맨위로가기

등산화

"오늘의AI위키"는 AI 기술로 일관성 있고 체계적인 최신 지식을 제공하는 혁신 플랫폼입니다.
"오늘의AI위키"의 AI를 통해 더욱 풍부하고 폭넓은 지식 경험을 누리세요.
목차

1. 개요

등산화는 울퉁불퉁하고 경사진 지형에서 미끄러짐을 방지하고 발을 보호하며 등산 시 편안함을 제공하기 위해 특별히 제작된 신발이다. 일반 신발보다 높고 뻣뻣하며 단열 기능이 있으며, 가죽, 플라스틱, 케블라 등의 소재로 만들어진다. 등산화는 아이젠과 함께 사용하도록 설계되어 아이젠 부착을 위한 웰트가 있으며, 극한의 추위에서 동상을 예방하기 위한 단열재가 포함된 싱글 부츠와 더블 부츠가 있다. 등산화는 중등산화, 트레킹 슈즈, 레귤러 등산화, 어프로치 슈즈, 플라스틱 부츠, 하이 알티튜드 부츠, 클라이밍 슈즈, 계류 슈즈 등 다양한 종류가 있다. 역사적으로는 1884년 튼튼한 가죽 신발에서 시작되어 비브람 밑창의 발명, 플라스틱 부츠의 등장 등 발전을 거쳤으며, 등산화는 사용 전후 관리가 중요하며, 외래종 확산 방지를 위해 신발을 깨끗하게 유지하는 노력이 필요하다.

더 읽어볼만한 페이지

  • 스포츠 신발 - 암벽화
    암벽화는 등반 성능을 위해 디자인된 특수 신발로, 다양한 디자인과 종류가 있으며 발 건강 문제와 화학물질 흡입 위험이 있어 적절한 선택과 사용이 중요하다.
  • 스포츠 신발 - 축구화
    축구화는 축구 경기에서 선수들이 신는 특수한 신발로, 접지력 향상, 경량화, 터치감 개선 등 기술 발전을 거쳐 다양한 종류와 디자인으로 제작되며, 최근에는 개인 맞춤형 서비스도 제공된다.
  • 등산 장비 - 밧줄
    밧줄은 다양한 재료로 만들어진 섬유 끈으로, 오래전부터 건설, 항해, 등반 등 여러 분야에서 사용되었으며, 천연 섬유와 합성 섬유, 와이어 로프 등 다양한 재료와 구조로 제작되어 물체를 고정, 운반, 들어올리는 데 사용되고 현대에는 여러 분야와 문화적 의례에서도 활용된다.
  • 등산 장비 - 얼음 도끼
    얼음 도끼는 등산 및 빙벽 등반에 사용되는 도구로, 헤드, 샤프트, 스파이크로 구성되며, 알펜슈토크에서 유래되어 등반 보조 및 자기 체포 수단으로 사용되며, 1978년 국제 산악 연맹 안전 표준 제정으로 현대적 형태가 정립되었다.
등산화

2. 디자인 및 특징

등산은 울퉁불퉁하고 경사진 길을 이동하는 경우가 많아 일반 신발은 미끄러지거나 손상되기 쉽다. 등산화는 이러한 일반 신발의 단점을 보완하여 등산 시 더 편안하게 이동할 수 있도록 돕는다.

왼쪽부터: 암벽 등반 신발 2개, 어프로치 슈즈, 하이킹 부츠, 가죽 등산화와 플라스틱 등산화. 등산화에는 자동 아이젠이 장착되어 있다.


1911년 등산화


등산화는 일반 신발보다 높고 뻣뻣하며 단열 기능이 있다. 가죽, 플라스틱, 케블라 등의 소재로 만들어진다. 등산화의 높이와 뻣뻣함은 가파른 지형에서 등반자를 지지하는 데 도움을 준다. 과거에는 풀 스틸 생크를 사용해 뻣뻣함을 구현했지만, 최근에는 탄소 섬유를 사용하기도 한다. 아이젠과 함께 사용하도록 설계되는 경우가 많으며, 발가락과 뒤꿈치 부분에 웰트가 있어 아이젠을 부착할 수 있다. 부츠의 뻣뻣함은 아이젠의 정밀도를 높여 등반가가 더 가파르고 어려운 지형을 오를 수 있게 돕는다. 또한 극한의 추위에서 동상을 예방하기 위해 합성 단열재를 사용한다.

