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말레이 요리

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1. 개요

말레이 요리는 말레이시아, 인도네시아, 싱가포르, 브루나이 등 말레이 제도 지역의 다양한 민족들이 발전시킨 요리 전통으로, 향신료와 코코넛 밀크를 풍부하게 사용하여 독특한 풍미를 낸다. 15세기 말라카 술탄국 시대에 향신료 무역을 통해 다양한 문화의 요리법이 융합되었고, 뇨냐 요리와 유라시아 요리와 같은 퓨전 요리가 발달했다. 주요 요리로는 밥에 코코넛 밀크를 넣고 찐 '나시 레막', 고기를 끓여 만든 카레의 일종인 '굴라이', 꼬치에 고기를 구운 '사테' 등이 있으며, 렌당, 삼발 등 다양한 조미료가 사용된다. 말레이 요리는 남아프리카 공화국의 보보티, 스리랑카의 칼루 도돌 등 다른 지역의 요리에도 영향을 미쳤다.

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말레이 요리
개요
나시 쿠닝 단 웅케프 아얌
나시 쿠닝 단 웅케프 아얌
종류요리
국가말레이시아, 인도네시아, 싱가포르, 브루나이
지역별 요리
재료
음식 종류
음식요리
음료알코올
축제 및 휴일
관련 요리
참고

2. 역사와 영향

말레이 요리의 전통이 언제 형성되었는지는 불확실하지만, 그 전통에 대한 최초의 기록은 15세기 말라카 술탄국이 말레이 제도의 중요한 무역 중심지가 되면서부터이다.[3] 말라카는 향신료 무역에 참여하여 아랍인, 페르시아인, 중국인, 인도인 등 외국인이 소개한 재료와 요리 기술에 대한 개방성을 보여주었고, 풍부하고 다채로운 미식 문화를 육성했다.

어떤 요리가 말레이 요리를 구성하는지에 대한 뉘앙스와 차이점을 이해하는 것은 중요하며, 이는 민족 집단으로서 또는 인종으로서의 말레이 개념 사이의 차이와 얽혀 있다. 인도네시아에서 말레이 요리는 보다 구체적으로 수마트라 동해안, 말레이 반도 및 보르네오 해안에 전통적으로 거주하는 말레이족의 요리를 지칭한다. 그러나 말레이시아, 싱가포르, 브루나이 및 말레이 제도 밖(예: 스리랑카 및 남아프리카)에서는 "말레이 요리"라는 용어가 종종 더 넓은 범위를 가지며, 미낭카바우, 자바 및 부기스를 포함하는 다른 이웃한 공통 오스트로네시아인의 요리 전통, 또는 심지어 그들의 융합 파생물을 포함한다.

코코넛 밀크로 조리한 쌀인 ''나시 레막''은 아마도 말레이 마을과 마을에서 가장 인기 있는 요리일 것이며, 말레이시아의 국민 음식으로 여겨진다.[5] 또 다른 예로는 팜 잎에 넣어 조리한 압착 쌀인 ''케투팟'' 또는 ''나시 힘핏''이 있으며, 특히 ''하리 라야'' 기간에 인기가 많다. 다양한 고기와 채소를 인도 요리의 영향을 보여주는 향신료 혼합물이 사용된 일종의 카레 요리인 ''굴라이'' 또는 ''카리''로 만들 수 있다. 대부분의 말레이인이 무슬림이므로 말레이 요리는 이슬람의 할랄 식단법을 엄격히 준수한다. 단백질 섭취는 주로 소고기, 물소, 염소, 양고기에서 이루어지며 가금류와 생선도 포함된다. 돼지고기, 비할랄 고기, 알코올은 금지되어 있다. 말레이 요리와 중국 요리의 퓨전인 ''락사''도 인기 있는 요리이다. 말레이 요리는 또한 수마트라의 미낭카바우 요리에서 가져온 ''렌당'', 베타위 요리의 ''나시 울람'', 자바 요리의 사테와 같은 이웃 요리 전통을 채택했다. 그러나 말레이인들은 독특한 맛과 레시피를 개발했다.

말레이 요리는 말레이 제도 밖으로 퍼져나가 다른 요리에 영향을 미쳤다. ''보보티''는 케이프 말레이에서 유래된 남아프리카 요리이다. 이는 양념한 다진 고기를 달걀을 얹어 구운 요리로 구성된다. 남아프리카에서 흔히 볼 수 있는 많은 요리 중 bobotieaf는 다른 나라에서는 흔히 찾아볼 수 없기 때문에 아마도 국민 음식에 가장 가깝다. 레시피는 바타비아의 네덜란드 동인도 회사 식민지에서 유래되었으며, 그 이름은 인도네시아어 ''보보톡''에서 파생되었다. 다른 국가에서 ''칼루 도돌''은 스리랑카 말레이에서 유래된 스리랑카 요리의 스리랑카 디저트이다. 이는 키툴ms 자구리 (토디 팜 수액에서), 쌀가루 및 코코넛 밀크로 구성된다.

2. 1. 말라카 술탄국과 향신료 무역

말레이 요리의 전통이 언제 형성되었는지는 불확실하지만, 그 전통에 대한 가장 초기의 기록은 15세기 말라카 술탄국이 말레이 제도에서 중요한 무역 중심지가 되었을 때이다.[3] 말라카의 가장 중요한 유산은 향신료 무역 참여, 특히 아랍인, 페르시아인, 중국인, 인도인 등 외국인들이 도입한 재료와 요리 기술에 대한 개방성, 그리고 풍부하고 다채로운 미식 문화를 육성한 데서 비롯되었다. 말라카는 또한 말레이 요리와 중국 및 유럽 전통이 융합된 두 가지 풍부하고 독특한 요리 문화, 즉 퓨전 요리인 뇨냐와 유라시아 요리의 발전을 촉진했다. 말라카 이전과 이후 수세기 동안, 부기스족, 자바에서 미낭카바우에 이르기까지 다른 말레이계가 아닌 집단들이 생활 방식의 유사성과 공통 종교의 도움을 받아 다양한 시기에 말레이 사회에 흡수되었으며, 말레이 음식에 다양한 정도의 영향을 미쳤다.[4]

2. 2. 뇨냐 요리와 유라시아 요리

말라카의 가장 중요한 유산은 향신료 무역, 특히 아랍인, 페르시아인, 중국인, 인도인 등 외국인이 소개한 재료와 요리 기술에 대한 개방성, 다양한 절충주의 요리법의 배양에서 비롯되었다. 말라카는 또한 중국유럽 전통 요리와 말레이 요리의 융합인 뇨냐(Nyonya)와 유라시아(Eurasian) 요리라는 두 가지 풍부하고 독특한 요리 문화 발전의 촉매제였다.[1] 말라카 전후 수세기 동안 부기스(Buginese)와 자바(Javanese)에서 미낭카바우(Minangkabau)에 이르기까지 다른 비말레이인 그룹이 서로 다른 시기에 말레이 사회에 흡수되었으며, 생활 방식의 유사성과 공통 종교에 힘입어 말레이 음식에 다양한 영향을 미쳤다.[1]

2. 3. 타 문화의 영향

말라카 술탄국이 말레이 제도에서 중요한 무역 중심지가 된 15세기에 말레이 요리 전통에 대한 초기 기록이 나타났다.[3] 말라카는 향신료 무역에 참여하여 아랍인, 페르시아인, 중국인, 인도인 등 외국인들이 소개한 재료와 요리 기술을 받아들여 다채로운 미식 문화를 발전시켰다. 또한 말레이 요리와 중국 및 유럽 전통이 융합된 퓨전 요리인 뇨냐와 유라시아 요리 발전을 이끌었다. 말라카 이전과 이후 수세기 동안 부기스족, 자바, 미낭카바우 등 다른 말레이계가 아닌 집단들이 말레이 사회에 흡수되면서 말레이 음식에 영향을 미쳤다.[4]

말레이시아, 싱가포르, 브루나이 및 말레이 제도 밖(스리랑카, 남아프리카 등)에서는 "말레이 요리"라는 용어가 더 넓은 범위를 가지며, 미낭카바우, 자바, 부기스를 포함한 다른 이웃한 오스트로네시아인의 요리 전통, 또는 그들의 융합 파생물까지 포함하기도 한다.

