뜸

3. 역사

뜸에 대한 최초의 서양 기록은 16세기 일본에서 포르투갈 선교사들이 작성한 편지와 보고서에서 찾을 수 있다. 그들은 뜸을 'botão de fogo' (botão de fogo|불 단추^pt)라고 불렀는데, 이는 원래 둥근 머리의 서양 지짐쇠에 사용되던 용어였다.^[1][2] 1674년 이 문제에 대한 최초의 서양 서적을 출판한 헤르만 부쇼프(1676년 영어판)는 일본어 발음인 "mogusa"를 사용했다. 그는 "u"가 그다지 강하게 발음되지 않기 때문에 "Moxa"로 표기했다. 후대의 저자들은 "Moxa"와 라틴어 단어 ''combustio'' ("연소")를 혼합했다.^[1][2]

뜸을 만드는 데 사용되는 쑥속 식물인 Artemisia의 이름은 중국어로 ''ài'' 또는 ''àicǎo'' (, )^[3], 일본어로 ''yomogi'' (蓬^일본어)라고 한다. 뜸에 대한 중국어 이름은 ''jiǔ'' () 또는 ''jiǔshù'' ()이며, 일본에서는 동일한 문자를 사용하여 ''kyū''와 ''kyūjutsu''로 발음한다. 한국어에서는 ''뜸'' (뜸^한국어)으로 읽는다. 한국 민속은 뜸의 발달을 전설적인 황제 단군(Dangun)에게 귀속시킨다.^[4]

뜸의 기원은 약 3천 년 전 고대 중국 북방 지방에서 발명되었다. 많은 지방에 피부를 지지는 것을 치료 행위로 하는 전기가 남아 있다.

일본에서 침술, '''뜸''', 탕액 등의 전통 중국 의학 개념은 견수사와 견당사 등에 의해 전해졌다. 뜸은 율령 제도와 불교와 함께 일본에 전래되었지만, 에도 시대에 "홍법대사가 가져온 뜸법"으로 새로운 유행이 되어, 현재도 각지에 홍법의 뜸이라고 불리며 전해지고 있다. 또한, 그 외에도 "가전의 뜸"으로서 무량사의 뜸, 요츠기의 뜸 등이 있다. 이러한 뜸법은 타농구라고 불리며, 특히 열 자극이 강하고 피부 손상도 심하기 때문에, 그다지 일반화되지 않았다. 타농구는 일본에서 요통이나 신경통 등 다양한 증상에 사용되지만, 실제로는 종기 (옹) 등에 사용한 것이 아닌가 생각된다.

침술과는 달리, 오쿠노호소미치에도 '족삼리에 뜸을 뜨다'라고 있는 것처럼, 여행길에서의 다리의 피로를 풀거나, 쓰레즈레구사에 있는 것처럼 "40세 이상의 자는 족삼리에 뜸을 뜨면, 열 오름 (고혈압)을 내린다"라는 것처럼, 뜸을 뜨는 것은 서민에게 민간요법적인 측면을 강하게 가지며 전해졌다.

물론 공가나 의관 사이에서도 뜸법은 발달하여 '명가구선'이나 '구법지남'과 같은 서적이 편찬되었다. 전후에 활약하여 쇼와의 명구사라고 불린 후카야 이사부로는 '황제명당구경'이나 '명가구선' 등을 읽고 후카야 구법을 만들어냈다. 그의 뜸법은, 중의학에서 행해지고 있는 뜸법이나 기혈도 도입하고 있으며, 그 혈에 뜸을 뜸으로써 나오는 효능이 현재도 많은 침구사에게 지대한 영향을 주고 있다.

4. 이론 및 실제

시술자들은 뜸을 사용하여 특정 부위와 경혈^[5]을 따뜻하게 함으로써 해당 부위를 통해 순환계의 혈액과 기(氣)의 흐름을 원활하게 하려는 의도를 가지고 있다. 일부에서는 뜸이 한의학에서 "찬 기운" 또는 "양(陽) 기운 부족"과 관련된 질환을 치료할 수 있다고 믿는다.^[6] 뜸은 몸 안의 냉습을 완화하고, 골반 내 림프절 절제술 후 림프 부종을 치료하며,^[7] 역아를 돌리는 데 도움이 된다고 주장한다.^[8]

시술자들은 뜸이 만성적인 문제, "허증"(쇠약), 그리고 노년학 치료에 특히 효과적이라고 주장한다. 편작(기원전 500년경 활동)은 중국 고대의 가장 유명한 반전설적 의사이자 뜸 전문의로서, 고전 저서인 ''편작내경''에서 침술보다 뜸의 이점을 논했다. 그는 뜸이 몸에 새로운 에너지를 더하고 과도한 상태와 부족한 상태를 모두 치료할 수 있다고 주장했다.

