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아스투리아스 요리

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1. 개요

아스투리아스 요리는 스페인 아스투리아스 지방의 전통 요리를 총칭한다. 대표적인 음식으로는 하얀 콩, 돼지고기, 모르시야, 초리소, 사프란 등을 넣고 끓인 스튜인 파바다 아스투리아나가 있으며, 해산물, 치즈, 사과주 등 다양한 식재료와 음료가 유명하다. 아스투리아스 치즈는 카브랄레스 치즈를 비롯해 다양한 종류가 생산되며, 사과로 만든 시드라라는 사과주도 아스투리아스의 대표적인 음료로 알려져 있다.

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아스투리아스 요리
구글 지도
개요
종류요리
지역스페인 아스투리아스 지방
특징
주요 특징풍성하고 맛이 강함
식사 시간길고 여유로운 식사
주요 요리
대표 요리파바다 아스투리아나
기타 요리파스텔 데 카브라초
칼데로
아로스 콘 레체
주요 재료
유제품카브랄레스 치즈
해산물대구
육류소고기, 돼지고기
채소
음료
대표 음료시드라
관련 정보
관련 요리스페인 요리

2. 요리

아스투리아스 지방의 가장 유명한 요리는 파바다 아스투리아나(fabada Asturiana)이다. 아스투리아스에서 나는 큼직한 하얀 콩(파베스 데 라 그라니아), 돼지고기 어깨살(야콘), 모르시야, 초리소, 사프란(azafrán) 등이 들어간 든든한 스튜 요리이다. 그 밖의 요리로는 조개와 콩을 넣은 스튜인 파베스 콘 알멜라(fabes con almejas), 카초포(cachopo), 프리수엘로(frixuelos), 라이스 푸딩 등이 있다.

사과 과수원은 전통적인 알코올 음료인 천연 사과주(sidra) 생산을 촉진한다. 이는 매우 드라이한 사과주로, 프랑스 또는 영국 천연 사과주와 달리 단맛이나 쓴맛이 나는 사과보다는 산도가 높은 사과를 주로 사용한다. 비율은 다음과 같다: 산성 40%, 준산성 30-25%, 단맛 10-15%, 쓴맛 15-20%, 쓴맛 5%.[1]

사과주는 전통적으로 숙련된 서버(또는 "escanciador")가 따른다. 병을 머리 위로 높이 들어 아래 유리잔으로 옮겨지면서 음료에 산소를 공급한다. 유리잔 또한 약간의 각도로 기울여 잡는다. 한 번에 소량(~120ml)을 따르는데("culín"이라고 함), 탄산이 없어지기 전에 즉시 마셔야 하기 때문이다. 잔에 남은 사과주는 나무 조각이 흩뿌려진 바닥이나 바닥을 따라 놓인 홈통에 쏟는다.

2. 1. 해산물

아스투리아스 지방은 해산물로 유명하다. 아스투리아스 지방의 강에서는 오징어, , 새우, 대구, 연어 등이 많이 잡히며 특히 셀라 지역의 해산물이 널리 알려져 있다. 이들 생선의 제철이 왔을 때 처음으로 잡히는 생선은 '캄파누'(campanu)라 부르는데, 처음으로 잡기 전에 울리는 종을 일컫는 말이기도 하다.

아스투리아스는 신선한 오징어, , 새우, 농어와 같은 해산물로 특히 유명하다. 연어는 아스투리아스 강, 특히 셀라강에서 잡히는데, 시즌 첫 물고기는 "캄파누"라고 불린다.

2. 2. 빵

스펠트 빵(pan d'escanda)은 매우 전통적이다. Formigos는 부스러진 빵과 달걀로 만든 일종의 프렌치 토스트이다. Bollos preñaos는 초리소로 채워진 빵이다. 프리후엘로라고 불리는 팬케이크는 갈리시아 필로아와 유사하며, 전형적인 디저트이다. 다른 특산품으로는 옥수수 가루로 만든 보로냐(단단한 빵 둥근 덩어리), ''파리녜스'', 파라페스 또는 ''파페스''(옥수수 죽), ''라파''(반죽 안에 베이컨 조각이 들어간 보로냐와 유사함) 및 토르토스(옥수수 가루 플랫브레드)가 있다.
''Bollos preñaos''

2. 3. 과일, 채소 및 콩류

아스투리아스 요리에서 가장 흔한 콩은 '파베스'(fabes)이며, 파바다 스튜의 주요 재료이다. 이 외에도 콩과 조개 요리인 파베스 콘 알메하스에도 사용된다. 또 다른 스튜로는 양배추, 감자, 콩, 돼지고기 제품을 넣은 포테 아스투리아노가 있다. 순무는 겨울 요리인 '포테 데 나보스'(순무 스튜)에 사용되며, 은 '포테 데 카스타녜스'(밤 스튜)에 사용된다. 녹두, 완두콩, 감자, 피망, 콜리플라워 및 기타 채소도 흔히 사용된다. 아스투리아스 숲에서 나는 마라스미우스 오레아데스, 느타리버섯, 말뚝버섯과 같은 버섯도 발견된다.