3. 용어

말레이 요리는 다양한 음식 용어, 준비 방식, 요리법, 음식 이름을 가지고 있으며, 이는 여러 세대에 걸친 문화적 전파와 요리 활동을 통해 형성되었다.[6][7][8]

3. 1. 음식 준비

말레이 요리는 향신료, 허브, 뿌리를 다양하게 사용하여 맵고 풍부한 풍미를 내는 것이 특징이다. 레몬그라스( 세라이ms ), 판다누스 (판단ms), 바질의 일종인 케망이ms, 물고추( 케숨ms ), 육두구( 부아 팔라ms ), 강황( 쿠닛ms ), 생강 꽃 싹 (붕가 칸탄ms), 겨자씨( 비지 사위ms ), 호로파( 할바ms )와 같이 강하고 톡 쏘는 듯한 신선한 허브, 향신료 및 재료가 자주 사용된다.[9]

음식 준비에는 여러 종류의 분쇄기가 사용되는데, 향신료와 페이스트를 준비하는 절구와 막자사발( 레숭 바투ms ), 돌 롤러 (바투 길링ms), 제분기 (바투 보ms) 등이 있다. 채소는 나무 도마 (란다스ms)에서 썰고, 코코넛 스크레이퍼 (쿠쿠르 니유르ms)는 카레와 과자를 만드는 데 필수적이다. 페이스트리 반죽을 밀 때는 밀대 (토락ms)와 페이스트리 보드 (파판 페노락ms)를 사용한다.[9]

하리 라야 푸아사 또는 하리 라야 하지 기간의 전형적인 축제 음식 (시계 방향으로, 왼쪽 아래부터): 쇠고기 수프, ''나시 힘피트''(압축 쌀), 쇠고기 른당과 ''사유르 로데''.

3. 2. 조리 방법

말레이 요리의 전통적인 조리법은 말레이 마을의 삶과 매우 유사하며, 느리고 여유로운 편이다. 대부분의 말레이 음식은 중국 음식에 비해 오랜 시간 동안 약한 불에서 조리되기 때문이다.[10] 건조 조리법과 습식 조리법을 포함하여 수많은 조리법이 있다.[11] 투미스|tumisms(얕은 팬에 소량의 기름 또는 지방을 넣고 비교적 높은 열로 조리), 살라이|salaims(재료를 조각 내거나 얇게 썰어 빠르게 조리할 수 있도록 음식을 훈제하거나 굽는 방법), 상가이|sangaims(기름 없이 볶는 음식, 주로 말린 향신료), 라유르|layurms(낮은 열로 데워서 말리는 방법)는 건열 조리법의 예이다. 반면에 습열 조리법에는 타낙|tanakms(냄비에 요리, 특히 밥), 제랑|jerangms(끓이거나 약한 불로 끓이기), 첼루르|celurms(채소와 같은 음식을 뜨거운 물에 데치거나 담그는 방법) 및 르네|renehms(음식을 약한 불로 끓이거나 끓이는 방법)와 같은 용어가 포함된다.[12]

''템포약'' 이칸 파틴, 발효된 두리안 소스를 곁들인 판가시우스 생선

4. 특징

Ainuddin은 말레이 요리가 다음과 같은 다섯 가지 특징을 가진다고 정의했다.


  • 허브와 향신료가 풍부하다.
  • 코코넛 밀크가 주요 재료 중 하나이다.
  • 대개 맵다.
  • 고기는 보통 걸쭉한 소스를 곁들여 끓인다.
  • 생선 튀김과 해산물은 일반적으로 강황 가루로 양념한다.

5. 지역별 요리

말레이 요리는 지역에 따라 다양한 특색을 보인다.

인도네시아의 말레이 요리는 수마트라 동해안과 칼리만탄 지역에 퍼져 있으며, 말레이시아와 많은 요리를 공유한다. 예를 들어, ''나시 레막''과 ''나시 울람''은 리아우와 잠비 지역의 토속 음식이다. 또한, 미낭카바우 요리와도 유사점이 많아 ''굴라이'', ''아삼 페다스'', ''카리'', ''레망'' 등을 공유하는데, 이는 미낭카바우족이 문화적으로 말레이족과 가깝기 때문이다.

말레이시아의 말레이 요리는 인도네시아와 유사하면서도 중국, 인도, 태국 등의 영향을 받았다. ''나시 레막''은 말레이시아의 대표 음식으로 꼽힌다. 시라프 반둥은 로즈 시럽으로 맛을 낸 연유를 넣어 분홍색을 띠는 음료인데, 이는 인도의 로즈 밀크를 변형한 것이다.[1]

싱가포르의 말레이 요리는 말레이시아와 인도네시아 사이에 위치하여 주변 지역의 영향을 받았다. 현지 입맛에 맞춰져 이웃 국가와는 차이를 보이며, 특히 미낭카바우와 자바 요리의 영향을 많이 받았다.

남아프리카 공화국의 케이프 말레이 요리는 말레이 및 자바 요리의 영향을 받았다. 매운 카레, 삼발|sambalms, 절인 생선 등이 남아프리카에 전해졌다. ''보보티''와 ''소사티''와 같은 전통 음식은 많은 남아프리카 가정의 주요리가 되었다.

스리랑카의 말레이 요리는 스리랑카 요리 형성에 중요한 역할을 했다.[21][22] 아차루(Achcharu)는 현지 말레이 공동체에서 유래된 요리로, 현재는 스리랑카의 모든 민족에게 널리 인기가 있다.

5. 1. 브루나이

암부얏(Ambuyat), 브루나이의 국가 음식


브루나이 말레이 요리는 매운맛이 특징이며, 밥이나 면과 함께 먹는 경우가 많다. 렌당(Rendang) 소고기, 나시 레막(nasi lemak), pajeri nanasms브루나이에서 인기 있는 음식이다.[13] 브루나이 특유의 음식 중 하나는 맛이 없는 사고 전분으로 만든 끈적한 덩어리인 암부얏(ambuyat)인데, 대나무 포크에 감아서 맵고 신 소스에 찍어 먹는다.

나시 카톡(Nasi katok)은 말 그대로 "노크 밥"을 의미하며, 흰밥, 닭튀김, 그리고 삼발로 구성된 인기 있는 식사이다. 삼발은 고추를 갈아서 만든 매운 소스로, 새우젓, 마늘, 생강, 샬롯, 파, 팜 설탕, 라임 주스, 식초, 멸치 등을 포함한 다양한 부재료를 사용한다. Nasi katokms은 전통적으로 갈색 종이에 싸서 제공된다.

5. 2. 인도네시아

말레이 인도네시아인의 요리는 수마트라 동부 해안과 칼리만탄, 주로 서칼리만탄으로 퍼져나갔다. 말레이시아 말레이족과의 밀접한 민족적 유대감과 인접성 때문에 두 나라 사이에서 많은 요리가 공유된다. 예를 들어, ''나시 르막''과 ''나시 울람''은 리아우와 잠비의 토속 요리로 여겨진다. 말레이 요리는 또한 수마트라 서부의 이웃 미낭카바우 요리, 수마트라 남부의 팔렘방 요리 및 아체의 아체 요리와 많은 유사점을 공유하는데, ''굴라이'', ''아삼 페다스'', ''카리'', ''레망'', ''나시 미냑'', ''펨펙'', ''핀당'', ''렌당'' 및 ''로티 차나이''를 공유하는 것과 같다. 이는 미낭카바우족이 문화적으로 말레이족과 밀접한 관련이 있기 때문이다. 말레이 인도네시아 요리는 또한 아랍, 베타위, 중국, 인도 및 자바 요리의 영향을 받았다.

바나나 잎에 싼 ''오타크오타크''


''오타크오타크''는 바나나 잎에 싸인 생선 조각을 사용한 요리이다. 구운 생선 케이크는 다진 생선에 타피오카 전분과 향신료를 섞어 만든다.