아이스 클라이밍, 혼합 (암벽 & 빙벽) 등반, 크레바스 횡단 및 구조등에 사용되며, 하이킹 및 설피와 같이 유연성이 필요한 활동을 위해서는 완전히 뻣뻣하지 않다. 내구성과 극한 기후 적응성 덕분에 제설차 운전, 케이블카 운영, 산악 관리, 구조 구급대, 스키 리프트 운영, 스노우캣 운전 등 다양한 활동에도 활용된다. 일반적으로 등산화는 잘 정비된 트레일에서의 백패킹에는 너무 뻣뻣한 것으로 여겨진다. 최근에는 산불 진압용으로 NFPA(미국방화협회) 규정을 준수하는 등산화도 생산되고 있다.

등산은 불안정한 발판을 걷는 경우가 많아 신발의 성능이 매우 중요하며, 생명과 직결될 수 있다.[2] 따라서 등산 전에는 등산화 상태를 반드시 확인해야 한다. 등산화는 일상생활에서도 사용할 수 있으며, 발의 부담을 줄여주고 비포장도로나 눈길에서도 유용하다. 과거 등산화는 무거운 것이 일반적이었지만, 다양한 합성 소재가 개발되면서 가벼운 등산화도 등장하였다.

2. 1. 소재

등산화는 가죽, 플라스틱, 케블라와 같은 현대적인 합성 재료로 만들 수 있다. 등산화의 높이와 뻣뻣함은 가파른 지형에서 등반가를 지지하는 데 도움이 된다.[1] 이러한 뻣뻣함은 전통적으로 풀 스틸 생크를 사용하여 달성되었지만, 일부 제조업체는 탄소 섬유를 사용하기도 한다.

극한의 추위에서 동상을 예방하기 위해, 합성 단열재가 부츠에 통합된다. 가벼운 부츠는 싱글 부츠로 분류되며, 단열재가 부츠에 영구적으로 부착되어 있다. 더블 부츠는 탈착식 단열 라이너가 있는 비단열 가죽 또는 플라스틱 외부 쉘로 구성된다. 더블 부츠는 추운 날씨로부터 장기간 보호하며, 라이너가 젖으면 쉘에서 제거하여 침낭 안에서 말릴 수 있다. 싱글 부츠는 단열재를 제거할 수 없어, 여러 날 동안 추운 날씨에 외출하는 데는 적합하지 않다.

등산화는 울퉁불퉁한 지면에서 발바닥을 다치지 않도록 신발 밑창이 두껍고 단단하며[2], 돌에 부딪히는 경우에도 발을 다치지 않도록 두꺼운 소재로 만들어졌다[2].

등산화를 구입할 때는 밑창의 솔 재질을 확인하고, 폴리우레탄이 사용되었을 경우 열화를 억제하기 위해 한 달에 한 번 이상 신는 등 어느 정도 일상적으로 사용해야 한다. 보급형 등산화는 솔에 폴리우레탄을 사용하는 경우가 많지만, 폴리우레탄은 신을수록 솔이 조여지고, 솔 내부의 수분이 분산되기 때문에 가수 분해에 의한 경년 열화를 억제할 수 있다. 반대로, 신지 않고 놔두면 폴리우레탄이 공기 중의 수분을 흡수하여 가수 분해가 진행되어, 사용하려 할 때 솔이 떨어지는 사고가 발생할 수 있다.[3] 폴리우레탄 솔은 길어도 5년 정도면 수명을 다하기 때문에, 오랫동안 사용한 등산화는 솔 교체를 하거나, 솔 교체가 불가능한 경우에는 등산화 자체를 교체해야 한다.

