김아랑

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1. 개요
2. 선수 생활
3. 주요 대회 기록
4. 수상
5. 경기 외 활동
- 5.1. 텔레비전 프로그램
참조

1. 개요

김아랑은 대한민국의 쇼트트랙 스피드 스케이팅 선수이다. 초등학교 때 스케이트를 시작하여 주니어 국가대표를 거쳐 시니어 국가대표로 활약했다. 2014년 소치 동계 올림픽 3000m 계주에서 금메달을 획득했고, 2018년 평창 동계 올림픽에서도 3000m 계주 금메달을 따며 2연패를 달성했다. 2022년 베이징 동계 올림픽 개회식에서 대한민국 선수단의 기수를 맡았으며, 3000m 계주에서 은메달을 획득했다. 개인 최고 기록은 1000m 1:29.212이며, ISU 월드컵 랭킹 2위를 기록했다. 다양한 예능 프로그램에도 출연하며 활동 영역을 넓혔다.

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김아랑 - [인물]에 관한 문서
기본 정보
2014년 소치 올림픽에서의 김아랑
국적	대한민국
출생일	1995년 8월 22일
출생지	전라북도 전주시 완산구
신장	1.68m
체중	53kg
종목	쇼트트랙 스피드 스케이팅
소속팀	고양시청
올림픽 메달
2014 소치	3000m 계주
2018 평창	3000m 계주
2022 베이징	3000m 계주
세계 선수권 대회 메달
2015 모스크바	3000m 계주
2016 서울	3000m 계주
2018 몬트리올	3000m 계주
2022 몬트리올	3000m 계주
2014 몬트리올	1500m
세계 주니어 선수권 대회 메달
2013 바르샤바	개인 종합
유니버시아드 메달
2015 그라나다	1000m
2015 그라나다	1500m
2017 알마티	3000m 계주
2019 크라스노야르스크	1500m
2019 크라스노야르스크	1000m
2015 그라나다	3000m 계주
2017 알마티	1500m
2017 알마티	500m
개인 최고 기록
500m	43.293초 (2014)
1000m	1분 29.212초 (2018)
1500m	2분 19.532초 (2013)
3000m	4분 54.471초 (2014)
기타 정보
별명	두루미, 미소천사, 기마랑
코치	모지수
데뷔	2013년 9월 28일 상하이시(1500m 2위)

2. 선수 생활

김아랑은 2013년 주니어 쇼트트랙 국가대표로 선발된 후, 꾸준히 국가대표로 활동하며 여러 국제 대회에서 좋은 성적을 거두었다. 주요 국가대표 경력은 다음과 같다.

연도	대회
2013	주니어 쇼트트랙 국가대표, 2013-14 쇼트트랙 국가대표
2014	2014년 동계 올림픽 쇼트트랙 국가대표, 2014-15 쇼트트랙 국가대표
2015	2015-16 쇼트트랙 국가대표
2017	2017년 동계 유니버시아드 쇼트트랙 국가대표, 2017-18 쇼트트랙 국가대표
2018	2018년 동계 올림픽 쇼트트랙 국가대표
2019	2019년 동계 유니버시아드 쇼트트랙 국가대표, 2019-20 쇼트트랙 국가대표
2020	Covid-19로 인한 선발 대회 취소
2021	2021-22 쇼트트랙 국가대표

김아랑은 잦은 부상에도 뛰어난 정신력과 노력으로 어려움을 극복하고 올림픽과 세계선수권대회 등 주요 국제대회에서 메달을 획득하며 한국 여자 쇼트트랙의 간판 선수로 활약했다. 특히, 팀의 맏언니로서 동료 선수들을 격려하고 이끄는 리더십을 발휘하여 팀워크를 다지는 데 큰 역할을 했다.

2. 1. 입문

전주에서 태어난 김아랑은 초등학교 시절 오빠를 따라 스케이트장에 다니다가 스케이트 교사의 눈에 띄어 운동을 시작하였다.^[45] 이후 체계적인 훈련을 위하여 서울의 중학교로 전학하였고, 대표팀 선배 집에서 하숙 생활을 시작하였다. 어린 나이의 김아랑을 혼자 서울로 보내고 김아랑의 부모는 속상한 적이 많았었다고 한다. 전지훈련과 장비에 수월치 않은 비용이 들었으며 하숙비나 레슨비도 몇 달씩 밀린 적이 있었는데, 그러한 경제적인 어려움으로 쇼트트랙을 그만두라고 말하고 싶었던 적도 있었다고 한다.^[18] 김아랑은 처음에 쇼트트랙 경기 중 몸싸움을 피해서 스케이트장에서 '순둥이'라고 불렸지만, 객지 생활은 그를 독하게 만들어서 몸싸움에서도 밀리지 않고 과감한 플레이를 보여주기 시작하였다. 순하게 보이던 김아랑이 유독 스케이트장에서는 다른 모습을 보여주기 시작한 것이었다.^[18]

하지만 김아랑은 처음에는 크게 돋보이는 선수가 아니었다. 이른바 '그림자 신세'였다.^[19] 그러나 2012년 12월 전국 주니어 쇼트트랙 선수권 대회에서 좋은 성적을 보이며 쇼트트랙 주니어 국가대표 선수로 선발되어 생애 첫 태극마크를 달았다. 당시 지도 교사였던 전주제일고 강병혁 감독은 "인성이 좋아서 선수로서 대성할 수 있는 기본 소양을 갖추고 있으며 또한 운동 선수로서 지구력이 좋아서 레이스 과정에 막판 뒷심을 보여주는 것이 장점이다"라고 김아랑을 평가하였다.^[20] 김아랑은 첫 출전한 국제대회인 2013년 2월의 세계 주니어 쇼트트랙 선수권 대회에서 금메달 2개, 은메달 1개를 따며 개인 종합 순위 2위를 기록하였다.^[15]