신선한 칠리와 ''발라칸''으로 만든 삼발 ''발라칸''


''템포약''은 발효된 두리안 소스[14]이며, sambalms ''발라칸''은 신선한 칠리와 구운 ''발라칸''을 돌 절구에 넣고 만든 말레이 스타일의 삼발이다. 둘 다 수마트라에서 친숙한 조미료이다.

기타 말레이 인도네시아 요리에는 ''아차르'', ''암플랑'', ''아얌 고렝'', ''아얌 판수'', ''아얌 페냣'', 아얌 퍼칙, ''베게딜'', ''비훈 고렝'', ''보보톡'', 부부르 아슈라, ''부부르 차 차'', 부부르 람북, ''부부르 페다스'', ''친칼록'', ''에폭에폭'', 다양한 ''굴라이'', ''이칸 바카르'', 다양한 ''이칸 파틴'' 요리, ''캉쿵 발라칸'', ''켐플랑'', ''케투팟'', ''쿠에티아우 고렝'', 다양한 ''락사'', ''레팟'', ''론통'', ''마르타박'', ''미 첼로르'', ''미 고렝'', ''미 카리'', ''미 레부스'', ''나시 암벵'', ''나시 브리야니'', 다양한 ''나시 고렝'', ''나시 카리'', ''나시 케불리'', ''페카삼'', ''로작'', ''로티 잘라'', ''로티 존'', ''로티 티수'', 삼발 ''소통'', ''사모사'', 사테, ''사유르 로데'', 다양한 ''시푸트 공공'' 요리, ''소토'', ''소토 미'', 수프 이칸, ''수프 캄빙'', 수프 루사, ''타우후 고렝'', ''테크완'', ''테랑 불란'' 및 ''울람''이 있다.

5. 3. 말레이시아

말레이시아 말레이 요리는 말레이 인도네시아 요리와 많은 유사점을 보인다. 또한 중국, 인도, 태국, 자바 및 미낭카바우 요리의 영향을 받았다. 많은 말레이 요리는 요리의 기초를 형성하기 위해 기름에 볶는 ''렘파''를 중심으로 한다. 삼발ms이라는 일종의 딥핑 렐리시는 대부분의 말레이 요리에 필수적인 반주이다.[1]

''나시 레막''은 코코넛 밀크로 지은 밥으로 말레이시아의 대표 음식으로 여겨진다.[1]

음료 ''시라프 반둥''은 로즈 시럽으로 맛을 낸 증발유 또는 연유로 구성되어 분홍색을 띤다. 이 음료는 인도의 로즈 밀크를 개량한 것이다.[1]

''시라프 반둥'' 음료


말레이시아의 다른 말레이 요리로는 ''아팜 발릭'', ''아얌 고렝'', ''아얌 마삭 메라'', ''아얌 판수'', 아얌 퍼치크, ''부부르 페다스'', ''차 퀘이 테오'', ''친찰록'', ''이칸 바카르'', 다양한 ''카레'', ''카리파프'', ''케베베'', 끄라부, ''케로포크 레코르'', ''케루투크 다깅'', 다양한 ''락사'', 마기 ''고렝'', 마삭 레막, ''미 반둥'', ''미 자와'', ''미 콜로'', ''미 시암'', ''미 소토'', ''미 완탄'', ''나시 아벵'', ''나시 베리아니'', ''나시 다강'', ''나시 케라부'', ''나시 고렝'', ''나시 파프리크'', ''나시 툼팡'', ''펙 응아'', ''로티 차나이'', ''로티 존'', 사테, ''토게 아얌'', ''템포약'' 및 ''우람''이 있다.[1]

5. 4. 싱가포르

싱가포르 말레이 요리는 말레이시아인도네시아 사이에 위치하여 인접한 말레이 반도, 수마트라, 자바, 리아우 제도 음식의 영향을 받았다. 지역적 영향을 흡수했음에도 불구하고, 현지 입맛에 맞춰져 이웃 국가의 요리와 차이를 보인다.[15] 따라서, 싱가포르 말레이 요리는 특히 미낭카바우와 자바 요리에서 비롯된 독특한 영향을 특징으로 한다.

''덴뎅''(dendeng)은 얇게 썬 건조 육류이다. 설탕과 향신료 혼합물을 사용하여 보존하고 튀기는 과정을 통해 말리며 미낭카바우의 영향을 보여준다.

다른 싱가포르 말레이 요리로는 ''아삼 페다스''(assam pedas), ''박소''(bakso), 카레 퍼프, ''굴라이 다운 우비''(gulai daun ubi), 카통 락사, ''케투팟''(ketupat), ''레막 시풋''(lemak siput), ''미 시암''(mee siam), ''미 고랭''(mee goreng), ''난''(naan), ''나시 고랭''(nasi goreng), ''나시 르막''(nasi lemak), ''나시 파당''(nasi padang), ''로작 반둥''(rojak bandung), ''로티 존''(roti john), 삼발 가오리, 사테, 사테 비훈, ''소토''(soto), ''수프 툴랑''(sup tulang) 등이 있다.

5. 5. 남아프리카 공화국

닭고기로 만든 ''소사티''(Sosatie)


케이프 말레이의 요리케이프 말레이인남아프리카 공화국 전통 요리이다. 이 요리는 말레이 및 자바 요리의 영향을 받았다. 케이프 말레이의 영향으로 매운 카레, 삼발|sambalms, 절인 생선, 다양한 생선 스튜가 남아프리카 공화국에 전해졌다. ''보보티''(bobotie)와 ''소사티''(sosatie)와 같은 전통 음식의 변형은 많은 남아프리카 가정의 주요 음식이다. 팔델라 윌리엄스(Faldela Williams)는 ''케이프 말레이 요리책''(Cape Malay Cookbook)을 포함한 세 권의 요리책을 저술하여 케이프 말레이 요리의 문화적 전통을 보존하는 데 중요한 역할을 했다.[4]

''소사티''(Sosatie)는 꼬치에 구운 고기(보통 양고기 또는 머튼)로 만든 전통적인 케이프 말레이 요리이다. 이 용어는 ''사테''(꼬치에 꿴 고기)와 ''소스''(매운 소스)에서 유래되었다. 머튼 덩어리를 튀긴 양파, 고추, 마늘, 카레잎 및 타마린드 주스에 하룻밤 동안 재운 다음, 꼬치에 꿰어 팬에 굽거나 구워낸다.

건포도, 계피, 설탕으로 만든 달콤한 요리인 케이프 말레이 옐로우 라이스도 케이프 말레이 요리에서 유래되었으며, 종종 케이프 말레이 옐로우 라이스라고 불린다.

다른 케이프 말레이 요리에는 비르야니, ''보버''(boeber), 처트니, 팔루다, ''프릭카델''(frikkadel), ''쿠이스스터''(koesister), 로티, 삼발(sambal), ''사모사''(samoosa), ''토마토 브레디''(tomato bredie)가 있다.

5. 6. 스리랑카

스리랑카 말레이의 요리스리랑카 요리를 형성하는 데 중요한 역할을 해왔다.[21][22] 아차루(Achcharu)는 현지 말레이 공동체에서 유래된 요리로, 현재는 스리랑카의 모든 민족에게 널리 인기가 있다. 이 요리는 절인 소스에 담긴 다양한 채소로, 달콤하고, 시큼하며, 매운 맛이 조화를 이룬다.[23] 미 고렝(Mee goreng)과 나시고랭(nasi goreng) 또한 인도네시아 및 이 나라 말레이 공동체의 문화적 영향으로 인해 인기가 있다.[24][25][26]

기타 스리랑카 말레이 요리로는 다양한 종류의 카레, 에코르 솝(ekor sop), 칼루 도돌(kalu dodol), 삼발 및 와탈라팜 등이 있다.

6. 주요 요리 목록

''아얌 골렉''


''캉콩 벨라찬''


''미 레부스''


''소토 미''


다음은 말레이 요리의 주요 요리 목록이다.

