엔칠라다
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1. 개요
엔칠라다는 옥수수 토르티야에 고기, 치즈, 채소 등을 넣고 말아 소스를 얹어 먹는 멕시코 요리이다. 옥수수 토르티야에 다른 음식을 말아 먹는 풍습은 마야 문명 시대부터 있었으며, 다양한 종류의 엔칠라다가 존재한다. 엔칠라다는 소스, 속 재료, 조리법에 따라 엔토마타다, 엔프리홀라다스, 엔칠라다 베르데스 등 여러 가지로 분류되며, 멕시코 외 코스타리카, 온두라스, 니카라과, 과테말라 등에서도 각기 다른 형태로 즐겨 먹는다.
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엔칠라다 - [음식]에 관한 문서 | |
---|---|
기본 정보 | |
![]() | |
국가 | 멕시코 |
종류 | 음식 |
명칭 | |
한국어 | 엔칠라다 |
영어 | Enchilada |
스페인어 | Enchilada |
로마자 표기 | Ench’illada |
설명 | |
주요 재료 | 토르티야, 칠리 페퍼 소스, 고기 |
2. 어원
스페인 한림원은 ''엔칠라다''라는 단어를 옥수수 토르티야에 고기를 채워 말은 뒤 토마토와 매운 고추 소스를 덮어 먹는 요리로 엘살바도르, 과테말라, 온두라스, 멕시코, 니카라과에서 사용된다고 정의한다.[45][46]
엔칠라다는 토르티야에 다른 음식을 돌돌 말아 먹는 관습에서 유래되었으며, 이는 마야 시대부터 멕시코에서 전해져 내려온다.[48] 멕시코 분지의 호수 지역에 살던 사람들은 전통적으로 토르티야에 작은 물고기를 넣고 접거나 말아서 먹었다. 스페인 정복기에 베르날 디아스 델 카스티요가 남긴 문헌에 따르면, 에르난 코르테스가 코요아칸(멕시코시티의 한 구)에서 베푼 만찬에서 옥수수 토르티야로 만든 음식이 언급되었다.[49][50][51][52][53]
엔칠라다는 소스, 안에 들어가는 재료, 모양에 따라 많은 종류가 있다. 조리법을 설명하기 위해 지명이나 재료를 뜻하는 수식어가 붙기도 한다.
엔칠라다는 "고추 (양념)를 더하다"는 뜻의 동사 ''엔칠라'' (enchilar)의 과거형으로서, 글자 그대로 해석하면 "고추로 양념(또는 장식)하다"라는 뜻이다.[47][3][32]
3. 역사
1831년 출판된 멕시코 최초의 요리책 ''멕시코의 주방장''(El cocinero mexicano)에서 엔칠라다가 언급되었고,[48] 1845년 마리아노 리베라가 쓴 요리책 ''Diccionario de Cocina''에서도 소개되었다.[50][54]
4. 종류
멕시코 길거리 음식의 형태로 시작된 엔칠라다는 단순히 고추 소스에 찍어 먹는 옥수수 토르티야로, 속을 채우지 않고 먹는 음식이었다.[11][12] 현재는 소스, 속 재료, 모양 등으로 구분되는 다양한 종류가 존재한다. ''enchilada tapatia''처럼 형용사를 사용하여 레시피 내용이나 기원을 설명하기도 한다.[13]
다양한 종류와 그에 대한 설명은 "=== 다양한 엔칠라다 종류 ===" 섹션에서 자세히 다루고 있다.
4. 1. 다양한 엔칠라다 종류
멕시코 길거리 음식에서 시작된 엔칠라다는 원래 옥수수 토르티야를 칠리 소스에 찍어 먹는 간단한 음식이었다.[55][56][11][12] 그러나 현재는 소스, 속 재료, 모양에 따라 다양한 종류가 존재하며, 조리법을 설명하기 위해 지명이나 재료를 뜻하는 수식어가 붙기도 한다.[13]
다음은 다양한 엔칠라다 종류이다.
