패션프루트
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1. 개요
패션프루트는 시계꽃과의 덩굴성 식물로, 1700년대 브라질 선교사들이 꽃 모양이 예수의 수난을 상징한다고 여겨 교육 도구로 사용하면서 명칭이 유래되었다. 열대 및 아열대 지역에서 널리 재배되며, 자주색 열매를 맺는 'P. edulis f. edulis'와 노란색 열매를 맺는 'P. edulis f. flavicarpa' 품종이 대표적이다. 패션프루트는 생과, 주스, 잼, 젤리 등 다양한 형태로 섭취되며, 특유의 맛과 향으로 디저트, 음료, 소스 등에 활용된다. 베타카로틴, 비타민 C, 칼륨 등 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 바이러스, 세균, 곰팡이 등에 의해 질병에 걸릴 수 있다. 파라과이의 국화이며, 대중문화에서도 소재로 사용된다.
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패션프루트 - [생물]에 관한 문서 | |
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지도 | |
기본 정보 | |
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학명 | Passiflora edulis |
명명자 | Sims, 1818 |
속 | 시계꽃속 |
과 | 시계꽃과 |
목 | 키르토라노오목 |
계 | 식물계 |
문 | 속씨식물 |
강 | 진정쌍떡잎식물 |
아강 | 진정쌍떡잎식물 |
상목 | 장미상군 |
군 | 장미군 |
상목 | rosid I / Fabidae |
영어 이름 | Passion fruit |
영양 정보 | |
100그램당 열량 | 406 kJ |
단백질 | 2.2 g |
지방 | 0.7 g |
탄수화물 | 22.4 g |
섬유질 | 10.4 g |
당류 | 11.2 g |
칼슘 | 12 mg |
철 | 1.6 mg |
마그네슘 | 29 mg |
인 | 68 mg |
칼륨 | 348 mg |
나트륨 | 28 mg |
아연 | 0.1 mg |
비타민 C | 30 mg |
리보플라빈 | 0.13 mg |
니아신 | 1.5 mg |
비타민 B6 | 0.1 mg |
엽산 | 14 ug |
콜린 | 7.6 mg |
비타민 A | 64 ug |
베타카로틴 | 743 ug |
비타민 K | 0.7 ug |
구리 | 0.086 mg |
셀레늄 | 0.06 mg |
수분 | 72.9 g |
기타 | |
이명 | Passiflora cuneifolia Cav. Passiflora diaden Vell. Passiflora edulis var. pomifera (M.Roem.) Mast. Passiflora edulis var. rubricaulis (Jacq.) Mast. Passiflora gratissima A.St.-Hil. Passiflora incarnata L. Passiflora iodocarpa Barb.Rodr. Passiflora middletoniana J.Paxton Passiflora pallidiflora Bertol. Passiflora picroderma Barb.Rodr. Passiflora pomifera M.Roem. Passiflora rigidula J.Jacq. Passiflora rubricaulis Jacq. Passiflora vernicosa Barb.Rodr. Passiflora verrucifera Lindl. |
2. 명칭
패션프루트라는 이름은 라틴어 속명 ''Passiflora''를 영어로 번역한 것으로, 여러 종류의 열정꽃 중 하나이기 때문에 붙여졌다.[3] 영어 명칭 passion fruit영어에서 'passion'은 흔히 생각하는 '열정'이 아니라 '예수의 수난'을 의미한다. 이는 1700년경 브라질의 선교사들이 원주민에게 기독교를 전파할 때 교육 도구로 사용하면서 유래된 이름이다. 당시 선교사들은 꽃의 독특한 모양이 예수의 수난과 십자가 처형을 상징한다고 여겨, '다섯 상처의 꽃'(flor das cinco chagaspt)이라고 부르기도 했다.[1]
대한민국에서는 주로 영어 명칭 그대로 '패션프루트'라고 부른다. 또한, 시계처럼 생긴 독특한 꽃 모양 때문에 '시계꽃 열매'라는 별칭으로도 알려져 있다.
원산지인 남아메리카를 비롯한 여러 지역에서는 다음과 같이 다양한 이름으로 불린다.
패션프루트는 과일 자체로 먹거나 주스로 만들어 마시는 등 다양한 방식으로 이용된다.[3] 달콤새콤한 젤리 같은 과육과 약간 단단한 작은 씨앗 부분을 먹는다. 먹을 수 있는 부분은 과일 크기에 비해 많지 않지만, 풍부한 향과 강렬한 신맛이 특징이다. 단맛보다 신맛이 강하지만, 껍질 표면이 주름질 정도로 후숙하면 단맛이 증가한다. 식재료로서 제철은 6~8월경으로 알려져 있으며, 과피에 상처가 없고 향이 좋은 것이 상품이다. 과피에 주름이 잡힌 것은 잘 익었다는 증거이므로 바로 먹어도 좋다. 과피가 매끄러운 것은 상온(25°C 정도)에서 3~7일 정도 직사광선을 피하고 통풍이 잘 되는 곳에 두면 후숙되어 단맛이 강해지고 향도 좋아진다.
