뒤꿈치
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1. 개요
발꿈치는 보행 시 충격을 흡수하고 발바닥을 안정시키는 역할을 하는 발의 뒷부분이다. 발꿈치는 피하 결합 조직 층, 콜라겐 섬유로 구성된 섬유 지방 조직, 압력 분산을 위한 5개의 방사선 구조 등으로 구성되어 있다. 아킬레스건은 발꿈치에 연결되어 족저 굴곡을 돕는다. 발꿈치는 갈라짐과 같은 임상적 문제를 겪을 수 있으며, 다른 동물에서는 가랑이에서 솟아 있거나 땅에 닿는 형태로 나타난다. 문화적으로는 격투 기술에 사용되거나, 다양한 방언과 이름의 기원이 되기도 한다.
뒤꿈치는 체중을 지탱하는 쿠션 역할을 하며, 피부는 전신 중에서 가장 단단하고 두껍다. 발 아치는 울퉁불퉁한 지형에 압축력을 분산시키도록 최적화되어 있다.[3]
2. 구조
발뒤꿈치는 다리의 뼈와 관절로 연결되어 있는 종골을 중심으로 형성된다.[1] 아킬레스건은 넙다리세갈래근(가자미근, 장딴지근, 족척근)의 힘줄로 발뒤꿈치에 부착된다.[2] 발바닥은 두꺼운 피하 결합 조직 층으로 덮여 있다.[1]
인간의 뒤꿈치 피부는 전신에서 가장 두껍고 단단하며, 체중을 지탱하는 쿠션 역할을 한다.
2. 1. 피하 조직
보행 시, 특히 발꿈치가 지면에 닿는 입각기 동안 발꿈치에 가해지는 압축력을 분산시키기 위해 발의 발바닥은 최대 2cm 두께의 피하 결합 조직 층(발꿈치 아래)으로 덮여 있다. 이 조직은 충격 흡수 역할을 하고 발바닥을 안정시키는 압력 챔버 시스템을 가지고 있다. 이 챔버 각각은 콜라겐 섬유로 구성된 질긴 결합 조직 층으로 덮인 섬유 지방 조직을 포함한다. 이러한 격막("벽")은 위쪽의 발바닥 근막과 아래쪽의 발바닥 진피에 단단히 부착되어 있다. 발바닥은 신체 표면에서 혈관 분포가 가장 풍부한 부위 중 하나이며, 조밀한 혈관 시스템은 격막을 더욱 안정시킨다.[1]
2. 2. 아킬레스건
아킬레스건은 넙다리세갈래근의 힘줄로, 가자미근과 장딴지근의 두 머리로 구성된다. 넙다리세갈래근의 주요 기능은 발을 아래로 뻗는 족저 굴곡이다. 족척근은 희미한 근육으로, 길고 가느다란 힘줄이 발꿈치 뼈에 부착된다.[2]
3. 기능
포유류는 일반적으로 걸을 때 뒤꿈치에 해당하는 부분이 지면에 닿지 않지만, 인간은 뒤꿈치를 지면에 대고 걷는 족행 보행을 한다. 개나 고양이처럼 뒤꿈치를 지면에 대지 않고 보행하는 것을 지행이라고 하며, 말과 소처럼 굽을 지면에 대고 보행하는 것을 제행이라고 한다. 아메리카너구리와 같이 인간 외에도 뒤꿈치를 지면에 대는 동물도 있지만, 인간처럼 뒤꿈치가 두드러지지는 않는다. 이는 인간의 뒤꿈치가 직립 이족 보행에 적합하도록 발달했기 때문이다.
그리스 신화의 영웅 아킬레우스는 유일한 약점인 뒤꿈치를 공격당해 죽었다는 이야기가 전해진다.