이름 | 설명 |
---|---|
엔토마타다(Entomatada) | 고추 대신 토마토 소스를 이용한다.[15] |
엔프리홀라다스(Enfrijoladas) | 고추 소스 대신 으깬 콩(refried beans)을 얹는다.[57][21][22] 이름은 "콩"을 의미하는 frijol에서 유래되었다. |
엔칠라다 베르데스(Enchiladas verdes) | 토마티요와 녹색 고추를 이용해 만든 녹색 소스(살사 베르데)를 사용하며, 일반적으로 흰색 옥수수 토르티야로 만들고 삶은 닭 가슴살을 채우고 케소 프레스코를 얹는다.[58][24] |
엔칠라다 수이사스(Enchiladas suizas) | 베샤멜과 같이 우유나 크림 기반의 흰색 소스를 얹는다.[59] suiza|수이사es는 스위스를 의미하며, 크림과 치즈를 생산하기 위해 유제품 공장을 설립한 멕시코로 이주한 스위스 이민자들에서 유래되었다.[20] |
엔칠라다 콘 몰레(Enchiladas con mole) | 칠리 소스 대신 몰레(mole) 소스를 이용한다.[15] enmoladas라고도 한다.[16] |
엔칠라다 콘 칠레 로호(Enchiladas con chile rojo) | 전통적인 붉은 엔칠라다 소스를 사용하며, 말린 붉은 고추를 불려 다른 양념과 함께 갈아 만든 소스로 구성된다. Chile Colorado 소스는 토마토 베이스를 더한다.[14] |
엔칠라다 플라세라스(Enchiladas placeras) | 미초아칸식 광장 스타일로, 채소와 가금류로 만든다.[17] |
엔칠라다 포블라나스(Enchiladas poblanas) | 부드러운 옥수수 토르티야에 닭고기와 포블라노 고추를 채우고, 오악사카 치즈를 올린다.[18] |
엔칠라다 포토시나스(Enchiladas potosinas) | 멕시코 산루이스포토시에서 유래되었으며, 치즈를 채운 칠리 향신료를 넣은 반죽으로 만든다.[19] |
엔칠라다 산 미겔(Enchiladas San Miguel) | 산미겔데아옌데 스타일의 엔칠라다로, 구아히요 고추를 사용하여 프라이팬에서 토르티야에 맛을 스며들게 한다.[4] |
엔칠라다 몬타다스(Enchiladas montadas) | 뉴멕시코의 변형으로, 옥수수 토르티야를 부드러워질 때까지 납작하게 튀긴 다음 붉은색 또는 녹색 소스, 다진 양파, 채 썬 치즈를 층 사이에 넣고 맨 위에 쌓는다. 다진 쇠고기나 닭고기를 속 재료로 추가할 수 있다. 이 층은 종종 (montada) 프라이팬에 구운 계란을 얹는다. 채 썬 상추와 검은 올리브 조각을 고명으로 추가할 수 있다.[23] |
엔호코카다스(Enjococadas) | 구운 옥수수 토르티야에 호코케를 덮고 케소 파넬라와 칠레 포블라노를 채운 것이다.[25] |
텍사스식 엔칠라다 | 텍사스주 중남부에서는 그레이비를 뿌린 엔칠라다가 인기가 있다. 속 재료로는 치즈나 소고기를 넣고, 토핑으로 치즈를 올린다. |
4. 2. 지역별 엔칠라다
코스타리카의 엔칠라다는 타바스코 소스 등으로 양념한 다진 토마토를 넣고 구운 매콤한 맛의 페이스트리 빵이다. 보통 오후의 휴식 시간에 커피와 함께 먹는데, 대부분의 제과점에서 이 빵을 만든다. 토마토 대신 매콤하게 양념이 된 닭고기나 다진 고기를 넣고 만들기도 한다. 코스타리카에서는 퍼프 페이스트리로 만들어지고, 잘게 썬 감자와 타바스코 소스 또는 유사한 소스로 양념한 작고 매운 페이스트리이다. 매운 닭고기나 다진 고기로 속을 채운 것도 있다.[26]