2. 2. 2013-2014 시즌

김아랑은 2013년 4월 10~11일 열린 2013-2014 시즌 쇼트트랙 국가대표 선발전에서 여자부 종합 3위를 차지하며 시니어 국가대표에 처음으로 선발되었고, 2014 소치 동계 올림픽 출전 자격도 얻었다.^[21]

2014 소치 동계 올림픽 3000m 계주에서 금메달을 목에 걸은 여자 쇼트트랙 대표팀

2013년 9월 ISU 쇼트트랙 월드컵 1차 대회 1000m와 1500m에서 은메달을 땄고, 10월 2차 대회 1500m에서는 심석희를 제치고 월드컵 개인전 첫 금메달을 차지했다.^[22] 당시 여자 쇼트트랙 대표팀 최광복 코치는 심석희의 강한 모습과 박승희의 속도, 김아랑의 코스를 읽는 능력이 시너지 효과를 내고 있다고 평가했다.^[23]

소치 동계 올림픽 전까지 4차례 ISU 쇼트트랙 월드컵에 출전, 금메달 4개, 은메달 5개를 획득하며 유망주로 떠올랐다. 그러나 2014 소치 동계 올림픽에서는 급성위염 등으로 컨디션 난조를 겪으며 개인전 메달 획득에는 실패했지만, 3000m 계주에서 금메달을 획득했다.^[24] 첫 시니어 국제대회 시즌, 1000m와 1500m에서 ISU(국제빙상연맹) 세계 랭킹 2위를 기록했고,^[25]^[26] 세계 쇼트트랙 선수권 대회에서는 개인 종합 6위를 기록했다.^[58]

2. 3. 2014-2015 시즌

김아랑은 2014-2015 시즌 국가대표 선발전에서 어깨 부상을 입었는데, 이는 수술이 필요한 회전근개 손상이었다.^[45] 2015년 국가대표 선발전이 끝난 후 수술을 받았다. 2014-2015 시즌에 김아랑은 5차례 ISU 쇼트트랙 월드컵에 출전하여 금메달 3개, 은메달 4개, 동메달 1개를 획득하였다. 2015년 2월 스페인 그라나다에서 열린 동계 유니버시아드 쇼트트랙 1000m와 1500m에서 우승하여 개인전 금메달 2개를 획득하였다.^[27] 당시 김아랑은 "금메달 2개를 차지한 것은 기쁘지만 3000m 계주에서 중국에게 석패한 것이 아쉽다. 내가 3관왕을 못해서 아쉬운 것이 아니라, 팀 전체가 모두 금메달을 함께 할 수 있는 기회를 놓쳤기 때문"이라고 아쉬움을 표현하였다.^[27]

2015년 3월 모스크바 세계 선수권 대회에서 펜스에 부딪혀 부상을 입은 김아랑

시즌 마지막 대회인 2015년 3월 러시아 모스크바에서 열린 세계 선수권 대회 첫날, 김아랑은 1000m 예선 경기에서 미끄러져 펜스와 충돌하는 부상을 입었다.^[28] 5분 넘게 일어나지 못해 병원으로 후송되었지만, 부상 정도가 심하지 않아 잔여 경기에 참여하였다. 이 대회에서 김아랑은 1500m와 3000m 슈퍼 파이널에서 좋은 레이스를 펼쳐 1000m 경기 성적이 없음에도 불구하고 개인 종합 순위 6위를 기록하였다.^[56]

2. 4. 2015-2016 시즌

2015-16 ISU 쇼트트랙 월드컵에서 김아랑은 주 종목인 1000미터와 1500미터를 노도희와 번갈아 가며 출전하여 개인전 동메달 4개를 획득하였으나, 3000m 계주에서는 5번 출전하여 4연속 금메달을 차지하였다. 하지만 2016년 2월 네덜란드 도르드레흐트에서 열린 ISU 쇼트트랙 월드컵 6차 대회를 앞두고 훈련 중 발목 부상을 당해, 1000미터 (2), 1500미터 출전 엔트리를 제출하고도 경기를 포기해야 했다. 2016년 3월 서울에서 열린 2016 세계 선수권 대회에도 부상으로 인해^[29]^[30] 개인 종목에는 참가하지 못했지만, 3000미터 계주 준결승에만 참여하여 대표팀의 우승에 기여하였다. 한편 이 대회에서 최민정은 개인 종합 순위 1위, 심석희는 13위, 노도희는 21위를 기록하였다.^[31]