  • '''아삼 페다스'''는 고등어, 타마린드, 칠리, 토마토, 오크라, 고수를 넣은 시큼한 스튜이다.
  • '''아얌 골렉'''(아얌 퍼시크)은 매콤한 소스를 곁들인 구운 닭고기이다.
  • '''아얌 마삭 메라'''는 말린 칠리 삼발로 조리한 닭고기 캐서롤이다.[28]
  • '''보보티'''는 계란 토핑을 얹어 구운 향신료를 넣은 다진 고기 요리이다.
  • '''친칼록'''은 발효된 작은 새우 또는 크릴새우로, 칠리, 샬롯, 라임 주스와 함께 조미료로 제공된다.
  • '''굴라이'''는 고기, 생선, 채소 등으로 만든 수프와 같은 카레 요리이다.
  • '''캉콩 벨라찬'''은 워터 시금치를 새우 페이스트(belacan|블라찬ms)와 칠리 고추로 볶은 요리이다.
  • '''락사 아삼'''은 시큼한 생선 및 타마린드 기반 수프 락사이다.
  • '''레코르'''는 테렝가누 주의 특산품으로, 반죽과 생선을 섞어 만든 짭짤한 케이크이다.
  • '''미 레부스'''는 국수, 소금, 달걀로 만든 국수 요리로, 매콤하고 달콤한 고구마 기반 소스와 함께 제공된다.
  • '''나시 케라부'''는 클란탄에서 유래한 파란색 쌀 요리이다.
  • '''나시 다강'''은 테렝가누와 켈란탄 주, 인도네시아 리아우 주에서 주로 발견되는 나시 르마크ms의 동쪽 해안 대응 요리이다.
  • '''나시 고렝 파타야'''는 얇은 오믈렛으로 덮거나 감싼 닭고기 볶음밥이다.
  • '''나시 미냑'''은 향신료와 로 맛을 낸 쌀로, 보통 렌당ms과 함께 제공된다.
  • '''페카삼'''은 발효 식품을 뜻하는 말레이 용어이다.
  • '''핀당'''은 소금과 향신료로 조리한 생선 또는 계란이다.
  • '''른당'''은 민난카바우족에서 유래한 매운 고기 스튜이다.[32]
  • '''로티 차나이'''는 기름에 구운 얇은 무효소 빵으로, 조미료나 카레와 함께 제공된다.
  • '''로티 존'''은 향신료를 넣은 고기 오믈렛 샌드위치이다.
  • '''사모사'''는 매운 감자, 양파, 러송ms, 치즈, 쇠고기 등으로 속을 채운 튀기거나 구운 페이스트리이다.
  • '''사테'''는 인도네시아 자바와 수마트라에서 유래된 요리이다.
  • '''시풋 꽁꽁'''은 ''Laevistrombus canarium''으로 만든 해산물 요리로, 리아우 제도와 방카 벨리퉁의 특산품이다.
  • '''소토 미'''는 소토ms 육수를 곁들인 매운 국수 수프 요리이다.

