라반 (발효유)
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1. 개요
라반은 발효유의 일종으로, 버터밀크 형태와 요구르트 형태가 있다. 버터밀크 형태는 우유를 발효시켜 버터를 제거하여 만들며, 요구르트 형태는 끓인 전유에 요구르트를 넣고 식혀 만든다. 기원전 8,000년경 비옥한 초승달 지대에서 가축을 기르면서 우유를 보존하기 위해 자연 발효를 통해 처음 만들어졌다. 수메르와 메소포타미아 문명에서 유제품 가공 기록이 나타나며, 고대 이집트에서도 초기 형태의 라반을 생산했다. 유목 부족들의 이동으로 북아프리카, 아라비아 반도, 중앙아시아로 전파되었으며, 아라비아 반도에서는 '라반'이라는 용어가 발효유와 동의어가 되었다.
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| 라반 (발효유) | |
|---|---|
| 기본 정보 | |
| 이름 | 라반 |
| 원어명 | لبن |
| 종류 | 발효유 |
| 용도 | 아침, 점심 |
| 지역 | 중동, 북아프리카 |
| 제공 온도 | 차갑게 |
| 주요 재료 | 우유, 요구르트, 하프 앤 하프 |
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2. 종류
레벤은 만드는 방법에 따라 버터밀크 형태와 요구르트 형태, 두 가지로 나뉜다.
2. 1. 버터밀크 형태
레벤은 전통적으로 우유를 약 24시간 동안 발효시킨 후 교반하여 버터를 제거해 만든다. 남은 버터밀크는 실온에서 며칠 동안 보관할 수 있다. 현대에는 산업적으로 생산된다.2. 2. 요구르트 형태
중동 일부 지역에서는 전통적으로 전유를 끓인 다음, 요구르트(또는 이전에 만들어 남은/상점에서 구입한 라반)를 넣고 밤새 식혀서 라반을 만든다.3. 역사
라반의 역사는 기원전 8,000년경 비옥한 초승달 지대에서 시작되었다. 인류가 가축을 기르면서 젖을 얻게 되었지만, 우유는 쉽게 상하는 문제가 있었다. 초기 인류는 자연 발효를 통해 우유를 보존하고, 톡 쏘는 맛의 걸쭉한 물질인 레벤(leben)을 만들 수 있다는 것을 발견했다.
수메르인과 메소포타미아 문명은 발효유 사용을 기록한 최초의 문명 중 하나이며, 고대 이집트에서도 레벤 생산과 관련된 기록이 발견되었다.
이후 유목 부족들이 북아프리카, 중동, 중앙아시아로 이동하면서 우유 발효 기술을 전파했고, 각 지역에서 다양한 형태의 발효유가 발전하게 되었다.
3. 1. 기원
기원전 8,000년경 비옥한 초승달 지대(오늘날의 중동 지역, 이라크, 시리아, 요르단, 터키 일부 포함)에서 인류는 염소, 양, 소와 같은 가축을 기르기 시작했다.이러한 동물에게서 젖을 짜는 행위는 가축화 이후 곧바로 나타났다. 그러나 우유는 부패하기 쉬웠고, 따뜻한 기후에서는 쉽게 상했다.
초기 인류는 자연 발효(환경과 동물 가죽 저장 용기에 존재하는 박테리아로 인해 발생)가 우유를 보존하여, 오늘날 레벤(leben) 또는 발효유로 알려진 톡 쏘는 맛의 걸쭉한 물질을 생성한다는 것을 발견했다.
수메르인(기원전 4,000년경)과 메소포타미아의 다른 고대 문명들은 발효유를 포함한 유제품의 사용을 기록한 최초의 문명 중 하나였다. 이 시대의 점토판에는 유제품 가공 및 저장에 대한 묘사가 나타나 있다.
고대 이집트에서는 프레스코화에 우유를 휘젓고 발효시키는 장면이 묘사되어 있으며, 이는 초기 형태의 레벤을 생산했을 것으로 보인다.
유목 부족들이 북아프리카, 중동, 중앙아시아로 이동하면서 우유 발효 기술을 전파했다. 이는 다음과 같이 확산되었다.
| 지역 | 내용 |
|---|---|
| 북아프리카 | 베르베르족과 베두인족의 주식으로 자리 잡았다. |
| 아라비아 반도 | 라반(laban, لبنar)이라는 용어가 발효유와 동의어가 되었다. |
| 중앙아시아 | 케피어와 쿠미스와 같은 유사한 제품들이 독립적으로 개발되었다. |
3. 2. 전파
기원전 8,000년경 비옥한 초승달 지대(오늘날의 이라크, 시리아, 요르단, 터키 일부를 포함하는 중동 지역)에서 인류는 염소, 양, 소와 같은 가축을 기르기 시작했다. 가축을 기르면서 젖을 짜는 행위도 곧바로 나타났다. 그러나 우유는 쉽게 부패했고, 따뜻한 기후에서는 더욱 빨리 상했다. 초기 인류는 자연 발효(환경과 동물 가죽 저장 용기에 존재하는 박테리아로 인해 발생)가 우유를 보존하여, 오늘날 레벤(leben) 또는 발효유로 알려진 톡 쏘는 맛의 걸쭉한 물질을 생성한다는 것을 발견했다.수메르인(기원전 4,000년경)과 메소포타미아의 다른 고대 문명들은 발효유를 포함한 유제품의 사용을 기록한 최초의 문명 중 하나였다. 이 시대의 점토판에는 유제품 가공 및 저장에 대한 묘사가 나타나 있다. 고대 이집트에서는 프레스코화에 우유를 휘젓고 발효시키는 장면이 묘사되어 있는데, 이는 초기 형태의 레벤을 생산했을 것으로 보인다.
유목 부족들이 북아프리카, 중동, 중앙아시아로 이동하면서 우유 발효 기술을 전파했다. 이는 다음과 같이 확산되었다.
- 북아프리카: 베르베르족과 베두인족의 주식으로 자리 잡았다.
- 아라비아 반도: '라반'(laban, لبنar)이라는 용어가 발효유와 동의어가 되었다.
- 중앙아시아: 케피어(kefir)와 쿠미스(kumis)와 같은 유사한 제품들이 독립적으로 개발되었다.
참조
[1]
간행물
The technology of traditional milk products in developing countries
http://www.fao.org/d[...]
FAO corporate document repository
[2]
웹사이트
Fermented Milk Products from All Over the World. Leben and Kishk
https://www.yogurtat[...]
2018-05-03
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