2. 5. 2016-2017 시즌

김아랑은 2016년 4월에 열린 2016-2017 시즌 쇼트트랙 국가대표 선발대회에서 탈락하여 3년 만에 태극 마크를 내려놓아야 했다.^[32] 발목과 허리 부상으로 훈련을 제대로 할 수 없었고, 이는 기량 저하로 이어졌다는 평가를 받았다. 2017년 1월 19일 전국 동계체전 여자 대학부 3000미터 경기에 출전한 김아랑은 상대 선수의 스케이트 날에 얼굴이 찢기는 상처를 입었다.^[33] 아웃코스로 추월하던 중 노도희와 함께 넘어지면서 왼쪽 뺨을 베인 것이었다. 하지만 불과 한 달 후인 2017년 2월 카자흐스탄 알마티에서 열린 제28회 동계 유니버시아드 여자 쇼트트랙 1500미터 경기에 출전하여 은메달을 땄으며,^[34] 3000미터 계주에서도 금메달을 차지하였다. 이는 부상의 트라우마를 어느 정도 극복한 것으로 보였다. 김아랑은 평창 올림픽이 끝난 후 인터뷰에서, 상처를 입었을 때 다른 사람들은 여자로서 얼굴의 상처를 걱정했지만 자신은 원래 부상이 있었던 발목이나 허리가 아프지 않을까 걱정했다며, 선수로서 마음가짐을 다시 돌아보는 계기가 되었다고 말했다.^[35]

2. 6. 2017-2018 시즌

김아랑은 2017년 4월 2017-2018 시즌 국가대표 선발전에서 종합순위 2위를 차지하여 일 년 만에 다시 국가대표로 복귀하였으며, 선발 순위 1, 2, 3위에 주어지는 2018 평창 동계 올림픽 개인 종목 출전 자격도 얻었다.^[36] 2017년 7월 25일 쇼트트랙 대표팀 미디어데이 행사에서 조재범 쇼트트랙 여자 국가대표팀 코치는 "김아랑 선수가 워낙 노련하다 보니 동생들이 잘할 수 있게 도와주고 있다"며 "심석희와 최민정은 본인들 하기에도 바쁜데, 아랑이가 받쳐주니 그 밑의 동생들도 따라가게 된다. 그러한 분위기가 좋다"라고 맏언니 김아랑의 역할을 높이 평가하였다.^[37]

2017-18 쇼트트랙 국가대표 남녀선수팀과 문재인 대통령 (2018년 1월 17일 진천선수촌)

김아랑은 2017-18 시즌 ISU 쇼트트랙 월드컵 4차 대회에 출전하여 2017년 11월 17일 3000미터 계주를 마친 후 인터뷰에서 "소치 대회 때 3000미터 계주 금메달을 따고 모두 함께 시상대 위에 올라갔었던 느낌을 아직도 잊지 못한다"며 "후배들에게도 이 기분을 평창에서 느끼게 해주고 싶다"라고 말했다.^[38]

2018 평창올림픽 쇼트트랙 스피드스케이팅 500미터에서 김아랑은 심석희와 함께 예선 탈락하였다.^[39] 1500미터에서 김아랑은 캐나다의 킴 부탱과 예선, 준결승 모두 함께 편성되어 킴 부탱을 따돌리고 각기 조 1위를 차지하였으나 결승에서는 4위에 그쳤다.^[40] 당시 1500미터에서 금메달을 따고 울먹이는 최민정을 다독여주는 김아랑의 모습은 많은 사람들에게 감동을 주었다.^[41] 1000미터에서 김아랑은 파이널 B에 진출하여 1000미터 전체 순위 5위에 그쳤다.^[49] 3000미터 계주에서 여자대표팀은 가장 먼저 결승선을 통과하여 소치에 이어서 3000미터 계주 올림픽 2연패를 달성하였다.^[42] 김아랑은 경기 직후 인터뷰에서, 그동안 힘든 일이 많았는데 그 힘든 일이 무엇이냐는 기자의 질문에, 소치 대회 이후 크고 작은 부상이 많았는데 기량이 떨어졌던 걸 인정한다며 그 후 바닥부터 시작한다고 생각하고 열심히 준비했는데 월드컵에서 기대 이하의 성적을 보여주어서 자신에게 약이 됐던 시간이었다고 답변하였다.^[43] 2017-2018 시즌의 마지막 대회인 2018 몬트리올 세계 선수권 대회에서 김아랑은 개인 종합 순위 5위를 기록하였다.^[48]

2. 7. 2018-2019 시즌 ~ 2021-2022 시즌

2018년 2월 2018년 평창 동계올림픽(2018년 평창 동계올림픽의 쇼트트랙) 1500m 예선, 준결승에서 1위로 통과했지만 결승에서 아쉽게 4위를 기록했다. 3000m 계주에서는 금메달을 획득하며 한국 팀으로서 올림픽 2연패를 달성했다.^[12] 시즌 마지막 세계선수권대회에서는 개인전 3000m 슈퍼파이널 3위, 종합 5위, 단체전 3000m 계주 우승을 차지했다.

2019년에는 2019년 동계 유니버시아드 쇼트트랙 국가대표와 2019-20 쇼트트랙 국가대표로 선발되었다.

2020년에는 Covid-19로 인한 선발 대회 취소로 국가대표 선발이 이루어지지 않았다.

2021년에는 2021-22 쇼트트랙 국가대표로 선발되었다.

2022년 2022년 베이징 동계올림픽(2022년 베이징 동계올림픽의 쇼트트랙)에서는 개회식에서 기수를 맡았고,^[13] 3000m 계주에서 은메달을 획득했다.

