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기억

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목차

1. 개요

기억은 인간이 정보를 저장하고, 인출하는 인지 과정으로, 유지 시간에 따라 감각 기억, 단기 기억, 작업 기억, 장기 기억으로 구분된다. 다중 기억 모델은 기억의 종류와 과정을 설명하지만, 실제 장기 기억은 일화 기억, 절차 기억 등으로 세분화되며, 감각 기억은 시각, 청각, 촉각 등 여러 감각에 따라 구분된다. 단기 기억은 몇 초에서 몇 분 동안 정보를 유지하며, 청킹을 통해 기억 용량을 늘릴 수 있고, 연습을 통해 장기 기억으로 전환될 수 있다. 작업 기억은 정보를 일시적으로 저장하고 처리하는 인지 시스템이며, 중앙 관리자, 음운 루프, 시공간 잡기장, 일화적 완충기로 구성된다. 장기 기억은 정보를 장기간 저장하며, 선언적 기억과 절차적 기억으로 나뉘고, 뇌의 여러 영역과 유전자, 후생유전학적 메커니즘에 의해 유지된다. 기억은 유아, 노화 과정에 따라 변화하며, 망각은 기억의 일시성, 부재심, 간섭, 스트레스, 수면 부족 등 다양한 요인에 의해 발생한다. 기억은 구성적이며, 질문 방식에 따라 왜곡될 수 있고, 반복적인 상상으로 거짓 기억이 형성될 수 있으며, 회상 과정에서 재통합되어 변형될 수 있다. 유전학, 후생유전학, 인지신경과학 연구는 기억의 생물학적, 신경학적 기초를 밝히는 데 기여하고 있다.

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기억
기억
설명데이터를 저장하고 회수하는 정신 능력
유형
장기 기억장기 기억
단기 기억단기 기억
작동 기억작동 기억
암묵적 기억암묵적 기억
명시적 기억명시적 기억
자서전적 기억자서전적 기억
회상회상
관련 개념
학습학습
망각망각
기억 상실기억 상실
감정감정
노화노화
고통통증
신경과학
뇌 시스템기억은 뇌의 여러 시스템에 의해 처리됨
해마해마는 기억 형성에 중요한 역할
전두엽전두엽은 작업 기억에 중요한 역할
기능
정보 저장정보를 저장하고 유지함
정보 회수필요할 때 정보를 회수함
미래 사고과거의 기억을 바탕으로 미래를 상상하고 계획함
문제 해결이전 경험을 바탕으로 문제 해결
의사 결정과거 경험을 바탕으로 의사 결정
영향 요인
주의주의는 기억 형성에 중요한 역할
감정감정은 기억력에 영향을 미침
통증만성 통증은 기억력 손상을 유발할 수 있음
스트레스스트레스는 기억력에 영향을 미침
우울증우울증은 기억력에 영향을 미침
수면수면 부족은 기억력에 영향을 미침
기타
기억술기억술은 기억력을 향상시키는 데 사용
기억력 향상기억력 훈련을 통해 기억력을 향상시킬 수 있음

2. 기억의 종류

인간의 기억은 유지 시간에 따라 감각 기억, 단기 기억, 작업 기억, 장기 기억으로 구분된다.

조지 A. 밀러는 벨 연구소에서 실험을 통해 단기 기억이 처리할 수 있는 항목 수가 7±2 정도라는 것을 확인하고 《마법의 수 7±2》를 발표하였다. 오늘날에는 이보다 더 적은 4~5개 항목 정도가 일반적이라고 본다.[27] 덩이짓기를 활용하면 항목의 가지 수 대신 덩이로 묶인 보다 유연한 정보로 다루어[28] 단기 기억의 양을 늘릴 수 있다.[29] 예를 들어 전화번호를 통째로 외우기는 힘들지만 지역번호-국번-고유번호로 덩어리를 지으면 보다 효과적으로 기억할 수 있다. 정보를 의미 있는 숫자 그룹으로 분리할 수 있기 때문이다.

1964년 콘래드의 연구에 따르면 단기 기억은 시각적 정보보다 청각적 정보에 더 의존적이다.[30] 당시 단기 기억 실험에서 피험자는 음향적으로 유사한 E, P, D와 같은 문자를 떠올리는 데 더 어려움을 겪었다. 반면 시각적으로 유사한 문자를 기억하는 것에는 별다른 장애가 없었다. 그러나 이 실험은 문자의 인식을 바탕으로 이루어진 것이어서 모든 감각적 경험으로 일반화하기에는 무리가 있다.

감각 기억과 단기 기억은 정보를 저장할 수 있는 용량이 엄격히 제한되어 있지만, 장기 기억은 훨씬 더 많은 정보를 오랫동안 보존할 수 있다. 인간이 얼마나 많은 정보를 오랫동안 기억할 수 있는지는 정확히 알려져 있지 않지만, 임의의 숫자를 잠깐 기억하는 것은 7자리 정도에 불과하지만 자주 쓰는 전화번호와 같은 것은 훨씬 긴 숫자 나열임에도 오랫동안 기억하여 몇 년이 지난 뒤에도 회상할 수 있다.

1966년 배들리의 발표에 따르면 단기 기억이 청각적 정보에 의존하는 반면, 장기 기억은 의미에 따라 마음 속에 남는다.[31] 배들리는 정보를 제공하고 단기 기억이 더 이상 남지 않는 20분 후에 대상을 다시 기억하도록 하였고, 피험자들은 이를 크기, 무엇, 언제, 어디와 같이 주변의 다른 것들과의 관계 속에서 떠올리는 일화 기억으로 회상하였다.[32] 사람들은 이러한 일화 기억을 통해 생일, 결혼식과 같은 특정 사건을 기억할 수 있다.

신경심리학이나 뇌과학과 같은 학문의 연구 결과, 단기 기억은 전두엽, 특히 전전두엽 피질과 두정엽의 영역에서 일어나는 신경망의 활동 패턴에 의해 지원되지만, 장기 기억은 뇌 전체 신경 연결의 보다 안정적이고 영구적인 변화에 의해 유지된다는 것이 알려졌다. 장기 기억에 큰 영향을 미치는 해마체는 정보 자체를 저장하는 것처럼 보이지는 않지만, 단기 기억이 장기 기억으로 통합되는데 필수적인 작용을 한다. 따라서 해마체가 제대로 기능하지 않으면 새로운 경험을 장기 기억으로 전환하기 어려워진다.