생 패션프루트는 수분 73%, 탄수화물 22%, 단백질 2%, 지방 0.7%로 구성된다. 100g 기준으로 생 패션프루트는 97 칼로리를 제공하며, 풍부한 비타민 C 공급원(일일 권장량의 36%)이고, 리보플라빈(11%), 나이아신(10%), 철(12%), 인(10%)의 중간 정도 공급원이며, 칼륨(7%)도 함유하고 있다. 그 외 다른 미량 영양소는 유의미한 함량으로 존재하지 않는다.
패션프루트는 다양한 병원체에 의해 여러 질병에 걸릴 수 있다. 주요 질병과 그 특징은 다음과 같다.
중국에서는 西番蓮(서번련)이라는 이름도 있지만, 최근에는 영어 'passion'을 음차하고 '과일'을 뜻하는 글자를 더해 百香果|바이샹궈중국어라고 부르는 경우가 많다. '바이샹궈'는 '백 가지 향기가 나는 과일'이라는 의미를 가지지만, 간혹 'passion'의 의미를 '열정'으로 잘못 해석하여 '열정과(熱情果)'로 번역하는 오류가 나타나기도 한다.
3. 식물학적 특징
'''패시플로라 에둘리스'''(Passiflora edulisla)는 시계꽃과(Passifloraceae)에 속하는 여러해살이 덩굴식물로,[28] 500종류 이상 있으며 중남미를 중심으로 분포한다. 잎겨드랑이에서 나온 덩굴손은 어릴 때 붉은색 또는 자주색을 띤다. 주요 품종으로는 열매가 자주색인 'P. edulis f. edulis'와 노란색인 'P. edulis f. flavicarpa' 두 가지가 있다.[6][2]
보통 덩굴의 각 마디마다 지름 5cm~7.5cm 크기의 꽃 한 송이를 피운다.[3][4] 꽃은 긴 타원형의 녹색 꽃받침잎 5장과 흰색 꽃잎 5장으로 이루어져 있다.[5] 꽃받침잎과 꽃잎은 길이 4~6mm이며 가장자리가 술 모양이다.[5] 꽃의 기부는 진한 자주색이며, 5개의 수술, 씨방, 그리고 가지가 갈라진 암술대가 있다.[3] 암술대는 뒤로 굽어 있으며, 암술대 끝에 있는 암술머리는 매우 뚜렷한 머리 모양을 하고 있다.[5]
열매는 식물학적으로 장과(berry)에 해당하는 페포(pepo) 형태로, 완전히 다육질이며 구형 또는 난형이다.[6] 열매의 지름은 4cm~7.5cm이며,[3] 익으면 껍질 색깔은 흰색 점이 있는 진한 자주색부터 연한 노란색, 붉은색까지 다양하다.[3] 자주색 열매는 지름 약 5cm 정도로 더 작고 무게는 약 35g인 반면, 노란색 열매는 약 80g이다.[6] 매끄럽고 가죽 같은 과피(외피)는 두꺼운 속껍질을 포함하여 9~13mm의 두께이다.[3][6] 열매 안에는 보통 길이 2.4mm의 작고 단단한 갈색 씨앗이 250개 정도 들어 있으며,[5] 노란색 젤리 같은 과육과 과즙으로 싸여 있다. 각 씨앗은 과육 주스로 가득 찬 막으로 싸여 있다.[3] 과즙과 과육은 강한 향기를 가지며, 맛은 약간 신맛이 나고 사향 냄새가 난다.[3] 패션프루트의 맛은 구아바 열매와 비슷하다는 평가도 있다.[3]
4. 품종
겉모습이 분명하게 다른 여러 가지 패션프루트 품종이 존재한다.[3]
황색종(''P. edulis f. flavicarpa'')은 노란색 또는 금색 패션프루트로도 알려져 있다. 크기는 자몽만 하게 자랄 수 있으며, 껍질은 매끄럽고 광택이 나며 밝은 색을 띤다. 오스트레일리아에서는 자색 패션프루트의 대목으로 사용되기도 한다.[3]
자색종(''P. edulis f. edulis'')은 짙은 보라색을 띠며 크기는 레몬보다 작다. 하지만 황색종보다 산도가 낮고 향과 풍미는 더 풍부하다.