3. 주요 대회 기록

김아랑은 2013년 4월 2013-2014 시즌 쇼트트랙 국가대표 선발전에서 여자부 종합 3위를 차지하며 처음으로 시니어 국가대표에 선발되었고, 소치 동계 올림픽 출전 자격도 획득하였다.^[21] 첫 소치 동계 올림픽에서 급성위염 등의 컨디션 난조로 개인전 메달 획득은 실패하였으나, 단체전 3000m 계주에서 금메달을 획득하였다.^[24]

2018 평창 동계 올림픽 쇼트트랙 500m에서는 예선 탈락하였고,^[39] 1500m 결승에서는 4위를 기록하였다.^[40] 1000m에서는 파이널 B에 진출하여 5위를 기록하였고,^[49] 3000m 계주에서는 소치에 이어 올림픽 2연패를 달성하였다.^[42]

2022 베이징 동계 올림픽에서는 3000m 계주에서 은메달을 획득했다.^[13]

대회	장소	500m	1000m	1500m	3000m 계주
2014 소치	Сочи\|소치^ru	예선 탈락			금
2018 평창	평창\|平昌^한국어	예선 탈락	5위	4위	금
2022 베이징	北京\|베이징^중국어				은^[13]

3. 1. 개인 최고 기록

날짜	장소	500 m	1000 m	1500 m	3000 m R	3000 m SF	개인 종합 순위
2018년 3월	캐나다 몬트리올	10위	5위	4위	1위	3위	5위
2016년 3월	대한민국 서울	-	-	-	1위	-	-
2015년 3월	러시아 모스크바	13위	-	4위	1위	3위	6위
2014년 3월	캐나다 몬트리올	10위	7위	2위	4위	6위	6위

^[45]

3. 2. 세계 선수권 대회 순위

연도	대회	순위
2014	캐나다 몬트리올	6
2015	러시아 모스크바	6
2018	캐나다 몬트리올	5

김아랑은 2013-2014 시즌 처음 출전한 세계 쇼트트랙 선수권 대회에서 개인 종합 순위 6위를 기록하였다.^[58] 2015년 3월 러시아 모스크바에서 열린 세계 선수권 대회에서 1000미터 예선 경기 도중 미끄러져 펜스와 충돌하는 부상을 입었으나,^[28] 1500미터와 3000미터 슈퍼 파이널에서 좋은 레이스를 펼쳐 1000미터 경기 성적이 없음에도 불구하고 개인 종합 순위 6위를 기록하였다.^[56] 2017-2018 시즌 마지막 대회인 2018 몬트리올 세계 선수권 대회에서는 개인 종합 순위 5위를 기록하였다.^[48]

3. 3. ISU 월드컵 랭킹

2019–20 시즌
날짜	대회	500 m	1000 m	1500 m	3000 m R	3000 m SF
2020년 1월 10일~12일	4대륙 선수권 (캐나다 몬트리올) 개인종합순위 4위^[46]	12위	3위	4위	1위	2위
날짜	대회	500 m	1000 m	1500 m	3000 m R	2000 m R
2019년 12월 6일~8일	월드컵 4차 (중국 상하이)		20위	1위	4위
2019년 11월 29일~12월 1일	월드컵 3차 (일본 나고야)			(1): 7위 (2): 16위	4위	1위
2019년 11월 8~10일	월드컵 2차 (캐나다 몬트리올)	7위	(1): 5위		6위	3위
2019년 11월 1~3일	월드컵 1차 (미국 솔트 레이크 시티)		19위	4위	2위	3위
2018–19 시즌
날짜	대회	500 m	1000 m	1500 m	3000 m R
2019년 3월 4~6일	동계 유니버시아드 (러시아 크라스노야르스크)		1위	1위
2017–18 시즌^[47]
날짜	대회	500 m	1000 m	1500 m	3000 m R	3000 m SF
2018년 3월 16~18일	세계 선수권 (캐나다 몬트리올) 개인종합순위 5위^[48]	10위	5위	4위	1위	3위
2018년 2월 10~22일	평창 동계 올림픽	19위	5위^[49]	4위	1위
2017년 11월 16~19일	월드컵 4차 (대한민국 서울)		32위	6위	3위
2017년 11월 9~12일	월드컵 3차 (중국 상하이)	14위	12위	45위
2017년 10월 5~8일	월드컵 2차 (네덜란드 도르드레흐트)	31위		7위	2위
2017년 9월 28일~10월 1일	월드컵 1차 (헝가리 부다페스트)	24위	4위	7위	1위
2016–17 시즌^[50]
날짜	대회	500 m	1000 m	1500 m	3000 m R
2017년 2월 4~7일	동계 유니버시아드 (카자흐스탄 알마티)	3위	4위	2위^[51]	1위
2015–16 시즌^[52]
날짜	대회	500 m	1000 m	1500 m	3000 m R
2016년 3월 11~13일	세계 선수권 (대한민국 서울)				1위^[53]
2016년 2월 5~7일	월드컵 5차 (독일 드레스덴)			(1): 3위 (2): 3위	-
2015년 12월 11~13일	월드컵 4차 (중국 상하이)		6위	(2): 3위	1위
2015년 12월 4~6일	월드컵 3차 (일본 나고야)		3위		1위
2015년 11월 6~8일	월드컵 2차 (캐나다 토론토)	(1): 15위^[54]	9위		1위
2015년 10월 30일~11월 1일	월드컵 1차 (캐나다 몬트리올)	6위		11위	1위
2014–15 시즌^[55]
날짜	대회	500 m	1000 m	1500 m	3000 m R	3000 m SF
2015년 3월 13~15일	세계 선수권 (러시아 모스크바) 개인종합순위 6위^[56]	13위		4위	1위	3위
2015년 2월 11~13일	동계 유니버시아드 (스페인 그라나다)	13위	1위	1위	2위
2015년 2월 6~8일	월드컵 5차 (독일 드레스덴)		1위	(2): 2위	\|
2014년 12월 19~21일	월드컵 4차 (대한민국 서울)	12위	7위		2위
2014년 12월 12~14일	월드컵 3차 (중국 상하이)	(1): 3위 (2): 5위			1위
2014년 11월 14~16일	월드컵 2차 (캐나다 몬트리올)			-
2014년 11월 7~9일	월드컵 1차 (미국 솔트 레이크 시티)		(2): 2위	2위	1위
2013–14 시즌^[57]
날짜	대회	500 m	1000 m	1500 m	3000 m R	3000 m SF
2014년 3월 14~16일	세계 선수권 (캐나다 몬트리올) 개인종합순위 6위^[58]	10위	7위	2위	4위^[59]	6위
2014년 2월 7~23일	소치 동계 올림픽 (러시아 소치)	10위	10위	13위^[60]	1위
2013년 11월 14~17일	월드컵 4차 (러시아 콜롬나)		2위	10위	2위
2013년 11월 7~10일	월드컵 3차 (이탈리아 토리노)		2위	22위	1위
2013년 10월 3~6일	월드컵 2차 (대한민국 서울)	19위	3위	1위	1위
2013년 9월 26~29일	월드컵 1차 (중국 상하이)		2위	2위	1위
2012–13 시즌^[61]
날짜	대회	500 m	1000 m	1500 m	3000 m R	1500 m SF
2013년 2월 22~24일	세계 Jr 선수권 (폴란드 바르샤바) 개인종합순위 2위^[62]	11위	1위	4위	1위	2위