2. 1. 감각 기억

감각 기억은 어떤 항목이 인지된 후 1초 이내에 감각에서 파생된 정보를 보유하는 것을 말한다. 단 몇 초만 관찰하거나 암기하고 곧바로 이를 기억해 내는 능력이 감각 기억의 한 사례이다. 감각 기억은 인지적 통제를 받지 않는 자동적인 반응으로, 시각적 정보의 경우 특별히 주의를 기울이지 않은 사항까지도 마치 사진을 찍은 것과 같이 기억해 낸다.[195] 1963년 조지 스퍼링은 시험 참가자에게 4개씩 3줄로 구성된 문자 카드를 보여주고 이 가운데 특정 문자가 어디에 있었는지를 기억하도록 하는 실험을 진행하였다.[195] 실험에서 모든 문자가 한 번에 보여졌지만, 참가자들은 수백 밀리초 이내에 이미 기억이 저하되기 시작하여 모든 문자의 배열 전체를 보고할 수는 없었다. 이러한 종류의 기억은 매우 짧은 상태만 유지되어 연습을 통해 능력을 향상시킬 수 없고, 문자를 뒤섞어 다시 실험하면 참가자들은 동일한 기억 저하를 보인다.

감각 기억은 시각뿐만 아니라 청각과 촉각에서도 동일한 성향을 보인다. 감각 기억은 수용된 자극을 인식하기 위해 잠깐 정보를 저장하는 임시적 기억이다.[196][197]

아이코닉 기억은 시각 정보의 빠르게 소멸되는 저장소로, 짧은 시간 동안 지각된 이미지를 잠시 저장하는 감각 기억의 한 유형이다. 에코익 기억은 청각 정보의 빠르게 소멸되는 저장소로, 짧은 시간 동안 지각된 소리를 잠시 저장하는 감각 기억이다.[25][26] 촉각 기억은 촉각 자극에 대한 데이터베이스를 나타내는 감각 기억의 한 유형이다.

2. 2. 단기 기억

조지 아미티지 밀러는 벨 연구소에서 실험을 통해 단기 기억이 처리할 수 있는 항목 수가 7±2 정도라는 것을 확인하고 《마법의 수 7±2》를 발표하였다. 오늘날에는 이보다 더 적은 4~5개 항목 정도가 일반적이라고 본다.[198] 덩이짓기를 활용하면 항목의 가지 수 대신 덩이로 묶인 보다 유연한 정보로 다루어[199] 단기 기억의 양을 늘릴 수 있다.[200] 예를 들어 전화번호를 통째로 외우기는 힘들지만 지역번호-국번-고유번호로 덩어리를 지으면 보다 효과적으로 기억할 수 있다. 정보를 의미 있는 숫자 그룹으로 분리할 수 있기 때문이다.

1964년 콘래드의 연구에 따르면 단기 기억은 시각적 정보보다 청각적 정보에 더 의존적이다.[201] 당시 단기 기억 실험에서 피험자는 음향적으로 유사한 E, P, D와 같은 문자를 떠올리는 데 더 어려움을 겪었다. 반면 시각적으로 유사한 문자를 기억하는 것에는 별다른 장애가 없었다. 그러나 이 실험은 문자의 인식을 바탕으로 이루어진 것이어서 모든 감각적 경험으로 일반화하기에는 무리가 있다.

2. 3. 작업 기억

1974년 배들리와 히치는 기존의 단기 기억 개념과 별개로 작동되는 "작업 기억 모델"을 제안하였다. 단기 기억이 단순히 자극의 확인과 인식으로 진행된다면, 작업 기억 모델은 보다 통합적인 이해와 행동에 관여한다. 이 모델은 중앙 관리자, 시공간 잡기장, 그리고 청각-언어적 정보를 다루는 음운 루프로 구성된다. 2000년 배들리는 이 모델을 확장하여 다중 일화적 완충기를 추가하였다.[216]

"중앙 관리자"는 본질적으로 주의를 기울여 받아들인 감각을 저장하는 역할을 한다. 이렇게 저장된 경험은 음운 루프, 시공간 잡기장, 일화적 완충기의 세 요소로 전달된다.

"음운 루프"는 음운저장고와 조음통제과정의 두 하위 구조로 이루어져 있다. 음운저장고는 말소리를 부호화하여 의미를 부여하는 과정에 필요한 단기 기억이다. 약 1.5초에서 2초 정도 기억이 저장되며 "내적인 소리"라고 불리는 조음통제과정과 연동된다. 조음통제과정은 음운저장고의 기억을 반복하여 되새겨 정보를 유지하는 기능을 한다. 음운저장고의 기억은 조음통제과정의 암송과 반복이 없으면 2초 이후 사라진다.[217] 이것이 상대의 말을 듣다가 잠시 주의를 딴 곳으로 돌리면 무슨 말을 하였는 지 놓치게 되는 원인이 된다. 귀는 계속하여 청각 감각을 전달하지만 뇌의 기억 작용이 이것을 제 때에 부호화 하지 못한 것이다.

"시공간 잡기장"은 얼마나 멀리 떨어져 있는 지를 추측하는 공간적 작업이나 집의 창문 수를 세는 시각적 작업과 같은 일에서 임시로 수행되는 기억 저장 기능이다. 심상을 자발적으로 시각화하지 못하는 무상상증이 있는 사람은 시공간 잡기장을 사용할 수 없다.

"일화적 완충기"는 시각적, 공간적, 언어적 정보 등을 통합하여 연대기적으로 정렬한다. 이를 통해 우리는 영화나 이야기의 장면을 순서대로 정리하여 기억할 수 있다. 일화적 완충기는 또한 기억에 의미를 부여하는 연결을 통해 장기 기억 형성에 관여하는 것으로 추정된다.

작업 기억 모델은 음악을 들으며 책을 읽는 것과 같이 청각적 작업과 시각적 작업을 동시에 수행하는 것은 쉽게 처리하지만 비슷한 감각의 두 정보를 한 번에 처리하는 것은 어려워 하는 사람들의 실제 활동을 보다 잘 설명한다. 또한 우리가 일상 생활에서 벌이는 많은 학습과 행동이 가능할 수 있도록 하는 전제 조건이기도 하다.[218]

2. 4. 장기 기억

기억의 이중 저장 모델에서 제시된 기억 구분 가운데 하나인 장기 기억(long-term memory, LTM)은 대용량의 정보를 저장하는 시스템이다. 이중 저장 모델에서는 일단 장기 기억에 들어간 정보는 사라지지 않는다고 여겨졌다.[159]

감각 기억과 단기 기억은 정보를 저장할 수 있는 용량이 엄격히 제한되어 있지만, 장기 기억은 훨씬 더 많은 정보를 오랫동안 보존할 수 있다. 인간이 얼마나 많은 정보를 오랫동안 기억할 수 있는지는 정확히 알려져 있지 않지만, 임의의 숫자를 잠깐 기억하는 것은 7자리 정도에 불과하지만 자주 쓰는 전화번호와 같은 것은 훨씬 긴 숫자 나열임에도 오랫동안 기억하여 몇 년이 지난 뒤에도 회상할 수 있다.