2. 2. 밑창

등산화는 미끄럼 방지를 위해 신발 밑창의 홈이 깊고 크다. 또한 울퉁불퉁한 지면에서 발바닥을 보호하기 위해 밑창이 두껍고 단단하다.[2]

등산화를 구입할 때에는 밑창의 솔 재질을 반드시 확인해야 한다. 폴리우레탄이 사용된 경우, 열화를 억제하기 위해 한 달에 한 번 이상 신는 등 일상적으로 사용하는 것이 좋다. 보급형 등산화는 솔에 폴리우레탄을 사용하는 경우가 많은데, 폴리우레탄은 신을수록 솔이 조여지고 내부 수분이 분산되어 가수 분해에 의한 경년 열화를 억제할 수 있다. 반대로 신지 않고 보관하면 폴리우레탄이 공기 중의 수분을 흡수해 가수 분해가 진행되어, 사용 시 솔이 떨어지는 사고가 발생할 수 있다. 이는 전도나 추락으로 이어질 수 있어 매우 위험하다.[3] 폴리우레탄 솔은 수명이 5년 정도이므로, 오래 사용한 등산화는 솔 교체를 하거나, 불가능한 경우 등산화 자체를 교체해야 한다.

3. 종류

등산은 울퉁불퉁하고 경사진 곳을 이동하는 경우가 많아 일반 신발은 미끄러지거나 손상되기 쉽다. 등산화는 이러한 일반 신발의 단점을 보완하여 등산 시 편안함을 제공한다. 등산화는 보통 더 높고 뻣뻣하며 단열되어 있으며, 가죽, 플라스틱, 케블라 등의 재료로 만들어진다.

등산화의 높이와 뻣뻣함은 가파른 지형에서 등반가를 지지하며, 탄소 섬유를 사용하기도 한다. 등산화는 아이젠과 함께 사용하도록 설계되며, 발가락과 뒤꿈치에 웰트가 있어 아이젠 부착이 용이하다.

등산화의 보온성은 동상 예방을 위해 중요하며, 합성 단열재가 사용된다. 가벼운 부츠는 싱글 부츠로, 단열재가 부츠에 영구 부착된 형태이다. 더블 부츠는 탈착식 단열 라이너가 있는 비단열 가죽 또는 플라스틱 외부 쉘로 구성되어 추운 날씨에 장기간 사용하기 적합하다. 라이너가 젖으면 침낭 안에서 말릴 수 있다. 싱글 부츠는 단열재 제거가 불가능하여 장기간 추운 날씨에는 적합하지 않다.

등산화는 아이스 클라이밍, 혼합 등반, 크레바스 횡단 및 구조에 사용된다. 하이킹 및 설피에는 유연성이 필요하므로 스키 부츠처럼 완전히 뻣뻣하지 않다. 등산화는 내구성과 극한 기후 적응성으로 제설차 운전사, 케이블카 운영자, 산악 관리인, 구조 구급대원, 스키 리프트 운영자 및 스노우캣 운전자가 착용하기도 한다.

일반적으로 등산화는 잘 정비된 트레일에서의 백패킹에는 너무 뻣뻣하다. 최근에는 산불 진압용 등산화도 생산되고 있다.

등산화는 불규칙하고 불안정한 지면에서 무거운 짐을 짊어지고 걷는 등산 환경에 맞춰 제작된다. 일반 신발은 쉽게 고장나고 미끄러지며 발에 부상을 입히기 쉽다. 등산화는 방수 기능(GORE-TEX(고어텍스) 등)을 탑재하기도 한다[1]. 등산화의 성능은 생명과 직결될 수 있으므로[2] 등산 전 상태 확인이 필수적이다.

등산화는 일상생활에서도 발의 부담을 줄여주며, 비포장도로나 눈길에서 유용하다.