6. 1. 요리


  • 아카르는 건고추, 땅콩, 향신료를 넣어 절인 채소 또는 과일이다.
  • 암부얏은 사고 야자수의 내부 줄기에서 추출한 요리로, 타피오카 전분과 유사한 전분질의 밍밍한 물질이다. 브루나이의 국가 음식이다.
  • 암플랑은 만새기, 타피오카 전분, 기타 조미료로 만든 크래커로 튀긴다.
  • 아팜 조홀은 단맛을 낸 쌀 케이크로, 향을 보존하고 보기에 좋도록 람바이 잎으로 감쌌다. rendang|렌당ms, sambal|삼발ms ''tumis''와 콩죽과 함께 먹기도 한다.[27]
  • 아리사는 삶거나, 부수거나, 거칠게 간 밀을 고기와 섞어 양념한 음식으로, 농도는 죽과 덤플링 사이에서 다양하다.
  • 아삼 페다스는 생선(보통 고등어), 타마린드, 칠리, 토마토, 오크라, 고수를 넣은 시큼한 스튜이다.
  • 아얌 골렉 또는 아얌 퍼시크는 매콤한 소스를 곁들인 구운 닭고기이다.
  • 아얌 고렝은 튀긴 닭고기를 지칭하는 일반적인 용어로, 요리 전에 일반적으로 조미료로 절인다.
  • 아얌 고렝 쿠니트는 강황과 기타 조미료로 절인 튀긴 닭고기이다.
  • 아얌 마삭 메라는 말린 칠리 삼발로 조리한 닭고기 조각 캐서롤이다.[28] 집에서 요리하는 요리 경향이 있어서 레시피에 많은 변형이 존재한다.
  • 아얌 판수는 대나무 줄기 안에 닭고기를 넣고 물(나중에 수프가 됨), 조미료를 채우고 카사바 식물의 타피오카 잎으로 덮어 준비한 요리이다.
  • 베게딜은 으깬 감자와 가끔 간 고기로 만든 둥근 튀김이다.
  • 비훈 벨라칸은 간 칠리, belacan|블라찬ms, 타마린드, 말린 새우로 만든 소스에 버무린 쌀 버미첼리이다. 절인 문어, 채 썬 오이, 콩나물, 삭힌 오리알 조각으로 장식한다.[29]
  • 비훈 고렝은 볶음 쌀 버미첼리이다.
  • 비훈 카리는 카레와 섞은 쌀 버미첼리, 숙주, 튀긴 두부, 붉은 칠리 sambal|삼발ms과 함께 제공된다.
  • 보보티는 계란 기반 토핑을 얹어 구운 향신료를 넣은 다진 고기로 구성된 케이프 말레이 요리이다.
  • 부부 차 차는 진주 사고, 고구마, 참마, 바나나, 코코넛 밀크, 판단 잎, 설탕, 소금으로 준비한 아침 식사 요리이다.
  • 부부 람부크는 라마단 단식 기간 동안 소비되는 짭짤한 쌀 죽으로, 레몬그라스, 향신료, 채소, 닭고기 또는 쇠고기를 혼합하여 만든다. 보통 지역 모스크에서 공동으로 요리하며, 저녁마다 단식을 깨기 위한 식사로 신도들에게 배포된다.
  • 부부 페다스는 곱게 갈아 볶은 쌀과 강판 코코넛으로 만든 전통 죽으로, 서칼리만탄의 특산품이다.
  • 친칼록은 발효된 작은 새우 또는 크릴새우이다. 칠리, 샬롯, 라임 주스와 함께 조미료로 제공되는 경우가 많다.
  • 달카는 렌즈콩을 넣은 야채 카레이다.[30]
  • 덴뎅은 얇게 썬 말린 고기이다.
  • 프리케델은 보통 구운 케이프 말레이 요리이지만 양파, 빵, 계란, 식초, 향신료로 준비된 미트볼을 튀기기도 한다.
  • 굴라이는 고기, 생선 또는 채소와 같은 다양한 재료로 만든 수프와 같은 카레 종류의 요리이다. 이 요리는 민난카바우에서 유래되었다.
  • 굴라이 아얌은 닭 굴라이ms이다.
  • 굴라이 캄빙은 염소 또는 양고기 굴라이ms이다.
  • 굴라이 케탐은 메단, 북수마트라의 델리 말레이족 특산품인 게 굴라이ms이다.
  • 이칸 바카르는 칠리, kunyit|쿠닡ms (강황) 또는 기타 향신료 기반 소스를 곁들인 구운 생선이다.
  • 이칸 마스 팡강은 구운 잉어 요리로, 잠비의 특산품이다.
  • 이칸 파리 바카르는 구운 가오리 요리이다.
  • 이칸 파틴은 굴라이ms 및 아삼 페다스ms와 같은 다양한 방식으로 요리한 대형 메기 요리로, 리아우, 수마트라 및 파항의 특산품이다.
  • 카상 풀은 식물성 기름, 커민을 곁들여 제공되는 삶은 잠두 스튜로, 선택적으로 다진 파슬리, 마늘, 양파, 레몬 주스, 칠리 고추 및 기타 채소, 허브 및 향신료 성분과 함께 제공된다.
  • 캉쿵 벨라칸은 워터 시금치를 새우 페이스트 ''(''belacan|블라찬ms'')''와 뜨거운 칠리 고추로 볶는다. 페타이(날것으로 먹으면 매우 쓴 맛이 난다)와 긴 콩을 포함하여 다양한 다른 품목이 이 방식으로 요리된다.
  • 카리는 카레 요리의 말레이식 적용이다. 굴라이ms와 마찬가지로 다양한 고기 또는 채소로 만들 수 있다. 인기 있는 스타일은 ''카리 아얌''(치킨 카레)이다.
  • 카리 아얌은 치킨 카레이다.
  • 카리 캄빙은 염소 카레이다.
  • 카리 케팔라 이칸은 생선 머리 카레이다.
  • 케베베는 쓴맛, 짠맛, 단맛, 신맛, 매운맛이 나는 13가지 재료로 만든 음식이다. 과식을 한 후 소화 불량을 치료할 수 있다고 한다.
  • 켐플랑은 남부 수마트라에서 흔히 볼 수 있는 전통적인 짭짤한 생선 크래커로, 와후 또는 만새기로 만든다.
  • 케라부는 익히거나 익히지 않은 과일과 채소, 가끔 고기나 해산물 재료를 조합하여 만들 수 있는 샐러드와 같은 요리이다. 많은 케라부 레시피가 있으며, 인기 있는 스타일은 kerabu taugeh|케라부 타우게ms이다.
  • 케루툭 다깅은 코코넛 밀크 기반 카레의 일종이다. 전통적으로 흰 쌀, sambal belacan|삼발 블라찬ms 및 ulam|울람ms과 함께 먹는다.
  • 케투팟은 엮은 야자 잎 주머니에 싸서 삶은 찹쌀 경단이다. 쌀이 익으면서 곡물이 팽창하여 주머니를 채우고 쌀이 압축된다. 이 요리 방법은 ketupat|케투팟ms에 특징적인 형태와 질감을 부여한다. 보통 rendang|렌당ms (건조한 쇠고기 카레의 일종)과 함께 먹거나 사테 또는 gado-gado|가도 가도ms의 반찬으로 제공된다. Ketupat|케투팟ms은 또한 이드 알 피트르와 같은 축제 행사에서 열린 집에서 전통적으로 제공된다.
  • 쿠닝은 맛에 따라 강황, 레몬그라스, 소금, 월계수 잎 및 기타 향신료로 요리한 쌀 요리이다.
  • 쿠르마는 다진 향신료, 견과류, 코코넛 밀크 또는 강판 코코넛을 혼합하여 조린 닭고기 또는 양고기이다.[33]
  • 쿠지 아얌은 걸쭉한 카레이다. 전통적으로 흰 쌀, sambal belacan|삼발 블라찬ms 및 ulam|울람ms과 함께 먹는다.
  • 쿠에티아우 고렝은 인도네시아에서 유래한 볶은 납작 쌀국수 요리이다. 말레이 버전에는 돼지고기가 들어 있지 않다.
  • 락사는 닭고기, 새우 또는 생선과 함께 두꺼운 밀 국수 또는 쌀 버미첼리로 구성된 매운 국수 수프로, 풍부하고 매운 카레 코코넛 밀크 또는 시큼한 asam|아삼ms(타마린드 또는 젤루구르ms)을 기반으로 한 매운 수프에 제공된다.
  • 락사 아삼은 시큼한 생선 및 타마린드 기반 수프 락사ms이다.
  • 락사 카리는 코코넛 기반 카레 수프 락사ms이다.
  • 락소는 생선을 넣고 튀긴 샬롯을 뿌린 짭짤한 노란색 코코넛 밀크 기반 수프에 제공되는 국수 요리이다.
  • 레코르는 테렝가누 주와 말레이 반도의 동해안의 다른 주들의 특산품이다. 반죽과 잘게 썬 생선을 조합하여 만든 짭짤한 케이크이다. 제공하기 직전에 얇게 썰어 튀겨서 핫 소스와 함께 먹는다.
  • 레망은 바나나 잎으로 덮인 속이 빈 대나무에 넣어 요리한 찹쌀과 코코넛 밀크이다.
  • 레팟은 땅콩과 섞어 코코넛 밀크로 요리하고 어린 코코넛 잎 또는 야자 잎 안에 포장한 찹쌀 경단이다.
  • 론통은 바나나 잎으로 감싼 원통 모양의 압축된 쌀 케이크이다.
  • 마삭 레막은 강황으로 양념한 코코넛 밀크를 넉넉하게 사용하는 요리 스타일이다.
  • 미 반둥은 마른 새우와 혼합 칠리로 요리한 유명한 국수 요리이다. 삶은 달걀과 함께 제공되는 경우가 많다.
  • 미 첼로르는 코코넛 밀크와 새우 기반 육수에 제공되는 국수 수프, 수마트라 남부의 팔렘방 특선 요리이다.
  • 미 고렝은 인도네시아에서 유래한 매운 볶음 국수 요리이다.
  • 마기 고렝은 마기 인스턴트 국수를 사용하는 미 고렝의 변형이다.
  • 미 자와는 달콤한 고구마 베이스에 토마토 소스와 새우 육수를 혼합하여 적신 노란색 달걀 국수로 만든 국수 요리이다.
  • 미 카리는 매운 카레 수프, 삼발, 코코넛 밀크, 향신료, 다양한 토핑과 함께 제공되는 얇은 노란 국수 또는 쌀 버미첼리이다.
  • 미 콜로는 투명한 소스에 가볍게 버무린 국수이다.
  • 미 레부스는 미ms(국수, 소금 및 달걀)로 구성된 유명한 국수 요리로, 매콤하고 달콤한 고구마 기반 소스와 함께 제공된다. 때로는 자바에서 유래한 것임을 나타내기 위해 미 자와ms라고도 한다.
  • 미 시암은 매운 소스를 곁들인 볶음 쌀 버미첼리 국수 요리이다.
  • 미 완탄은 완탕 덤플링을 곁들인 얇은 달걀 국수이다.
  • 무르타박은 인도네시아와 말레이 반도에서 흔히 볼 수 있는 카레 육수를 곁들인 속을 채운 팬케이크 또는 구운 빵이다.