1966년 배들리의 발표에 따르면 단기 기억이 청각적 정보에 의존하는 반면, 장기 기억은 의미에 따라 마음 속에 남는다.[202] 배들리는 정보를 제공하고 단기 기억이 더 이상 남지 않는 20분 후에 대상을 다시 기억하도록 하였고, 피험자들은 이를 크기, 무엇, 언제, 어디와 같이 주변의 다른 것들과의 관계 속에서 떠올리는 일화 기억으로 회상하였다.[203] 사람들은 이러한 일화 기억을 통해 생일, 결혼식과 같은 특정 사건을 기억할 수 있다.

신경심리학이나 뇌과학과 같은 학문의 연구 결과, 단기 기억은 전두엽, 특히 전전두엽 피질과 두정엽의 영역에서 일어나는 신경망의 활동 패턴에 의해 지원되지만, 장기 기억은 뇌 전체 신경 연결의 보다 안정적이고 영구적인 변화에 의해 유지된다는 것이 알려졌다. 장기 기억에 큰 영향을 미치는 해마체는 정보 자체를 저장하는 것처럼 보이지는 않지만, 단기 기억이 장기 기억으로 통합되는데 필수적인 작용을 한다. 따라서 해마체가 제대로 기능하지 않으면 새로운 경험을 장기 기억으로 전환하기 어려워진다. 이러한 현상은 뇌전증 치료를 위해 해마체를 제거한 환자였던 헨리 몰래슨의 사례에서 처음 보고되었다.[204][205] 해마체를 완전히 제거한 것으로 알려진 그는 새로운 경험을 기억하지 못했다. 사후 부검을 통해 확인한 결과 생각했던 것보다 해마체의 손상이 적었기 때문에 장기 기억에 대한 해마체의 결정적 역할론에 대해서는 반론이 있다. 해마체는 새로운 경험 이후 3개월 이상의 기간 동안 신경 연결의 변경에 관여하는 것으로 알려져 있다.

DNA 차원에서도 장기 기억 저장과 관련한 작용이 알려져 있다. DNA 메틸화와[206] '프리온' 유전자가 장기 기억 유지에 관여할 수 있다.[207][208]

2015년 연구에서 장기 기억의 유지에는 유전자 전사를 통한 단백질 합성이 필요하다는 점이 분명해졌다.[209] 기억 촉진 유전자와 기억 억제 유전자가 각기 단백질 생성을 통해 장기 기억의 형성에 관여하며, 이 과정에서 DNA의 메틸화와 탈메틸화가 이러한 조절의 주요 메커니즘으로 밝혀졌다.[210]

상황에 따른 공포 조건화된 쥐는 새롭고 강력한 장기 기억을 갖게 되어 24시간 동안 해마체에서 약 1,000 개의 유전자 발현이 감소하고 약 500 개의 유전자 발현이 증가하여 해마체 총 유전체의 9.17 %가 변형되었다. 유전자 발현 감소는 해당 유전자의 메틸화와 관련이 있었다.[211] 2022년 추가적인 연구로 장기 기억에 관여하는 메틸화의 분자 메커니즘이 밝혀졌다.[212] 예를 들어 TOP2B에 의해 유발되된 DNA 회전 효소는 이중나선을 즉각적으로 절단할 수 있으며, 메틸화 과정을 통해 신경 세포의 시냅스 신호 전달을 제어하는 단백질로 번역될 수 있다.[212] 이렇게 변형된 신경세포의 커넥톰은 이후 안정적으로 유지되며 장기 기억을 보전한다.

장기 기억은 새로운 경험을 별개의 사항으로 기억하기보다 기존의 장기 기억에 통합하여 유지한다.[213] 이는 의미의 연결을 통해 장기 기억을 보다 잘 유지하도록 돕지만, 반면에 기존의 기억에 의한 오인식, 새롭게 누적되는 경험에 의한 변형 등으로 시간이 지남에 따라 기억 자체가 변화하기도 한다.[214]

장기 기억의 소멸 원인에 대해서는 쇠퇴설, 간섭설, 그리고 검색 실패설이 있다. 쇠퇴설은 시간의 경과에 따라 기억이 소실된다는 설이다. 간섭설은 어떤 기억이 다른 기억과 간섭을 일으킴으로써 기억이 사라진다는 설이다. 검색 실패설은 회상의 실패는 기억된 정보 자체가 소실된 것이 아니라, 적절한 검색 단서를 찾을 수 없어 기억 내 정보에 접근할 수 없다는 설이다.

베타-엔돌핀(β-endorphin)(=뇌내 호르몬의 하나)이 분비되거나, A10 신경이 활성화되면 해마에서 장기 기억이 증강된다.

장기 기억은 선언 기억과 비선언 기억의 두 가지로 분류된다. 장기 기억을 최근 기억과 원격 기억의 두 가지로 분류하는 견해도 있다. 심리학자 툴빙이 고안한 '''기억 시스템 이론'''이라는 모델에 따르면 절차 기억, 프라이밍 기억, 의미 기억, 단기 기억, 에피소드 기억의 순서로 왼쪽 기억일수록 원시적이며 생명 유지에 직접적으로 관련되고, 오른쪽 기억일수록 고차원적인 기억이 된다.

3. 기억의 유형

인간의 기억은 다양한 방식으로 분류할 수 있다. 정보를 유지하는 시간에 따라 감각 기억, 단기 기억, 작업 기억, 장기 기억으로 나눌 수 있다.

연구자들은 과거의 경험을 인식하는 재인(recognition) 과 알고 있는 바를 떠올리는 회상(recall) 을 구분한다. 예를 들어, 이전에 본 그림을 알아보는 것은 재인, 특정 동작의 순서를 제시하는 것은 회상에 해당한다. 연구자들은 짝짓기 학습, 자유 회상, 단서 회상, 인식, 탐지 패러다임, 절약법, 암묵 기억 과제 등 다양한 방법을 통해 기억을 평가한다.[70][71][72][73][74][75][76]

스콰이어의 기억 분류 모델에 따르면, 기억은 크게 감각 기억, 단기 기억, 장기 기억으로 나뉜다. 또한, 자전적 기억, 전망적 기억과 같은 개념도 제안되고 있다.[155]

장기 기억은 다시 말로 표현할 수 있는 기억인 선언 기억(명시 기억)과 말로 표현하기 어려운 절차 기억(비선언 기억)으로 나뉜다.[159] 선언 기억은 의미 기억과 일화 기억으로, 절차 기억은 점화 등으로 세분화된다.

심리학자 엔델 툴빙은 기억 시스템 이론을 통해 기억의 계층을 제시했다. 이 이론에 따르면, 절차 기억, 프라이밍 기억, 의미 기억, 단기 기억, 에피소드 기억 순으로, 왼쪽으로 갈수록 생명 유지에 직접 관련된 원시적인 기억이고, 오른쪽으로 갈수록 고차원적인 기억이다.

