손발톱
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1. 개요
손발톱은 손가락과 발가락 끝을 보호하는 케라틴 구조물로, 조갑(손톱판), 조구, 조반월, 조상피 등으로 구성된다. 손발톱은 말단 지골과 주변 연조직을 보호하고, 손가락의 섬세한 움직임을 돕는 기능을 한다. 손발톱은 기질에서 생성되며, 성장 속도는 개인의 건강 상태, 나이, 성별 등에 따라 다르다. 손발톱은 물과 다양한 물질에 투과성이 있어, 건강 상태를 나타내는 지표로 활용되기도 하며, 질환 발생 시 변색, 변형 등의 증상을 보인다. 손발톱 관리는 정기적인 다듬기와 줄질을 통해 이루어지며, 큐티클 관리, 네일 아트 등 다양한 미용 및 패션 관련 문화가 존재한다.
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| 손발톱 | |
|---|---|
| 일반 정보 | |
 | |
| |
| 라틴어 | unguis |
| 전구체 | 해당 없음 |
| 계통 | 피부계 |
| 구조 | |
| 구성 | 단단한 케라틴 |
| 기능 | |
| 역할 | 손가락과 발가락 끝을 보호 |
| 추가 정보 | |
| 관련 용어 | 조갑박리증 조갑이영양증 조갑주위염 |
2. 구조
손톱은 조갑(손톱판), 조구(손톱고랑), 조반월(손톱반달), 조상피(손톱 윗부분의 얇은 피부) 등으로 구성된다. 손발톱은 손발톱판, 그 아래의 조모, 조상, 그리고 그 주위의 홈으로 구성된다.[2]
2. 조구(爪溝)
3. 조반월(爪半月)
4. 조상피(爪上皮)
외부에 노출된 부분은 "조갑(爪甲)", 피부에 숨겨진 부분은 "조근(爪根)"이라고 한다. 조갑의 뿌리 부분에는 유백색의 반월 모양인 조반월이 보인다.
손톱은 세균이나 알레르겐 등을 옮길 수 있다. 손톱으로 긁으면 가려움증이 완화되기도 하지만, 너무 심하게 긁으면 피부염 등의 피부 증상을 악화시킬 수 있다. 손톱은 바깥쪽의 단단한 조갑판(손톱판)과 안쪽의 부드러운 조갑(손톱바닥, 조상이라고도 함)의 이중 구조로 되어 있다.
파충류와 조류의 손톱은 거의 대부분 원뿔 모양이며, 갈고리 발톱처럼 아래로 굽어 있다. 포유류는 구조와 역할에 따라 편평 발톱(평발톱), 갈고리 발톱, 굽의 3가지 종류로 나뉜다. 사람과 원숭이는 편평 발톱으로 진화하여 물건을 잡거나 조작하는 능력을 얻게 되었다.
2. 1. 손톱의 구성 요소
손톱은 여러 부분으로 구성되어 있다.[2]
- '''조갑 기질'''은 세포를 생성하는 활성 조직이다. 세포는 조갑 기저에서 조갑판으로 바깥쪽으로 이동하면서 굳어진다.[3] 조갑 기질은 조갑 아래에 있으며 신경, 림프, 혈관을 포함하는 조갑 바닥의 일부이다. 조갑 기질은 조갑판이 되는 세포를 생성하며, 조갑판의 너비와 두께는 기질의 크기, 길이, 두께에 의해 결정된다. 손가락 뼈의 모양은 조갑판이 평평한지, 아치형인지, 갈고리 모양인지를 결정한다.[5]
- '''반월'''("작은 달")은 조갑 기질의 보이는 부분으로, 희끄무레한 초승달 모양이다. 반월은 엄지손가락에서 가장 잘 보이며, 새끼손가락에서는 보이지 않을 수 있다. 조갑 기질과 조갑 바닥이 만나는 지점에서 빛이 반사되어 흰색으로 보인다.