5. 재배
패션프루트는 전 세계의 열대 및 아열대 지역에서 널리 재배된다.[3] 미국에서는 플로리다주, 하와이주, 캘리포니아주 등에서 재배된다.[14] 일반적으로 서리로부터 보호해야 하지만, 특정 품종은 가벼운 서리 피해 후에도 살아남는 경우가 있다.[15]
2010년대 이후 식용으로 선발 및 품종 개량된 패션프루트 품종들이 세계 열대 및 아열대 지역에 널리 재배되고 있다. 브라질이 최대 생산국이며, 주변 중남미 지역에서의 재배가 주를 이룬다. 2021년 6월 기준으로는 미얀마 북부에서 아편 대체 작물로 재배가 늘어 유럽 시장으로 수출되고 있으며, 대만, 인도네시아 등 동남아시아 지역에서도 재배된다.
일본에서는 '시계꽃'이라는 이름으로도 불리며, 아마미 제도를 포함한 남서 제도, 도쿄도의 도서 지역, 가고시마현, 오키나와현 등지에서 주로 재배되어 왔다. 재배 면적과 생산량 모두 가고시마현이 일본 내 1위이지만, 구마모토현, 기후현, 도쿄도, 나가노현, 도치기현, 후쿠시마현, 지바현 등 일본 각지에서 하우스 또는 노지 재배가 이루어지고 있다.[29] 일본 내에서는 자색, 황색, 중간 교배종이 주로 재배되는데, 생식용으로는 단맛이 강한 자색 품종의 수요가 많고, 황색 품종은 재배가 용이하고 과즙이 많아 가공용 원료로 많이 재배된다.
패션프루트는 생육에 일정한 온도가 필요하며, 월동에는 최저 4°C 이상의 온도가 유지되어야 한다. 아열대 식물이지만 고온에는 약하여, 30°C 이상의 기온이 계속되면 고온 장해로 꽃눈이나 덜 익은 열매가 떨어질 수 있다.[30]
품종에 따라 수분 특성이 다른데, 노란색 열매 품종의 꽃은 자가불화합성이고, 보라색 열매 품종의 꽃은 자가화합성이다.[3] 자연 상태에서는 벌, 특히 뒤영벌류가 주요 화분 매개자 역할을 하는 경우가 많다.[31] 캘리포니아에서는 목수벌(carpenter bee)이 가장 효과적인 수분 매개자로 보고되었으며,[16][17] 일부 재배자는 목수벌을 유인하기 위해 덩굴 근처에 썩은 통나무를 두기도 한다.[18] 안정적인 수확을 위해 첫 꽃에 인공 수분을 하는 것이 재배의 요령으로 알려져 있으며, 개화 유도 및 다수확 기술에 대한 노하우가 축적되어 있다.[31]
꽃이 피고 수분이 이루어진 후 약 14일이 지나면 열매가 자라기 시작하며, 그로부터 약 45일이 더 지나 완전히 익으면 자연적으로 땅에 떨어진다. 수확은 이렇게 자연적으로 떨어진 열매를 모으는 방식으로 이루어진다.[31]
6. 이용
세계 생산량의 약 90%가 가공품으로 이용되며, 과자, 주스 재료로 유통된다. 케이크나 페이스트리의 재료, 젤리, 칵테일용 리큐르나 시럽 등으로 만들어진다. 졸여서 설탕을 첨가한 '희석용 주스 원액'은 동남아시아와 일본 남서 제도 등에서 인기가 있다.
생으로 먹을 때는 과즙을 물로 희석하고 설탕을 넣어 마시거나, 요구르트나 아이스크림에 넣거나, 칵테일 재료로 사용한다. 과일을 반으로 잘라 젤리 같은 과육을 숟가락으로 떠서 씨앗째 먹기도 하는데, 이때 씨앗을 분리하기 어려워 보통 씨앗을 씹지 않고 넘긴다. 신맛이 강하고 단맛이 부족하면 설탕을 뿌려 먹기도 한다.