기억해야 할 내용이 과거에 있는지, 미래에 있는지에 따라서도 기억을 구분할 수 있다. 과거의 일을 기억하는 것은 회상 기억이며, 의미 기억, 일화 기억, 자전적 기억을 포함한다. 미래에 계획한 일을 기억하는 것은 전향 기억이며, 사건 기반 전향 기억과 시간 기반 전향 기억으로 나눌 수 있다.[61][62]

3. 1. 정보별 유형

공간 기억은 공간에서의 방향 감각, 위치 기억, 길 찾기 능력과 관련이 있다.[219] 사람에 따라 공간 기억 형성에 어려움을 겪을 수 있다.[220] 해마체에는 공간 기억을 담당하는 장소세포가 있다. 장소를 잘 찾지 못하는 경우를 흔히 "길치"라고 부르지만,[221] 해마체는 공간의 복잡성에 따라 서로 다른 방식으로 공간 기억을 저장한다.[222]

섬광 기억은 충격적이거나 감정적인 사건에 대한 생생하고 상세한 일화 기억이다.[223] 충격적인 역사적 사건을 경험하면 사람들은 당시 자신이 어디에서 무엇을 하고 있었는지 등을 세세하게 기억한다.[224] 이렇게 형성된 기억은 마치 스냅 사진과 같이 또렷하게 기억되고 몇십 년이 지나도 잊혀지지 않는다. 세월호 침몰 사고 이후 몇 년이 지나도 당시 자신이 먹었던 점심 메뉴부터 그날 하루의 일정을 모두 기억하는 사람들이 많다.[225]

3. 2. 장기 기억의 유형

명시적 기억은 의식적인 회상을 통해 다시 호출되는 기억으로, 의미 기억과 일화 기억으로 나뉜다.[226] 의미 기억은 "파리는 프랑스의 수도이다"와 같이 세계에 대한 추상적인 지식을 재인하는 것을 포함하며, 일화 기억은 "파리에서 만난 그 사람은 좀 별로였어"와 같이 개인적 감각과 감정의 연상에 사용된다. 일화 기억은 종종 첫 키스, 학교 첫날, 응원하는 팀의 첫 챔피언십 우승과 같은 인생의 "처음"을 반영하여, 사람들이 인생의 주요 사건을 명확하게 기억하도록 돕는다.

명시적 기억은 해마체를 비롯한 내측 측두엽 시스템의 여러 기능에 의해 지원된다.[227] 자신의 삶에서 주요한 일들을 기억하는 자서전적 기억은 일화 기억의 한 종류로 여겨지며, 시각 기억을 통해 시각적 경험을 심상으로 기억한다. 시각적 기억은 일종의 지각 표상 체계를 통해 연관된 여러 기억들이 잇따라 떠오르는 점화를 일으킬 수 있다.[227] 예를 들어 "빵"보다는 "의사"라는 단어가 "간호사"라는 단어를 쉽게 떠올리게 하며, 상대의 설명을 듣고 단어를 맞추는 게임 등에서 흔히 이용된다.

절차 기억은 자동화된 행동으로 전환되어 나타나기 때문에 설명하기 어렵다는 특징이 있다. 자전거 타기, 신발끈 묶기와 같은 일들은 스스로 터득하고 나면 쉽게 다시 재현할 수 있으며 점점 더 능숙해지지만, 다른 사람에게 명확히 가르치기는 어렵다.[228]

3. 3. 시간 방향에 따른 구분

1975년 미국 심리학회 연례 회의에서 존 미첨은 과거의 일을 기억하는 회고와 장래에 계획한 일을 기억하는 예정을 구분하는 발표를 하였고, 이후 율릭 나이서는 1982년 《기억 관찰: 자연스러운 맥락 안에서 회상하기》에 이를 포함하였다.[229][230]

기억 기능의 차이를 구분하는 또 다른 주요 방법은 기억해야 할 내용이 과거에 있는지(회상 기억), 아니면 미래에 있는지(전향 기억) 여부이다. 존 미첨은 같은 회의에서 이러한 구분을 제시했으며, 이후 나이서의 책에 포함되었다.[61][62] 회상 기억은 의미 기억, 일화 기억, 자전적 기억을 포함하는 범주이다. 반면에 전향 기억은 미래의 의도, 즉 '기억해야 할 것을 기억하는 것'이다. 전향 기억은 다시 사건 기반 전향 기억과 시간 기반 전향 기억으로 나눌 수 있다. 시간 기반 전향 기억은 오후 4시에 병원에 가는 것과 같이 시간 단서에 의해 촉발된다. 사건 기반 전향 기억은 우체통을 본 후 편지를 부치는 것과 같이 단서에 의해 촉발되는 의도이다. 단서는 행동과 관련이 없을 수도 있으며, 목록, 메모지, 매듭진 손수건 또는 손가락에 감은 실 모두 사람들이 전향 기억을 향상시키기 위한 전략으로 사용하는 단서의 예이다.

4. 기억의 구성

기억은 흔히 녹음기처럼 작동한다고 생각되지만, 실제로는 그렇지 않다. 기억은 정보를 단순히 저장하는 것이 아니라, 정보를 구성하고 재구성하는 능동적인 과정이다.[231] 인간은 기억의 구성을 통해 미래를 예측하거나 일어나지 않은 일을 상상할 수 있다.[232] 미래는 과거의 반복이 아니지만, 과거 경험의 요소를 유연하게 추출하고 재결합하여 구성함으로써 미래를 상상할 수 있다. 이러한 과정은 과거 경험에 대한 기억 역시 비슷한 과정을 통해 형성될 것이라는 가설의 근거가 된다.[233]

1974년 엘리자베스 로프터스와 존 팔머는 피시험자들에게 교통사고 영화를 보여주고 질문하는 실험을 진행했다.[234] 이 연구에서 피시험자들은 "자동차가 '''부딪혔을 때''' 얼마나 빨리 달렸나?"라는 질문보다 "자동차가 '''충돌했을 때''' 얼마나 빨리 달렸나?"라는 질문에 대해 더 높은 속도를 추정했다. 일주일 뒤 영화에서 깨진 유리를 보았느냐는 질문에도 '부딪혔다'는 표현보다 '충돌했다'는 표현을 사용할 경우 더 높은 비율로 보았다는 응답이 나왔다. 이는 질문의 표현이 피시험자의 기억을 간섭하고 왜곡시킬 수 있음을 보여준다.[235]

한 번도 하지 않은 일도 반복적으로 상상하면 자신이 직접 한 일로 기억될 수 있다. 1998년 고프와 뢰디거의 실험에서 피시험자는 이쑤시개를 부러뜨렸다는 상상을 반복했고, 나중에 이쑤시개를 부러뜨렸냐는 질문에 그렇다고 답하는 경우가 있었다.[236] 1996년 개리 팀의 실험에서는 유리창을 깨는 것과 같은 일을 상상하게 한 뒤, 2주 후 어렸을 때 그런 행동을 한 적이 있는지 물었고, 응답자의 약 4분의 1이 그렇다고 답했다.[237] 2013년에는 쥐의 기억을 인위적으로 자극하여 거짓 기억을 주입하는 것이 가능하다는 실험 결과가 나왔다.[238]

기억의 회상은 단순히 저장된 정보를 인출하는 것이 아니라 기억을 다시 통합시키는 과정을 포함하며, 이 과정에서 왜곡이 발생할 수 있다.[239] 기억을 떠올릴 때의 맥락과 환경 등은 기억의 재통합에 영향을 미치며, 기억은 매우 가변적이다.

