으로 제거하는 방법을 고려해볼 수도 있다.
제모 전후에 각질 제거를 충분히 하지 않으면 털이 피부 속으로 파고들 수 있다. 매일 각질을 제거하면 죽은 피부 세포가 쌓이는 것을 막아 털이 피부 위로 제대로 자라도록 도울 수 있다. 각질 제거 방법으로는 화학적 각질 제거(커피 스크럽, 액체, 크림 등)나 물리적 각질 제거(장갑, 루파, 부드럽고 튼튼한 강모 브러시 등)가 있다.[3]
6. 치료법
매몰모를 치료하는 다양한 방법은 다음과 같다.
- 핀셋으로 뽑아낼 수 있지만 통증이 있을 수 있다. 매몰모 제거용 회전 의료 기기를 사용할 수도 있다.
- 매몰모가 자주 생기는 경우, 털이 자라는 것을 막기 위해 레이저 치료나 전기 제모술을 받기도 한다.[4]
- 매몰모 예방이나 치료를 위한 다양한 제품이 판매되고 있다. 알코올 성분이 든 제품과 없는 제품이 있는데, 알코올은 피부에 자극을 줄 수 있어 무알코올 제품을 선호하는 경우도 있다.[5]
- 예방을 위해 희석된 글리콜산을 하루 두 번 해당 부위에 바르는 방법도 있다.[6]
- 벤조일 과산화물을 며칠에서 몇 주 동안 하루 두 번 바르면 매몰모 치료에 도움이 될 수 있다.[7]
- 살리실산 용액을 바르는 것도 왁싱이나 면도 후 생긴 매몰모를 치료하는 일반적인 방법이다.
- 샤워할 때 각질 제거 장갑을 사용하거나 매일 해당 부위의 각질을 제거한다.
그 외에도 매몰모 부위에 따뜻한 수건을 대거나, 다른 방향으로 면도하거나, 얼굴 스크럽, 브러시, 스펀지, 수건 등을 사용하는 방법이 있다.[1] 산 성분이 포함된 연고나 크림, 이부프로펜 같은 비스테로이드성 소염제를 사용하는 것도 도움이 될 수 있다.
참조
[1]
웹사이트
Ingrown Hair: Causes, Symptoms, Treatments, Infections
https://www.webmd.co[...]
2023-01-11
[2]
웹사이트
An Epic Guide to Treating and Preventing Ingrown Hairs
https://www.ouithepe[...]
2018-05-08
[3]
웹사이트
12 Ways to Avoid Pubic Razor Bumps
https://www.wikihow.[...]
2023-01-11
[4]
웹사이트
Removing an Ingrown Hair on the Face
http://www.livestron[...]
2009-10-28
[5]
웹사이트
Material Safety Data Sheet
https://web.archive.[...]
North American Fire Arts Association
2017-05-08
[6]
간행물
Treatment of pseudofolliculitis barbae with topical glycolic acid: a report of two studies
https://pubmed.ncbi.[...]
2023-01-11
[7]
간행물
Twice-daily applications of benzoyl peroxide 5%/clindamycin 1% gel versus vehicle in the treatment of pseudofolliculitis barbae
https://pubmed.ncbi.[...]
2023-01-11
[8]
문서
상기 의미는 보통 [[가이드라인]]이라고도 한다.
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