'''등산화 구입 시 밑창 솔의 재질 확인은 필수적이며, 폴리우레탄 사용 시 열화 방지를 위해 한 달에 한 번 이상 착용하는 것이 좋다.''' 폴리우레탄은 신을수록 솔이 조여지고 수분이 분산되어 가수 분해에 의한 경년 열화를 억제한다. 반면, 신지 않으면 폴리우레탄이 수분을 흡수하여 가수 분해가 진행, 솔이 떨어지는 사고가 발생할 수 있다[3]. 폴리우레탄 솔은 5년 정도가 수명이므로, 오래 사용한 등산화는 솔 교체나 등산화 자체 교체를 고려해야 한다.

일반적인 등산화는 다음과 같은 특징을 가진다.


  • 미끄럼 방지를 위한 깊고 큰 신발 밑창 홈
  • 울퉁불퉁한 지면에서 발바닥 보호를 위한 두껍고 단단한 밑창[2]
  • 발 보호를 위한 두꺼운 소재[2]
  • 급경사에서 발목 부담을 줄이기 위한 발목까지 덮는 디자인[2]


이러한 특징으로 등산화는 무거웠으며, 과거에는 kg 단위의 무게였다. 무거운 짐을 짊어질 때는 발이 추처럼 흔들려 걷기 쉬운 측면도 있었으나, 가벼운 등산에는 천으로 만든 캐러밴 슈즈가 사용되었다. 이후 다양한 합성 소재 개발로 등산화 종류가 다양해졌다.

  • '''중등산화''': 험한 암반에서도 보행 가능하며 발목 보호가 완벽하지만, 무게가 상당하고 일반 길에서는 발에 부담이 된다. 겨울 산행용은 아이젠 장착을 위한 "코바" 홈이 있다.
  • '''트레킹 슈즈(경등산화)''': 무설기에 가벼운 짐을 들고 걷기에 적합하며, 밑창이 부드럽고 가볍다. 발목까지 보호되는 쪽이 좋다.
  • '''레귤러 등산화''': 텐트 산행이나 가벼운 설산에 적합하며, 두꺼운 가죽으로 하중에 견디고 방한성, 방수성이 높다. 킥 스텝이나 아이젠 장착에 적합하다.
  • '''어프로치 슈즈''': 등산이나 클라이밍 현장으로 향하는(어프로치하는) 목적으로 만들어졌으며, 가볍고 신기 쉬우며 암벽 등반성 및 마찰력이 높아 등산에도 사용된다[4].
  • '''플라스틱 부츠''': 스키화와 유사한 재질로, 고소 등반에 적합하며 방수성이 좋다. 최근에는 파손 문제로 겨울 산행용 등산화의 주류에서 벗어나고 있다.
  • '''하이 알티튜드 부츠''': 히말라야 등 고소 등반에서 주류가 되는 등산화로, 스패츠를 일체화하여 밀폐성과 보온성을 높였다. 신발 본체와 보온용 이너의 삼중 구조도 있다.
  • '''클라이밍 슈즈''': 자유 등반, 암벽 등반용으로, 발에 딱 맞고 마찰이 강하다.
  • '''계류 슈즈''': 낚시나 계곡 등반용으로, 젖은 바위에서도 미끄러지지 않는다.

4. 역사

등산은 울퉁불퉁하고 경사진 길을 이동하는 경우가 많아 일반 신발은 미끄러지거나 손상되기 쉽다. 따라서 등산화는 이러한 단점을 보완하고 등산 시 편안함을 제공하기 위해 개발되었다. 등산화의 역사는 등산의 역사와 함께 발전해 왔으며, 기술 발전과 등반 환경의 변화에 따라 다양한 형태로 진화해 왔다.

1956년 마나슬루 원정에는 후지쿠라 고무 공업제 캐러밴 슈즈가 사용되었으며, 이는 국산 등산화 보급의 계기가 되었다[7]。

1963년 무역 자유화로 노르디카, 도르미테 등 이탈리아산 등산화 수입이 시작되면서, 당시 유럽 등산계에 대한 동경을 자극하며 큰 인기를 얻었다[2]. 반면, 국산 등산화는 기술력은 있었지만 등산 경험이 없는 장인이 제작하는 경우가 많아 기능적인 면에서 열세를 보이며 판매량이 감소했다[2].