5. 기억의 생애 주기

기억 기능의 차이를 구분하는 주요 방법은 기억해야 할 내용이 과거에 있는지, 아니면 미래에 있는지에 따라 회상 기억과 전향 기억으로 나누는 것이다. 존 미첨(John Meacham)은 1975년 미국심리학회 연례 회의에서 이러한 구분을 제시했으며,[61] 이후 울릭 나이서(Ulric Neisser)가 1982년 편집한 책 ''Memory Observed: Remembering in Natural Contexts''에 이를 포함시켰다.[62]

회상 기억은 의미 기억, 에피소드 기억, 자전적 기억을 포함하는 범주이다. 반면에 전향 기억은 미래의 의도, 즉 '기억해야 할 것을 기억하는 것'이다. 전향 기억은 사건 기반 전향 기억과 시간 기반 전향 기억으로 나눌 수 있다. 시간 기반 전향 기억은 오후 4시에 병원에 가는 것과 같이 시간 단서에 의해 촉발된다. 사건 기반 전향 기억은 우체통을 본 후 편지를 부치는 것과 같이 단서에 의해 촉발되는 의도이다. 단서는 행동과 관련이 없을 수도 있으며, 목록, 메모지, 매듭진 손수건, 손가락에 감은 실 등은 사람들이 전향 기억을 향상시키기 위해 사용하는 전략의 예이다.

5. 1. 유아의 기억

1980년대 중반까지만 해도 유아는 장기 기억을 지니지 않는다고 여겨졌으나,[243] 최근 연구에 따르면 생후 6개월의 유아도 24시간 전의 정보를 기억할 수 있다.[244] 유아의 기억력은 빠르게 성장하여 생후 9개월에는 최대 5주, 20개월에는 12개월 가량 기억을 유지할 수 있다.[245] 경험을 기억하는 능력도 점차 상승하여, 생후 6개월 유아는 대략 6번의 노출이 있어야 이를 기억하지만, 14개월이면 3번의 노출로도 기억할 수 있다.[246][244]

사람들은 모두 유아기를 거치지만 생후 3년 이내의 기억은 쉽게 사라지기 때문에 자신의 경험을 통해 유아의 기억을 확인할 수는 없다. 그러나 여러 가지 관찰과 실험을 통해 유아의 기억을 연구할 수 있는 측정 방법이 개발되어 있다. 예를 들어, 신생아 때부터 아기가 젖을 빠는 속도를 조절할 수 있다는 점에 착안하여 엄마의 목소리와 낯선 사람의 목소리를 구분할 수 있다는 것을 관찰한 실험이 있다. 이 실험에서 아기는 엄마의 목소리를 더 듣기 위해 젖 빠는 속도를 조절하여 자신의 의도를 나타낼 수 있었다.[247] 이와 같이 유아의 기억 관찰은 습관화 및 조작적 조건화 기술이 사용되며, 지연 모방 기법과 유도 모방 기법을 통해 유아의 회상 기억을 평가한다.

습관화에 의한 유아의 기억 관찰 사례로는 사람의 얼굴 사진을 제시하는 실험이 있다. 먼저 두 장의 사진을 숙지할 수 있도록 제시한 뒤 익숙해진 사진과 새로운 사진을 제시하면 유아는 새로운 사진을 더 오래 바라보며, 이를 통해 유아가 익숙해진 사진을 기억하고 있음을 알 수 있다. 이 연구에서 생후 5-6개월의 아이는 최대 14일 동안 정보를 유지할 수 있는 것으로 나타났다.[248]

조작적 조건화 실험의 사례에는 아기의 발차기를 이용한 것이 있다. 유아용 침대에 눕힌 아이 머리 위에 모빌을 걸고 이를 리본으로 아이의 발과 연결한다. 발을 차면 모빌이 움직인다는 것을 확인하면 아기는 몇 분 동안 발을 차는 속도가 극적으로 증가한다. 이 실험에서 생후 2-3개월 된 아기는 발을 차면 모빌이 움직인다는 것을 일주일 정도 기억하였고, 6개월 된 아기는 2주 동안 유지할 수 있었으며, 18개월 된 아기는 13주 뒤에도 이를 기억하고 있었다.[249][250][251]

유아의 회상 기억을 평가하는 방법으로, 특정 행동을 보여준 뒤 시간을 두고 그 행동을 따라 해 보도록 요청하는 지연 모방 기법과 유아가 행동을 즉시 따라 해 보고 난 뒤 시간이 지나 그 행동을 재현해 보도록 요청하는 유도 모방 기법이 있다. 지연 모방 기법 측정에서 14개월 된 아이는 최대 4개월 동안 일련의 행동을 기억할 수 있었고,[252] 유도 모방 기법에서 20개월 된 아이는 1년 뒤에도 행동 순서를 기억할 수 있었다.[253][254]

정보를 시간 순서로 기억하는 능력은 대략 생후 9개월이 되면 생기고,[255][256] 어른이 하는 행동을 보고 순서대로 따라 할 수 있다.[257] 생후 6개월까지의 미약한 기억력은 아직 해마체의 치아이랑과 신경망의 전두엽 구성 요소가 완전히 발달하지 않는 것이 원인일 수 있다.[258][259][260] 인간은 실제로 유년기 초기의 기억을 대부분 잃는다. '유아 기억상실'로 불리는 이 현상은 인간뿐만 아니라 쥐와 같은 설치류 실험 동물에서도 관찰된다. 행동신경과학자 김지현은 이 기간 동안 일어나는 뇌의 급속한 성장이 유아 기억상실의 원인이라고 제안한다.[261]

5. 2. 노화

정상적인 노화 과정에서도 장기 기억, 특히 새로운 정보를 기억하는 능력이 저하될 수 있다. 나이가 들어감에 따라 새로운 경험을 기억하기 어려워지고, 새롭게 배운 내용을 순서대로 재현하거나 아는 내용을 토대로 관련 작업을 순서대로 진행하는 데 실수가 잦아진다.[262] 상황이나 맥락에 따른 기억, 미래에 어떤 일을 하기로 한 것에 대한 기억도 저하된다.[263] 이러한 경우, 약속을 기록하는 등의 방법으로 장래 기억 문제를 관리할 수 있다.