3. 4. 국제 대회 기록

대회	장소	500m	1000m	1500m	계주
2014 소치	Сочи\|소치^ru	예선 탈락			금
2018 평창	평창\|平昌^한국어	예선 탈락	5	4	금
2022 베이징	北京\|베이징^중국어				은^[13]

김아랑은 2013년 4월 2013-2014 시즌 쇼트트랙 국가대표 선발전에서 여자부 종합 3위를 차지하며 처음으로 시니어 국가대표에 선발되었고, 2014년 러시아 소치에서 개최되는 동계올림픽 출전자격도 획득하였다.^[21] 2014년 소치 동계 올림픽에서 급성위염 등의 컨디션 난조로 개인전 메달 획득은 실패하였으나, 단체전 3000m 계주에서 금메달을 획득하였다.^[24]

2018 평창 동계 올림픽 쇼트트랙 스피드스케이팅 500m에서 김아랑은 예선 탈락하였다.^[39] 1500m에서는 결승에서 4위를 기록하였다.^[40] 1000m에서는 파이널 B에 진출하여 5위를 기록하였다.^[49] 3000m 계주에서는 소치에 이어 올림픽 2연패를 달성하였다.^[42]

2022년 2022년 베이징 동계올림픽(2022년 베이징 동계올림픽의 쇼트트랙 스피드스케이팅 경기)에서는 3000m 계주에서 은메달을 획득했다.^[13]

4. 수상

국제 대회 성적
연도	대회	1500m	비고
2013	세계 주니어 선수권 (바르샤바)		종합 2위
2013	월드컵 1차 (상하이)
2013	월드컵 2차 (서울)
2013	월드컵 3차 (토리노)
2013	월드컵 4차 (콜롬나)		여자 3000m 계주 세계신기록
2014	동계 올림픽 (소치)
2014	세계 선수권 (몬트리올)
2014	월드컵 1차 (솔트레이크)
2014	월드컵 3차 (상하이)
2014	월드컵 4차 (서울)
2015	월드컵 5차 (드레스덴)
2015	동계 유니버시아드 (그라나다)
2015	세계 선수권 (모스크바)
2015	월드컵 1차 (몬트리올)
2015	월드컵 2차 (토론토)
2015	월드컵 3차 (나고야)
2015	월드컵 4차 (상하이)
2016	월드컵 5차 (드레스덴)	,
2016	세계 선수권 (서울)
2017	동계 유니버시아드 (알마티)
2017	월드컵 1차 (부다페스트)
2017	월드컵 2차 (도르드레흐트)
2017	월드컵 4차 (서울)
2018	동계 올림픽 (평창)
2018	세계 선수권 (몬트리올)
2019	동계 유니버시아드 (크라스노야르스크)
2019	월드컵 1차 (솔트레이크)
2019	월드컵 3차 (나고야)
2019	월드컵 4차 (상하이)
2020	4대륙 선수권 (몬트리올)

국내 대회 성적
연도	대회	1000m	1500m	3000m(S.F)	비고
2011	제92회 전국동계체육대회				중등부
2012	제93회 전국동계체육대회				고등부
2012	제26회 전국남녀 학생종별종합 선수권				고등부
2012	제28회 회장배				고등부
2012	제29회 전국남녀 대회				고등부
2012	주니어 대회	4위
2013	제94회 전국동계체육대회				고등부
2013	제27회 전국남녀 종별종합 선수권		4위	5위	고등부
2013	2013-2014 국가대표 선발전				종합 3위
2014	제95회 전국동계체육대회			4위	고등부
2014	2014-2015 국가대표 2차 선발전		5위	4위
2014	2015 동계유니버시아드 선발전
2015	제96회 전국동계체육대회				대학부
2015	2015-2016 국가대표 2차 선발전	4위
2015	2016-2017 국가대표 2차 선발전
2016	제33회 전국남녀 대회				대학부
2016	제32회 회장배				대학부
2017	제98회 전국동계체육대회				대학부
2017	2017-2018 국가대표 2차 선발전	4위	, 4위
2018	제35회 전국남녀 대회				일반부
2018	제34회 회장배				일반부
2019	제100회 전국동계체육대회				일반부
2019	2019-2020 국가대표 선발전				종합 1위

체육훈장 청룡장(2022년 10월 14일)^[13]

5. 경기 외 활동

김아랑은 선수 생활 외에도 다양한 활동에 참여했다. 2014년에는 보그 코리아와 마리끌레르 화보 모델로 활동했고,^[63]^[64] TV 프로그램 (KBS2 안녕하세요, 전주MBC '초대석 반갑습니다')에 출연했다.