  • 나시 암벵은 찐 흰 쌀, 닭고기 카레 또는 간장으로 졸인 닭고기, 쇠고기 또는 닭고기 렌당ms, 삼발 고렝ms, 우랍, 페르케델 및 세룬뎅으로 구성된 향긋한 쌀 요리이다.
  • 나시 베링인은 1890년대 후반에 조호르 왕족에게 제공되었던 향긋한 쌀 요리이다. 술탄은 손님을 궁전에 초대하여 식사할 때 특히 이 향긋한 요리를 먹었다.
  • 나시 브리야니는 말레이 스타일의 향이 나는 쌀 요리로, 양고기, 닭고기, 채소 또는 생선 카레로 요리하거나 제공한다.
  • 베리아니 감은 보통 닭고기 또는 양고기와 함께 제공되는 향이 나는 쌀 요리로, 조호르의 특산품이다.
  • 나시 베를라우크는 다양한 요리와 함께 제공되는 일반 쌀이다.
  • 나시 다강은 테렝가누와 켈란탄 주, 인도네시아의 리아우 주에서 주로 발견되는 나시 르마크ms의 동부 해안 대응 요리이다.
  • 나시 고렝은 다양한 종류의 볶음밥 요리이다.
  • 나시 고렝 캄풍은 전형적인 변형으로, 전통적으로 으깬 튀긴 생선(보통 고등어)으로 맛을 내지만, 최근에는 튀긴 멸치가 이를 대신하여 사용된다.
  • 나시 고렝 카리는 카레로 요리한 볶음밥이다.
  • 나시 고렝 마삭 페다스는 닭고기 또는 쇠고기와 함께 제공되는 매운 볶음밥이다.
  • 나시 고렝 파타야는 얇은 튀긴 달걀 또는 오믈렛으로 덮거나 감싼 닭고기 볶음밥이다.
  • 나시 고렝 테리 메단은 멸치 볶음밥이다. 이 요리는 말레이 델리 북수마트라의 특선 요리이다.
  • 나시 카리는 인도네시아 기원의 카레 쌀 요리이다.
  • 나시 카톡은 일반 쌀, 튀긴 닭고기, 삼발ms로 구성된 쌀 요리이다.
  • 나시 케라부는 켈란탄에서 유래한 파란색 쌀(''클리토리아 테르나테아'' 꽃으로 염색)의 일종이다.
  • 나시 르마크는 코코넛 밀크로 찐 쌀이다.
  • 나시 르무니는 나시 르마크와 비슷하지만 다운 르무니(영어: Vitex trifolia 잎)라고 불리는 허브로 조리한다.
  • 나시 미냑은 통째로 말린 향신료와 로 맛을 낸 쌀로, 보통 렌당ms과 함께 제공된다. 이름에서 알 수 있듯이 버터와 풍부하다(미냑ms은 오일을 의미한다). 여러 가지 색상으로 염색된 변형은 나시 후잔 파나스ms라고 한다.
  • 나시 파당은 여러 가지(때로는 12개 이상) 미리 조리된 요리를 곁들여 제공되는 찐 흰 쌀로, 작은 접시에 차려진 소규모 연회이다.
  • 나시 파프리크는 일반적으로 닭고기인 라욱ms을 곁들인 쌀 요리로, 태국 남부에서 유래했다.
  • 나시 툼팡은 원뿔 모양의 바나나 잎에 포장된 쌀이다. 오믈렛, 고기 플레이크, 닭고기 또는 새우 카레, 달콤한 소스로 구성된다. 이 요리는 켈란탄에서 유래했다.
  • 나시 울람은 다양한 허브, 특히 ''센텔라 아시아티카'' 잎 또는 종종 ''케망기'', 채소, 향신료를 섞은 찐 쌀 요리이며 다양한 반찬과 함께 제공된다.
  • 오탁오탁은 바나나 잎 포장으로 구운 매운 생선 케이크이다.
  • 페카삼은 발효 식품에 대한 말레이 용어이다. 말레이 요리에서 페카삼ms은 일반적으로 소금, 야자 설탕, 구운 쌀알, 아삼 겔루구르ms 조각으로 발효된 민물고기를 지칭한다. 페카삼ms을 만드는 것은 수마트라 남부와 말레이 반도 북부의 전통이다. 페락 주의 첸데로 호수는 담수 어업의 중심지이자 페카삼ms 생산의 중심지이다.[31]
  • 파셈부르는 채 썬 오이, 삶은 감자, 튀긴 두부, 순무, 숙주, 새우 튀김, 매콤한 튀긴 게, 튀긴 문어로 만든 샐러드이다.
  • 펨펙은 수마트라 남부의 팔렘방에서 유래한 생선과 타피오카로 만든 짭짤한 어묵이다.
  • 페룻 이칸은 소금물에 보존된 생선 배와 ''piper sarmentosum''에서 주로 고유한 맛을 얻는 채소와 허브로 구성된 매운 스튜이다.
  • 핀당은 소금과 특정 향신료로 조리한 생선 또는 계란이다.
  • 풀룻은 찹쌀은 특히 요리했을 때 끈적이는 아시아 쌀의 일종이다. 하리 라야 축제 시즌 동안 전통 음식으로 널리 먹는다.
  • 렌당은 인도네시아의 민난카바우족에서 유래하여[32] 군도 전체의 말레이족이 채택한 매운 고기 스튜이다. Rendang|렌당ms은 전통적으로 축제 때 말레이 공동체에서 준비한다.
  • 로작은 자바의 영향을 보여주는 다양한 종류의 전통 과일 및 채소 샐러드이다.
  • 로작 반둥은 삶은 워터 시금치, 오이, 문어로 구성된 로작ms 요리로, 마늘과 칠리 페이스트를 첨가한 검은 새우 페이스트 소스를 곁들인다.
  • 로티말레이어인도네시아어에서 모든 형태의 빵을 포함하는 용어이다. 케이프 말레이 요리에서 로티ms는 보통 밀가루로 만든 둥근 납작 빵이다.
  • 로티 차나이는 기름을 묻혀 굽고 조미료 또는 카레와 함께 제공되는, 기름으로 팬에 튀긴 얇은 무효소 빵이다.
  • 로티 프라타는 싱가포르 말레이 납작 빵으로 평평한 그릴 팬에서 요리한다.
  • 로티 자라는 빵이 그물처럼 보이도록 만드는 데 사용되는 5개의 구멍이 있는 특수 빵이다. 보통 카레 요리의 반찬으로 먹거나 serawa|세라와ms와 함께 달콤한 음식으로 제공된다. 세라와ms는 삶은 코코넛 밀크, 흑설탕, 판단 잎의 혼합물로 만들어진다.
  • 로티 존은 향신료를 넣은 고기 오믈렛 샌드위치로, 아침 식사 또는 간식으로 널리 먹는다.
  • 로티 카야 바카르는 전통적인 아침 식사 요리이다. 카야는 구운 빵에 발라 먹는 달콤한 코코넛과 계란 잼이다.
  • 로티 티슈는 로티 차나이ms의 변형으로, 티슈 페이퍼만큼 얇게 만들어 40cm 지름으로 만든다. 그런 다음 요리사가 조심스럽게 키가 큰 원뿔 모양으로 접어 세워둔다. 로티 티슈ms는 카레 육수, 달ms 및 처트니와 함께 제공하거나 설탕을 캐러멜화한 것과 같은 달콤한 재료로 마무리를 하여 디저트로 먹을 수 있다.
  • 사모사 또는 사무사는 매운 감자, 양파, 러송ms, 치즈, 쇠고기 또는 기타 고기와 같은 짭짤한 소로 채워진 튀기거나 구운 페이스트리인 말레이 스타일의 사모사이다.
  • 사타는 테렝가누의 전통 요리로, 향신료를 넣은 생선을 바나나 잎에 싸서 그릴에 요리한다.
  • 사테는 원래 인도네시아 자바와 수마트라에서 유래된 요리로, 말레이 제도 전역에 널리 배포되었다. 풍부한 변형과 레시피로 인도네시아 요리에서 널리 인기가 있다. 말레이 닭고기 사테는 풍부한 땅콩 소스를 곁들인 마두라 요리 사테와 매우 유사하다. 말레이시아에서 가장 인기 있는 변형은 카장ms 사테이다.
  • 사테 첼루프는 꼬치에 꽂아 익히거나 덜 익힌 해산물, 고기(생고기 포함) 및 채소를 사테 육수 끓는 냄비에 담가 먹는 요리이다.
  • 사유르 로데는 가볍게 향신료를 낸 코코넛 밀크 육수로 조리한 채소 스튜이다. 자바의 영향을 받았으며 말레이시아 남부 지역에서 가장 인기가 있다.
  • 시풋 공공은 ''Laevistrombus canarium''으로 만든 해산물 요리로, 리아우 제도와 방카 벨리퉁의 특산품이다.
  • 소사티는 꼬치에 요리한 고기(보통 양고기 또는 양고기)로 만든 전통적인 케이프 말레이 요리이다. 이 용어는 sate|사테ms(꼬치에 꽂은 고기)와 saus|사우스ms(매운 소스)에서 파생되었다.
  • 소토는 국수 수프이다. 가장 인기 있는 종류는 소토 아얌ms으로, 인도네시아 요리의 영향을 받은 쌀 버미첼리와 ''케투팟''을 곁들인 닭고기 수프이다.
  • 소토 미는 소토ms 육수를 곁들인 매운 국수 수프 요리이다.
  • 수프 이칸은 보통 붉은 도미와 말린 새우로 만든 리아우 제도의 생선 수프 특산품으로, 샬롯, 마늘, 후추, 간장, 생선 소스로 양념하고 토마토, 쪽파, 튀긴 샬롯을 곁들인다.
  • 수프 캄빙은 향기로운 허브와 향신료로 천천히 끓여 튀긴 샬롯과 신선한 고수를 고명으로 올린 푸짐한 양고기 수프이다.
  • 수프 루사는 사슴고기, 당근, 양배추, 샐러리, 향신료로 만든 수프 요리이다.
  • 수프 툴랑은 향신료로 졸인 양고기 또는 쇠고기 다리뼈로 만든 수프 요리이다. 뼈를 부러뜨려 골수를 먹을 수 있도록 한다.
  • 타후 고렝은 삼발ms 또는 달콤한 소스와 같은 조미료와 함께 제공되는 튀긴 두부이다.
  • 타우게 아얌은 콩나물과 옅은 간장 소스를 곁들인 찐 닭고기이다.
  • 테크완은 pempek|펨펙ms, 비훈ms 쌀국수, 지카마 및 버섯 수프와 유사한 수리미 어묵이다.
  • 텔루르 핀당은 허브와 향신료로 삶은 대리석 달걀이다.
  • 타리드는 채소와 양고기 국물에 빵 조각을 넣은 양고기 스튜이다.[33]
  • 토마토 브레디는 오랫동안 조리한 양고기 스튜이다. 계피, 카다멈, 생강, 정향, 칠리를 포함한 조미료가 들어간다.
  • 투미스 캉쿵은 볶은 워터 시금치이다.
  • 울람은 익히지 않거나 익히지 않은 허브, 채소, 채소로 만든 전통적인 샐러드이다. 울람ms에는 바나나꽃, 오이, 날개콩, ''페가가'' 잎, 페타이 및 긴 콩과 같은 품목이 포함될 수 있다. Ulam|울람ms은 일반적으로 sambal belacan|삼발 블라찬ms과 같은 매운 소스와 함께 먹는다.