26세부터 106세까지 전두엽 피질의 유전자 전사를 조사한 결과, 40세 이후, 특히 70세 이후에 유전자 발현이 감소하는 현상이 두드러지게 나타났다.[264] 기억 유지와 학습에 중요한 역할을 하는 유전자의 발현 감소로 인해 DNA 손상이 증가하고, 이로 인해 기억력 감퇴와 학습 능력 감소가 나타나는 것으로 보인다.[264]

6. 망각

망각은 감각 기억, 단기 기억, 장기 기억 등 기억의 모든 단계에서 발생하며, 시간의 경과, 새로운 정보의 간섭, 주의 집중 부족 등 다양한 요인에 의해 발생한다. 감각 기억이나 단기 기억 중 장기 기억으로 전환되지 않은 정보는 몇 초에서 몇 분 안에 잊혀진다. 장기 기억의 망각은 처음 며칠에서 몇 년 사이에 빠르게 일어나고, 이후에는 천천히 진행된다. 단기 기억을 장기 기억으로 오래 유지하려면 주의 집중이 필요하며, 그렇지 않으면 망각되어 회상할 수 없다.[24]

망각의 정원, 에프라임 모세스 릴리엔의 삽화


망각의 원인으로는 쇠퇴설, 간섭설, 검색 실패설이 있다. 쇠퇴설은 시간이 지나면서 기억이 사라진다는 이론이다. 간섭설은 어떤 기억이 다른 기억과 간섭하여 사라진다는 이론이다. 검색 실패설은 기억된 정보 자체가 사라진 것이 아니라, 적절한 검색 단서를 찾지 못해 정보에 접근하지 못한다는 이론이다.[159]

도쿄 대학 연구팀은 뇌에서 일어나는 경미한 망각이 운동 제어 명령 최적화에 효과적이라는 것을 이론적으로 증명했다.[162] 잊는 것은 때로는 학습에 도움이 되기도 한다.[163]

6. 1. 장애

기억상실은 알츠하이머병의 대표적인 특징 중 하나이지만, 정상적인 노화 과정에서도 장기 기억은 쇠퇴한다. 노년기에는 오래전 기억이 희미해지고 새로운 경험을 기억하는 데 어려움을 겪으며, 상황이나 맥락에 따른 기억, 미래에 대한 기억도 저하된다.[262][263] 26세부터 106세까지 전두엽 피질의 유전자 전사를 살펴보면, 40세 이후, 특히 70세 이후 유전자 발현이 감소하며, 이는 DNA 손상 증가와 관련되어 기억력 감퇴와 학습 능력 감소를 유발하는 것으로 보인다.[264]

기억상실에 대한 사례 연구를 통해 뇌의 기억 관련 부위와 기능이 밝혀졌다. 주요 부위는 해마구성체와 주변 부위들이며, 간뇌, 전뇌 기저부, 선조체 등도 관여한다. 소뇌는 비서술적 기억에, 대뇌 연합피질, 일차 청각피질, 전전대뇌피질은 단기 기억에, 내측두엽, 내측 시상, 내배측 전전뇌피질은 장기 기억 부호화에 관여한다.[265] 알츠하이머병, 파킨슨병 등은 특징적인 기억 상실을 초래하며,[266] 코르사코프 증후군과 같이 전두엽 피질 손상으로 인한 기질적 뇌 질환도 기억력에 악영향을 미친다.[269]

하고자 하는 말이 맴돌지만 정확히 기억나지 않는 설단 현상은 일시적인 기억 실패이지만, 명명실어증은 뇌 손상으로 인해 특정 단어를 아예 기억하지 못하는 지속적인 장애이다.

코로나19를 포함한 바이러스 감염도 기억 장애를 유발할 수 있다는 보고가 있다.[270]

7. 영향을 미치는 요인

정보를 저장해 두는 것을 보존이라고 하며, 정보과학적 관점에서는 저장이라고 부르는 경우가 많다. 기억에 영향을 미치는 요인으로는 간섭, 스트레스, 수면 등이 있다.

7. 1. 간섭

여러 간섭이 기억을 방해할 수 있다. 소급 간섭은 새로 배운 내용이 많아 예전의 것이 기억나지 않는 경우처럼 새로운 경험에 의해 발생하는 간섭이다.[272] 거꾸로 예전에 배운 내용 때문에 새로운 것을 기억하기 어려운 능동적 간섭도 있다.[273] 이러한 간섭은 망각으로 이어질 수 있지만, 대부분은 이전의 학습 내용과 연계할 때 새로운 내용을 보다 잘 습득한다. 예를 들어 비슷한 종류의 외국어는 하나를 배우면 다른 것을 배우기 수월하다. 이를 긍정적 전이라 한다.[273]

7. 2. 스트레스

스트레스는 기억 형성과 학습에 부정적인 영향을 미친다. 만성 스트레스는 쥐의 해마체 구조에 영향을 주는 부신피질 호르몬을 생성하게 한다.[274] 독일의 인지심리학자 L. 슈발브와 O. 볼프는 스트레스 상황에서 인간의 학습 능률과 회상 능력이 감소하는 것을 확인하였다.[275]

그러나 스트레스 상황에서도 학습이 맥락에 따라 연결되어 이루어지는 경우 기억력이 향상될 수 있다. 스트레스가 없을 때의 학습과 유사한 과제나 환경을 유지하면 스트레스에 의한 능력 저하가 완화될 수 있다.[276] 슈발브와 볼프의 실험에서, 바닐라 향이 나는 방에서 카드의 위치를 기억한 대학생들은 스트레스에 노출된 집단과 그렇지 않은 대조군으로 나뉘었다. 스트레스 집단은 향이 없는 방에서는 과제 수행에 어려움을 겪었지만, 바닐라 향이 나는 방에서는 스트레스가 없던 수준까지 과제를 수행했다. 바닐라 향이라는 환경이 부정적 스트레스를 극복하는 데 영향을 준 것이다. 물론 스트레스가 없는 대조군은 환경 변화에 관계없이 과제를 더 빠르게 수행했다.[277]

스트레스는 다양한 영역에서 기억에 영향을 미친다. 학생들은 낯선 시험장에서 평소 교실보다 학습 내용을 기억하기 어려워하며, 사건 목격자는 사건 현장에서 더 자세한 내용을 기억해 낼 수 있다.