- '''조갑 바닥'''은 조갑판 아래의 피부이다. 신경과 혈관이 분포하여 영양을 공급한다. 진피와 표피의 두 가지 조직으로 구성되며, 표피는 기질 능선(''cristae matricis unguis'')이라고 하는 작은 세로 "홈"에 의해 진피에 부착된다.[3]
- '''조갑판'''(''corpus unguis'')[3]은 우리가 흔히 '손톱'이라고 부르는 부분으로, 조갑 기저부에서 자유연까지 보이는 단단한 부위이다. 반투명한 케라틴 단백질로 만들어지며, 여러 층의 죽고 압축된 세포로 인해 강하지만 유연하다. 조갑판은 조갑 바닥에 강하게 부착되어 있으며 신경이나 혈관은 없다.
- '''자유연'''(''margo liber'')은 조갑판의 앞쪽 가장자리로, 마모되거나 잘리는 부분이다.[3] 조갑하연(비공식적으로 "생장점")[6]은 자유연과 손가락 끝 피부 사이의 상피 조직으로, 조갑 바닥을 보호하는 밀봉을 형성한다.
- '''조상피'''(큐티클)는 눈에 보이는 손톱판 뒤쪽을 덮는 거의 보이지 않는 죽은 피부 세포의 반원형 층이다. 손발톱 바깥쪽 피부는 큐티클을 생성하는 피부 세포 주름이다.
- '''조곽'''(손톱 벽)은 손톱의 측면과 근위부를 덮는 피부 주름이다. 측면 가장자리(''margo lateralis'')는 손톱 측면의 손톱 벽 아래에 있으며, 손톱 홈(주름)(''sulcus matricis unguis'')은 측면 가장자리가 삽입되는 피부 틈새이다.[3]
3. 기능
건강한 손톱은 말단 지골, 손가락 끝, 그리고 주변 연조직을 부상으로부터 보호하는 기능을 한다.[2] 또한 손가락 펄프에 가해지는 반대 압력을 통해 말단 손가락의 정밀하고 섬세한 움직임을 향상시키는 역할도 한다.[2]
손톱은 손가락 끝이 물체에 닿을 때 반대 힘으로 작용하여 손가락 끝의 민감성을 향상시키지만,[9] 손톱 자체에는 신경 종말이 없다.
마지막으로, 손톱은 "확장 정밀 파지"(예: 손가락에 박힌 가시 뽑기)와 특정 절단 또는 긁는 동작을 가능하게 하는 도구로 기능한다.
손톱은 세균이나 알레르겐 등을 이동시키고 전파시킨다. 손톱으로 긁으면 가려움증이 완화되는 한편, 너무 심하게 긁으면 피부염 등의 피부 증상을 악화시킬 수 있다.
4. 성장
손톱은 손가락뼈 길이에 비례하여 성장하며, 평균적으로 한 달에 3.5mm 정도 자란다.[10][11] 발톱은 손톱보다 느리게 자라며, 한 달에 평균 1.6mm 정도 자란다.[11] 손톱이 완전히 다시 자라는 데는 3~6개월, 발톱은 12~18개월이 걸린다.[12]
손발톱의 성장 속도는 다양한 요인에 영향을 받는다.
- 나이, 성별, 계절, 운동량, 식단, 유전적 요인에 따라 달라진다.[12]
- 밤보다 낮에, 겨울보다 여름에 더 빨리 자란다.[49]
- 주로 사용하는 손의 손톱이 더 빨리 자란다.[43][42]
- 신진대사가 빠른 젊은 층일수록 성장 속도가 빠르다.[42]
일반적인 믿음과는 달리, 손발톱은 사망 후에는 자라지 않는다.[50] 피부가 탈수되어 팽팽해지면서 손발톱과 머리카락이 자라는 것처럼 보일 뿐이다.[14]
5. 투과성
손발톱은 흔히 불투과성 장벽으로 여겨지지만, 실제로는 피부보다 투과성이 훨씬 높다.[15] 손발톱은 7~12%의 물을 포함하고 있어, 유해 물질 및 약물 성분이 침투할 수 있다. 특히 손발톱에 바르는 화장품은 위험을 초래할 수 있다. 물은 물론이고, 인체에 유해한 속효성 제초제인 파라쿼트, 크림과 로션의 성분인 요소, 살리실산, 미코나졸, 나타마이신과 같은 진균제, 그리고 가정용 표백제의 활성 성분인 차아염소산나트륨 (일반적으로 2~3% 농도) 등 많은 물질이 손발톱을 통과할 수 있다.[15]
