라벤더 오일
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목차
1. 개요
라벤더 오일은 증기 증류를 통해 생산되며, 불가리아, 프랑스, 중국 등에서 주로 생산된다. 향수, 아로마 테라피, 피부 적용 등에 사용되지만, 임상적 이점은 제한적이다. 마사지 요법에 사용될 수 있으나 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며, 치매 치료에 대한 확실한 증거는 없다. 불안 장애 치료에 대한 연구가 있지만, 연구의 한계로 인해 효과는 아직 결정되지 않았다. 라벤더 오일은 일반적으로 안전하다고 알려져 있지만, 내분비 교란 물질일 수 있고, 섭취 시 독성이 있으며, 피부 자극 및 약물 상호 작용을 일으킬 수 있다. 라벤더 오일의 주요 성분은 리날롤과 리날릴 아세테이트이며, 종에 따라 성분 구성에 차이가 있다.
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| 라벤더 오일 |
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2. 생산
라벤더 오일은 전 세계적으로 생산되며, 불가리아, 프랑스, 중국이 주요 생산국이다.[6][7]
2. 1. 생산 과정
순수한 라벤더 에센셜 오일은 증기 증류를 통해 생산된다.[4][1] 이는 극성 화합물의 손실을 줄여, 다른 방법에 비해 더 많은 양의 오일을 생성한다.[2] 일반적으로 6월 말에서 8월 사이에 라벤더 꽃을 수확한다.[3] 잘린 라벤더 꽃과 줄기는 라벤더 증류기에 압축된다. 그런 다음 보일러를 사용하여 라벤더 꽃이 채워진 증류기 바닥을 매우 낮은 압력으로 증기로 찐다.[4] 오일을 함유한 라벤더 꽃 주머니는 이 가열 과정에서 파괴되고, 차가운 물 파이프가 증류기 중앙으로 통과한다.[4] 뜨거운 라벤더 오일 증기는 찬 물과 함께 차가운 파이프에 응축되어 보관 탱크에 모여 침전된다.[4] 물과 오일의 극성 및 밀도 차이 때문에 이 두 물질은 보관 탱크에서 분리되며, 물은 배출되고 라벤더 에센셜 오일만 남게 된다.[5]3. 용도
라벤더 오일은 향수, 아로마 테라피, 피부 적용으로 사용되어 왔지만,[8] 임상적인 이점은 없다.[12] 스파이크 라벤더 오일은 증류된 테레빈유가 널리 사용되기 전 유화의 용매로 사용되었다.[13]
3. 1. 아로마테라피 및 마사지
라벤더 오일은 향수, 아로마 테라피에 사용되어 왔지만, 임상적인 이점은 없다.[12] 라벤더 오일은 피부에 직접 발라 이완을 유도하는 마사지 요법에도 사용되지만, 알레르기 반응이 발생할 수 있다.[12]3. 2. 의학적 효능 (논란)
라벤더 오일은 마사지 요법에서 직접적인 피부 접촉을 통해 이완을 유도하는 방법으로 사용되지만, 알레르기 반응이 발생할 수 있다.[12] 치매 치료에 라벤더 오일을 사용하는 것을 뒷받침하는 확실한 증거는 없다.[9]2021년 메타 분석에서는 불안 장애가 있는 사람들을 대상으로 한 5개의 연구를 포함했다. 5개의 연구 모두 라벤더 오일 캡슐 제조사에서 자금을 지원했으며, 그중 4개는 메타 분석의 저자 중 한 명이 수행했고,[10] 눈가림 실험 여부가 불분명했다.[11] 이 분석에서 하루 80mg의 경구 라벤더 오일 투여는 해밀턴 불안 평가 척도에서 불안 점수 감소와 관련이 있었다.[10] 미국 국립 보완 및 통합 건강 센터에 따르면, 불안 치료를 위해 경구 라벤더 오일을 사용하는 것의 효과는 이러한 연구의 한계로 인해 아직 결정되지 않았다.[12]
4. 잠재적 부작용 및 주의사항
라벤더 오일은 일반적으로 안전하다고 알려져 있지만,[14] 피부에 바를 경우 접촉성 피부염을 일으킬 수 있다.[18]