과일 중에서는 사과가 가장 중요하며 (아스투리아스 사과주를 만드는 데 필수적이며, 여러 토착 품종이 있다). 체리, 딸기, 무화과 (예: '피고스 미겔리노스')도 매우 전형적이며 밤, 호두, 헤이즐넛도 많이 사용된다.

2. 4. 치즈

카브랄레스 치즈


아스투리아스 지방의 치즈, 특히 카브랄레스 치즈는 스페인 뿐만 아니라 세계적으로 유명하다. 카브랄레스 치즈는 톡 쏘는 냄새와 강한 풍미로 유명하다. 아스투리아스는 '치즈의 고장' (el pais de los quesos)이라 불릴 때가 많은데, 이는 아스투리아스 지방에서 생산되는 치즈가 몹시 다양하고 질도 뛰어나기 때문이다. 카브랄레스 치즈 외에도 아푸에갈 피투, 베요스 치즈, 카신 치즈, 가모네우 치즈, 라 페랄 치즈 등이 있다.

3. 주요 요리

아스투리아스 지방은 해산물로 유명하다. 아스투리아스 지방의 강에서는 오징어, , 새우, 대구, 연어 등이 많이 잡히며 특히 셀라 지역의 해산물이 널리 알려져 있다. 이들 생선의 제철이 왔을 때 처음으로 잡히는 생선은 '캄파누' (campanu)라 부르는데, 이는 처음으로 잡기 전에 울리는 종을 일컫는 말이기도 하다.

아스투리아스 지방의 치즈, 특히 카브랄레스 치즈는 스페인 뿐만 아니라 세계적으로 유명한 치즈이다. 카브랄레스 치즈는 톡 쏘는 냄새와 강한 풍미로 유명하다. 아스투리아스는 '치즈의 고장' (el pais de los quesos)이라 불릴 때가 많은데, 이는 아스투리아스 지방에서 생산되는 치즈가 몹시 다양하고 질도 뛰어나기 때문이다. 카브랄레스 치즈 외에도 아푸에갈 피투, 베요스 체즈, 카신 치즈, 가모네우 치즈, 라 페랄 치즈 등이 있다.

아스투리아스 지방에서 가장 유명한 요리는 파바다 아스투리아나 (fabada Asturiana)이다. 파바다 아스투리아나는 아스투리아스에서 나는 큼직한 하얀 (파베스 데 라 그라니아), 돼지 어깨살 (야콘), 모르시야, 초리소, 사프론 (azafrán) 등이 들어간 든든한 스튜 요리이다. 그 밖의 요리로는 조개와 콩을 넣은 스튜인 파베스 콘 알멜라 (fabes con almejas), 카초포 (cachopo), 프리수엘로, 라이스 푸딩 등이 있다.

4. 음료

아스투리아스 지역은 사과 생산량이 많아 이를 이용해 전통주를 만드는 것으로 유명하다. 대표적인 전통주로는 시드라가 있다.

4. 1. 시드라 (Sidra)

아스투리아스에는 사과밭이 많아 여기서 난 사과로 전통주를 만든다. 이른바 시드라(sidra)라 부르는 자연 사과주는 매우 깔끔한 맛을 지녔고, 프랑스나 영국의 자연 사과주와는 달리 단맛이나 달콤씁쓸한 맛보다는 신맛이 두드러진다. 각 맛의 비율은 신맛 40%, 약간 신맛 30~25%, 단맛 10~15%, 달콤씁쓰름한 맛 15~20%, 쓴맛 5%이다.[2]

시드라는 전통적으로 '에스칸시아도르'(escanciador)라고 하는 전문 웨이터가 잔에 따른다. 에스칸시아도르는 시드라가 담긴 병을 머리 위로 높이 올려 병 속에 산소를 집어넣는다. 술의 양이 적을 경우(120ml까지)에는 한순간에 술을 따르는데 이를 쿨린(culín)이라 부른다. 술을 따르면 시드라가 머금은 산소를 도로 빼기 전에 즉시 마셔야 한다. 잔에 남은 시드라는 바 아래에 있는 나뭇조각을 뿌려둔 바닥이나 물통에다 따라 버린다.

참조

[1] 장소 Museo de la Sidra
[2] 장소 Museo de la Sidra



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