스트레스 상황에서 분비되는 당질 코르티코이드는 해마의 기능을 방해하며, 장기간의 만성 스트레스는 학습 및 기억 능력을 저하시킨다.[278] 저소득층 아동이 고소득층 아동보다 기억 능력이 떨어지는 경향이 있는 이유 중 하나는 생활 스트레스가 더 강하고 오래 지속되기 때문이다.[279]

7. 3. 수면

수면은 기억 통합에 중요한 역할을 하며, 특히 서파수면은 장기 기억 형성에 기여한다.[280][281] 수면 중에는 해마가 신피질로 그날의 기억들을 전달하며, 신피질은 이를 검토하고 장기 기억으로 재통합한다. 따라서 충분한 수면을 취하지 못하면 학습 능력이 저하되고 기억 유지율도 떨어진다.[280] 일부 연구에서는 수면 부족이 기억의 통합을 방해하여 잘못된 기억을 형성할 수 있다고 보고되었다. 또한 여러 연구에서 충분한 수면이 훈련과 시험 성과 향상에 중요하다는 점이 확인되었다.[282] 신경 영상 연구 데이터에 따르면, 수면 중에는 전날 작업 학습 중에 기록된 패턴을 반영하는 뇌 활성화 패턴이 나타나며,[282] 이러한 수면 중 활동을 통해 기억이 강화된다.[283]

8. 과학적 배경

조지 A. 밀러는 1956년 벨 연구소에서 수행한 실험을 통해 단기 기억의 용량이 7±2개 항목임을 밝혔다.("마법의 숫자 7±2" 참조). 그러나 현대에는 단기 기억 용량이 4~5개 항목 정도로 더 낮게 평가되기도 한다.[27] 청킹을 통해 기억 용량을 늘릴 수 있는데,[29] 예를 들어 10자리 전화번호를 지역 번호(123), 세 자리 숫자(456), 네 자리 숫자(7890)와 같이 세 그룹으로 묶어 기억하는 것이 효과적이다.

단기 기억은 주로 음향 부호에 의존하며, 시각 부호에는 덜 의존한다. 콘래드(Conrad)의 1964년 연구[30]에 따르면, 사람들은 음향적으로 유사한 문자(예: E, P, D)를 기억하는 데 더 어려움을 겪는다. 이는 문자가 음향적으로 부호화됨을 의미한다. 그러나 이 연구는 서면 텍스트에 한정되므로, 모든 형태의 기억으로 일반화할 수는 없다.

단기 기억이 장기 기억으로 전환되는 과정을 기억 통합이라고 한다. 이 과정에 대한 생리적 기작은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, '역전파(backprop)'와 내분비계의 양성 피드백이라는 두 가지 가설이 제시된다. 역전파는 뇌가 잘못된 정보를 지우는 데 사용되는 메커니즘으로 제안되지만, 이에 대한 증거는 부족하다.[42] 반면, 양성 피드백은 곤충 실험에서 처음 입증되었으며,[43][44][45][46][47] 조류, 포유류, 인간에서도 확인되었다.[48] 신경교 세포 또한 기억 형성에 중요한 역할을 하지만, 그 작용 방식은 아직 밝혀지지 않았다.[49][50]

1974년 배들리(Baddeley)와 히치(Hitch)는 단기 기억 개념을 "작업 기억 모델"로 대체할 것을 제안했다. 이 모델은 중앙 집행기, 음운 루프, 시공간 스케치패드로 구성되며, 2000년에는 다중 감각 에피소드 버퍼가 추가되었다(배들리의 작업 기억 모델).[52]

작업 기억 모델

  • 중앙 집행기는 주의 감각 저장소 역할을 하며, 정보를 음운 루프, 시공간 스케치패드, 에피소드 버퍼로 전달한다.
  • 음운 루프는 청각 정보를 저장하며, 발성 과정(예: 전화번호 반복)을 통해 유지된다. 짧은 목록이 기억하기 쉽고, 무관한 발화나 발성 억제에 의해 방해받을 수 있다.
  • 시공간 스케치패드는 시각 및 공간 정보를 저장하며, 공상불능증 환자는 사용할 수 없다.
  • 에피소드 버퍼는 여러 영역의 정보를 통합된 단위로 연결한다(예: 이야기 기억).


작업 기억 모델은 언어적 작업과 시각적 작업을 동시에 수행하는 것이 유사한 두 작업을 수행하는 것보다 쉽다는 점 등 많은 실제 관찰 결과를 설명한다.

기억의 신경해부학에서 해마는 공간 학습과 선언 기억 학습에, 편도체는 정서 기억에 관여하는 것으로 알려져 있다.[77] 특정 뇌 영역 손상과 기억 결손 간의 관계는 중요한 정보를 제공하지만, 인접 영역 손상 가능성도 고려해야 한다. 학습과 기억은 시냅스 변화, 장기 강화와 장기 억제에 의해 매개되는 것으로 알려져 있다.

감정적으로 자극적인 사건은 더 잘 기억되는데, 이를 '''기억 향상 효과'''라고 한다. 편도체 손상 환자는 이러한 효과를 보이지 않는다.[78][79] 코르티솔이나 에피네프린 직접 주입은 기억 저장을 돕고, 편도체 자극도 기억을 향상시킨다. 과도한 스트레스는 기억 저장에 해로울 수 있다. 해마는 명시 기억과 기억 통합에 중요하며, 손상 시 역행성 기억 상실을 포함한 기억 상실이 발생할 수 있다.[80]

헵은 단기 기억과 장기 기억을 구분했다. 그는 단기 저장소에 충분히 오래 머무는 기억은 장기 기억으로 통합될 것이라고 가정했지만, 후속 연구는 이것이 틀렸다는 것을 보여주었다.

8. 1. 유전학

APOE 유전자가 알츠하이머병 기억 장애와 관련이 있다는 사실이 밝혀졌다. 정상적인 장기 기억의 변이와 관련하여 KIBRA 단백질이 주목받고 있다.[284][285]

장기 기억은 새로운 단백질 합성에 의존한다.[286] 이는 세포체 내에서 발생하며, 신경 세포 간의 의사소통 강도를 강화하는 특정 송신기와 수용체, 그리고 새로운 시냅스 경로 형성과 관련이 있다. 해마체의 경우, 신경 세포 내로 칼슘이 방출되어 시냅스 강화에 사용되는 단백질 생성을 촉발한다. 반복적인 시냅스 신호 전달 후에 배출되는 마그네슘이 NMDA 수용체의 칼슘 방출로 이어지면서 시냅스 강화 단백질 합성을 유도하게 된다.[287] 이러한 메커니즘을 통해 신경세포는 장기강화를 이루어 안정적으로 연결된다.