패션프루트는 여러 나라에서 다양한 방식으로 활용된다.국가 현지 명칭 (필요시) 주요 이용 방식 오스트레일리아 생과, 통조림 판매. 과일 샐러드, 디저트(파블로바, 아이스크림, 치즈케이크, 바닐라 슬라이스) 토핑/향료, 패셔나 청량음료, 칵테일. 뉴질랜드 오스트레일리아와 유사. 브라질 maracujápor 패션프루트 무스, 케이크 장식, 주스, 아이스팝, 청량음료. maracujá azedopor(신맛)와 maracujá docepor(단맛, 그라나딜로) 모두 지칭. 카이피리냐에 라임 대신 사용. 캄보디아 몬둘키리주에서 재배, 와인 및 주류 생산.[7] 콜롬비아 주스, 디저트. 코스타리카 주스, 디저트. 도미니카 공화국 chinolaspa 주스, 과일 보존식품. 얼음 빙수용 시럽. 설탕 뿌려 생식. 동아프리카 주스, 생식.[8] 하와이 lilikoʻihaw 생식. 얼음 빙수 토핑용 시럽, 청량음료, 유약, 고기/채소 마리네이드. 말라사다, 치즈케이크, 쿠키, 디저트 바, 아이스크림, 모찌 향료. 잼, 젤리, "리리코이 버터"(과일 커드). 인도 안드라프라데시주 친타팔리 숲에서 재배.[9] 설탕 뿌려 생식, 주스. 인도네시아 markisaind edulis 품종은 생식, flavicarpa 품종은 주스 및 시럽(설탕과 끓임)으로 가공하여 음료/디저트에 사용.[10] 멕시코 주스. 칠리 가루와 라임 뿌려 생식. 파라과이 주스. 디저트(무스, 치즈케이크, 아이스크림), 요구르트, 칵테일 향료. 페루 수제 아이스팝("marciano", "chupetes"). 디저트(무스, 치즈케이크). 주스(단독 음용, 세비체 변형, 마라쿠야 사워(피스코 사워 변형) 칵테일). Granadillapor 또는 "단맛"은 생식. 필리핀 시장/학교에서 판매. 빨대 꽂아 씨앗/주스 섭취. 포르투갈 아소르스 제도, 마데이라에서 리큐르, 무스 제조. 푸에르토리코 parchaspa 주스, 아이스크림, 페이스트리. 남아프리카 공화국 granadillaafr 요구르트, 청량음료(슈웹스 "스파클링 그라나딜라"), 과일 음료 향료. 생식, 케이크/타르트 토핑. 주스. 노란색 품종은 주스 가공, 보라색 품종은 생과 시장 판매. 스리랑카 팔루다와 함께 주스 음용. 과일 음료 제조(가정/산업). 수리남 markoesanld 빨간색/주황색 품종은 생식. 노란색 품종은 잼/주스(설탕 첨가) 제조, 칵테일 향료.
영양소로는 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어 체내에서 비타민 A로 변환되어 노화 방지 및 면역력 강화에 도움이 된다고 알려져 있다. 고혈압 예방에 효과가 있는 칼륨, 혈류 개선에 도움이 되는 나이아신, 임산부에게 필요한 엽산 등도 포함되어 있다.
7. 영양
패션프루트(보라색, 생과일) 100g당 영양 성분은 다음과 같다.영양소 함량 에너지 406 kJ (97 kcal) 탄수화물 22.4 g 당류 11.2 g 섬유질 10.4 g 지방 0.7 g 단백질 2.2 g 수분 72.9 g 비타민 함량 (%DV)† 비타민 A 상당량 64 µg (8%) 베타카로틴 743 µg (7%) 리보플라빈 (Vit. B2) 0.13 mg (11%) 나이아신 (Vit. B3) 1.5 mg (10%) 비타민 B6 0.1 mg (8%) 엽산 (Vit. B9) 14 µg (4%) 콜린 7.6 mg (2%) 비타민 C 30 mg (36%) 비타민 K 0.7 µg (1%) 무기질 함량 (%DV)† 칼슘 12 mg (1%) 철 1.6 mg (12%) 마그네슘 29 mg (8%) 인 68 mg (10%) 칼륨 348 mg (7%) 나트륨 28 mg (2%) 아연 0.1 mg (1%) 출처: USDA 데이터베이스 † 미국 성인 기준 일일 권장량(DV) 백분율.
패션프루트에는 베타카로틴이 풍부하게 들어있는데, 이는 체내에서 비타민 A로 전환되어 항산화 작용을 하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줄 수 있다. 또한 혈압 조절에 기여하는 칼륨, 혈액 순환을 돕는 나이아신, 세포 성장과 분열에 필요한 엽산 등도 함유하고 있다.
8. 질병
바이러스성 질병
세균성 질병
곰팡이성 질병
9. 문화
패션프루트 꽃은 파라과이의 국화이다.[25] 2006년, 싱어송라이터 파울라 후가(Paula Fuga)는 패션프루트를 의미하는 하와이어 단어인 Lilikoi|릴리코이haw라는 제목의 인기곡을 발표했으며, 이 곡은 같은 이름의 앨범에도 수록되어 있다.[26] 힙합 아티스트 드레이크(Drake)는 2017년 히트곡 "Passionfruit"를 발표했다.
참조
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