4. 1. 내분비 교란 가능성
일부 연구에서는 라벤더 오일이 어린이의 유방 발달에 영향을 미칠 수 있는 잠재적인 내분비 교란 물질로 작용할 수 있다는 가능성이 제기되었다.[15]4. 2. 독성 및 중독
라벤더 오일은 삼켰을 경우 유독할 수 있다.[16][17] 일반적으로 희석된 에센셜 오일 5ml는 성인에게 독성을 일으킬 수 있으며, 2ml~3ml는 어린이에게 독성을 일으킬 수 있다.[18] 뉴사우스웨일스에서 2014년부터 2018년까지 라벤더 오일 중독 사례가 271건 보고되었으며, 대부분 어린이가 차지하며, 이는 모든 에센셜 오일 중독 사례의 6.1%를 차지한다.[17] 라벤더 오일의 주요 독성 성분은 아세트산 리나릴과 리날로올이다.[16][19]라벤더 오일 섭취로 인한 중독 증상으로는 시야 흐림, 호흡 곤란, 목의 작열감, 눈 화상, 혼란, 의식 수준 감소, 설사, 복통, 구토, 발진 등이 있다.[16]
4. 3. 약물 상호작용
라벤더 오일 섭취는 항응고제, 스타틴, 항경련제 등과 약물 상호 작용을 일으킬 수 있다.[20]4. 4. 피부 자극
라벤더 오일을 피부에 바르면 접촉성 피부염을 일으킬 수 있다.[18]5. 화학 성분
라벤더 오일의 식물 화학 물질 조성은 종에 따라 다르며, 주로 모노테르펜과 세스퀴테르펜 알코올로 구성되어 있다.[20]
5. 1. 주요 성분
리날롤(20-35%)과 리날릴 아세테이트(30-55%)가 주성분이며, 라반둘릴 아세테이트, 테르피넨-4-올, 라반둘롤, 1,8-시네올, 캠퍼, 리모넨, 탄닌도 포함되어 있다.[20] 라벤더 오일에는 일반적으로 100개 이상의 화합물이 함유되어 있지만, 이들 중 상당수는 농도가 매우 낮다.[20][21]크로마토그래피로 얻은 라벤더 에센셜 오일의 조성은 다음과 같다.[22]
| 과 | 조성 | 라벤더 오피시날 (라반둘라 앙구스티폴리아) | 라벤더 아스피크 (라반둘라 라티폴리아) |
|---|---|---|---|
| 테르펜 / 모노테르페놀 |  리날롤 | 28.92 % | 49.47 % |
| α-테르피네올 | 0.90% | 1.08% | |
| γ-테르피네올 | 0.09% | ||
| 보르네올 | 1.43% | ||
| 아이소보르네올 | 0.82% | ||
| 테르피넨-4-올 | 4.32% | ||
| 네롤 | 0.20% | ||
| 라반둘롤 | 0.78% | ||
| 테르펜 / 테르펜 에스테르 |  | 32.98 % | |
| 제라닐 아세테이트 | 0.60% | ||
| 네릴 아세테이트 | 0.32% | ||
| 옥텐-3-일 아세테이트 | 0.65% | ||
| 라반둘릴 아세테이트 | 4.52% | ||
| 테르펜 / 모노테르펜 | 미르센 | 0.46% | 0.41% |
| α-피넨 | 0.54% | ||
| β-피넨 | 0.33% | ||
| 캄펜 | 0.30% | ||
| (E)-β-오시멘 | 3.09% | ||
| (Z)-β-오시멘 | 4.44% | ||
| β-펠란드렌 | 0.12% | ||
| 테르펜 / 테르페노이드 산화물 |  유칼립톨 (1,8-시네올) | 25.91 % | |
| 테르펜 / 세스퀴테르펜 | β-카리오필렌 | 4.62% | 2.10% |
| β-파르네센 | 2.73% | ||
| 게르마크렌 | 0.27% | ||
| α-휴물렌 | 0.28% | ||
| 케톤 |  캠퍼 | 0.85% | 13.00 % |
| 3-옥타논 | 0.72% | ||
 크립톤 | 0.35% |
5. 2. 종에 따른 조성 차이
