페디큐어

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1. 개요

페디큐어는 발 관리를 위한 미용 시술로, 4,000년 이상 역사를 가지고 있다. 페디큐어는 발을 담그고, 굳은살을 제거하며, 손톱을 다듬고 매니큐어를 바르는 과정을 포함한다. 페디큐어에는 일반, 스파, 드라이, 파라핀, 스톤, 프렌치, 미니, 운동선수, 상하이 페디큐어 등 다양한 종류가 있다. 페디큐어에 사용되는 도구로는 아세톤, 솜, 큐티클 크림, 풋 배스, 로션, 네일 파일, 매니큐어 등이 있으며, 멸균되지 않은 도구 사용은 감염 위험을 증가시킬 수 있다.

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페디큐어
페디큐어 정보
종류	미용 시술
목적	발과 발톱의 미용 및 건강 관리
관련 부위	발, 발톱
사용 도구	발톱깎이 발톱 줄 큐티클 제거기 각질 제거 도구 브러시 수건 페디큐어 도구 세트
사용 제품	발 마스크 각질 연화제 보습 로션 발 전용 오일 네일 폴리시 (선택 사항) 베이스 코트 (선택 사항) 탑 코트 (선택 사항)
시술 과정	발 세척 및 소독 발톱 정리 (길이 조절 및 모양 다듬기) 큐티클 정리 각질 제거 마사지 네일 폴리시 도포 (선택 사항)
추가 정보	페디큐어는 발의 혈액 순환을 촉진하고 피로를 해소하는 데 도움을 줄 수 있음. 정기적인 페디큐어는 발 건강 유지에 도움이 될 수 있음. 페디큐어 시 위생 관리가 중요하며, 도구를 소독하여 감염을 예방해야 함.
주의사항	당뇨병 환자나 혈액 순환 장애가 있는 경우, 페디큐어 시 전문가와 상담하는 것이 좋음. 발에 상처나 감염이 있는 경우, 페디큐어를 피해야 함. 네일 폴리시를 너무 자주 사용하면 발톱 건강에 해로울 수 있음.

2. 역사

페디큐어의 역사는 4,000년 이상으로 거슬러 올라간다.^[1]

2. 1. 고대

사람들은 4,000년 이상 동안 페디큐어를 해왔다. 남부 바빌로니아에서 귀족들은 금으로 된 도구를 사용하여 매니큐어와 페디큐어를 했다.^[1] 매니큐어는 이보다 훨씬 이전부터 사용되었다.^[1] 기원전 3000년 중국에서 시작된 손톱 색상은 명나라 필사본에 따르면 사회적 지위를 나타냈다.^[1] 왕족의 손톱은 검은색과 붉은색으로 칠해졌다.^[1] 고대 이집트인들은 기원전 2300년부터 매니큐어를 해왔다.^[1]

파라오의 무덤에서 초기 매니큐어와 페디큐어를 묘사한 그림이 발견되었으며, 이집트인들은 발과 다리에 특별한 주의를 기울인 것으로 알려져 있다.^[1] 이집트인들은 또한 손톱에 색을 칠했는데, 빨간색은 가장 높은 사회 계급을 나타냈다.^[1] 클레오파트라의 손톱은 짙은 빨간색으로 칠해졌고, 네페르티티 여왕은 더 화려한 루비 색조를 사용했다고 한다.^[1] 고대 이집트와 로마에서도 군 지휘관들은 전투에 나가기 전에 입술과 맞춰 손톱에 색을 칠했다.^[1]

2. 2. 미국

미국에서 페디큐어는 일반적으로 45분에서 1시간 정도 소요된다. 미국 노동부에 따르면, 2015년에 매니큐어 및 페디큐어 전문가의 중간 소득은 20820USD였다.^[2] 이들 대부분은 시간당 임금이나 급여를 받으며, 고객의 팁으로 수입을 늘릴 수 있다. 개인 네일 기술자는 생계를 유지하기 위해 꾸준한 고객 관리에 의존한다. 가장 성공적인 독립 매니큐어 기술자는 연간 50000USD 이상을 벌 수 있다.^[3]

3. 도구 및 화장품

페디큐어에 사용되는 도구 및 네일 화장품에 대한 자세한 내용은 각각 === 도구 ===와 === 네일 화장품 === 하위 섹션에서 확인할 수 있다.