6. 건강
의료 및 응급 의료 제공자(EMT 또는 구급대원)는 종종 손톱 바닥을 탈수 또는 쇼크 상태에 있을 수 있는 개인의 원위부 조직 관류의 대략적인 지표로 사용한다.[16] 그러나 이 검사는 성인에게는 신뢰할 수 없는 것으로 간주된다.[17] 이는 CRT 또는 창백 검사로 알려져 있다. 손톱 바닥을 잠시 눌러 손톱 바닥을 하얗게 만든다. 압력을 가하면 정상적인 분홍색이 1~2초 이내에 회복되어야 한다. 분홍색으로의 지연된 복귀는 저혈량증과 같은 특정 쇼크 상태의 지표가 될 수 있다.[18][19]
손톱 성장 기록은 최근 건강 및 생리적 불균형의 역사를 보여줄 수 있으며, 고대부터 진단 도구로 사용되어 왔다.[20] 보우선은 손톱 전체에 걸쳐 형성될 수 있는 깊고 가로로 된 횡구이다. 이러한 선은 일반적으로 노화의 자연스러운 결과이지만 질병으로 인해 발생할 수도 있다. 색소침착이상, 얇아짐, 두꺼워짐, 부서짐, 갈라짐, 홈, 미스선, 작은 흰색 반점, 후퇴된 반월, 곤봉형 손톱 (볼록), 평평함 및 숟가락형 손톱 (오목)은 신체의 다른 부위의 질병, 영양소 결핍, 약물 반응 또는 중독 또는 단순히 국소 부상을 나타낼 수 있다.
손톱은 또한 두꺼워지거나(조갑비대증), 느슨해지거나(조갑박리증), 곰팡이에 감염되거나(손발톱진균증) 퇴행될 수 있다(조갑이영양증). 흔한 손톱 질환은 내성 발톱 (조갑내생증)이다.
DNA 프로파일링은 법의학자가 모발, 손톱, 발톱 등에 사용하는 기술이다.
손톱은 주로 단백질의 일종인 케라틴으로 구성되어 있다. 함수율은 12%~16%, 지방량은 0.15%~0.75% 정도이다. 이 수분량은 외부 환경에 따라 달라지며, 겨울과 같은 건조기에는 딱딱하고 부서지기 쉽다. 환경에 따른 손톱의 수분 변동은 요인에 따라 5%~24%까지 변동한다. 예를 들어, 손톱이 화학 약품 (매니큐어 포함) 등에 접촉하여 탈지·탈수 상태에 지속적으로 노출되면 수분량을 잃고 표면이 거칠어져 극단적으로 부서지기 쉬워질 수 있다.
손톱은 질병이나 외상으로 인해 손실될 수 있다. 조모가 크게 손상되면 손톱이 손실되지만, 손상이 작으면 손실되지 않는다. 인간 성인의 손톱은 하루에 약 0.1mm, 발톱은 그 절반 속도로 자란다[42]。일반적으로 성장 속도는 신진대사가 빠른 젊은 층일수록 빠르며, 밤보다 낮, 겨울보다 따뜻한 여름에 신진대사가 더 좋기 때문에 더 빨리 자란다. 노인의 경우에도 속도는 느려지지만 평생 자란다. 인간의 손톱이 완전히 재생되려면 6개월에서 1년, 발톱은 그 두 배의 시간이 필요하다. 주로 사용하는 손의 손톱은 다른 손의 손톱보다 빨리 자란다. 그 이유에 대해서는 주로 사용하는 손이 그렇지 않은 손에 비해 일상적으로 더 많이 사용되어 혈류가 좋고, 손톱의 신진대사도 활발해진다는 등의 설이 있다.[43][42]。
건강한 손톱은 옅은 분홍색을 띠며, 표면도 매끄럽다. 그러나 몸이 빈혈일 때는 손톱 아래 색깔이 붉은 기를 잃고, 손톱은 혈색이 나빠져 창백하게 보인다. 몸 상태가 좋지 않을 때 등, 이 손톱 색깔이 분홍색이고 이마 등으로 측정하는 체온이 따뜻하다면 일단은 심각한 상태는 아니라는 등, 긴급도의 평가를 돕는 지표가 되기도 한다. 또한 손톱을 눌러 하얗게 된 부분이 재순환으로 인해 분홍색으로 돌아오는 것을 확인하면 심장이 정상적으로 순환을 담당하고 있음을 알 수 있다. 따라서 병원 진료 시나 수술 전에 네일 아트 등을 하는 것은 바람직하지 않다. 만성 신장병의 경우 손톱이 하얗게 된다.