6. 2. 조미료


  • '''발라두''': 다진 붉은 고추를 마늘, 샬롯, 토마토, 라임 주스와 같은 다른 향신료와 코코넛 또는 팜유에 볶아 만든 맵고 뜨거운 소스이다.
  • '''부두''': 발효된 멸치 소스이다.
  • '''케리식''': 강판에 갈고, 토스트하고, 페이스트로 갈아서 만든 코코넛 기반 조미료이다. 때때로 코코넛 버터라고도 한다. 케라부|kerabums 샐러드 및 렌당|rendangms과 같은 요리에 사용된다.
  • '''삼발''': 많은 음식에 곁들여 먹는 흔한 고추 기반 조미료이다.
  • * '''삼발 벨라칸''': 고추, 샬롯, 마늘, 찐 토마토, 타마린드 페이스트, 코코넛 설탕, 소금 및 벨라칸|belacanms (새우 페이스트)으로 만든 삼발|sambalms이다.
  • * '''삼발 게섹''': 튀긴 멸치, 페페론치노, 양파, 마늘을 함께 빻아 향이 날 때까지 볶아 만든 삼발|sambalms이다.[27]
  • * '''삼발 소통''': 고추, 샬롯, 마늘, 찐 토마토, 타마린드 페이스트, 벨라칸|belacanms으로 만든 삼발|sambalms 기반 소스에 조리된 오징어이다.
  • '''세리카야''': 코코넛 밀크, 계란, 설탕을 기본으로 만든 이다.
  • '''세룬딩''': 자바 요리에서 유래된 향신료를 넣은 고기 가닥이다. 세룬딩|serundingms은 주요 고기 또는 채소 재료를 잘게 썰어 가늘게 찢은 모든 요리를 지칭할 수도 있다. 인도네시아에서는 이 용어가 엄격하게 건조된 토스트된 강판 코코넛 혼합물을 지칭한다.
  • '''템포약''': 항아리에 보존되어 보관된 두리안 추출물로 만든 인기 있는 말레이시아 조미료이다. 고추 및 기타 요리와 함께 흔히 먹는다.

6. 3. 간식


  • '''Keropok Lekor'''는 트렝가누의 전통적인 튀긴 생선 크래커(케로폭)이다.
  • '''미 스푸트 무아르'''는 밀가루로 만들어 삼발ms과 함께 먹는, 무아르 구, 조호르에서 유래된 튀긴 원형 건면 스낵이다.

6. 4. 쿠에/쿠이

''쿠에''와 ''쿠이''(복수형: 쿠이 무이ms)[34]는 아침이나 점심시간에 간식으로 먹는 다양한 과자로, 말레이와 페라나칸 공동체 축제 행사의 중요한 부분을 차지한다.

말레이시아와 그 주변 국가에서 즐겨 먹는 대표적인 쿠에/쿠이는 다음과 같다.

이름설명
아가-아가홍조류의 일종. 자연 젤라틴과 비슷하며, 아몬드 두부와 같은 푸딩, 젤리, 과일 아스픽을 만드는 데 사용된다.
아콕말레이시아 클란탄의 전통 디저트. 달걀, 코코넛 밀크, 밀가루, 흑설탕으로 만들어지며, 독특한 캐러멜 맛이 난다. 주로 커피와 함께 오후 간식으로 제공된다. 숯으로 둘러싸인 황동 조리기구(다푸르 템바가ms)에서 조리한다.
아팜 발릭테랑 불란 또는 마르타박 마니스(인도네시아)라고도 불리며, 설탕, 옥수수, 굵게 간 견과류를 넣어 만든 빵과 같은 음식이다.
바훌루둥근 스펀지 케이크의 일종이다.
바틱마리 비스킷을 사용한 헤지호그 슬라이스와 유사한 초콜릿 케이크이다.
비카 암본타피오카 가루, 달걀, 설탕, 효모, 코코넛 밀크로 만든 스펀지 케이크로, 북수마트라의 특산품이다.
빙카 우비타피오카 가루, 코코넛 밀크, 백설탕 또는 흑설탕을 섞어 구운 쿠이ms. 백설탕을 사용하면 노란색, 원당이나 야자당을 사용하면 갈색을 띤다. 구운 후에는 진한 갈색 껍질이 생긴다.
차라 벌라우크밀가루, 달걀, 코코넛 밀크, 강황으로 만든 케이크. 혼합물을 특수 몰드에서 굳을 때까지 조리하며, 굳기 전에 향신료를 넣은 쇠고기나 닭고기를 채운다. 라마단 기간에 인기가 많다.
친친튀긴 반죽으로 만든 간식이다.
클로롯굴라 아퐁ms과 쌀가루 혼합물을 팜 잎으로 만든 원뿔 모양으로 쪄낸, 자바의 영향을 받은 전통 케이크이다.
다다르 굴룽 (케타야프)코코넛 필링이 들어간 팬케이크. 전통적으로 판단 잎 즙을 넣어 녹색을 냈으나, 현재는 녹색 색소와 인공 에센스를 사용하거나 판단 잎으로 풍미를 낸다.
도돌코코넛 밀크, 자구리, 쌀가루를 졸여 만든 달콤하고 끈적한 토피와 같은 과자이다.
에폭 에폭 (카리파프)튀긴 페이스트리 껍질에 닭고기와 감자 카레를 넣은 작은 파이이다.
젬풋-젬풋밀가루로 만든 프리터이다.
칼루 도돌코코넛 밀크를 졸여 쌀가루로 걸쭉하게 하고 자구리로 단맛을 낸 토피 및 젤리 같은 과자이다. 스리랑카 말레이 요리의 특산품이다.
코치달콤한 땅콩 페이스트를 채운 찹쌀가루 피라미드이다.
''Koesister'''케이크와 같은 질감의 매운 만두로, 코코넛을 뿌려 마무리하는 케이프 말레이족 전통 페이스트리이다.[35]
카스위야자 설탕으로 만든 쌀 케이크. 재료를 섞어 반죽으로 만들어 작은 컵(주로 중국 찻잔)에 붓는다. 제공 시에는 컵을 제거하고 코코넛 간 것을 올린다.
케리아고구마 도넛. 백설탕을 묻혀 제공한다. 말레이시아에서는 주로 아침 식사나 오전 차와 함께 아팜ms 또는 프라타ms와 같은 다른 케이크와 함께 먹는다.
달콤한 속을 감싼 부드럽고 끈적한 찹쌀가루로 만든 작고 둥글거나 타원형의 케이크이다.
라피스 사구 (셈빌란 라피스)타피오카 가루, 코코넛 밀크로 만들고 판단으로 맛을 낸 찐 다색 다층 쿠이ms이다. 각 층은 별도로 찐다.
라피스 사라왁사라왁에서 특별한 날에 제공되는 레이어 케이크이다. 인도네시아의 라피스 레짓에서 유래되었다.
막무르버터, 기](ghee), 밀가루로 만든 전통 케이크. 이드 알 피트르 기간에 제공되며, 흰색의 둥근 모양이 특징이다.
파이 티얇고 바삭한 페이스트리 타르트 껍질에 채소와 새우를 섞은 매콤달콤한 혼합물을 채운 음식이다.
핀자람가장자리는 바삭하고 중심은 쫄깃한 접시 모양의 튀긴 프리터이다.
피상 고렝튀긴 바나나이다.
풀루트 인티캐러멜화된 코코넛 채를 얹은 찹쌀을 바나나 잎에 싸서 사각 피라미드 모양으로 만든 음식이다.
풀루트 타르탈흰색 코코넛 밀크 소스와 함께 제공되는 찹쌀 음식이다.
풀루트 테칸찹쌀 케이크. 카야 코코넛 잼(판단 잎으로 만든 잼)과 함께 제공된다. 찹쌀 케이크는 붕가 텔랑으로 착색된다. 반쯤 익힌 찹쌀을 두 부분으로 나누어 코코넛 밀크를 넣고, 한 부분에만 붕가 텔랑ms 즙을 넣어 파란색을 낸다. 파란색과 흰색 찹쌀을 번갈아 가며 트레이에 넣어 대리석 효과를 내고, 완전히 익힌 후 식혀 직사각형으로 자른다.
세리 무카찐 찹쌀 위에 판단 주스로 만든 녹색 커스터드 층을 올린 2층 디저트이다. 코코넛 밀크는 쿠이ms의 핵심 재료로, 찹쌀과 커스터드 층을 만들 때 물 대신 사용된다.
탈람(쟁반 케이크) 2층 쿠이ms. 위쪽 흰색 층은 쌀가루와 코코넛 밀크, 아래쪽 녹색 층은 녹두 가루와 판단 잎 추출물로 만든다.
와지크코코넛 밀크와 야자 설탕으로 조리한 찹쌀로 만든 압착 과자이다.