시술자들은 자극하고자 하는 ''기''의 흐름에 따라 다양한 재료로 만들어진 침을 뜸과 함께 사용할 수 있다.

뜸에는 여러 가지 방법이 있다. 그 중 세 가지는 직접 뜸, 직접 무흔 뜸, 간접 뜸이다. 직접 뜸은 뜸 덩어리를 경혈 부위의 피부에 놓고 물집이 생길 때까지 태운 후, 상처가 아물도록 한다.^[9] 직접 무흔 뜸은 피부에 상처가 생길 정도로 태우기 전에 타는 뜸을 제거한다(타는 뜸을 너무 오래 피부에 두지 않는 한).^[9] 간접 뜸은 뜸으로 만든 막대(시가)를 경혈 부위 근처에 대어 피부를 데우거나, 피부에 삽입된 침 위에 대어 침을 데운다.^[9] 붙이는 뜸도 있다.

자율 신경 등에 작용하여 내분비에 영향을 미치는 것이 확인되었으며, 국소적인 화상에서 나오는 가열 단백질체(히스토톡신)는 혈중에 흡수되어 각종 어린 백혈구가 증가하여 면역 기능이 항진되는 것이 인정되고 있다.

• 증혈 작용 - 뜸을 뜨면 적혈구를 늘리고 혈류를 개선한다.
• 지혈 작용 - 뜸을 뜨면 혈소판의 기능을 향상시켜 치유를 촉진한다.
• 강심 작용 - 뜸을 뜨면 백혈구를 늘려 외부의 적에 대한 방어력을 높인다.

육십구난(六十九難)에 의한 취혈은, 그 장부의 기가 부족할 경우에는 그 모(母)를 보하고, 기가 충만할 경우에는 그 자(子)를 사(瀉)하는 것으로 되어 있다.

5. 현대적 응용 및 효과

뜸 시술자들은 뜸을 사용하여 특정 부위와 경혈^[5]을 따뜻하게 함으로써 해당 부위를 통해 순환계의 혈액과 기(氣)의 흐름을 원활하게 하려는 의도를 가지고 있다. 일부에서는 뜸이 한의학에서 "찬 기운" 또는 "양(陽) 기운 부족"과 관련된 질환을 치료할 수 있다고 믿는다.^[6] 뜸은 몸 안의 냉습을 완화하고, 골반 내 림프절 절제술 후 림프 부종을 치료하는 데 도움이 된다고 주장한다.^[7]

시술자들은 뜸이 만성적인 문제, "허증"(쇠약), 그리고 노년학 치료에 특히 효과적이라고 주장한다. 편작(기원전 500년경)은 중국 고대의 가장 유명한 반전설적 의사이자 뜸 전문의로서, 고전 저서인 ''편작내경''에서 침술보다 뜸의 이점을 논했다. 그는 뜸이 몸에 새로운 에너지를 더하고 과도한 상태와 부족한 상태를 모두 치료할 수 있다고 주장했다.

뜸에는 여러 가지 방법이 있다. 그 중 세 가지는 직접 뜸, 직접 무흔 뜸, 간접 뜸이다. 직접 뜸은 뜸 덩어리를 경혈 부위의 피부에 놓고 물집이 생길 때까지 태운 후, 상처가 아물도록 한다.^[9] 직접 무흔 뜸은 피부에 상처가 생길 정도로 태우기 전에 타는 뜸을 제거한다.^[9] 간접 뜸은 뜸으로 만든 막대(시가)를 경혈 부위 근처에 대어 피부를 데우거나, 피부에 삽입된 침 위에 대어 침을 데운다.^[9] 붙이는 뜸도 있다.

뜸에 대한 대부분의 연구는 중국에서 이루어졌으며, 일반적으로 연구의 질이 낮다.^[10] 다양한 질병에 대한 효과가 주장되며, 일부 실무자들은 뜸을 만병통치약으로 홍보하기도 한다.^[10] 뜸은 역아를 돌리는 데에도 사용될 수 있다고 알려져 있으며, 그 외에도 통증,^[11] 암,^[12] 뇌졸중,^[13] 궤양성 대장염,^[14] 변비,^[15] 및 고혈압 치료에 대한 연구가 진행되었다.^[16] 그러나 체계적 문헌고찰 결과 이러한 연구는 질이 낮으며 긍정적인 결과는 출판 편향 때문일 수 있다고 밝혔다.^[17]

5. 1. 임신

5. 2. 기타

6. 부작용

뜸 시술은 화상 및 감염을 포함한 부작용의 위험이 따른다.^[10] 보고된 일부 부작용으로는 메스꺼움, 인후 자극, 그리고 임신 중 사용 시 수축으로 인한 복통이 있다.