손톱의 경도는 균등하지 않다. 손톱 바닥에 접하고 있는 부분이 가장 단단하며, 끝으로 뻗을수록 갈라지기 쉬워진다. 일단 뿌리부터 자란 손톱은 손상을 받으면 다시 회복되지 않는다. 그러나 조모 기질이 남아있다면 재생은 한다. 손톱 건강을 유지하기 위해서는 표면, 뒷면 모두 유성 크림 등을 발라주는 정도의 관리만으로도 보호 효과는 충분하다고 여겨진다.
손톱을 보면 건강을 알 수 있다는 말이 있을 정도로, 손톱은 건강 상태를 민감하게 반영한다. 손톱의 변형이나 변색은 전신성 질환으로 손톱의 건강한 성장이 저해되었거나, 손톱 뿌리에 장애가 발생했기 때문이다[44]。 질병이나 질환으로 인해 생긴 이상이라면, 그 원인이 되는 질병을 치료하고 근본적으로 해결해야 손톱도 원래대로 돌아올 것이다. 외상으로 변색, 변형된 손톱은 원인이 치료되면 손톱의 신진대사에 의해 결국 사라진다.
- 손톱의 깊은 가로 주름 및 가로 홈
- 손톱 세로 주름
- 조갑종열증(손톱 갈림증)
- 조갑 감입증
- 조갑 굽음증
- 곤봉지
- 조갑 박리증 (두겹 손톱)
- 외상
- 조갑 주위염
- 손톱 건선
- 조갑 백선 (손발톱 무좀)
- 손톱 주위의 혈관 확장 및 점상 출혈 (피부 근염/경피증)
- 미즈선(선상 조갑 백반증)
- 보우선(내인성 조갑 횡구)[45]
; 색
- 손톱 백반
- 흑조증
- 러너 흑조 (지속적으로 손가락 끝에 힘이 가해져 발생하는 내부 출혈)
- 황색 조갑 증후군
; 주변
- 화농성 조갑 주위염
6. 1. 영양
건강한 손톱 성장을 위해서는 여러 영양소를 골고루 섭취해야 한다. 손톱은 주로 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있으므로, 양질의 단백질 섭취가 중요하다. 단백질 섭취가 부족하면 빈혈이 생길 수 있고, 이는 손톱이 하얗게 보이게 할 수 있다.[28]비타민 A, 비타민 B, 비타민 D도 손톱 건강에 필요한 영양소이다. 특히 비오틴이 풍부한 음식이나 보충제는 부서지기 쉬운 손톱을 튼튼하게 하는 데 도움이 될 수 있다.[25] 비타민 A, 비타민 D, 칼슘 부족은 손톱을 건조하고 부서지기 쉽게 만들 수 있다. 비타민 B12가 부족하면 손톱이 과도하게 건조해지거나 어두워지고, 끝이 둥글거나 굽어질 수 있다. 비타민 A와 B가 모두 부족하면 손톱에 수평 및 수직 융기가 생길 수 있다.[26] 종합 비타민이나 비오틴 보충제가 도움이 될 수 있지만, 효과는 개인에 따라 다를 수 있다. 비타민 B12와 엽산은 적혈구 생성과 손톱 세포로의 산소 운반에 중요한 역할을 한다.[26]
오메가-3 지방산 섭취가 부족하면 손톱이 건조하고 부서지기 쉬울 수 있다.[27] 필수 지방산은 건강한 피부와 손톱에 중요하며, 리놀레산 부족은 손톱 갈라짐과 벗겨짐을 유발할 수 있다.