3. 1. 압력 분산
발에 가해지는 압축력은 5개의 방사선, 즉 안쪽(엄지발가락 쪽) 3개와 가쪽(새끼발가락 쪽) 2개로 분산된다. 가쪽 방사선은 입방골을 지나 발꿈치뼈로 뻗어 있으며, 안쪽 방사선은 3개의 설상골과 주상골을 지나 목말뼈로 뻗어 있다. 목말뼈는 발꿈치뼈 위에 놓여 있기 때문에, 이 방사선은 발가락 근처에서는 인접해 있지만 발꿈치 근처에서는 겹쳐지며, 함께 발 아치를 형성하여 울퉁불퉁한 지형에 압축력을 분산시키도록 최적화되어 있다. 이러한 맥락에서 발꿈치는 엄지발가락과 새끼발가락의 발볼과 함께 하중의 대부분을 지탱하는 뒤쪽 지지점을 형성한다.[3]
4. 임상적 의의
인간의 발뒤꿈치 피부는 전신에서 가장 두껍고 단단하며, 체중을 지탱하는 쿠션 역할을 한다.[4] 서양에서는 악마는 뒤꿈치가 없다고 여겨진다. 그리스 신화의 영웅 아킬레우스는 트로이 전쟁에서 유일한 약점인 뒤꿈치를 저격당해 죽었다.
4. 1. 갈라진 발뒤꿈치
갈라진 발뒤꿈치는 흔한 건강 문제이며, 감염을 유발할 수 있다.[4] 이는 발 피부의 건조함 및 각질 축적으로 인해 발생한다. 시간이 지남에 따라 통증과 자극을 유발할 수 있다. 다양한 보습 크림과 풋 파일을 사용하여 치료하고 예방할 수 있다.5. 다른 동물
긴 발을 가진 포유류와 조류는 보행 방식에 따라 뒤꿈치의 형태와 기능이 다르다. 포유류는 발굽이나 발가락으로 걷는지에 따라 뒤꿈치가 땅에서 높이 올라와 있거나 땅에 닿는다. 조류의 뒤꿈치는 뒤로 향하는 관절이며, 종종 무릎으로 오인되기도 한다. 새의 실제 무릎은 깃털 아래에 숨겨져 있다.[1] 골격적으로는 다리의 뼈와 관절로 연결되어 있는 종골에 해당한다.
5. 1. 포유류
긴 발을 가진 포유류 중 발굽이 있는 종(굽발가락류)과 발가락으로 걷는 발톱이 있는 형태(지보행류) 모두에서, 뒤꿈치는 가랑이로 알려진 각진 관절의 꼭대기에서 땅 위로 높이 올라와 있다. 족보행류 종에서는 뒤꿈치가 땅에 닿는다.[1]대부분의 포유류는 걸을 때 뒤꿈치에 해당하는 부분이 지면에 닿지 않는다. 인간처럼 뒤꿈치를 지면에 대고 걷는 것을 족행이라고 하며, 개나 고양이처럼 뒤꿈치를 지면에 대지 않고 걷는 것을 지행이라고 부른다. 지행에서는 뒤꿈치에 해당하는 부분과 실제 접지면이 멀수록 주력이 크다고 한다. 굽을 지면에 대고 걷는 제행의 경우도 뒤꿈치는 지면에서 떠 있는 상태가 된다.[1]
아메리카너구리 등 인간 외에도 뒤꿈치를 지면에 대는 동물이 있지만, 이들은 두 발로 일어설 때 안정성을 높이는 효과가 있다. 다만, 인간의 뒤꿈치처럼 눈에 띄지 않는데, 이는 인간의 뒤꿈치가 비후되어 있고 아치가 있어 뒤꿈치가 돌출되어 있기 때문이다. 이는 인간이 직립 이족 보행을 하기 위해 발달한 구조로 생각된다.[1]
5. 2. 조류
조류의 뒤꿈치는 뒤로 향하는 관절이며, 종종 무릎으로 오인되기도 한다. 새의 실제 무릎은 깃털 아래에 숨겨져 있다.6. 문화
서양에서는 악마는 뒤꿈치가 없다고 여겨진다.[4] 그리스 신화의 영웅 아킬레우스는 트로이 전쟁에서 유일한 약점인 뒤꿈치를 저격당해 죽었다.