겨울철 등반이 고도화되면서 가죽 신발 안쪽에 울 펠트를 채용한 이중화가 고안되어 방한성을 높였고, 이는 겨울 산의 필수 장비가 되었다[2]。

1970년대에는 스키계의 플라스틱 부츠 기술이 산악 투어 스키 부츠에 적용되기 시작했다.[2]

4. 1. 초기 등산화

1788년 오라스-베네딕트 드 소쉬르가 몽블랑의 주안 고개에 오른 당시 동판화를 보면, 이때는 평야부에서 사용하는 신발과 거의 같은 것을 사용했던 것으로 보인다.[2] 등산화가 특화된 것은 영국인들이 알프스에서 사냥꾼이나 수정 채취자들을 가이드 삼아 등반을 시작하면서부터이다.[2] 1884년 봄 에드워드 윔퍼가 그린 '체르마트의 클럽실' 스케치를 보면, 초기 등산화는 빈약한 가죽 신발이었지만, 은의 시대[5]가 되면서 구두징이 빽빽하게 박힌 상당히 튼튼한 형태로 발전했다.[2]

구두징은 암반에 약했고, 암벽 등반에 적합하다고 여겨졌던 트리코니 역시 판암에 약하다는 단점이 있었다. 또한 철제였기 때문에 동계에는 맹렬하게 차가워졌다.[2] 이 때문에 암벽에서는 1918년에 발명된[6] 지하족(지카타비)로 갈아 신고, 무거운 등산화를 짊어지고 등반했다.[2]

4. 2. 일본의 등산화와 짚신

어니스트 사토는 1863년 롯코산을 방문했을 때 징이 박힌 등산화를 가져왔는데, 이것이 일본에서 사용된 최초의 등산화라고 한다.[2] 월터 웨스턴은 1894년 가사가타케 등반 시 징 박힌 등산화를 신었지만, 하산할 때 동료가 짚신(조리)을 신고 편하게 바위를 뛰어다니는 것을 보고 짚신을 빌려 신발 밑창에 묶어 사용하기도 했다.[2]

일본에서 등산이 시작될 무렵 등산화가 들어왔지만, 당시에는 짚신이 일반적인 신발이었다. 코지마 우스이는 "신발은 짚신에 한정된다. 장화와 징 신발은 일본의 산악에는 결코 적합하지 않다"라고 주장할 정도로 등산화의 무게, 크기, 굳음에 거부감을 느꼈고, 서양인들만 등산화를 사용했으며 곧바로 보급되지는 않았다.[2] 월터 웨스턴이 등산화에 짚신을 덧신었다는 이야기가 전해지기도 했다.[2] 그는 가미코치 갓파바시에서 촬영된 사진에서 등산화에 짚신을 묶은 모습을 보여주기도 했다.[2] 이러한 등산화와 짚신의 병용은 당시 외국인 등산가들 사이에서 유행했지만, 효과보다는 이국적인 취미를 즐기려는 의도가 있었을 가능성도 있다.[2]

짚신은 소모가 심해 자주 닳았기 때문에 등산 시에는 많은 양의 짚신을 준비해야 했다.[2] 1915년 하리노키 고개에서 야리가타케로 종주한 이치노헤 나오조, 가와히가시 헤키고토, 하세가와 뇨제칸 등은 150켤레의 짚신을 휴대하기 위해 인부를 고용해야 했다.[2] 당시에는 등산화 수입품도 없었고, 일본 내 생산 장인도 없었기 때문에 등산화를 구하기는 어려웠다.[2]

1921년 마키 아리츠네가 아이거 등반 후 등산화를 가져오고, 마리야 운동구점(현 코지츠산소)이 등산화를 수입하면서 일본 등산계도 적설기에 도전하게 되었고, 짚신은 등산화로 전환되기 시작했다.[2]