철분 결핍은 손톱을 얇고 부서지기 쉽게 만들며, 창백한 색을 띠게 할 수 있다. 또한, 철분 결핍은 손톱을 편평하거나 오목하게 만들 수 있다. 철분 결핍이나 빈혈은 손톱에 수직 융기를 유발할 수도 있다.[28] 철분 권장 섭취량은 연령과 성별에 따라 다르다. 남성은 하루 8mg, 19~50세 여성은 하루 18mg이 권장된다. 50세 이후 여성의 철분 필요량은 하루 8mg으로 줄어든다.[29][30]
6. 2. 관리
손발톱을 관리하는 가장 좋은 방법은 정기적으로 다듬는 것이다. 또한 손발톱이 너무 거칠어지는 것을 방지하고 섬유와 같은 재료에 손발톱이 걸릴 수 있는 작은 굴곡이나 능선을 제거하기 위해 줄질도 권장된다.[21]손톱 바닥이 푸르거나 보라색을 띠는 것은 말초 청색증의 증상일 수 있으며, 이는 산소 결핍을 나타낸다.
손발톱은 피부처럼 건조해질 수 있다. 또한 벗겨지고 부러지며 감염될 수도 있다. 예를 들어 발가락 감염은 더러운 양말, 특정 유형의 격렬한 운동(장거리 달리기) , 꽉 끼는 신발, 그리고 깨끗하지 않은 자연 환경에서 보호 장비 없이 걷는 것으로 인해 발생하거나 악화될 수 있다. 손톱 감염을 일으키는 일반적인 유기체에는 효모와 곰팡이(특히 피부 사상균)가 있다.[22]
다른 사람들이 사용하는 네일 도구는 감염을 전파할 수 있으므로, 표준 위생 및 소독 절차가 필요하다. 어떤 경우에는 큐티클 가위 대신 젤 및 크림 큐티클 리무버를 사용할 수 있다.
손톱 질환은 매우 미묘할 수 있으며 이 특정 의학 분야에 집중하는 피부과 의사가 평가해야 한다.
다섯 번째 발가락의 유전적 부속 손톱은 가장 작은 발가락의 발톱이 분리되어 손톱 바깥쪽 모서리에 더 작은 "여섯 번째 발톱"을 형성하는 경우에 발생한다.[23] 다른 손톱과 마찬가지로 손톱깎이를 사용하여 자를 수 있다.
너무 길어지면 부상이나 손톱이 갈라지기 쉬우므로, 손톱깎이로 짧게 정리한다. 그러나 피부 가까이에서 그 끝까지 잘라내면 깊은 손톱이라는 부상을 입은 상태가 된다.
손톱을 관리할 목적으로 손톱에 바르는 오일, 크림, 매니큐어 등 손톱 화장품이 다양하게 존재한다. 또한, 손톱 세척 브러시, 큐티클 푸셔, 손톱깎이 및 손톱 줄 등의 도구로 손톱 모양을 다듬는다.
7. 손톱 관련 질환
의료 제공자들은 손톱 바닥을 통해 탈수나 쇼크 상태를 파악하기도 한다. 이를 모세혈관 재충만(CRT) 또는 창백 검사라고 하는데, 손톱 바닥을 눌러 하얗게 만든 후 분홍색이 돌아오는 시간을 측정한다. 1~2초 안에 정상적인 분홍색으로 돌아와야 하며, 지연될 경우 저혈량증과 같은 쇼크 상태를 의심할 수 있다.[18][19] 그러나 이 검사는 성인에게는 신뢰도가 떨어진다고 알려져 있다.[17]
손톱의 성장 기록은 건강과 생리적 불균형의 역사를 보여주는 지표로 활용될 수 있다.[20] 예를 들어, 보우선이라고 불리는 깊고 가로로 된 횡구는 질병으로 인해 발생할 수 있다. 또한 색소침착이상, 얇아짐, 두꺼워짐, 부서짐 등 다양한 손톱의 변화는 신체의 다른 부위의 질병, 영양소 결핍, 약물 반응, 중독 또는 국소 부상을 나타낼 수 있다. 손톱은 또한 두꺼워지거나(조갑비대증), 느슨해지거나(조갑박리증), 곰팡이에 감염되거나(손발톱진균증) 퇴행될 수 있다(조갑이영양증).