온두라스의 엔칠라다는 멕시코의 엔칠라다와 모양과 맛이 상당히 다르다. 옥수수 토르티야를 말아서 만드는 것이 아니라, 납작하게 튀긴 옥수수 토르티야 위에 간 소고기, (양배추와 토마토) 샐러드, 토마토 소스(케첩, 버터, 커민), 치즈 가루를 얹어 만든다. 토스타다(tostada)와 모양과 맛이 매우 비슷하다.[27]

니카라과의 엔칠라다는 중앙 아메리카의 다른 엔칠라다와 다르며 멕시코의 엔칠라다와 유사하다. 옥수수 토르티야에 다진 쇠고기와 쌀, 칠리 혼합물을 채워 넣고 접은 다음 달걀 반죽을 입혀 튀긴다. 일반적으로 양배추와 토마토 샐러드(절인 샐러드 또는 크림과 토마토 소스)와 함께 제공된다. 니카라과 엔칠라다는 다른 나라의 엠파나다와 유사하다.[28]
과테말라의 엔칠라다는 온두라스식 엔칠라다와 매우 비슷하지만, 레시피는 다르다. 이 버전은 일반적으로 신선한 상추 잎으로 시작하여, 고기(일반적으로 다진 쇠고기, 잘게 찢은 닭고기 또는 돼지고기)와 잘게 썬 채소(당근, 감자, 양파, 샐러리, 녹두, 완두콩, 붉은 피망, 마늘, 월계수 잎, 소금과 후추로 양념)가 포함된 '피카도 데 카르네' 층을 올린다. 다음 층은 더 많은 채소(양배추, 사탕무, 양파, 당근)를 포함하는 '쿠르티도' 층이다. 그 다음에는 삶은 달걀을 얇게 썰어 2~3 조각 올리고, 얇게 썬 흰 양파를 올린 다음, 약간 매운 붉은 살사를 뿌린다. 요리 위에는 께소 세코 또는 께소 프레스코를 올리고 고수로 장식한다.[29]
주로 소스, 속 재료, 형태에 따라 여러 종류의 엔칠라다가 있다.
- 오리지널: 멕시코의 길거리 음식으로 탄생했을 당시에는 속 재료가 없고, 단순히 토르티야를 고추 소스에 찍어 먹는 것이었다.
- Enchiladas con chili coloradoes: 말린 붉은 고추를 갈아 소스로 사용한, 전통적인 붉은 소스를 뿌린 엔칠라다. 고추를 넣은 토마토 베이스의 소스를 사용하기도 한다.
- Enchiladas verdeses: 토마티요와 녹색 고추를 사용한 녹색 소스를 사용한 엔칠라다.
- Enchiladas suizases: suizaes는 스위스를 의미하며, 베샤멜 소스 등의 크림 베이스의 소스를 뿌린 요리를 가리킨다. 스위스에서 멕시코로의 이민에 의해 퍼졌다.
- Enchiladas con molees: 몰레를 뿌린 것.
- Enchiladas montadases: 평평한 토르티야에 속 재료를 넣은 것으로, 계란 프라이가 올려진다. 빨간색 또는 녹색 소스를 뿌린다. 뉴멕시코주에서 먹는다.
- 텍사스주 중남부에서는 그레이비를 뿌린 엔칠라다가 인기가 있다. 속 재료로는 치즈나 소고기를 넣고, 토핑으로 치즈를 올린다.
5. 재료
속 재료로는 고기 (예: 소고기, 가금류, 돼지고기, 해산물) 또는 치즈, 감자, 채소, 콩, 두부 및 이들의 조합이 사용된다. 엔칠라다는 일반적으로 치즈, 사워크림, 상추, 올리브, 잘게 썬 양파, 고추, 얇게 썬 아보카도, 살사, 또는 신선한 실란트로로 토핑하거나 장식한다.
6. 기타
엔치리토(Enchirito)는 타코벨에서 등록한 텍스멕스 스타일의 엔칠라다 제품 이름이다. 엔치리토는 타코 소스로 양념한 소고기와 콩, 체더 치즈, 소스를 밀가루 토르티아에 채워 판매된다.[60]
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