1922년에는 마키 아리츠네가 가져온 등산화가 도쿄 혼고의 오타야 구두점에서, 마리야가 수입한 신발은 교토 히노마루도에서 모방 제작되었다.[2]

4. 3. 비브람 밑창의 발명

1935년 비브람이 고무 밑창을 발명하면서 등산 역사에 획기적인 변화를 가져왔다[2]. 제2차 세계 대전으로 인해 일본으로 수입은 늦어졌지만, 1956년 일본대의 마나슬루 원정 성공과 등산 붐으로 피렐리, 체르마트 등 다른 브랜드의 고무 밑창과 함께 징이 박힌 신발을 대체하며 널리 보급되었다[2]. 현재에도 비브람 밑창은 여름 산, 겨울 산, 암벽 등반, 종주 등 다양한 등산 활동에 사용되는 만능 신발로 인정받고 있다[2].

4. 4. 플라스틱 부츠의 등장과 경등산화의 보급

1980년 산악 동지회는 칸첸중가 북벽 등반에 도전하면서 스카르파(Scarpa)제 산악 투어 스키용 이중화를 대원들에게 지급했다.[2] 이는 방수는 완벽했지만 결로 현상으로 발가락 끝이 차가운 느낌이 따랐다.[2] 일부 대원은 코프라크(Koflach)제 플라스틱 이중화를 사용했는데, 초기에는 보온성에 불만이 있었지만 대체로 양호한 결과를 얻었다.[2] 완전 방수와 결로는 상반되는 문제로, 아직 해결되지 않았다.[2]

현재의 플라스틱 부츠는 폴리우레탄을 소재로 하는 제품이 많으며, 공기 중의 수증기와 화학 반응을 일으켜 열화되어 제조사에 따르면 수명은 제조일로부터 약 5년이다. 갑자기 깨지는 경우가 있어 스키나 등산 중에 사고가 나지 않도록 오래된 것은 사용을 중지하고, 새 제품이라도 얇은 부분부터 금이 갈 수 있으므로 부하를 가해 깨지지 않는지 확인하는 것이 좋다.

하이킹이나 트레킹, 일본의 여름 산용으로는 가볍고 걷기 편한 신발이 많이 나와 있으며, 눈이 없는 시기에는 이 타입이 가장 적합하다.[2]

5. 등산화 관리

등산화를 구입할 때에는 밑창의 솔 재질을 반드시 확인해야 한다. 폴리우레탄이 사용된 경우에는 열화를 억제하기 위해 한 달에 한 번 이상 신는 등 어느 정도 일상적으로 사용하는 것이 좋다.[3] 보급형 등산화는 솔에 폴리우레탄을 사용하는 경우가 많은데, 폴리우레탄은 신을수록 솔이 조여지고 내부 수분이 분산되어 가수 분해에 의한 경년 열화를 억제할 수 있기 때문이다. 반대로, 등산화를 아껴 쓰려고 신지 않고 보관하면 폴리우레탄이 공기 중의 수분을 흡수하여 가수 분해가 진행, 막상 사용하려 할 때 솔이 떨어지는 사고가 발생할 수 있다.[3] 폴리우레탄 솔은 길어도 5년 정도면 수명이 다하므로, 오랫동안 사용한 등산화는 솔을 교체하거나, 솔 교체가 불가능한 경우에는 등산화 자체를 교체해야 한다. 등산화의 갑작스러운 고장은 생명과 관련된 사고로 이어질 수 있기 때문이다.

가죽 등산화를 처음 사용하는 경우에는 꿰맨 부분을 실링제나 송진 등으로 밀봉하여 보혁유 등의 침투로 인한 열화를 방지한다. 다음 날부터 방수 그리스 등을 바르고 반나절 정도 스며들게 한 후, 남은 그리스는 닦아내고 방수 왁스를 바른다. 닦아서 광택이 나면 완료된다. 부드러운 보혁유나 그리스는 가죽에 너무 많이 바르면 가죽을 필요 이상으로 유연하게 만들어 늘어나기 쉬워지므로 주의한다.