건강한 손톱은 옅은 분홍색을 띠며 매끄러운 표면을 가지고 있다. 빈혈이 있을 때는 손톱 아래 색깔이 창백해진다. 만성 신장병의 경우에는 손톱이 하얗게 변하기도 한다. 손톱을 눌렀을 때 하얗게 된 부분이 분홍색으로 돌아오는 것을 통해 심장의 정상적인 순환 여부를 확인할 수 있다.
손톱의 경도는 균일하지 않으며, 손톱 바닥에 가까운 부분이 가장 단단하고 끝으로 갈수록 약해진다. 손톱은 손상을 입으면 회복되지 않지만, 조모 기질이 남아있다면 재생 가능하다. 손톱 건강을 위해서는 유성 크림 등을 발라 관리하는 것이 좋다.
손톱의 변형이나 변색은 전신 질환이나 손톱 뿌리의 장애로 인해 발생할 수 있다.[44] 질병으로 인한 이상이라면, 원인 질환을 치료해야 손톱도 회복될 수 있다. 외상으로 인한 변색이나 변형은 원인이 치료되면 손톱의 신진대사에 의해 사라진다.
손톱에 나타날 수 있는 증상으로는 손톱의 깊은 가로 주름 및 가로 홈, 세로 주름, 갈라진 손톱(Onychorrhexis|조갑종열증영어), Koilonychia|스푼형 손톱영어, Onychogryphosis|갈고리 손톱영어, Onychomadesis|조갑 탈락증영어, 외상, 손톱 건선, 손톱 주위의 혈관 확장 및 점상 출혈 (피부근육염/경피증), Terry's nails|테리 손톱영어, Muehrcke's nails|묄케선영어, 미즈선(선상 조갑 백반증), Beau's lines|보선영어(내인성 조갑 횡구)[45] 등이 있다.
색과 관련해서는 손톱 백반, Melanonychia|조갑 흑색 선조영어(흑조증), Subungual hematoma|조갑하 혈종영어(러너 흑조), 황색 조갑 증후군, Green nail syndrome|그린 네일영어 등이 있을 수 있다. 또한, 손톱 주변에는 Paronychia|화농성 조갑 주위염영어(봉와직염)이 발생할 수 있다.
7. 1. 흔한 손톱 질환
- 조갑 감입증(내성 발톱)
- 조갑 굽음증
- 곤봉지
- 조갑 박리증
- 조갑 주위염
- 조갑 백선 (손발톱 무좀)
8. 사회와 문화
손톱은 미용적인 측면에서 중요하며, 매니큐어와 페디큐어 같은 시술이 발달했다. 매니큐어는 고대 이집트 시대부터 행해졌으며, 발에 하는 매니큐어를 페디큐어라고 한다.
20세기 후반부터 미국에서 시작된 미용 유행으로 여성을 위한 장식 목적의 인조 손톱이 세계적으로 확산되었다. 이는 자연 손톱의 연장선상에 있는 것으로, 자기 손톱 위에 폼을 형성하거나 네일 팁(붙이는 손톱)을 붙이는 방식으로 이루어진다. 폼에는 아크릴 계열 접착제나 자외선 경화형 접착제가 사용된다. 또한, 쉽게 자기 손톱에 접착할 수 있는 유연성이 있는 저렴한 수지 팁도 있다. 인조 손톱은 다양한 색상의 제품이 있으며, 광택 등의 효과를 표현하는 것도 가능하다.
인조 손톱을 포함한 장식 및 미용 기술을 통틀어 "네일 아트"라고 하며, 화장품으로 자기 손톱에 칠하는 것도 "네일 아트"라고 불린다. 네일 아트 시술을 하는 미용 직업은 네일리스트, 점포는 네일 살롱이라고 불린다.
2003년에는 손톱에 고해상도 인쇄를 하는 잉크젯 프린터 기계 NailJet Pro가 출시되었다.
최근에는 마술사, 치과의사, 기타리스트 등 손을 중요하게 여기는 직업을 가진 남성들도 손톱 관리를 위해 네일 살롱을 방문하는 경우가 있으며, 데이비드 베컴과 같이 유명인이 손톱을 관리하는 모습이 보도되면서 남성의 치장으로 발전할 가능성도 보인다.