6. 5. 음료

'''테 타릭'''

  • '''에어 잔다 풀랑'''은 느게리셈빌란의 전통 음료이다. 점심 식사와 더운 날씨에 마시기에 적합하다.[36]
  • '''아이스 카창'''은 빙수와 팥으로 만든 디저트 음료이다.
  • '''아이스 크림 뽀똥'''은 코코넛 밀크나 우유로 만든 아이스바이며, 팥, 로즈 시럽, 두리안, 판단, 크림 옥수수, 잭프루트 등의 재료로 맛을 낸다.
  • '''보버'''는 버미첼리, 사고, 설탕으로 만든 케이프 말레이 달콤한 밀크 음료이며, 카다멈, 계피 스틱, 로즈 워터로 맛을 낸다.
  • '''첸돌'''은 녹두 가루 젤리,[37] 코코넛 밀크, 팜 설탕 시럽을 넣은 차가운 디저트이다.[38]
  • '''다디아'''는 우유, 설탕, 소금으로 만든 유제품 기반 디저트로, 유청(밤새 우유를 ''아삼 글루구르''로 발효시켜 얻음)으로 산성화하고 쪄서 커스터드 같은 질감을 낸다. 미낭카바우 요리의 영향을 보여준다.
  • '''팔루다'''는 로즈 시럽, 버미첼리, 스위트 바질 씨를 우유와 섞어 만든 차가운 음료로, 종종 아이스크림과 함께 제공된다.[39]
  • '''코피 타릭'''은 마가린과 설탕을 넣고 진하게 로스팅한 커피로 만든 커피 음료로, 연유로 달게 하고 거품을 낸다.
  • '''락사마나 멩아묵'''은 리아우의 전통 음료로, 망고와 코코넛 밀크, 설탕을 섞어 만든다.
  • '''밀로 다이노소어'''는 컵에 얼음을 채운 밀로에 녹지 않은 밀로 가루를 얹어 만든 음료이다.
  • '''시랍 반둥'''은 증발유 또는 연유에 로즈 워터로 맛을 내어 분홍색을 띠게 한 음료이다. 이 음료는 인도에서 제공되는 로즈 밀크를 개조한 것이다.[40]
  • '''테 크리산'''은 국화 차이다.
  • '''테 타릭'''은 인도네시아, 말레이시아, 싱가포르에서 가장 흔하게 볼 수 있는 인기 있는 뜨거운 밀크티 음료이다. 진한 홍차와 연유를 섞어 만든다.

참조

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[2] 서적 World and Its Peoples: Malaysia, Philippines, Singapore, and Brunei Marshall Cavendish Corporation
[3] 웹사이트 Tracking down fine Malay food http://thestar.com.m[...] Star Publications (M) Bhd 2011-03-18
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[6] 서적 The Encyclopedia of Malaysia, Languages and Literature Didier Millet 2004
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[8] 간행물 Malay Language As a Foreign Language And The Singapore's http://www.ukm.my/pp[...] 2008
[9] conference Authenticity Representation of Malay Kelantan Ethnic Cuisine https://www.research[...] 2016-02-09
[10] 간행물 Consumption of functional food model for Malay Muslims in Malaysia 2011
[11] 간행물 Malay cultural and heritage tourism at Bukit Chandan, Kuala Kangsar, Perak, Malaysia http://connection.eb[...] 2010
[12] conference Malay Cooking Method Terminologies: Understanding and Usage http://ir.uitm.edu.m[...] 2014
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[16] 뉴스 Cape Malay Cooking Guru Faldela Williams Dies at 62 https://www.highbeam[...] 2014-05-28
[17] 뉴스 Faldela Williams lives on in cookbook http://www.iol.co.za[...] IOL 2016-11-13
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[19] 웹사이트 Footprints in the Sand http://www.southafri[...] South African Tourism 2007-01-19
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[21] 웹사이트 Sri Lankan Malay Pickle (Malay Achcharu) - Food Corner http://foodcnr.com/s[...] 2011-09-29
[22] 웹사이트 Malay Pickle (Sri Lankan Style) http://www.dailyfood[...]
[23] 웹사이트 Lavish Treats: Malay Pickle (Achcharu) http://lavishtreats.[...] 2014-09-21
[24] 웹사이트 Nasi Goreng (Indonesian Fried Rice) - Food Corner http://foodcnr.com/n[...] 2011-04-30
[25] 웹사이트 Nasi Goreng https://www.yamu.lk/[...]
[26] 웹사이트 Mee Goreng - Unilever Food Solutions https://www.unilever[...]
[27] 웹사이트 15 Negeri Sembilan Dishes You Should Try Before You Die- Apam Johol http://says.com/my/l[...] Says 2017-12-06
[28] 서적 Borneo: Sabah, Brunei, Sarawak Bradt Travel Guides
[29] 뉴스 Sarawak "belacan beehoon": An all-time favourite http://www.theborneo[...] 2015-06-05
[30] 웹사이트 Simple Malay Food Recipes https://singaporeloc[...] 2020-08-02
[31] 웹사이트 Pekasam http://www.dof.gov.m[...] Department of Fisheries Malaysia 2014-03-26
[32] 서적 The Rice Book Doubleday
[33] 웹사이트 22 Delicious Malay And Indonesian Dishes The Whole Family Will Love https://www.womenswe[...] Women's Weekly 2020-05-17
[34] 웹사이트 Kuih muih https://kbbi.kemdikb[...]
[35] 웹사이트 Cape Malay Koesisters http://www.getaway.c[...] 2012-04-25
[36] 웹사이트 Nikmat "Air Jando Pulang" Di Kuala Pilah http://kpdnkk.bernam[...] Ministry of Domestic Trade, Co-operatives and Consumerism (Malaysia) 2017-12-10
[37] 뉴스 Underground Gourmet: Sampling Indonesia https://books.google[...] 1986-05-19
[38] 서적 Indonesia, Lonely planet: World food https://books.google[...] Lonely Planet
[39] 웹사이트 Falooda Recipe https://www.sailusfo[...] Sailu's Food 2019-04-07
[40] 서적 Singapore. Not just a good food guide



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