라벤더 오일의 식물 화학 물질 조성은 종에 따라 다르며, 주로 모노테르펜과 세스퀴테르펜 알코올로 구성되어 있다.[20] 리날롤(20-35%)과 리날릴 아세테이트(30-55%)가 우세하며, 라반둘릴 아세테이트, 테르피넨-4-올 및 라반둘롤, 1,8-시네올, 캠퍼, 리모넨, 탄닌도 포함되어 있다.[20] 라벤더 오일은 일반적으로 100개 이상의 화합물을 함유하고 있지만, 이들 중 상당수는 농도가 매우 낮다.[20][21]크로마토그래피로 얻은 라벤더 에센셜 오일의 조성은 아래 표와 같다.[22]
| 과 | 조성 | 라벤더 오피시날 라반둘라 앙구스티폴리아 | 라벤더 아스피크 라반둘라 라티폴리아 |
|---|---|---|---|
| 테르펜 / 모노테르페놀 | 리날롤 | 28.92 % | 49.47 % |
| α-테르피네올 | 0.90% | 1.08% | |
| γ-테르피네올 | 0.09% | ||
| 보르네올 | 1.43% | ||
| 아이소보르네올 | 0.82% | ||
| 테르피넨-4-올 | 4.32% | ||
| 네롤 | 0.20% | ||
| 라반둘롤 | 0.78% | ||
| 테르펜 / 테르펜 에스테르 | 리날릴 아세테이트 | 32.98 % | |
| 제라닐 아세테이트 | 0.60% | ||
| 네릴 아세테이트 | 0.32% | ||
| 옥텐-3-일 아세테이트 | 0.65% | ||
| 라반둘릴 아세테이트 | 4.52% | ||
| 테르펜 / 모노테르펜 | 미르센 | 0.46% | 0.41% |
| α-피넨 | 0.54% | ||
| β-피넨 | 0.33% | ||
| 캄펜 | 0.30% | ||
| (E)-β-오시멘 | 3.09% | ||
| (Z)-β-오시멘 | 4.44% | ||
| β-펠란드렌 | 0.12% | ||
| 테르펜 / 테르페노이드 산화물 | 유칼립톨 (1,8-시네올) | 25.91 % | |
| 테르펜 / 세스퀴테르펜 | β-카리오필렌 | 4.62% | 2.10% |
| β-파르네센 | 2.73% | ||
| 게르마크렌 | 0.27% | ||
| α-휴물렌 | 0.28% | ||
| 케톤 | 캠퍼 | 0.85% | 13.00 % |
| 3-옥타논 | 0.72% | ||
크립톤 | 0.35% |
5. 2. 1. 라벤더 오피시날 (''라반둘라 앙구스티폴리아'')
Lavandula angustifolia영어 (라반둘라 앙구스티폴리아)종의 에센셜 오일은 리날릴 아세테이트 함량이 32.98%로 높고, 리날롤(28.92%), 테르피넨-4-올(4.32%), 라반둘릴 아세테이트(4.52%) 등도 상당량 함유되어 있다.[22]| 과 | 조성 | 함량 |
|---|---|---|
| 테르펜 / 모노테르페놀 | 리날롤 | 28.92 % |
| α-테르피네올 | 0.90% | |
| 테르피넨-4-올 | 4.32% | |
| 네롤 | 0.20% | |
| 라반둘롤 | 0.78% | |
| 테르펜 / 테르펜 에스테르 | 리날릴 아세테이트 | 32.98 % |
| 제라닐 아세테이트 | 0.60% | |
| 네릴 아세테이트 | 0.32% | |
| 옥텐-3-일 아세테이트 | 0.65% | |
| 라반둘릴 아세테이트 | 4.52% | |
| 테르펜 / 모노테르펜 | 미르센 | 0.46% |
| (E)-β-오시멘 | 3.09% | |
| (Z)-β-오시멘 | 4.44% | |
| β-펠란드렌 | 0.12% | |
| 테르펜 / 세스퀴테르펜 | β-카리오필렌 | 4.62% |
| β-파르네센 | 2.73% | |
| 게르마크렌 | 0.27% | |
| 케톤 | 캠퍼 | 0.85% |
| 3-옥타논 | 0.72% | |
크립톤 | 0.35% |
5. 2. 2. 라벤더 아스피크 (''라반둘라 라티폴리아'')
(라반둘라 라티폴리아)모노테르페놀
리날롤
모노테르펜
모노테르펜
테르페노이드 산화물
유칼립톨
(1,8-시네올)
세스퀴테르펜
캠퍼