한국에서는 깎은 손톱을 쥐가 먹으면 그 사람으로 변한다는 전설이 있다.[51] "손톱에 불을 켠다"라는 표현은 극단적인 절약을, "손톱의 때만큼"은 극히 적은 양을 비유하는 등 손톱과 관련된 다양한 관용구가 존재한다.
과거 한국에서는 유학자들이 손톱을 길게 길러 학문과 지식을 상징하는 문화가 있었다. 이는 사진에서 보이는 베트남 유학자의 긴 손톱과 유사하며, 손을 쓰는 일을 하지 않는다는 것을 보여주는 상징이었다.
8. 1. 패션
매니큐어(손)와 페디큐어(발)는 손톱을 다듬고, 손질하고, 칠하며 굳은살을 관리하는 미용 시술이다. 큐티클 가위, 손톱 가위, 손톱깎이, 네일 파일과 같은 다양한 도구가 필요하다. 인조 손톱은 미용 목적으로 실제 손톱에 부착할 수도 있다.
네일 스타일리스트는 손톱을 자르고, 모양을 만들고, 관리할 뿐만 아니라 아크릴 및 UV 젤과 같은 오버레이를 적용하는 직업을 가진 사람을 말한다. 네일 스타일리스트가 일하는 곳은 네일 살롱이다.
기원전 3000년부터 손톱의 외관을 개선하기 위해 색깔 있는 네일 폴리시(네일 래커 및 네일 바니시라고도 함)로 손톱을 칠하는 것이 일반적인 관행이었다.
아크릴 네일은 아크릴 유리(PMMA)로 만들어진다. 액체 단량체(일반적으로 일부 억제제가 혼합된 에틸 메타크릴레이트)와 혼합하면 가단성 비드가 형성된다. 이 혼합물은 즉시 경화되기 시작하여 몇 분 안에 완전히 굳는다. 아크릴 네일은 최대 21일 동안 지속될 수 있지만 손질을 통해 더 오래 지속될 수 있다.[31] 젤 폴리시, 네일 폴리시, 딥 파우더를 사용하여 아크릴 네일에 색상을 낼 수 있다.
젤 네일은 인조 네일 연장을 만들 수 있지만 네일 폴리시처럼 사용할 수도 있다. 자외선을 사용하여 경화하며, 일반 네일 폴리시보다 오래 지속되고 벗겨지지 않는다. 광택 마감이 뛰어나고 2~3주 동안 지속된다.[32]
네일 랩은 유리 섬유, 린넨, 실크 직물 또는 다른 재료를 잘라 손톱 표면에 맞게 형성하여 수지 또는 접착제 층으로 네일 플레이트에 밀봉한다. 손톱을 손상시키지 않으며 손톱에 강도를 제공하지만, 손톱을 길게 만드는 데 사용되지 않는다. 부러진 손톱을 고치는 데에도 사용할 수 있다.
딥 파우더 방법은 손톱에 투명 액체를 바르고 손톱을 착색된 파우더에 넣는 것이다.[33] 딥 네일은 젤 및 아크릴 네일보다 약 한 달(2~3주) 더 오래 지속되는 경향이 있다. 자연 손톱이나 인조 손톱을 만들기 위한 팁과 함께 착용할 수 있다. 딥 파우더 네일은 경화하기 위해 UV/LED 조명이 필요하지 않으며, 대신 활성제를 사용하여 밀봉한다. 딥 파우더를 제거하는 가장 빠른 방법은 파우더 층을 드릴, 클립으로 자르거나 버핑하여 아세톤에 담갔을 때 바로 미끄러져 나오도록 하는 것이다.[34][35]
1998년 무렵부터 일본에서 손톱에 그림을 그리는 네일 아트가 정착되었다. 몇몇 여성향 패션 잡지에서는 계절마다 네일 아트 특집 기사가 게재되기도 한다.
8. 2. 기록
기네스 세계 기록은 1955년부터 손톱 길이 기록을 추적하기 시작했으며, 당시 중국의 한 사제의 손톱 길이는 약 0.30m였다.기네스에 따르면, 남성 부문 현재 기록 보유자는 인도의 쉬리다르 칠랄로, 1998년에 왼손 손톱 전체 길이가 약 6.10m로 기록되었다. 그의 가장 긴 엄지손톱 길이는 약 1.22m였다.