아이 등을 심하게 꾸짖는다는 의미로 '뜸을 뜨다', '야이토를 뜨다'라는 말이 있었지만, 가정에서 뜸을 뜨는 일이 없어지면서 잘 쓰이지 않게 되었다. 말 그대로 손가락 한마디 정도 크기의 뜸을 사지나 등, 엉덩이 등에 떠서 참게 하는 훈육 방법이지만, 이로 인해 "뜸은 화상이 남을 정도로 뜨거운 것"이라는 이미지가 굳어지게 되었다. 또한 뜸의 의료적 가치를 손상시키는 말이기도 했다.

실제로 침구원에서 사용되는 뜸은 쌀알 크기, 반 쌀알 크기의 뜸이나 뜨거워지면 제거하는 지열구(知熱灸)가 주류이므로, 사람에 따라 지열감이나 피부의 약함에 따라 다르지만, 찌릿하는 정도의 뜨거움 정도이거나 눈에 보일 듯 말 듯한 정도의 화상인 경우가 많다. 하지만 고의로 화상이나 고름을 형성하면 면역력이 높아진다고 알려져 있지만, 실제로 면역력이 높아지는지는 면밀한 연구가 이루어지지 않았으므로, 쉽게 시행하는 것에는 의문이 남는다.

7. 기타

쑥은 다른 허브들과 함께 스머지 스틱으로 묶이기도 한다. 추마시족은 남부 캘리포니아에서 이와 비슷한 의식을 치렀다.^[18] 유럽인들은 꿈을 꾸기 위해 쑥 가지를 베개 밑에 두기도 했으며, 이 허브는 마법 실행과 관련이 있었는데, 특히 앵글로색슨 잉글랜드 시대에 그러했다.^[19]

7. 1. 비유적 표현

참조

_[1] 논문 Far Eastern Medicine in Seventeenth and Early Eighteenth Century Germany Kyushu University, Faculty of Languages and Cultures
_[2] 서적 English Translation of Traditional Chinese Medicine: Theory and Practice 上海三联书店
_[3] 문서 There is a great variety of further Chinese names (bingtai 冰台、ecao 遏草、xiang'ai 香艾、qiai 蕲艾、aihao 艾蒿、jiucao 灸草﹑yicao 医草﹑huangcao 黄草﹑airong 艾绒)
_[4] 서적 Celestial lancets: a history and rationale of acupuncture and moxa https://books.google[...] Routledge
_[5] 문서 Not all acupuncture points can be used for moxibustion. A few of them are preferred in both classical literature and modern research: Zusanli (ST-36), Dazhui (GV-14).
_[6] 웹사이트 Moxibustion | Chinese Medicine https://www.yinovace[...]
_[7] 논문 Effectiveness of acupuncture and moxibustion treatment for lymphedema following intrapelvic lymph node dissection: a preliminary report
_[8] 논문 Cephalic version by moxibustion for breech presentation 2023-05-09
_[9] 웹사이트 Moxibustion, Acupuncture Today http://acupunctureto[...] Acupuncturetoday.com 2011-05-17
_[10] 서적 Alternative Medicine – A Critical Assessment of 150 Modalities Springer
_[11] 논문 Moxibustion for Treating Pain: A Systematic Review
_[12] 논문 Moxibustion for cancer care: A systematic review and meta-analysis
_[13] 논문 Moxibustion for Stroke Rehabilitation: Systematic Review
_[14] 논문 Moxibustion for ulcerative colitis: A systematic review and meta-analysis
_[15] 논문 Effects of moxibustion for constipation treatment: A systematic review of randomized controlled trials
_[16] 논문 Moxibustion for hypertension: A systematic review
_[17] 논문 Does moxibustion work? An overview of systematic reviews
_[18] 서적 Chumash Ethnobotany: Plant Knowledge among the Chumash People of Southern California Santa Barbara Museum of Natural History
_[19] 논문 A Precious Medicine: Tradition and Magic in Some Seventeenth-Century Household Remedies 2002-01-01
_[20] 서적 まるごとお灸百科 医道の日本社 2017-07-31
_[21] 서적 '家畜のお灸と民間療法：クスリに頼らず経営改善' 農山漁村文化協会