3. 1. 도구

페디큐어를 할 때 사용되는 도구는 다음과 같다.

아세톤
솜
큐티클 크림
큐티클 푸셔 또는 큐티클 니퍼
족욕기 (풋 배스)
로션
네일 버퍼
네일 파일 (손톱 줄)
매니큐어
오렌지우드 스틱
발톱깎이
토우 스페이서 (발가락 분리기)
수건
페디큐어 스파
부석 (발바닥 각질 제거용)
키친 타월 (발가락 사이에 끼워 분리)
약용 비누

3. 2. 네일 화장품

베이스 코트
큐티클 크림
큐티클 오일
큐티클 리무버
드라이 매니큐어
액체 매니큐어
네일 표백제
네일 컨디셔너
네일 드라이어
매니큐어 리무버
매니큐어 시너

4. 종류

페디큐어에는 다양한 종류가 있으며, 스파마다 이름과 제품이 다를 수 있다.

'''상하이 페디큐어''': 중국 의학에서 파생된 전통적인 발 관리법으로, 뜨거운 물에 발을 담그고 메스를 사용한다.
'''초콜릿 페디큐어''': 초콜릿 발 담그기, 초콜릿 발 마스크, 초콜릿 보습 로션 등을 사용한다.
'''아이스크림 페디큐어''': "아이스크림 한 스쿱"처럼 보이는 "목욕 공"을 선택하고, 바닐라, 초콜릿, 딸기 향의 발 스크럽과 휘핑 보습 로션을 사용한다. 빨간색 매니큐어는 아이스크림의 "체리"를 흉내 낸다.
'''마가리타 페디큐어''': 소금 스크럽, 신선한 라임이 있는 물 담그기, 라임 기반 마사지 오일 및 보습제를 사용한다.
'''샴페인 또는 와인 페디큐어''': 포도씨 스크럽, 포도 마스크 필, 포도씨 오일 또는 보습 마사지를 사용한다.

4. 1. 일반 페디큐어

일반 페디큐어는 발을 담근 후, 부석이나 발 파일로 발을 문지른다. 그 다음 손톱을 자르고 모양을 다듬는다. 마지막으로 발과 종아리를 마사지하고, 보습제와 매니큐어를 바르는 기본적인 관리 방법이다.

4. 2. 스파 페디큐어

스파 페디큐어는 일반 페디큐어에 파라핀 딥, 마스크, 머드 또는 해초 트리트먼트 중 하나를 추가하는 것이다.

4. 3. 드라이 또는 무수 페디큐어

드라이 또는 무수 페디큐어는 발을 물에 담그지 않는 페디큐어이다. 손톱 모양을 다듬고, 큐티클을 정리하며, 굳은살을 정리하고, 마사지와 보습제를 바른 후 매니큐어를 바르거나 광택 처리를 하는 것은 일반 페디큐어와 동일하다. 다만, 물에 발을 담그는 과정은 전혀 포함되지 않는다. 굳은살 정리, 손톱 모양 다듬기, 큐티클 정리는 모두 전동 파일을 사용하여 진행되는 경우가 많다.

4. 4. 파라핀 페디큐어

파라핀 페디큐어는 일반 페디큐어를 포함하지만 파라핀 왁스를 사용하는 트리트먼트이다. 발은 파라핀 왁스 층으로 덮여 발에 수분을 공급한다.

4. 5. 스톤 페디큐어

스톤 페디큐어는 뜨거운 돌을 사용하여 발과 다리를 발 마사지하고, 다양한 에센셜 오일을 사용하는 페디큐어이다.

4. 6. 프렌치 페디큐어

베이스에 시어 핑크색을 사용하고 발톱 끝에 흰색 매니큐어를 사용하는 일반 페디큐어이다.^[1]

4. 7. 미니 페디큐어

발을 담그고, 손톱 모양을 다듬고, 매니큐어를 바르지만, 마사지나 발 관리는 포함되지 않는다. 주로 발가락 관리에 집중하며, 일반적으로 관리가 잘 된 발을 위해 일반 페디큐어 사이에 시술한다.