여성 부문 이전 기록 보유자는 미국의 리 레드먼드로, 2001년에 기록을 세웠고 2008년 기준 양손 손톱 전체 길이는 약 8.53m, 오른손 엄지손톱이 약 0.61m로 가장 길었다.[36] 2022년 현재 여성 기록은 미니애폴리스 출신의 다이앤 암스트롱이 보유하고 있다.[37]
8. 3. 한국 문화
한국에서는 사람이 깎은 손톱을 쥐가 먹으면 그 사람으로 변한다는 전설이 있다.[51] "손톱에 불을 켠다"라는 표현은 극단적인 절약을, "손톱의 때만큼"은 극히 적은 양을 비유하는 등 손톱과 관련된 다양한 관용구가 존재한다.과거 한국에서는 유학자들이 손톱을 길게 길러 학문과 지식을 상징하는 문화가 있었다. 이는 사진에서 보이는 베트남 유학자의 긴 손톱과 유사하며, 손을 쓰는 일을 하지 않는다는 것을 보여주는 상징이었다.
9. 영장류의 손톱 진화
손톱은 영장류의 특징 중 하나로, 단궁류의 발톱에서 진화했다.[38] 발톱은 여러 동물 분류군에서 다양한 기능을 수행하며 많은 변화를 겪었다. 발톱은 끝이 뾰족하고 두 개의 층, 즉 두껍고 깊은 층과 보호 기능을 하는 표면의 경화된 층으로 구성되어 있다.
손톱은 발톱에 비해 평평하고 덜 구부러져 있으며 손가락 끝 너머로 멀리 뻗어 있지 않다. 손톱 끝은 대개 "표면적"으로 경화된 층으로만 구성되어 있고 발톱처럼 뾰족하지 않다.[38]
영장류는 몇 가지 예외를 빼면 각 손가락에 손톱이나 발톱이 있는 다섯 개의 손가락을 가진 원시형질(원래, "원시적인") 손을 유지한다. 예를 들어 거의 모든 살아있는 곡비원류 영장류는 두 번째 발가락을 뺀 모든 손가락에 손톱이 있으며, 두 번째 발가락에는 그루밍 발톱이 있다. 안경원숭이는 두 번째와 세 번째 발가락에 그루밍 발톱이 있다. 올빼미원숭이(''Aotus''), 티티원숭이(''Callicebus'')를 포함한 다른 신세계원숭이의 두 번째 발가락에도 그루밍 발톱이 있다는 사실은 덜 알려져 있다.[39] 바늘발톱 부쉬베이비(''Euoticus'')는 중앙 능선이 바늘 모양의 팁으로 끝나는 키가 있는 손톱(엄지손가락과 첫 번째 및 두 번째 발가락에 발톱이 있음)을 가지고 있다.
네 종의 소형 신세계원숭이의 손가락 끝 형태 연구에 따르면, 작은 가지에서 먹이를 찾는 활동이 늘어남에 따라 다음과 같은 상관관계가 나타났다.
| 특징 |
|---|
| 확장된 정점 패드(손가락 끝) |
| 발달된 표피 능선(지문) |
| 말단 뼈마디의 넓어진 원위부(손가락 끝 뼈) |
| 굴곡근 및 신전근 결절 감소(뼈에 있는 손가락 근육 부착 부위) |
이는 발톱은 큰 지름의 가지에서 유용하지만, 손톱과 표피 능선이 있는 넓은 손가락 끝은 작은 지름의 가지에서 습관적인 이동에 필요하다는 것을 보여준다. 또한 ''비단원숭이아과''(신세계원숭이의 한 가족)의 돛 모양 손톱은 조상 상태가 유지된 것이 아니라 파생된 자세 적응이라는 것을 나타낸다.[40]
다른 이론에 따르면 영장류의 손톱은 먹이를 사냥할 때 나무를 통해 조용히 움직일 수 있도록 진화하여, 더 시끄러운 발톱을 대체하고 매복 사냥을 더욱 효과적으로 만들었다.[41]
사람과 원숭이는 편평 발톱으로 진화하여 물건을 잡거나 조작하는 능력이 발달했다. 또한 딱딱한 손톱 덕분에 물건을 식별하고 쥐는 능력도 크게 발달했다.
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