카로트 라페
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1. 개요
카로트 라페는 프랑스어로 "채 썬 당근 샐러드"를 뜻한다. 채 썬 당근을 소금에 절인 후, 올리브 오일, 머스타드, 소금, 후추, 레몬즙, 설탕, 허브 등을 넣고 버무려 냉장 보관 후 먹는다. 한국에서는 홀그레인 머스타드 대신 연겨자를 사용하거나, 다진 마늘이나 양파를 추가하는 등 변형된 조리법으로 만들기도 한다.
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카로트 라페 - [음식]에 관한 문서 | |
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기본 정보 | |
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다른 이름 | 살라드 드 카로트 라페 당근 라페 라페 |
나라 | 프랑스 |
나라별 요리 | 프랑스 요리 |
종류 | 당근 샐러드 |
언어 정보 (프랑스어) | |
요리 정보 | |
주재료 | 당근 올리브유 머스터드 소금 후추 |
부재료 | 레몬즙 설탕 허브 |
2. 명칭
"살라드 드 카로트 라페(salade de carottes râpées프랑스어)"는 "채 썬 당근 샐러드"를 뜻한다. 프랑스어 "살라드(salade프랑스어)"는 "샐러드"를 뜻하며, "드(de프랑스어)"는 "~의"라는 뜻의 전치사이다. "카로트(carottes프랑스어)"는 "당근"을 뜻하는 "카로트(carotte프랑스어)"의 복수형이고, "라페(râpées프랑스어)"는 "(강판이나 채칼 등에) 갈다, 채 썰다"를 뜻하는 동사 "라페(râper프랑스어)"의 여성 복수형 과거 분사이다.
채 썬 당근을 소금에 절인 후, 올리브유, 홀그레인 또는 디종 머스터드, 소금, 후추, 레몬즙, 설탕, 다진 허브(파슬리, 타라곤, 처빌 등)와 함께 버무려 맛이 잘 어우러지도록 냉장고에 재워 둔다.
3. 조리법
3. 1. 한국식 변형
한국에서는 당근 라페를 만들 때 홀그레인 대신 연겨자를 사용하거나, 설탕 대신 매실액을 넣어 단맛을 내기도 한다. 다진 마늘이나 양파를 추가하여 한국인의 입맛에 맞게 변형하기도 한다.
참조
[1]
뉴스
"[ESC] 맛있고 간편한 일주일치 밥상, 뚝딱뚝딱 ‘밀프렙 식단’"
http://www.hani.co.k[...]
2020-03-26
[2]
뉴스
"[ESC] 맛있고 간편한 일주일치 밥상, 뚝딱뚝딱 ‘밀프렙 식단’"
http://www.hani.co.k[...]
2020-03-26
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