4. 8. 운동선수 페디큐어

일반 페디큐어와 유사하며, 투명 매니큐어나 발톱 광택 처리를 한다. 페퍼민트, 오이, 유칼립투스와 같이 시원한 느낌을 주는 아로마를 사용하는 것이 일반적이다.

4. 9. 기타 페디큐어

'''초콜릿 페디큐어''': 초콜릿 발 담그기, 초콜릿 발 마스크, 초콜릿 보습 로션 등을 사용한다.
'''아이스크림 페디큐어''': 아이스크림처럼 보이는 목욕 공을 사용하고, 바닐라, 초콜릿, 딸기 향의 발 스크럽과 휘핑 보습 로션을 사용한다. 빨간색 매니큐어는 아이스크림의 "체리"를 흉내 낸다.
'''마가리타 페디큐어''': 소금 스크럽, 신선한 라임이 있는 물 담그기, 라임 기반 마사지 오일 및 보습제를 사용한다.
'''샴페인 또는 와인 페디큐어''': 포도씨 스크럽, 포도 마스크 필, 포도씨 오일 또는 보습 마사지를 사용한다.
'''상하이 페디큐어''': 뜨거운 물에 발을 담그고 메스를 사용하는 중국 전통 발 관리법이다.

5. 발 관리 (일본어 문서 참고)

발과 무릎뿐만 아니라 손과 팔에 행해지는 마사지는 페디큐어를 시술할 때 중요하다. 이는 페디큐어를 받는 사람이 편안하게 이완할 수 있는 환경을 만들기 때문이다.

발 반사 요법은 신체 전체의 신경 기능을 원활하게 하는 것으로 알려져 있으며(반사 요법 참조), 발 마사지에 널리 사용된다.

발 마사지를 할 때 온열 효과를 더하기 위해 적당히 데운 돌을 사용하거나, 발을 젊게 가꾸기 위해 멘톨이 함유된 크림을 사용하기도 한다.

6. 위험성

부적절하거나 비위생적인 페디큐어는 감염 위험을 증가시킬 수 있다. 예를 들어, 부석을 사용하여 발바닥의 굳은살을 제거하는 경우 찰과상이 발생할 수 있으며, 큐티클 니퍼를 사용하여 큐티클을 과도하게 제거할 수도 있다. 기구나 족욕조가 제대로 멸균되지 않아 병원균이 이미 취약해진 피부에 침투할 수 있다. ''Mycobacterium fortuitum''(포르투이툼 마이코박테리움)은 족욕 스파에서 감염을 일으키는 것으로 알려져 있다.^[4] 이러한 위험은 당뇨병과 같이 발의 혈류, 감각, 면역 반응 또는 치유에 영향을 미치는 질환을 가진 사람들에게 특히 높다. 질병관리청(CDC)과 같은 주요 보건 기구는 당뇨병 환자에게 발을 담그거나 굳은살을 제거하지 말고, 많은 페디큐어의 핵심 부분인 발톱 관리는 족부 전문의에게 받도록 권장한다.^[5]

발을 세척하거나 담그는 데 사용되는 용액과 화학 물질 또한 자극을 유발할 수 있다. 부적절한 발톱 관리로 인해 내향성 발톱이 발생할 위험이 있다.^[6]

참조

_[1] 웹사이트 Pedicure - Definition, Meaning & Synonyms https://www.vocabula[...]
_[2] 웹사이트 Manicurists and Pedicurists : Occupational Outlook Handbook: : U.S. Bureau of Labor Statistics http://www.bls.gov/o[...] 2016-08-12
_[3] 웹사이트 Nail Technician School Programs http://www.skilledtr[...] 2016-08-11
_[4] 웹사이트 Preventing Pedicure Foot Spa Infections https://www.epa.gov/[...] United States Environmental Protection Agency 2015-10-07
_[5] 웹사이트 Diabetes and Your Feet https://www.cdc.gov/[...] 2023-04-11
_[6] 웹사이트 How Your Pedicure Could Be Hurting Your Health http://www.huffingto[...] 2014-03-24

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