2018년에는 SBS 평창올림픽 관련 프로그램, 다큐멘터리 3일 등에 출연했고, 코카콜라 체육대상 시상식, 기아 타이거즈 개막 2차전 시구^[81]를 했다. 한미약품 "텐텐",^[83] 롯데하이마트,^[85]^[86] 더마틱스 울트라 연고^[87] 등 광고 모델로도 활동했다. 전북도청 주최 제11회 그린웨이 환경축제^[92], 고양국제꽃박람회^[93], 경기약사학술대회(한미약품)^[93]에서 팬사인회를 열었다.

2022년에는 그린스토어 광고 모델로 발탁되었고,^[94] 유튜브 활동을 위해 샌드박스와 계약했다.^[4]

연도	날짜	분류	활동 내역	비고
2014년	3월 21일	화보	보그 코리아 4월호 화보 모델^[63]
2014년	3월 26일	화보	마리끌레르 4월호 화보 모델^[64]
2018년	2월 26일	라디오	네이버 스포츠 라디오	^[71]
	2월 28일	라디오	카톨릭평화방송 <열린세상 오늘! 김혜영입니다> 전화인터뷰	^[72]
	2월 28일	환영회	고양시청 환영회	^[73]^[74]
	3월 1일	라디오	배성재의 텐 (역대 최대 동시접속자 수 달성)	^[75]
	3월 2일	환영회	한국체육대학교 환영회	^[76]
	3월 5일	환영회	전주제일고 환영회	^[77]
	3월 9일	라디오	MBC 두시의 데이트 지석진입니다 전화인터뷰	^[78]
	3월 25일	시구	프로야구 기아 타이거즈 개막 2차전 시구	^[81]
	3월 26일	시상식	코카콜라 체육대상	^[82]
	3월 29일	광고모델	한미약품 "텐텐 모델 실감나요"…쇼트트랙 김아랑	^[83]
	4월 6일	광고모델	롯데 하이마트 김아랑	^[85]^[86]
4월 10일	광고모델	더마틱스 울트라 연고 김아랑^[87]	^[88]
4월 20일	팬사인회	제11회 그린웨이 환경축제(전북도청)^[92]
4월 28일	팬사인회	고양국제꽃박람회	^[93]
5월 13일	팬사인회	경기약사학술대회(한미약품) - 일산 킨텍스
2022년	5월 17일	광고모델	그린스토어^[94]	^[95]

5. 1. 텔레비전 프로그램

연도	날짜	분류	프로그램	비고
2014년	4월 7일	TV	KBS2 안녕하세요 168회	^[65]
2014년	5월 4일	TV	전주MBC 초대석 반갑습니다 - 김아랑	^[66]^[67]
2018년	2월 9일	TV	SBS 평창올림픽 - 미니다큐 쇼트트랙 김아랑	^[68]
	2월 24일	TV	SBS 평창올림픽 매스 스타트 중계석 깜짝출연	^[69]
	3월 15일	TV	서울경기케이블TV 2018 기자가 만난 사람들 11회	^[79]
	3월 18일	TV	다큐멘터리 3일	^[80]
	4월 3일	TV	SBS 본격연예 한밤 김아랑 인터뷰	^[84]
	4월 11일	TV	SBS 영재발굴단 김아랑	^[89]^[90]^[91]
	5월 7일 5월 14일	TV	JTBC 냉장고를 부탁해
	2021년	3월 31일	TV	정산회담	곽윤기와 함께 출연
2022년	3월 2일	TV	라디오스타	게스트
	3월 2일	TV	유 퀴즈 온 더 블럭	최민정, 이유빈, 서휘민, 박지윤과 함께 출연
	3월 4일	TV	나 혼자 산다	곽윤기와 함께 출연
	3월 5일	TV	JTBC 아는 형님	곽윤기, 이유빈과 함께 출연