발뒤꿈치는 인체 부위 중에서도 단단한 부위이므로, 격투기 등에서는 타격에 이 부위를 사용하는 예도 있다. 그러나 발뒤꿈치보다 발가락이 더 앞에 나와 있고, 앞차기라면 발가락이나 발을 세운 발바닥의 선단부를 사용하는 경우가 많아, 발뒤꿈치는 방향성 측면에서 사용하기 쉽다고는 할 수 없다. 특히 발뒤꿈치를 사용하는 예로는 뒤꿈치 찍기 등이 잘 알려져 있다. 힐 홀드라는 발뒤꿈치를 비트는 관절기가 있지만, 실제로 기술이 걸리는 것은 발뒤꿈치가 아니라 무릎 관절, 인대 쪽이 된다.
"야코브"는 히브리어 기원의 인명 "야아코브"의 일본식 관용 표기이며, 야아코브를 직역하면 "발꿈치 씨"와 같은 의미가 된다. 히브리인이었던 원조 "야코브"는 이스라엘의 미칭을 가진 인물이기도 하며, 야코브의 아들 12명이 이스라엘 12 지파의 조상이 되었기 때문에 이스라엘 민족을 "야코브의 집"이라고 표현하기도 한다.
"야코브"라는 이름은 여러 언어로 번역되었으며, 영어로는 Jacob (제이콥), James (제임스), 프랑스어로는 Jacques (자크), 아랍어·페르시아어로는 Ya'qūb (야쿠브) 등으로 모두 남자의 이름으로 자주 사용된다.
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6. 1. 신화와 민담
서양에서는 악마는 뒤꿈치가 없다고 여겨진다.[4] 그리스 신화의 영웅 아킬레우스는 트로이 전쟁에서 유일한 약점인 뒤꿈치를 저격당해 죽었다.6. 2. 격투기
발뒤꿈치는 인체 부위 중에서도 단단한 부위이므로, 격투기 등에서는 타격에 이 부위를 사용하는 예도 있다. 그러나 발뒤꿈치보다 발가락이 더 앞에 나와 있고, 앞차기라면 발가락이나 발을 세운 발바닥의 선단부를 사용하는 경우가 많아, 발뒤꿈치는 방향성 측면에서 사용하기 쉽다고는 할 수 없다. 특히 발뒤꿈치를 사용하는 예로는 뒤꿈치 찍기 등이 잘 알려져 있다. 힐 홀드라는 발뒤꿈치를 비트는 관절기가 있지만, 실제로 기술이 걸리는 것은 발뒤꿈치가 아니라 무릎 관절, 인대 쪽이 된다.6. 3. 방언
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대한민국에서는 발뒤꿈치를 가리키는 다양한 방언이 존재한다.
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6. 4. 이름
"야코브"는 히브리어 기원의 인명 "야아코브"의 일본식 관용 표기이며, 야아코브를 직역하면 "발꿈치 씨"와 같은 의미가 된다. 히브리인이었던 원조 "야코브"는 이스라엘의 미칭을 가진 인물이기도 하며, 야코브의 아들 12명이 이스라엘 12 지파의 조상이 되었기 때문에 이스라엘 민족을 "야코브의 집"이라고 표현하기도 한다."야코브"라는 이름은 여러 언어로 번역되었으며, 영어로는 Jacob (제이콥), James (제임스), 프랑스어로는 Jacques (자크), 아랍어·페르시아어로는 Ya'qūb (야쿠브) 등으로 모두 남자의 이름으로 자주 사용된다.
참조
[1]
서적
Thieme Atlas
2006
[2]
서적
Thieme Atlas
2006
[3]
서적
Thieme Atlas
2006
[4]
웹사이트
Dry, Cracked Feet: Treatment, Causes, and Home Remedies
https://web.archive.[...]
2016-09-26
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