8. 2. 후생유전학

뇌의 신경 세포에서 일어나는 후성유전학적 메커니즘은 기억 형성에 중심적인 역할을 한다. DNA의 메틸화 및 탈메틸화뿐만 아니라, 히스톤 단백질의 변형(아세틸화, 탈아세틸화 포함) 역시 기억 형성 메커니즘에 포함된다.[293]

기억 형성 과정에서 뇌 활동 자극은 유전자 발현을 변화시킬 뿐만 아니라, DNA 수선을 통한 복구도 유발한다. 특히 비상동말단연결과 염기절단복구가 기억 형성에 관여한다.[293]

정지된 RNA 중합효소와 TOP2B에 의해 유도된 이중나선 절단이 있는 전사 시작 부위의 프로모터 내 조절 서열


새로운 학습 경험을 할 때, 뇌에서는 특정 유전자들이 빠르게 발현된다. 이러한 즉각 초기 유전자(IEGs)의 유전자 발현 유도는 학습되는 정보를 처리하는 데 필수적이다. DNA 회전효소 2-베타(TOP2B)는 쥐의 공포 기억 실험에서 즉각적으로 발현하는 유전자의 작동에 필수적이다.[294] TOP2B는 신경가소성에 관여하는 IEG 유전자의 촉진유전자에서 이중 나선 절단을 빠르게 유발하며, 절단된 가닥은 DNA 탈메틸화 과정에서 복구된다.[294]

학습 경험 중에 유발된 이중나선 절단은 즉시 복구되지 않는다. 프로모터의 경우 약 600개, 증폭자의 경우 약 800개의 조절 서열이 TOP2B에 의해 개시된 이중나선 절단에 대해 우선순위에 따라 작동한다.[295][296] TOP2B가 어느 부분을 절단할지는 유도되는 신호에 따라 구체적으로 지정된다. 시험관 내에서 활성화된 신경 세포는 TOP2B에 의해 유발된 것들 가운데 단 22개만이 실제로 활성화되었다.[297]

내측 전전두엽 피질(mPFC)을 비롯한 기억 형성에 관여하는 뇌 영역


TOP2B에 의해 유도된 이중나선 절단은 비상동말단연결을 통해 약 15분에서 2시간 이내에 복구되며, DNA-PKcs, KU70, KU80, DNA LIGASE IV 등 최소 4개의 효소가 관여한다.[298][299] 이 단백질들의 발현을 지시하는 표적 유전자는 전사 시작 부위 근처의 단일 프로모터 뉴클레오솜에 동시에 존재한다.[299]

TOP2B에 의해 도입된 이중나선 절단은 RNA 중합효소에 결합된 전사 시작 부위의 프로모터를 자유롭게 하고, 연관된 증폭자로 이동하게 한다. 전사인자와 매개 단백질을 지닌 증폭자가 전사 시작 부위에서 정지된 RNA 중합효소와 직접 상호작용하여 전사가 시작될 수 있도록 한다.[300][301]

쥐의 공포조건화 실험에서 쥐는 조건이 발생한 위치에 대한 두려움을 기억하게 되며, 내측 전전두엽 피질(mPFC)과 해마에서 수백 개의 이중나선 절단을 유발한다. 이는 주로 학습과 기억에 중요한 시냅스 과정과 관련된 유전자를 활성화한다.[302]

강렬한 학습 경험은 쥐가 평생 기억을 유지하게 할 수 있다. 이러한 장기 기억은 초기에는 해마에 저장되지만, 일시적이며, 대부분은 전전두엽 피질에서 이루어진다.[90] 훈련 후 1시간과 24시간 뒤에 쥐의 해마 신경세포 게놈에서 5,000개가 넘는 메틸화된 DNA 영역이 나타났다.[91] 이러한 메틸화 패턴 변화는 많은 유전자에서 발생했으며, CpG가 풍부한 영역에서 새로운 5-메틸시토신 부위 형성으로 인해 발현이 감소되거나 증가했다. 저메틸화는 TET 효소와 DNA 염기 절단 복구 경로 효소를 포함한 여러 단백질의 작용으로 발생한다. 이러한 유전자 패턴은 장기 기억의 분자적 기반을 제공할 가능성이 높다.

8. 3. 인지신경과학

인지신경과학은 기억을 경험과 독립적인 내적 정신적 표상으로 간주하며, 이는 행동이나 의식 수준에서의 표현과 신경 변화라는 두 가지 요소로 구성된다. 신경 변화는 기억흔적을 남기지만, 이것이 경험에 따른 모든 신체 변화를 포괄하는지에 대해서는 이견이 있다.[303]

인지신경과학은 정보와 정신적 경험에 따른 신경 변화를 연구하며, 신경가소성과 같은 중요한 사실들을 확인하였다. 그러나 현재까지는 단순한 학습에 관련된 사항들만 주로 알려져 있으며, 일화 기억과 같은 복합적인 기억에 대해서는 명확하게 밝혀지지 않았다. 기억은 감각, 정보의 유형, 작동 방식 등에 따라 여러 종류로 나뉘며, 뇌의 서로 다른 영역이 상호 관계하며 기억 표상을 형성하고 유지하는 것으로 보인다. 뇌 활동 관찰 결과, 기억 표상에는 넓게 분포한 여러 부분이 동시에 활성화되는 것으로 나타났다.[303]

심리학 실험으로 확인된 기억의 종류들은 신경학적 관찰을 통해서도 확인된다. 작업 기억은 감각을 통해 전달되는 개별 신경 세포의 입력을 감각이 사라진 뒤에도 지속하며, 일화 기억의 입력에는 시냅스 전달을 변경하는 분자 구조의 지속적 변화가 포함된다. 내측두엽과 전두엽피질 모두에서 작업 기억에서 유래한 신호가 발견되었는데, 이는 작업 기억과 장기 기억 사이의 밀접한 연관성을 보여준다. 장기 기억은 종종 단기 및 작업 기억의 응고화로 표현되지만, 단순한 저장과 인출뿐만 아니라 지속적인 통합과 재통합을 통해 구축된다.[303]

분자 수준에서 보면 단기 기억의 장기 기억 전환은 시냅스 통합과 시스템 통합의 두 과정으로 진행된다. 시냅스 통합은 내측두엽의 단백질 합성 과정을 포함하며 비교적 이른 시기의 기억 전환에 관여한다. 반면 시스템 통합은 수개월에서 수년에 걸쳐 장기 기억을 독립적인 것으로 변환한다. 전통적으로는 장기 기억이 이러한 과정을 통해 응고화되어 유지된다고 보았으나, 최근 연구에 따르면 장기 기억도 회상 과정에서 새롭게 업데이트된다. 재통합된 장기 기억은 처음 기억의 단순한 복사물이 아니라, 이후의 경험과 행동들에 의해 새롭게 수정된 기억이다.[303]

참조

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