참조

_[1] 웹사이트 Kimarang World Junior Short Track 2 winner http://www.yonhapnew[...] 2018-05-17
_[2] 뉴스 [올림픽] '김아랑 역전 레이스' 한국 계주 금메달...최민정 2관왕 (종합) http://www.spotvnews[...] SPOTVNEWS 2018-06-04
_[3] 웹사이트 Short Track Speed Skating {{!}} Athlete Profile: KIM Alang – Pyeongchang 2018 Olympic Winter Games https://web.archive.[...] 2018-06-01
_[4] 웹사이트 샌드박스, 쇼트트랙 선수 김아랑 크리에이터로 영입(공식) https://entertain.na[...] Maeil Broadcasting Network 2022-07-08
_[5] 뉴스 [단독] '꽉 잡아 국대!'...곽윤기→이유빈 등 '라스' '아형' 출격 (종합) https://star.ytn.co.[...] Yonhap News Agency 2022-06-23
_[6] 뉴스 '쇼트트랙' 곽윤기·김아랑·이유빈, '아는 형님' 뜬다...올림픽 영웅들 예능 사냥 https://www.etoday.c[...] etoday.co.k 2022-06-23
_[7] 뉴스 [방송소식] 쇼트트랙 곽윤기·김아랑, '나 혼자 산다' 출연 https://www.yna.co.k[...] Yonhap News Agency 2022-06-23
_[8] 뉴스 '나혼자 산다' 곽윤기·김아랑 등장, 혼자 안 산다더니...9년 차 숙소 생활 대 공개 https://www.etoday.c[...] etoday.co.kr 2022-06-23
_[9] 웹사이트 ショートトラック韓国代表のキム・アラン、新型コロナ感染＝世界選手権出場は不透明 https://www.wowkorea[...] WoW!Korea 2022-03-13
_[10] 뉴스 김아랑, 쇼트트랙 국가대표 선발전 여자부 3위…소치동계올림픽 출전 https://web.archive.[...] 全北毎日新聞 2022-03-14
_[11] 뉴스 쇼트트랙 김아랑 선수 평창올림픽행 확정 https://www.nocutnew[...] Nocutnews 2022-03-14
_[12] 웹사이트 Results - Olympic Winter Games 2018 https://shorttrack.s[...] 国際スケート連盟 2022-03-14
_[13] 웹사이트 「2人ともルンルンで可愛い」　韓国の旗手コンビ、入場行進で取った突然の行動が話題 https://the-ans.jp/b[...] THE ANSWER 2022-03-13
_[14] 웹인용 걸그룹보다 女쇼트트랙,5인5색 매력 집중탐구 http://sports.chosun[...] 스포츠초선 2014-03-24
_[15] 뉴스인용 전주 제일고 김아랑, 세계주니어쇼트트랙 2관왕 http://www.yonhapnew[...] 2018-03-14
_[16] 웹인용 Sochi 2014 Olympic Winter Games - 3000 m Relay - Ladies https://web.archive.[...] 2018-03-11
_[17] 웹인용 Olympic Winter Games 2018 - 3,000m Relay - Ladies https://web.archive.[...] 2018-03-11
_[18] 뉴스인용 김아랑과 함께 달린 '아빠의 낡은 트럭' https://web.archive.[...] 2018-03-22
_[19] 뉴스인용 평창 휴먼스토리 '모태 언니'·'효녀'·'볼매', 김아랑 그림자 인생의 끝은 '행복'이다 http://sports.chosun[...] 2018-03-16
_[20] 뉴스인용 전주제일고 김아랑, 쇼트트랙 주니어 국대표에 http://www.jjan.kr/n[...] 2018-03-15
_[21] 뉴스인용 김아랑, 쇼트트랙 국가대표 선발전 여자부 3위…소치동계올림픽 출전 https://web.archive.[...] 2018-03-15
_[22] 뉴스인용 김아랑, 쇼트트랙 월드컵 1500m 금메달 http://www.ytn.co.kr[...] 2018-03-16
_[23] 뉴스인용 ‘금메달 3개’ 최광복 코치 “최강 심석희, 속도의 박승희, 코스의 김아랑” http://news.donga.co[...] 2018-03-16
_[24] 뉴스인용 올림픽- 쇼트트랙 첫 금메달…女 3,000ｍ 계주서 8년만에 정상(종합) http://www.yonhapnew[...] 2018-03-16
_[25] 웹인용 World Ranking Ladies 1000 m 2013-2014 season https://web.archive.[...] 2018-03-17
_[26] 웹인용 World Ranking Ladies 1500 m 2013-2014 season https://web.archive.[...] 2018-03-17
_[27] 뉴스인용 동계U대회소식 그라나다 점령한 한국 쇼트트랙, 금5개 세계최강 확인 http://sports.khan.c[...] 2018-03-17
_[28] 뉴스인용 김아랑, 쇼트트랙 세계선수권대회서 목·허리 부상 https://web.archive.[...] 2018-03-17
_[29] 뉴스인용 월드컵 랭킹 1위 최민정·곽윤기, 방심은 금물 http://star.ohmynews[...] 2018-03-22
_[30] 웹인용 2016 쇼트트랙 스피드 스케이팅 세계선수권대회 그 뜨거운 현장 속으로 https://web.archive.[...] 2018-03-22
_[31] 웹인용 ISU World Short Track Championships 2016 - Overall Classification Ladies https://web.archive.[...] 2018-03-22
_[32] 뉴스인용 쇼트트랙- 심석희·서이라 국가대표 2차 선발전 종합우승 http://www.yonhapnew[...] 2018-03-23
_[33] 뉴스인용 쇼트트랙 전 국가대표 김아랑, 동계체전도중 얼굴부상 http://news.kbs.co.k[...] 2018-03-23
_[34] 뉴스인용 알마티 동계U대회 - 쇼트트랙·빙속 '금 4개' 추가…중간 종합 3위 http://www.joongang.[...] 2018-03-23
_[35] 뉴스인용 기자회견 전문 - '미소천사' 김아랑 "나로 인해 많은 분들도 웃으시길" http://news.chosun.c[...] 2018-03-23