사용 후에는 브러시나 소량의 물로 오염을 제거하고, 땀으로 인한 수분이 신발에 고여 있으므로 곰팡이를 방지하기 위해 건조시켜야 한다. 신문지를 뭉쳐 신발 안에 채워 넣고 따뜻한 곳에 두어 신문지를 자주 교체하는 것이 일반적인 방법이다. 난로 등에 너무 가까이 두면 가죽이 변성되어 강도와 유연성이 떨어지므로 주의해야 한다. 가죽 상태에 따라 보혁유 또는 방수 그리스를 가볍게 바르고, 추가로 방수 왁스를 바른다. 왁스는 신발을 왁스가 녹는 온도까지 따뜻하게 한 다음 반복해서 발라주면 더 좋다.

보행 중 신발 밑창이 떨어지는 사고가 발생할 수 있는데, 잘 관찰하면 떨어지기 시작하는 경우가 있으므로 주의해야 한다. 신발은 건조하고 시원한 곳에 보관하는 것이 좋다.

6. 등산화와 외래종

도쿄농공대학 등 연구팀이 주부 산악 국립공원의 다테야마 연봉 등에서 조사한 결과, 등산객 중 외래종을 비롯한 환경 문제에 대해 이해하고 있는 사람은 80~90%에 달했지만, 환경 보호를 위해 신발을 청소한 사람은 3.8%에 불과했다.[8]

아카사카 무네미쓰 부교수는 등산화의 밑창은 운동화보다 요철이 커서 씨앗 등이 끼기 쉽다고 설명한다. 실제로, 조사에서 등산객 27명의 신발 밑창에서 원래 다테야마에는 서식하지 않는 6종류의 발아 가능한 씨앗이 총 44개 확인되었다.[8]

아카사카는 등산 전 자택에서 물이나 브러시로 세척하고, 하산 후에도 가능한 한 빨리 신발을 세척하는 것이 중요하다고 강조한다.[8]

참조

[1] 웹사이트 今売れている「ゴアテックス（GORE-TEX）トレッキングシューズ」トップ10＆おすすめ3選 アウトドアで活躍する防水シューズ【2023年7月版】 https://www.itmedia.[...] 2024-02-07
[2] 서적 山への挑戦
[3] 웹사이트 その行為〈登山靴の寿命〉を縮めてるかも！？より永く大切に使うためのNGとOKな取り扱い方はコレ {{!}} YAMA HACK[ヤマハック] https://yamahack.com[...] 2017-10-25
[4] 웹사이트 軽くて歩きやすいアプローチシューズの特長を解説！ 登山で使う場合は選ぶポイントがあるんです https://www.yamakei-[...] 山と渓谷 2021-06-12
[5] 문서 1865年7月14日エドワード・ウィンパーのマッターホルン初登頂から1882年8月20日W.W.グラハムによるエギーユ・デュ・ジュアン北東峰初登頂まで
[6] 문서 西岡一雄による
[7] 서적 現代世相風俗史年表：1945-2008 河出書房新社
[8] 뉴스 登山靴の裏 洗っている? 朝日新聞 2021-10-29


본 사이트는 AI가 위키백과와 뉴스 기사,정부 간행물,학술 논문등을 바탕으로 정보를 가공하여 제공하는 백과사전형 서비스입니다.
모든 문서는 AI에 의해 자동 생성되며, CC BY-SA 4.0 라이선스에 따라 이용할 수 있습니다.
하지만, 위키백과나 뉴스 기사 자체에 오류, 부정확한 정보, 또는 가짜 뉴스가 포함될 수 있으며, AI는 이러한 내용을 완벽하게 걸러내지 못할 수 있습니다.
따라서 제공되는 정보에 일부 오류나 편향이 있을 수 있으므로, 중요한 정보는 반드시 다른 출처를 통해 교차 검증하시기 바랍니다.

문의하기 : help@durumis.com