_[36] 뉴스 쇼트트랙 김아랑 선수 평창올림픽행 확정 http://www.nocutnews[...] 2017-04-10
_[37] 뉴스 '맏언니' 김아랑의 리더십 "힘들 때마다 웃는다" http://news1.kr/arti[...] 2017-07-25
_[38] 뉴스 김아랑 "소치 때 계주 금메달 감격 후배들에게 느끼게 해주고 싶어" http://hankookilbo.c[...] 2017-11-17
_[39] 웹사이트 Olympic Winter Games 2018 - 500m - Ladies https://web.archive.[...]
_[40] 웹사이트 Olympic Winter Games 2018 - 1,500m - Ladies https://web.archive.[...]
_[41] 뉴스 4위를 해도 웃었던 김아랑의 큰 그림, 진짜는 계주다 http://v.sports.medi[...] 2018-02-18
_[42] 웹사이트 Olympic Winter Games 2018 - 3000m Relay - Ladies https://web.archive.[...]
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_[44] 웹사이트 Kim, Alang Personal records http://www.shorttrac[...]
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_[63] 뉴스 女쇼트트랙 국가대표 화보, 모태 카리스마 '철철' http://www.joongang.[...] 2014-03-21
_[64] 뉴스 김아랑 화보 사진 화제···심석희 "김아랑 선수가 가장 예뻐" http://www.joongang.[...] 2014-03-26
_[65] Youtube KBS2 안녕하세요 - 신동엽쯤은 가볍게 이겨버리는 김아랑 https://www.youtube.[...]
_[66] Youtube 전주MBC - 초대석 반갑습니다 - 김아랑 part 1 https://www.youtube.[...]
_[67] Youtube 전주MBC - 초대석 반갑습니다 - 김아랑 part 2 https://www.youtube.[...]
_[68] Youtube SBSNOW - 평창올림픽 미니다큐 쇼트트랙 김아랑 선수 https://www.youtube.[...]
_[69] Youtube SBS - 김아랑, SBS 평창올림픽 매스 스타트 중계석 깜짝출연 https://www.youtube.[...]
_[70] Youtube 전북생생TV - 페이스전북 김아랑 인터뷰 https://www.youtube.[...]
_[71] 웹사이트 네이버 라디오 쇼트트랙 김아랑 선수 초대석 http://tv.naver.com/[...]
_[72] 뉴스 인터뷰 - 김아랑 선수 "진통제 그만 먹고 싶어요!" http://www.cpbc.co.k[...] 2018-02-28
_[73] Youtube 고양시청 환영회 김아랑 선수, 팬들에게 모든 매력 대방출 https://www.youtube.[...]
_[74] Youtube 우문현답 김아랑 "국민으로서 문재인 대통령 존경" https://www.youtube.[...]
_[75] Youtube 배성재의 텐 with 김아랑 https://www.youtube.[...]
_[76] Youtube '평창의 영웅들' 한체대 환영식… 최고 인기는 김아랑 https://www.youtube.[...]
_[77] Youtube 전주제일고에서 뜨거운 환대받은 '미소천사' 김아랑 https://www.youtube.[...]
_[78] Twitter 두시의 데이트 지석진입니다 김아랑 인터뷰 짧은 부분 https://twitter.com/[...]
_[79] Youtube 2018 기자가 만난 사람들 11회_김아랑 쇼트트랙 국가대표 https://www.youtube.[...]
_[80] 웹사이트 다큐멘터리 3일 네이버 영상 http://tv.naver.com/[...]
_[81] Youtube KBO리그 '미소 천사' 쇼트트랙 선수 김아랑, 금빛 시구! (03.25) https://www.youtube.[...]
_[82] Youtube 댄스, 노래, 눈물… 스포츠 스타, 출구 없는 매력 대방출! 코카-콜라 체육대상영상 https://www.youtube.[...]
_[83] Youtube "텐텐 모델 실감나요"…쇼트트랙 김아랑, 광고촬영 '스타트' https://www.youtube.[...]
_[84] Youtube ‘미소천사’ 김아랑, 박서준 vs 곽윤기 중 그녀의 선택은? @본격연예 한밤 61회 https://www.youtube.[...]
_[85] Youtube 하이마트 김아랑 1 https://www.youtube.[...]
_[86] Youtube 하이마트 김아랑 2 https://www.youtube.[...]
_[87] 뉴스 '쇼트트랙 미소천사' 김아랑, 흉터치료제 광고 모델 발탁 http://news.chosun.c[...] 2018-04-10
_[88] Instagram 하루에 두 번😊 흉터야 언능 사라져라 https://www.instagra[...]
_[89] Youtube 김아랑, 평창 올림픽 미소 천사의 비밀 "잘 웃는 편인 것 같아요" @영재 발굴단 153회 https://www.youtube.[...]
_[90] Youtube 금메달리스트 김아랑, 최선을 다한 ‘아름다운 4등의 비밀’ @영재 발굴단 153회 20180411 https://www.youtube.[...]
_[91] Youtube 부상과 시련도 막을 수 없는 ‘김아랑 선수의 꿈’ @영재 발굴단 153회 20180411 https://www.youtube.[...]
_[92] 뉴스 그린웨이 환경축제' 20~21일 전북도청 일원서 열려 http://www.joongang.[...] 2018-04-17
_[93] Youtube 김아랑이 하드캐리하는 2018 고양국제꽃박람회 https://www.youtube.[...]
_[94] 뉴스 공식 기사 https://n.news.naver[...]
_[95] Youtube 그린스토어 X 김아랑 2022 지면 광고 촬영 메이킹 영상 https://www.youtube.[...]

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